Szeretnéd pontosan tudni az egészségi állapotodról? Mindent a teljes testes fizikális vizsgálatról!

Mindannyian egészségesek szeretnénk lenni, igaz? Néha jó lenne tudni, hogy van a testünk, mielőtt meg kellene várnunk, amíg megbetegszünk. Ezért veszünk részt egy „fizikai vizsgálaton” vagy teljes testkivizsgáláson. Ez olyan, mint egy „szolgáltatás” a testünknek.

Mit is jelent pontosan a „fizikai vizsgálat”?

Egyszerűen fogalmazva, ez az általános egészségi állapotod felmérése. Ezt általában a háziorvosod vagy egy olyan orvos végzi, akit rendszeresen felkeresel. A lényeg az, hogy megvizsgáljuk, milyen egészségügyi problémáid vannak most, mekkora az esélye a betegségek kialakulásának a jövőben, és mit tehetsz még az egészséged megőrzése érdekében. Ez többnyire megelőző ellátásként történik.

Képzeld el, ha bármilyen kisebb problémád van, vagy az orvosnak kétségei vannak, akkor szakorvoshoz utalhat, vagy további vizsgálatokat végeztethet. A lényeg az, hogy nem kell betegnek lenned ahhoz, hogy elvégezzék ezt a vizsgálatot. Ezt akár csak azért is elvégezheted, hogy megtudd az egészségi állapotodat.

Ezt másképp hívják, lehet, hogy már hallottál róla:

• "Egészségügyi ellenőrzés"
• "Kivizsgálás"
• "Éves fizikális vizsgálat"
• "Rutinszerű fizikális vizsgálat"
• Bizonyos állásokra való jelentkezéskor „munkavállalás előtti fizikai vizsgálatot” végeznek.

Miért fontos számunkra ez a fajta tesztelés?

Oké, most nézzük meg, miért olyan fontos ez a „fizikai vizsgálat”.

• Ismerd az általános egészségi állapotodat: Pontos képet kaphatsz arról, hogy mi történik a testedben.
• Kérjen tanácsot az egészség megőrzéséhez: Orvosa elmondja Önnek, mit tehet jó egészségének megőrzése vagy jelenlegi állapotának javítása érdekében.
• Rejtett betegségek felismerése: Vannak olyan betegségek, amelyek korai stádiumban nem mutatnak komoly tüneteket. Ez segít az ilyen dolgok korai felismerésében. Beszélhet a tüneteiről is.
• Oltások beszerzése: Ha bármilyen oltásra szükséged van, azokat is be tudod oltani.
• Tegyen fel kérdéseket és tanuljon: Ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy feltegyen és választ kapjon az egészségével kapcsolatos kérdéseire.
• Munkavállalási vagy sportági alkalmasság ellenőrzése: Egyes munkakörökben vagy sportágakban való részvétel előtt fizikális vizsgálaton kell átesni. Ez azt vizsgálja, hogy fizikailag alkalmas-e az adott munkára vagy sportágra.

Milyen gyakran kell ezt csinálnom?

A legtöbb orvos azt javasolja, hogy legalább évente egyszer vegyen részt teljes körű szűrővizsgálaton. Ez azonban az életkortól, a családi kórtörténettől és az esetleges egyéb egészségügyi problémáktól függően változhat. A legjobb, ha ezt megbeszéli orvosával.

Mi a különbség a „sportorvosi” és az éves rendszeres szűrővizsgálat között?

Ez egy olyan kérdés, amit sokan feltesznek. A „sportorvosi vizsgálat” szintén egy fizikális vizsgálat. Azonban főként arra összpontosít, hogy egészséges és elég erős-e valaki a sportban való részvételhez. Néhány hasonló dolgot elvégeznek a rendszeres éves szűrővizsgálat során is, de kifejezetten a következőket vizsgálja:

• A magasságod és a súlyod.
• Látás és hallás.
• Izom- és csont egészség.

Néha a rugalmasságodat és az erődet is tesztelik ezen a „sportfizikai” vizsgálaton. Ezeket a dolgokat általában nem vizsgálják olyan részletesen egy éves ellenőrzés során.

Hogyan készüljek fel a vizsgára? Mit hozzak magammal?

Ha ezeket a dolgokat előkészíti a fizikális vizsgálat előtt, az nagy kényelmet jelent majd Önnek és az orvosnak is.

• Írja le az összes gyógyszert és táplálékkiegészítőt, amit jelenleg szed , a pontos adagolással együtt. Ha hamarosan kifogy a gyógyszereiből, tájékoztassa orvosát .
• Allergiás reakcióid: bármilyen étel-, gyógyszer- vagy egyéb allergia.
• A tüneteid részletei: mik ezek, mikor jelentkeztek, mennyi ideje állnak fenn, és hogy rosszabbodnak-e/rosszabbodnak-e, ha bármit is teszel.
• Korábbi vizsgálati eredmények (jelentések) és laborleletek: Ha vannak, azokat is hozza magával.
• Az orvos által feljegyzett mérések: Például vérnyomás vagy vércukorszint.
• Orvosi és sebészeti előzményei: Olyan dolgok, mint a korábbi betegségek, műtétek és kezelések.
• Kérdések, amelyeket fel kell tennie az orvosnak: Ha előre leírja ezeket, nem fogja elfelejteni őket.
• Ha vannak más orvosok vagy szakorvosok, akikhez kezelésre jár, kérjük, adja meg a nevüket, címüket és telefonszámukat: Ha szeretné, kérheti tőlük is, hogy küldjék el Önnek a vizsgálat eredményét.

Fontos: Ha „sportorvosi” vizsgálatra vagy munkavállalás előtti kivizsgálásra mész, ne felejtsd el magaddal hozni az edződ vagy a céged által biztosított nyomtatványokat. Az orvosnak alá kell írnia azokat.

Mi történik a teszt során?

Oké, most nézzük meg, mi történik, ha elmész az orvoshoz.

Mielőtt orvoshoz fordulna

Mielőtt orvoshoz fordulna, a nővér vagy az orvosasszisztens általában a következőket fogja kérdezni:

• Megmérik a magasságodat és a súlyodat.
• Az „életjeleit” ellenőrzik. Ez olyan dolgokat jelent, mint a testhőmérséklet, a pulzusszám, a légzésszám és a vérnyomás.
• Meg fogják kérdezni az Ön kórtörténetéről és a családi kórtörténetéről.
• Kérdezzen rá a jelenleg szedett gyógyszereire és táplálékkiegészítőire.
• Azt is megkérdezheted a társas környezetedről, például arról, hogy a dohányzás és a drogfogyasztás hogyan befolyásolja az egészségedet.
• Előfordulhat, hogy az egészségügyi ellátással kapcsolatos preferenciáit is meg szeretné beszélni. Például egy „DNR” (újraélesztés mellőzése) státuszt vagy egy „élővégrendeletet”.
• Beszélni fogsz az esetleges személyes egészségügyi problémáidról vagy tüneteidről is.

Amikor az orvossal beszélünk

Ezután, amikor felkeresi az orvost, először megkérdezi, hogy érzi magát, van-e bármilyen problémája, gondja, vagy bármi mást szeretne tudni az egészségével kapcsolatban. Ha sport vagy munka miatt végzik el ezt a vizsgálatot, először tájékoztassa erről az orvost , hogy kitölthesse a megfelelő papírokat.

Ha bármilyen fájdalmat vagy kellemetlenséget tapasztal, az orvos további részleteket fog kérni róla. Például:

• Szokatlanul kellemetlenül érzed magad?
• Hol van ez a fájdalom/kellemetlenség?
• Milyen érzés a fájdalom? Tompa, égő, nyomó, vagy éles, mint egy kés?
• Ha 1-től 10-ig kellene értékelned (a 10 a legrosszabb fájdalom), mennyit adnál rá?
• Mióta tart a fájdalom? Jön-múlik? Állandó?
• Észrevetted már, hogy ez a kellemetlen érzés valami miatt fokozódik? (pl. étkezés után, testmozgás után, éjszaka)
• Mi segíthet enyhíteni ezt a kellemetlenséget? (pl. pihenés, gyógyszer bevétele, testhelyzet változtatása)

Hogyan vizsgálja meg Önt az orvos (fizikai vizsgálat)

Itt vizsgálja meg az orvos a tested. Itt az orvos a tested minden szervrendszerére összpontosít. Az orvos több fő módszert is alkalmaz erre:

• „Auszkultáció”: Ez azt jelenti, hogy a testedből érkező hangokat (például szívhangokat és tüdőhangokat) hallgatod egy olyan eszközzel, mint egy sztetoszkóp.
• „Vizsgálat”: Ez azt jelenti, hogy az orvos szemével vizsgálja meg a testét.
• „Tapintás”: Ez az, amikor az orvos az ujjaival vagy a kezével megérinti és összenyomja a tested különböző részeit.
• „Ütőhangszerek”: Ez azt jelenti, hogy az orvos finoman megkopogtatja a tested bizonyos területeit, és megpróbál megérteni valamit a kiadott hangból.

Ezen módszerek alkalmazásával az orvos általában a következőket teszi:

• A szívét és a tüdejét sztetoszkóppal fogják meghallgatni. Itt az orvos azt fogja mondani, hogy lélegezzen normálisan, vagy vegyen mély lélegzetet.
• Egy "otoszkópnak" nevezett eszköz a füledbe néz.
• Egy nyelvnyomót és egy fényt fognak használni , hogy belelássanak a szájába. Arra is kérhetnek, hogy adjon ki egy „á…” hangot.
• Meg fogják tapintani a nyaki nyirokcsomókat , hogy lássák, megduzzadtak-e.
• A hasát kitapintják, hogy ellenőrizzék a belső szervei helyzetét és méretét. Ekkor megkérhetik, hogy feküdjön le.
• Megvizsgálják a bőrét . Új foltok, dudorok, kiütések stb. után kutatnak. Ha ezek közül bármelyiket észleli, tájékoztassa orvosát .
• Életkorától és fizikai állapotától függően nőknél mell- és medencevizsgálatot , férfiaknál pedig nemi szerv- és prosztatavizsgálatot végezhetnek.
• Ha bármilyen oltása vagy védőoltása szükséges, azokat is be lehet adni ebben az időben.

Ne feledd, hogy a teszt elvégzésének módja kissé eltérhet az életkorodtól, a teszt okától stb. függően. Ha van egy konkrét problémád, az orvos inkább a test problémás részére fog összpontosítani.

Mennyi ideig tart ez a teszt?

Egy teljes testvizsgálat általában körülbelül 30 percet vesz igénybe, de ez az idő változhat attól függően, hogy miről kell beszélni, és mit kell megvizsgálnia az orvosnak .

Mire számíthatok a teszt után?

A vizsgálat befejezése után folytathatja szokásos tevékenységeit. Az orvos tájékoztatja Önt a vizsgálat eredményéről. Ha magával vitte a nyomtatványokat munkába vagy kikapcsolódásra, azokat aláírják.

Előfordulhat, hogy ha orvosának bármilyen aggálya merül fel, tájékoztatja Önt róluk. Ebben az esetben szakorvoshoz utalhatják Önt. Vagy további vizsgálatokat rendelhetnek el a tünetek pontos okának megállapítása érdekében.

Milyen további vizsgálatok szükségesek?

Íme néhány teszt, amit ilyenkor el lehet végezni:

• „Röntgen” vizsgálat.
• Teljes vérkép (CBC).
• „EKG” (elektrokardiogram - EKG) vizsgálat (lásd a szívfunkciót).
• Egy „stresszteszt”.
• Vizeletvizsgálat (vizeletvizsgálat).
• Egy „lipid panel”, amely ellenőrzi a vérben lévő zsírok, például a koleszterin szintjét.

Ezen további vizsgálatok után felkérhetik Önt, hogy ismét keresse fel orvosát az eredmények áttekintése és az egészségi állapotának ellenőrzése érdekében.

Milyen eredményeket kapunk?

Ez a „fizikai vizsgálat” olyan, mint egy pillanatkép az egészségi állapotáról . A vizsgálat befejezése után az orvos a következőkről fog tájékoztatni:

• Van valami különleges, amit tudni szeretne az egészségével kapcsolatban?
• Szeretne további vizsgálatokat elvégezni?
• Szükséges szakemberhez beutalni?
• Mit tehetsz az egészséged javítása érdekében?
• Vagy, jó egészségnek örvend?

Ha az orvos bármit talál, ami befolyásolja az általános egészségi állapotát, kérheti, hogy egy év múlva jöjjön vissza kontrollvizsgálatra.

Mikor kell újra orvoshoz mennem?

A vizsgálat után is forduljon orvoshoz , ha:

• Ha bármilyen kérdése van az egészségével vagy a vizsgálati eredményekkel kapcsolatban.
• Ha új tünetek jelentkeznek, vagy ha a meglévő tünetek súlyosbodnak.
• Ha bármilyen elváltozást észlel a szervezetében (pl. új csomó, bőrpír).

Otthoni üzenet

Az egészséged a legértékesebb kincsed. Ezért egy ilyen teljes körű fizikális vizsgálat nagyon fontos ahhoz, hogy a lehető legegészségesebb maradj. Előfordulhat, hogy ezután további vizsgálatokra van szükséged, vagy újra orvoshoz kell fordulnod. De mindez a te érdekedben történik.

Egy ilyen kivizsgálás jó alkalom arra is, hogy jó kapcsolatot ápolj egy orvossal. Így, még ha hirtelen megbetegszel is, legyen valaki, akivel meg tudsz beszélni, akiben megbízol. Ne feledd, ez az éves egészségügyi ellenőrzés teljes mértékben érted van. Ezért úgy történik, hogy az megfeleljen az igényeidnek. Szóval ne félj, ne légy lusta, vegyél részt egy ilyen kivizsgáláson, és vigyázz az egészségedre.

` Fizikális vizsgálat, fizikális vizsgálat, egészségügyi ellenőrzés, éves szűrővizsgálat, megelőző egészségügyi vizsgálat, orvosi vizsgálat, kivizsgálás, egészségügyi szűrés