Aknétól szenvedsz? Beszéljünk róla!

Amikor a tükörbe nézel, aggódsz néhány új pattanás miatt? Néha ezek nagyobbak lesznek és fájni kezdenek. Ez sok ember számára problémát jelent, különösen fiatal korban. De ne aggódj, nem vagy egyedül, ez egy nagyon gyakori állapot. Mik is ezek a pattanások? Miért alakulnak ki? Mit tehetsz ellenük? Beszéljünk erről az elejétől fogva, nagyon egyszerűen, úgy, hogy te is megértsd.

Egyszerűen fogalmazva, mi is az a pattanás?

Az akne, vagy orvosi nevén „acne vulgaris”, egy nagyon gyakori bőrbetegség, amely akkor jelentkezik, amikor bőrünk apró pórusai eltömődnek különféle dolgoktól. Amikor ezek a pórusok eltömődnek, mitesszerek , mitesszerek és más típusú pattanások alakulhatnak ki. A pattanások általában gennyel teli, néha fájdalmas dudorok, amelyek a bőrön jelennek meg.

Különböző típusú pattanások léteznek?

Igen, valójában különböző típusú pattanások léteznek. Némelyik nagyon enyhe, de néhány egészen komoly is lehet. Vessünk egy pillantást a főbb típusokra.

Mindezek a pattanástípusok befolyásolhatják az önbizalmat. Különösen a cisztás és a noduláris pattanások okozhatnak maradandó hegesedést. Tehát, ha ilyen nagy, fájdalmas pattanásai vannak, a legjobb, ha mielőbb orvoshoz fordul. Ezután kiválaszthatja az Önnek megfelelő kezelést.

Kinél jelentkezik pattanásos bőr? Mennyire gyakori?

Valójában szinte mindenkinek lesznek pattanásai élete során. Tehát nem vagy egyedül. Ez a leggyakoribb bőrbetegség a világon. Különösen gyakori serdülőkorban és fiatal felnőttkorban, amikor hormonális változások mennek végbe. De a pattanások felnőtteknél is előfordulhatnak. A felnőttkori pattanások különösen gyakoriak a nőknél. Ha a családodban, azaz az édesanyádnál vagy az édesapádnál voltak pattanásproblémák, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki nálad is (genetika).

A test mely részén fordul elő leggyakrabban az akne?

Bár a testünk szinte minden részén vannak faggyúmirigyek, bizonyos területeken több van belőlük. A pattanások ezeken a területeken a leggyakoribbak.

• Arc
• Homlok
• Mellkas
• Váll
• Felső hát

Milyen tünetei vannak az akne-nek?

Ami a pattanásokat illeti, azok különbözőképpen nézhetnek ki. Ismerkedjünk meg mindegyik típussal. Mutatok egy táblázatot , hogy könnyebben megértsd.

Oké, most nézzük meg, miért jelennek meg ezek a pattanások.

A pattanások fő oka a bőrünkben található szőrtüszők elzáródása. Ezek a szőrtüszők olyanok, mint a kis csövek, amelyekben a hajunk található. Elzáródás akkor következik be, amikor ezek a csövek eltömődnek valamivel. Képzeljünk el úgy, mint egy vízvezetéket, amely eltömődik szennyeződéssel. Három fő oka van annak, hogy ezek a szőrtüszők eltömődjenek:

• Faggyú: Ez egy olyan olajfajta, amelyet a bőrünk természetes módon termel, hogy olajos maradjon és védje azt. Ha azonban túlzottan termelődik, eltömítheti a pórusokat.
• Baktériumok: Kis mennyiségű baktérium természetesen is él a bőrünkön. Ha azonban ezek a baktériumok túl nagyra nőnek, bejuthatnak a pórusokba és fertőzéseket okozhatnak, ami pattanásokhoz vezethet.
• Elhalt hámsejtek: Bőrünk folyamatosan megújul. Ennek során régi, elhalt hámsejtek válnak le. De néha ezek az elhalt hámsejtek beragadhatnak a szőrtüszőkbe ahelyett, hogy megfelelően leválnának.

Amikor ezek közül egy vagy több dolog együttesen elzáródik, és egy szőrtüsző elzáródik, a benne lévő nyomás megnő, és a szőrtüsző duzzadni kezd. Ezt nevezzük gyulladásnak . E gyulladás miatt válik a pattanás fájdalmassá, vörössé és duzzadttá.

Az aknét fokozó vagy kiváltó tényezők (triggerek)

Bizonyos dolgok okozhatják a pattanások gyakoribb kialakulását, vagy a meglévő pattanások súlyosbodását.

• Szűk ruházat és olyan dolgok viselése, mint a sisak: Ezek csökkentik a bőr légzési képességét, és izzadság és olaj felhalmozódásához vezethetnek, eltömítve a pórusokat.
• Párás időjárás: A túlzott izzadás fokozhatja a pattanások kialakulását.
• Olajos termékek:Olajos krémek, testápolók és sminktermékek használata.
• Stressz: Amikor stresszesek vagyunk, a szervezetünk több kortizol nevű hormont termel. Ez fokozhatja a bőr olajtermelését is.
• Bizonyos gyógyszerek: Egyes gyógyszerek mellékhatásként pattanásokat okozhatnak.
• Pattanások szedése és pattintása: Ez a legnagyobb hiba, amit az emberek elkövetnek. Amikor megnyomunk vagy pattanunk egy pattanást, a benne lévő baktériumok mélyebbre juthatnak a bőrbe, fokozott gyulladást okozva, és végül egy nagy heget eredményezve.

Milyen kezelések vannak a pattanásokra?

Szerencsére számos hatékony kezelés létezik a pattanásokra. A kezelés az életkortól, a pattanások típusától és súlyosságától függ. Mindig a legbiztonságosabb és legjobb, ha orvoshoz fordulsz, mielőtt önállóan próbálkoznál ezekkel.

A kezelés több fő részre osztható.

Helyi gyógyszerek

Ezek krémek, gélek vagy testápolók, amelyeket közvetlenül a pattanások területére alkalmaznak.

• Benzoil-peroxid: Ezek elpusztítják a bőr felszínén lévő baktériumokat.
• Szalicilsav: Eltávolítja az elhalt hámsejteket és megakadályozza a pórusok eltömődését.
• Retinoidok: Ezek A-vitaminból készült gyógyszerek. Segítenek kitisztítani a pórusokat és szabályozni az új pattanások kialakulását. Ezek nem csak helyi kezelést jelentenek a pattanásokra, hanem a pattanások teljes területére kell alkalmazni őket.
• Helyi antibiotikumok: Az olyan gyógyszerek, mint a klindamicin és az eritromicin, a bőrön lévő baktériumokat szabályozzák.

Szájon át szedhető gyógyszerek

Ha közepesen súlyos vagy súlyos aknéja van, amelyet nem lehet csak helyi gyógyszerekkel kontrollálni, orvosa szájon át szedhető gyógyszert írhat fel.

• Szájon át szedhető antibiotikumok: Az olyan tabletták, mint a „(Tetraciklin)”, „(Minociklin)”, „ ( Doxiciklin ) ”, a baktériumok által okozott pattanásokat szabályozzák.
• Izotretinoin: Ez egy nagyon erős gyógyszer. A pattanások legsúlyosabb típusaira adják. Csökkenti a bőrben lévő faggyúmirigyek méretét és szabályozza a faggyútermelést. A gyógyszer szedése során mindenképpen orvosi felügyelet mellett kell eljárni.
• Fogamzásgátlók: A hormonális eredetű pattanásokkal küzdő nőknél bizonyos típusú fogamzásgátló tabletták segíthetnek a pattanások kezelésében.
• Hormonterápia: Az olyan gyógyszerek, mint a „Spironolakton”, szabályozzák a hormonok aktivitását és csökkentik az aknét.

Egyéb speciális kezelések (kiegészítő terápiák)

• Szteroid injekciók:Nagyon nagy, fájdalmas cisztákat (csomókat) közvetlenül a területre lehet injektálni a duzzanat és a fájdalom gyors csökkentése érdekében.
• Lézerek: A lézeres kezeléseket és a fényterápiát a pattanások okozta hegek csökkentésére használják.
• Kémiai hámlasztás: Egy speciális vegyszert használnak a bőr felső rétegének gyengéd eltávolítására. Az így keletkező új bőr ragyogóbb és simább, a hegek pedig csökkennek.

Milyen otthoni gyógymódok vannak a pattanások kezelésére?

Az orvosi kezelés mellett nagyon fontos a napi bőrápolási rutin betartása.

• Mossa meg arcát legalább naponta egyszer langyos vízzel és egy gyengéd tisztítószerrel. Tisztítsa meg bőrét izzadást okozó tevékenység, például testmozgás után is.
• Kerüld az olyan termékeket, amelyek erős összetevőket tartalmaznak, mint az alkohol, az összehúzó szerek és a tonikok. Ezek kiszáríthatják a bőrt, és fokozhatják a faggyútermelést.
• Este lefekvés előtt mindenképpen távolítsd el a sminkedet.
• A bőr megtisztítása után használjon olajmentes hidratálókrémet.
• Kerüld az arcod gyakori érintését. A kezünkön lévő baktériumok könnyen megfertőződhetnek.

Akne és mentális egészség

A pattanások nem csak bőrprobléma. A gondolkodásmódunkat is befolyásolhatja. A pattanások miatt rosszul érezhetjük magunkat a megjelenésünkkel kapcsolatban, csökkenthetjük az önbizalmunkat, félhetünk társasági eseményektől, és növelhetjük a stressz-szintünket. Ez nagyon gyakori. Ha te is így érzel, ne tartsd magadban. Beszélj róla valakivel, akiben megbízol, vagy az orvosoddal. Ne feledd, hogy a pattanások kezelhetők és gyógyíthatók.

Mikor a legjobb orvoshoz fordulni?

• Ha a házi gyógymódok nem csökkentik a pattanásokat.
• Ha a pattanások nagyon nagyok, fájdalmasak és csomókat képeznek a bőr alatt (cisztás vagy noduláris pattanások).
• Ha a pattanások hegeket kezdtek okozni.
• Ha a pattanások kihatottak a mentális egészségedre.

Ilyen helyzetben az orvos, különösen a bőrgyógyász felkeresése segíthet a megfelelő kezelés gyors megkezdésében.