Mi történik a méheddel szülés után? (Méhinverzió)

Habár megkönnyebbülten várod a babádat, teljesen normális, ha a tested néhány napig kicsit fáradtnak érzed magad, igaz? Főleg, mivel a méhednek, ami hónapok óta hordozza a babát, vissza kell zsugorodnia eredeti méretére. Ma erről a fontos folyamatról fogunk beszélni.

Mi a méh involúciója?

Egyszerűen fogalmazva, a méh involúciója az, amikor a méh visszazsugorodik a szülés előtti méretére. Ez a szülés után röviddel következik be, és körülbelül hat hétig tart. Ekkor jelentkezik a szülés utáni vérzés és folyás, vagy amit lochiának nevezünk.

Képzeld el, hogy a méhed hónapok óta növekszik, készen arra, hogy védelmet és táplálékot nyújtson a babádnak. Tehát a baba megszületése után normális, hogy eltart egy ideig, mire visszanyeri eredeti méretét. A méh zsugorodása a szülés utáni gyógyulási folyamat fontos része.

Szóval mi értelme ennek? A menstruációs ciklusod újraindul, amint a méhed normalizálódik. Ez a folyamat segít eltávolítani az összes felesleges vért és szövetet is, ami a terhesség alatt felhalmozódott a méhedben.

Hogyan történik ez a folyamat?

Ez a méhösszehúzódási folyamat akkor kezdődik, amint a méhlepény megszületik, azaz a vajúdás harmadik szakaszában. Ezután a méh újra összehúzódni kezd. Képzeld el, ezek az összehúzódások csökkentik a vérzést arról a helyről, ahol a méhlepény a méhhez kapcsolódott. Ez valójában egy csodálatos védekező mechanizmus, amellyel a szervezetünk rendelkezik a túlzott vérzés (szülés utáni vérzés) megállítására.

Ezek az összehúzódások a méh újbóli összehúzódását okozzák, és a felesleges szövet, az úgynevezett lochia kilökődik. Ezek a méhösszehúzódások nagyon rendszeresek és erősek a szülés utáni első 12 órában. Ez idő alatt fájdalmat érezhet az alhasában, amit „utófájdalomnak” nevezünk.

Ez a „popsi fájdalom” általában néhány napon belül elmúlik. Előfordulhat azonban, hogy szoptatás vagy fejés közben jobban érezheti ezt a fájdalmat. Ha korábban már szült babája, akkor is kicsit erősebben érezheti ezt a fájdalmat.

Körülbelül hat hétbe telik, mire a méh teljesen visszanyeri eredeti méretét. Ahogy a méh súlya csökken, úgy csökken a medenceüregben lévő hely is. A szülés után néhány napig még érezheted, hogy kicsit „hasas”. Ez azért van, mert a méh még mindig jelentős helyet foglal el a hasban, annak ellenére, hogy a baba már kint van.

Van erre bármilyen hatása a szoptatásnak?

Igen, feltétlenül! Ha szoptatja a babáját, a méhe gyorsabban összehúzódik. Ez azért van, mert amikor a baba tejet szopik (vagy amikor Ön feji a tejet), a teste...Az oxitocin hormon termelődik. Ez a hormon okozza a méh összehúzódását. Tehát a szoptatás nagy segítséget nyújt ebben a folyamatban.

Hogyan ellenőrzik az orvosok, hogy a méh visszatér-e a normális állapotba?

Amíg kórházban vagy, gyakran bejön egy orvos vagy ápoló, hogy ellenőrizze a méh összehúzódását. A hasadra helyezik a kezüket, és megnézik a méh tetejét, az úgynevezett „fenékmagasságot” . Azt is ellenőrzik, hogy kemény-e a méhed. Ez idő alatt a lochiádra (viaszra) is figyelnek.

Például, ha a méhed nem a várt módon húzódik össze, vagy ha puhának érzed, akkor fokozott lehet a szülés utáni vérzés kockázata. Ebben az esetben az orvos gyakran masszírozza a méhedet (fundális masszázs), hogy elősegítse az összehúzódást. Néha kaphatsz egy Pitocin® nevű gyógyszert, ami egy mesterséges hormon, a méhösszehúzódások serkentésére.

Hogyan változik a méh mérete ez idő alatt? (méret és súly)

Bár mindenkinek hasonló ütemterv szerint húzódik össze a méhe, a méh mérete és súlya a teherbeesés előtt változhat. Ezt számos tényező befolyásolhatja:

• Akár voltak-e már gyermekei (sok nőnek valamivel nagyobb a méhe egy korábbi szülés után).
• Hány babád született, mondjuk ikrek?
• A terhességed melyik szakaszában szülted meg a babádat?

A méh súlya a szülés után jellemzően a következőképpen változik:

• Közvetlenül születés után: Körülbelül 1000 gramm (körülbelül 2 font).
• Egy hét alatt: körülbelül 500 gramm.
• Két hét alatt: körülbelül 300 gramm.
• Négy hét alatt: körülbelül 100 gramm.
• Nyolc hetes korban: körülbelül 60 gramm (körülbelül 2 uncia).

Érted? Az összehúzódás során a méh a teljes medenceüreget kitöltő grépfrút méretéről körte méretűre zsugorodik. A méh a következőképpen süllyed vissza a medenceüregbe:

• Körülbelül egy órával a szülés után a méh tetejének (fundus) a köldöknél kell lennie.
• Ezt követően a méh tetejének 24 óránként körülbelül 1 centiméterrel kell leereszkednie a hasba.
• Körülbelül egy hét múlva a méh tetejének a szeméremcsont (symphysis pubis) közelében kell lennie az alsó hasban.
• 10-14 napra a méh tetejének vissza kell kerülnie a medenceüregbe.

Milyen problémák merülhetnek fel ebben a folyamatban?

A méh felépülése során két fő probléma merülhet fel: a méh nem megfelelő összehúzódása és a szülés utáni túlzott vérzés.

A méh szubinvolúciója

A szubinvolúció akkor jelentkezik, amikor a méh nem húzódik össze megfelelően, ami azt jelenti, hogy nem húzódik össze. Az orvosok ezt néha „méhlepényi szubinvolúciónak” nevezik. Ez akkor fordul elő, amikor a spirális artériák, ahol a méhlepény a méhhez kapcsolódott, nem záródnak megfelelően, és késleltetve nyílnak.

Az orvosod a méhed tetejének vizsgálata (a méhfenék vizsgálata) után gyanakodhat erre. A szülés után egy hétnél tovább tartó sötétvörös, véres váladék ( lochia rubra ) is ennek az állapotnak a jele. Ha ez előfordul, az orvosod ultrahangvizsgálatot rendelhet el, hogy megállapítsa, mi is történik valójában.

Előfordulhat, hogy a méh nem képes folytatni az összehúzódást, vagy más problémák is zavarhatják ezt a folyamatot. Íme néhány ok, amiért a szubinvolúció előfordulhat:

• A méh fertőzései, például az endometritisz .
• Olyan dolgok, mint a méhlepény darabjai, amelyek a méhben maradtak.
• Hosszan tartó vajúdás vagy a Pitocin® hosszan tartó kitettsége, ami a méh összehúzódását okozza.
• Császármetszéssel (C-metszéssel) történő gyermekvállalás.
• Általános érzéstelenítés alkalmazása, például sürgősségi császármetszés esetén.

Szülés utáni vérzés (PPH)

A szülés utáni vérzés (PPH) a méhből a szülés utáni túlzott vérzés. Ez életveszélyes lehet, ezért nagyon óvatosnak kell lenni.

A PPH esetek körülbelül 80%-a azért következik be, mert a méhösszehúzódások nem elég erősek a szülés után. A PPH általában a szülést követő 24 órán belül jelentkezik. Azonban akár 12 héttel a szülés után is előfordulhat.

Amíg a kórházban lábadozik, az orvosi személyzet rendszeresen ellenőrzi majd a vérzést ( lochia ). Erős vérzés esetén azonnal kezelik.

A legfontosabb, hogy ha otthon erősen vérzel, a lehető leghamarabb menj a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU) .

Hogyan gondoskodsz magadról? (Hátfájás kezelése)

Szülés után fontos, hogy a baba gondozása mellett magadra is vigyázz és pihenj . Szánj időt arra, hogy magadra gondolj, és kérj segítséget a családtól és a barátoktól a baba gondozásában.

A méhösszehúzódásokkal járó „hátfájás” néha intenzív lehet, különösen szoptatás közben. A fájdalom körülbelül öt percig tarthat, majd fokozatosan enyhül. Íme néhány dolog, amit tehet a hátfájás kezelése érdekében:

• Légző- és relaxációs gyakorlatok (például szülési fájdalmak esetén).
• Feküdj hasra, tegyél egy párnát az alhasad alá.
• Vény nélkül kapható fájdalomcsillapító szedése, amelyet orvosa ajánlott. Az ibuprofen jobban működhet, mint az acetaminofen .
• Egy kis séta.

Végül a legfontosabb dolog (hazavihető üzenet)

A méh normál méretének visszanyerése egy nagyon fontos, természetes folyamat. Azonban néha a méhednek szüksége lehet egy kis segítségre ezen az úton. Ezért az orvosi személyzet rendszeresen ellenőrizni fog a baba születése után. Bár ezek a vizsgálatok kissé macerásnak tűnhetnek, amikor még csak most ismerkedsz az új családtagoddal, elengedhetetlenek a szövődmények, például a szülés utáni vérzés korai felismeréséhez. Ha bármilyen aggályuk van a méhed összehúzódásával kapcsolatban, tudatni fogják veled. Szóval ne aggódj, minden rendben lesz!

` Méhösszehúzódások, szülés utáni időszak, lochia, szülés utáni vérzés, szoptatás, méhméret, felépülés