Képzeld el, hogy valaki hirtelen elveszti az eszméletét és a földre esik a jelenlétedben. Amikor közeledsz hozzá, nem lélegzik és a szíve sem ver. Ilyenkor sokan pánikba esünk, és nem tudjuk, mit tegyünk. De ha tudod, hogyan kell helyesen újraéleszteni, segíthetsz megmenteni az illető életét. Ma erről az életmentő módszerről fogunk beszélni.
Mi az újraélesztés?
A CPR a kardiopulmonális újraélesztés rövidítése. Egyszerűen fogalmazva, amikor valakinek a szíve hirtelen leáll, azaz szívmegállás következik be, megpróbáljuk újraindítani a szívet, vagy legalábbis véráramlást biztosítani az agyba és más létfontosságú szervekbe. Ezt bárki megtanulhatja. Ennek fő része a mellkasi kompressziók. Ez bizonyos mértékig fenntartja a szív működését, és továbbra is juttatja a vért a létfontosságú szervekbe, amíg a szív újra el nem kezd verni.
Mikor kell újraélesztést végezni?
Bármely korú ember számára újraélesztésre van szükség, ha a következő feltételek mindegyike együttesen fennáll:
- Ha valaki hirtelen elveszti az eszméletét.
- Ha nincs válasz beszédre vagy érintésre.
- Ha nem lélegzel.
- Ha a pulzus nem tapintható.
Ha ilyenkor gyorsan elkezdi az újraélesztést, az életmentés esélye megduplázódhat vagy megháromszorozódhat.
A CPR-nek két fő típusa van.
Az általunk végzett újraélesztés két fő módszerre osztható.
| Az újraélesztés típusa | Hogyan kell csinálni |
|---|---|
| Kézzel végzett újraélesztés | Gyorsan és erősen nyomjuk a személy mellkasának közepét, percenként 100-120-szor. Könnyű megjegyezni a tempót, ha ezt egy dal, például a "Stayin' Alive" ütemére végezzük. |
| Légzéses újraélesztés | Adjon 30 mellkasi kompressziót, majd szájból szájba lélegeztetést és két lélegeztetést. Ez a ciklus folytatódik. |
Tanulmányok kimutatták, hogy a kézzel végzett újraélesztés ugyanolyan hatékony lehet felnőtteknél, mint a kórházon kívüli szívmegállás első néhány percében végzett újraélesztés lélegeztetéssel.
Teendők az újraélesztés megkezdése előtt
Mielőtt elkezdenéd az újraélesztést, a legfontosabb, hogy orvosi segítséget hívj. Srí Lankán azonnal hívd az 1990-es (Suvasariya) mentőszolgálatot. Telefonon is adhatsz nekik utasításokat az újraélesztés elvégzéséhez, amíg megérkeznek. Addig is, ha van valaki a közelben, kérd meg, hogy keressen egy AED-t (automata külső defibrillátort) . Ez egy olyan eszköz, amely áramütéssel segít újraéleszteni a szívet.
Ezután ne feledkezzünk meg az ABC módszerről, hogy pontosan tudjuk, szükség van-e újraélesztésre.
| Lépés | Mit kell tenni |
|---|---|
| A - Légút | Fordítsa fejjel lefelé a személyt, döntse kissé hátra a fejét, és nyissa ki a száját, hogy ellenőrizze, nincs-e elzáródás vagy dugulás a légutakban. |
| B - Légzés | Helyezze a fülét közel a személy arcához, és figyeljen a légzési hangokra körülbelül 10 másodpercig. Figyeljen a mellkas emelkedésére és süllyedésére is. |
| C - Keringés | Ellenőrizze a pulzusát. A legjobb hely az ellenőrzésre a nyak oldalán, az áll alatt van. |
Ha nincs légzés vagy pulzus, azonnal kezdje meg az újraélesztést.
Oké, akkor most kezdjünk újraélesztést!
Az újraélesztés két fő összetevője a mellkasi kompresszió és a lélegeztetés. Ha nem vagy képzett ezekben, akkor egyedül is végezhetsz mellkasi kompressziót.
Mellkasi kompressziók
- Helyezd az egyik kezed a másikra, az ujjaidat összefonva. Most helyezd mindkét kezed a személy mellkasának közepére (a mellbimbók közötti középvonalba). 8 év alatti gyermekek esetén használd az egyik kezed.
- Testsúlyodat használva tartsd egyenesen a könyöködet , és a tenyered sarkával nyomd erősen a mellkasod közepéhez.
- Folytassa a nyomást percenként 100-120-szor (ez másodpercenként körülbelül kétszer).
- Minden alkalommal le kell nyomni, amíg a mellkasod körülbelül 2 hüvelykkel a felszín alatt nem lesz.
- A legfontosabb, hogy miután egyszer lenyomtad, hagyd, hogy a mellkasod teljesen felemelkedjen . Csak ezután szabad újra lenyomni.
A mellkasi kompressziók gyorsan fárasztóvá válhatnak, ezért ha van valaki, aki segít, felváltva végezze el őket, amikor fáradtnak érzi magát.
Mentő lélegeztetés adása
Ha van ebben képzésed, 30 mellkasi kompresszió után két mesterséges lélegeztetést adhatsz.
- Két ujjal takard el a személy orrát. Hajtsd kissé hátra a fejét, és emeld fel az állát.
- Nyomd a szádat erősen a személy szájához, és vegyél egy normál lélegzetet. Látnod kell, ahogy a mellkasod megemelkedik.
- Vegyél két ilyen lélegzetet, majd kezdj el gyorsan újra nyomást gyakorolni a mellkasra.
Mennyi ideig kell újraélesztést végezni?
Folytassa az újraélesztést, amíg a mentő vagy az orvosi segítség meg nem érkezik, vagy amíg a személy újra nem kezd lélegezni. Ahogy korábban említettük, ha fáradt, felváltva beszéljen valakivel, aki segíthet.
Vannak-e kockázatok az újraélesztés végrehajtása során?
Igen, van némi kockázat. Mert a vérkeringés fenntartása érdekében erősebben kell nyomnunk a mellkast, mint gondolnánk. Emiatt néha a mellkascsontok (bordák) eltörhetnek, és a belső szervek is enyhén megsérülhetnek. Azonban ha valakinek az életének megmentéséhez képest ez egy olyan kockázat, amit érdemes vállalni. Ha valakinek súlyos betegsége van, az újraélesztés eredményei eltérőek lehetnek. Beszélhet erről orvosával, és tisztában lehet vele.
Mi történik az újraélesztés után?
Amint az elsősegélynyújtó csapatok megérkeznek, a beteget a lehető leghamarabb a kórház sürgősségi osztályára (ETU) szállítják. A kórházban az orvosok ellenőrzik az oxigénhiány okozta szervkárosodást. Megállapítják a szívmegállás okát is, és megkezdik a szükséges kezelést.
Ne feledd, hogy ezek a hirtelen szívmegállások többnyire otthon történnek. Ez azt jelenti, hogy még ha megtanulod is az újraélesztést, lehet, hogy szükséged lesz egy családtag vagy barát segítségére. Érdemes tehát képzést kapni ebben.
Otthoni üzenet
- Ha valaki elveszti az eszméletét, az első teendő az 1990-es mentőszolgálat hívása.
- Ezután ellenőrizd, hogy a személy reagál-e, lélegzik-e, és van-e pulzusa.
- Ha ezek egyike sem áll fenn, azonnal meg kell kezdeni a mellkasi kompressziókat.
- Nyomd le gyorsan és határozottan a mellkasod közepét, percenként 100-120-szor.
- Ne hagyja abba az újraélesztést, amíg orvosi segítség meg nem érkezik, vagy a személy felépül.
- Az újraélesztés elsajátítása segíthet megmenteni egy szeretett személy életét.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet