Եկեք պարզապես սովորենք էլեկտրոլիտների մասին, որոնք շատ կարևոր են օրգանիզմի համար։

Լսե՞լ եք «էլեկտրոլիտներ» բառը նախկինում։ Հավանաբար լսել եք այն, երբ մարզվելուց հետո քրտնում եք, կամ երբ ինչ-որ մեկը հիվանդ է և ջրազրկված։ Ի՞նչ են իրականում այս էլեկտրոլիտները։ Ինչո՞ւ են դրանք անհրաժեշտ մեր օրգանիզմին։ Եկեք մանրամասն խոսենք այս մասին շատ պարզ։

Ի՞նչ են էլեկտրոլիտները։ Պարզ ասած...

Մտածեք այդ մասին, էլեկտրոլիտները փոքրիկ բաներ են, որոնք ջրում լուծվելիս ստեղծում են փոքր էլեկտրական լիցք (կամ ինչ-որ բան, օրինակ՝ փոքր հոսանք): Այս բաներից մի քանիսը ստանում են դրական (+) լիցք, իսկ մի քանիսը՝ բացասական (-) լիցք: Մեծահասակի դեպքում մեր մարմինը մոտ 60% ջրից է բաղկացած: Դա նշանակում է, որ մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ, գրեթե յուրաքանչյուր հեղուկ պարունակում է այս էլեկտրոլիտները: Սրանք են, որոնք օգնում են մեր մարմնի քիմիական ռեակցիաներին ճիշտ ընթանալ, պահպանել բջիջների ներսում և դրսում հեղուկների հավասարակշռությունը և կատարել շատ այլ բաներ:

Մենք այս էլեկտրոլիտները ստանում ենք մեր ուտած և խմած սննդից։ Մեր երիկամները ավելորդ էլեկտրոլիտները արտազատում են մեզի միջոցով։ Էլեկտրոլիտները նաև կորչում են մեր մարմնից, երբ մենք քրտնում ենք։

Դա հեշտ է, եթե հիշեք նաև այս խոսքերը։

Կան մի քանի բառեր, որոնք մենք հաճախ լսում ենք այս էլեկտրոլիտների մասին խոսելիս։ Եթե դրանք պարզ հասկանաք, կարող եք հեշտությամբ հասկանալ նույնիսկ բժշկի ասածը։

• Հիպեր- . Երբ այս բառը գալիս է դրանից առաջ, դա նշանակում է, որ ինչ-որ բանի քանակը չափազանց շատ է։ Օրինակ, եթե նատրիումը չափազանց շատ է, դա կոչվում է «հիպերնատրեմիա»։
• Հիպո- . Երբ այս բառը առաջինն է հնչում, դա նշանակում է, որ կա ինչ-որ բանի անբավարարություն : Օրինակ՝ նատրիումի ցածր մակարդակը կոչվում է «հիպոնատրեմիա»:
• Իոն . Սա վերաբերում է էլեկտրական լիցք ունեցող ատոմին։ Այն նման է փոքր մարտկոցի։
• Կատիոններ ՝ սրանք իոններ են, որոնք ունեն դրական (+) էլեկտրական լիցք։
• Անիոններ ՝ սրանք իոններ են, որոնք ունեն բացասական (-) էլեկտրական լիցք։
• pH (pH) . Սա չափում է, թե արդյոք հեղուկը թթվային է (ինչպես թթուն), հիմնային (ինչպես օճառը) կամ չեզոք (ինչպես ջուրը): Մեր արյան նորմալ «pH»-ը պետք է լինի 7.36-ից 7.44:
• Թթվային : Եթե pH-ի արժեքը 7-ից ցածր է:
• Չեզոք . Եթե `pH` արժեքը ճիշտ 7 է։
• Հիմնային/Ալկալային . Եթե `pH` արժեքը մեծ է 7-ից։ Հիմնայինը կոչվում է նաև «ալկալային»։

Ի՞նչ են իրականում անում էլեկտրոլիտները մեր օրգանիզմի հետ։

Ձեր մարմնի բջիջները օգտագործում են այս էլեկտրոլիտները էլեկտրական լիցքերը կառավարելու համար: Այս էլեկտրական լիցքերն են, որոնք ստիպում են ձեր մկաններին կծկվել և ձգվել: Մտածեք այդ մասին, երբ դուք շարժում եք ձեր ձեռքը, երբ փակում եք աչքերը, երբ ձեր սիրտը բաբախում է՝ այս էլեկտրոլիտները շատ կարևոր են այս բոլոր բաների համար:

Ավելին, այս էլեկտրական լիցքերը նաև նպաստում են քիմիական ռեակցիաներին: Մասնավորապես, էլեկտրոլիտները կարևոր են օրգանիզմի կողմից ջուրը կլանելու (հիդրատացիա) և բջիջների ներսում և դրսում հեղուկի քանակի միջև հավասարակշռությունը պահպանելու ունակության համար:

Պարզ օրինակ բերենք՝ աղի ջուրը։ Աղի ջրով հոսանք է անցնում, այնպես չէ՞։ Դրա պատճառն այն է, որ աղը կազմված է նատրիումից (որը դրական լիցքավորված է) և քլորից (որը բացասական լիցքավորված է)։ Երբ այս երկուսը միանում են, լիցքերը հավասարակշռվում են։ Սակայն, երբ աղը լուծվում է ջրում, նատրիումի և քլորի ատոմները բաժանվում են և կրկին դառնում դրական և բացասական լիցքեր ունեցող իոններ։ Այնուհետև էլեկտրականությունը հոսում է այս նատրիումի և քլորի իոնների միջև, այլ ոչ թե ջրի մոլեկուլների միջև։

Նույնը տեղի է ունենում մեր մարմինների ներսում։ Էլեկտրոլիտները նպաստում են քիմիական նյութերի տեղափոխմանը մեր բջիջներ և դրանցից դուրս։ Այլ կերպ ասած, էլեկտրոլիտները նման են փոքրիկ հերոսների, որոնք պահպանում են մեր մարմինների հավասարակշռությունը։

Որո՞նք են մեր օրգանիզմի համար ամենակարևոր էլեկտրոլիտները։

Կան մի քանի կարևոր տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են մեր օրգանիզմում էլեկտրոլիտների պատշաճ մակարդակը պահպանելու համար: Եկեք հիմա նայենք այս հիմնական տարրերին և թե ինչ է պատահում, եթե դրանք օրգանիզմում չափազանց բարձր (հիպեր-) կամ չափազանց ցածր (հիպո-) լինեն:

Նատրիում (+)

Նատրիումը շատ կարևոր նյութ է, որը նպաստում է բջիջների ներսում հեղուկի պատշաճ քանակի պահպանմանը: Այն նաև օգնում է բջիջներին կլանել սննդարար նյութերը: Նատրիումը մեր մարմնում ամենատարածված էլեկտրոլիտային իոնն է:

• Հիպերնատրեմիա . Սա կարող է առաջացնել շփոթություն, վարքային փոփոխություններ, մկանների վերահսկողության կորուստ, ցնցումներ և նույնիսկ կոմա։
• Նատրիումի անբավարարություն (հիպոնատրեմիա) . Սա կարող է նաև առաջացնել շփոթություն, դյուրագրգռություն, մկանային թուլություն, սրտխառնոց, փսխում, ցնցումներ և նույնիսկ կոմա:

Մագնեզիում (+)

Մագնեզիումը օգնում է բջիջներին սննդարար նյութերը վերածել էներգիայի: Մագնեզիումը կարևոր է ձեր ուղեղի և մկանների պատշաճ գործունեության համար:

• Հիպերմագնեսեմիա . կարող են առաջանալ սրտի ռիթմի խանգարումներ (առիթմիաներ), մկանային թուլություն, շնչառության դժվարացում և սրտի կանգ։
• Մագնեզիումի անբավարարություն (հիպոմագնեզիումիա) . Կարող են առաջանալ մկանային թուլություն, կծկումներ, վերահսկողության կորուստ և անկանոն սրտի բաբախյուն (առիթմիաներ): Սա հաճախ տեղի է ունենում կալցիումի և կալիումի անբավարարության հետ միասին:

Կալիում (+)

Բջիջները կալիումն օգտագործում են նատրիումի հետ միասին։ Երբ նատրիումի իոնը մտնում է բջիջ, կալիումի իոնը դուրս է գալիս։ Ահա թե ինչպես է լինում։ Կալիումը հատկապես կարևոր է սրտի գործունեության համար։ Դրա չափից շատ կամ չափից քիչ քանակությունը կարող է լուրջ սրտի խնդիրներ առաջացնել։

• Կալիումի ավելացում (հիպերկալեմիա)Կարող է առաջանալ անկենդան մարմին, մկանները շարժելու անկարողություն, գիտակցության կորուստ և անկանոն սրտի բաբախյուն (առիթմիաներ):
• Կալիումի ցածր մակարդակ (հիպոկալեմիա) . Ախտանիշներից են մկանային թուլությունը, մեջքի ցավը, հաճախակի միզարձակումը, գլխապտույտը կանգնած վիճակում և ուշագնացությունը: Եթե այս մակարդակը չափազանց բարձրանա, մկանային հյուսվածքը կարող է սկսել քայքայվել (ռաբդոմիոլիզ կոչվող վիճակ, որը կարող է լուրջ երիկամային վնաս պատճառել) և առաջացնել սրտի ռիթմի վտանգավոր խանգարումներ (առիթմիաներ):

Կալցիում (+)

Երբ մենք մտածում ենք կալցիումի մասին, մենք այն պատկերացնում ենք որպես ատամներն ու ոսկորները ամրացնող մի բան: Դա ճիշտ է: Բայց կալցիումն անհրաժեշտ է շատ ավելի շատ բաների համար, քան դա: Կալցիումը նաև կարևոր է մկանների կառավարման, նյարդերի միջոցով ազդանշաններ փոխանցելու և սրտի բաբախյունը կարգավորելու համար: Անկախ նրանից, թե արյան մեջ կալցիումի մակարդակը բարձր է, թե ցածր, այն կարող է առաջացնել մի շարք ախտանիշներ, որոնք ազդում են մարմնի տարբեր համակարգերի վրա:

Կալցիումի ավելացում (հիպերկալցեմիա)

• Ուղեղ ՝ գլխացավ, հոգնածություն, հետաքրքրության պակաս, շփոթվածություն։
• Մարսողական համակարգ . փորկապություն, ստամոքսի ցավ, փսխում:
• Երիկամներ ՝ հաճախակի միզարձակում, երիկամային քարեր, երիկամային անբավարարություն։
• Սիրտ . սրտի ռիթմի խանգարումներ (առիթմիաներ) (որոշները կարող են լինել ծանր):
• Մկանային-կմախքային համակարգ . ոսկորների և հոդերի ցավ:

Կալցիումի ցածր մակարդակ (հիպոկալցեմիա)

• Ուղեղ . գիտակցության խանգարումներ, վարքի փոփոխություններ:
• Մկաններ ՝ մկանների լարվածություն, վերահսկողության կորուստ, մկանային սպազմեր, խոսելու և շնչելու դժվարություն՝ կոկորդի մկանների լարվածության պատճառով։

Քլորիդ (-)

Քլորիդը (քլորի իոնի անվանումը) օրգանիզմում երկրորդ ամենատարածված իոնն է։ Այն նաև շատ կարևոր է բջիջների ներսում և դրսում հեղուկի հավասարակշռությունը պահպանելու համար։ Այն նաև օգնում է պահպանել մարմնի բնական «pH» հավասարակշռությունը։

• Հիպերքլորեմիա . Սա կարող է առաջացնել ացիդոզ (արյան մեջ թթվայնության բարձրացում): Սա կարող է առաջացնել սրտխառնոց, փսխում, հոգնածություն, արագացած և խորը շնչառություն և շփոթմունք: Սա սովորաբար կապված է կալիումի մակարդակի բարձրացման կամ նվազման հետ:
• Եթե ​​կապված է կալիումի բարձր մակարդակի հետ. Կարող են առաջանալ երիկամների լուրջ խնդիրներ կամ երիկամային անբավարարություն:
• Կալիումի անբավարարությունը կարող է առաջացնել լուծ, ենթաստամոքսային գեղձի հեղուկի արտահոսք և միզուղիների այլ լուրջ խնդիրներ։
• Հիպոքլորեմիա . սա արյան մեջ ալկալայինության բարձրացման պատճառ է դառնում (ալկալոզ): Սա սովորաբար տեղի է ունենում հիպոնատրեմիայի կամ փսխման դեպքում: Ախտանիշները կարող են ներառել անտարբերություն, շփոթություն, առիթմիա, մկանների ջղաձգություն կամ վերահսկողության կորուստ:

Ֆոսֆատ (-)

Ֆոսֆատը ֆոսֆոր պարունակող մոլեկուլ է: Այն կարևոր է քիմիական նյութերը և մոլեկուլները բջիջներից դուրս տեղափոխելու համար: Այն օգնում է բջիջներին նյութափոխանակել սննդանյութերը: Այն նաև մեր ԴՆԹ-ն կազմող նուկլեոտիդներ կոչվող մոլեկուլների կարևոր մասն է կազմում:

• Հիպերֆոսֆատեմիա . սա սովորաբար տեղի է ունենում հիպոկալցեմիայի դեպքում, քանի որ մարմինը փորձում է օգտագործել կալցիում ֆոսֆորի փոխարեն: Ախտանիշները կարող են չհայտնվել մինչև ծանր աստիճանի հասնելը: Այս դեպքում կարող են առաջանալ նաև կալցիումի անբավարարության ախտանիշներ: Դրա հետ կարող է կապված լինել նաև չափազանց քորումը:
• Հիպոֆոսֆատեմիա . այս հիվանդության առաջին ախտանիշը մկանային թուլությունն է: Վիճակի վատթարացմանը զուգընթաց կարող են առաջանալ ավելի լուրջ ախտանիշներ, ինչպիսիք են ռաբդոմիոլիզը (մկանների քայքայումը, որը կարող է առաջացնել երիկամների ծանր վնաս), ցնցումները , սրտի ֆունկցիայի նվազումը և շնչառության դժվարությունը (մկանային թուլության պատճառով):

Բիկարբոնատ (-)

Մեր օրգանիզմի արտադրած ածխաթթու գազի ոչ բոլոր մասն է հասնում թոքեր և արտաշնչվում։ Մի մասը վերօգտագործվում է բիկարբոնատ արտադրելու համար։ Այս բիկարբոնատն է, որը նպաստում է մեր արյան pH-ի պահպանմանը։

• Թթվացում . Եթե բիկարբոնատի մակարդակը նվազում է, արյունը դառնում է թթվային։ Սա կարող է առաջացնել հոգնածություն, սրտխառնոց, փսխում, արագացած և խորը շնչառություն և շփոթմունք։
• Ալկալոզ . Եթե բիկարբոնատի մակարդակը բարձրանում է, արյունը դառնում է ալկալային։ Սա կարող է առաջացնել շփոթություն, անտարբերություն, անկանոն սրտի բաբախյուն (առիթմիաներ) և մկանային կծկումներ։

Ի՞նչ թեստեր են օգնում հայտնաբերել էլեկտրոլիտային խնդիրները։

Կան տարբեր լաբորատոր թեստեր, որոնք կարող են օգտագործվել էլեկտրոլիտային անհավասարակշռությունը ախտորոշելու համար: Առաջին թեստը, որը սովորաբար կատարվում է, ընդհանուր թեստն է, ինչպիսին է նյութափոխանակության թեստը: Եթե արդյունքները աննորմալ են, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ավելի մասնագիտացված թեստեր: Այս թեստերը կարևոր են, քանի որ դրանք կարող են օգնել որոշել էլեկտրոլիտային անհավասարակշռության պատճառը և ապահովել ճիշտ բուժում:

Ավելի լայն թեստեր

Սրանք արյան անալիզներ են.

• Հիմնական նյութափոխանակության վահանակ (ԲՄՊ) : Սա դիտարկում է օրգանիզմում տեղի ունեցող տարբեր գործընթացներ:
• BUN (արյան միզանյութի ազոտ): Սա կարող է պատկերացում տալ երիկամների ֆունկցիայի և ջրազրկման մասին:
• Հեղուկների հավասարակշռություն և էլեկտրոլիտների մակարդակներ, ինչպիսիք են նատրիումը, կալիումը, ածխաթթու գազը և քլորիդը։
• Արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Եթե չափվի ծոմապահության ժամանակ, դա կարող է վկայել շաքարախտի կամ նախադիաբետի մասին։
• Համապարփակ նյութափոխանակության վահանակ (CMP) . Սա նման է «BMP»-ին, բայց հավաքագրվում են ավելի շատ տվյալներ։
• Կալցիումի մակարդակները։
• Ալբումինի (լյարդի կողմից արտադրվող սպիտակուց) մակարդակը։
• Արյան մեջ սպիտակուցի ընդհանուր մակարդակը։
• Բիլիրուբին (քիմիական նյութ, որը արտադրվում է լյարդում):
• Ասպարտատ ամինոտրանսֆերազ (AST) և ալանին ամինոտրանսֆերազ (ALT) կոչվող ֆերմենտների մակարդակներ (սրանք կապված են լյարդի ֆունկցիայի հետ):
• Էլեկտրոլիտային վահանակ . Սա նման է վերը նշված «նյութափոխանակության վահանակներին», բայց այն դիտարկում է միայն էլեկտրոլիտները: Այն վերլուծում է նատրիումը, քլորիդը, կալիումը և բիկարբոնատը:

Ավելի կոնկրետ թեստեր

Էլեկտրոլիտային խնդիրների որոշ ավելի կոնկրետ թեստեր՝

• Ալդոստերոնի արյան ստուգում. Այս թեստը որոշում է երիկամների կողմից արտադրվող հատուկ հորմոնը։
• Անիոնային բացի արյան ստուգում. Համեմատում է դրական և բացասական լիցքավորված էլեկտրոլիտների մակարդակները։
• Հակամիզամուղ հորմոնի թեստ (արյան մեջ) / ADH թեստ. Այս հորմոնը ստուգվում է։
• Արյան մեջ ածխաթթու գազի քանակի ստուգում: Չափում է արյան մեջ ածխաթթու գազի քանակը:
• Արյան և մեզի առանձին թեստեր տարբեր էլեկտրոլիտների համար (քլորիդ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, նատրիում):
• Արյան օսմոլալության թեստ. սա արվում է, եթե կասկածվում է ջրազրկում, գերհիդրատացիա կամ թունավորում։
• Մեզի օսմոլալության թեստ. ստուգում է հեղուկի հավասարակշռությունը։
• Մեզի կոնցենտրացիայի թեստ. Սա ստուգում է երիկամների գործառույթը:

Ինչպիսի՞ն կլինի ստացվող թեստի զեկույցը։

Լաբորատոր հետազոտությունների շատ արդзультаտներ ձեր արդյունքների հետ ներառում են «հղման միջակայք»։ Սա ունի վերին և ստորին սահմաններ։ Եթե ձեր արդյունքը գտնվում է այս երկու սահմանների միջև, այն համարվում է «նորմալ» արդյունք։

Այս արդյունքները սովորաբար տրվում են «նմուշում տվյալ նյութի որքան քանակություն կա» արտահայտությամբ։

• Միլիմոլ (մմոլ/լ) : Սա ամենատարածված չափման միավորն է։
• Միլիհամարժեքներ (մԷկ/Լ) : Սա նույնպես երբեմն օգտագործվում է։
• Միլիգրամ մեկ դելիտրի մեջ (մգ/դլ) : Սա օգտագործվում է որոշ խոշոր մոլեկուլների համար։

Չնայած չափման այս միավորները կարող են մի փոքր բարդ թվալ, ձեր բժիշկը լավ կհասկանա դրանք։ Ամենակարևորն այն է, թե արդյոք ձեր արդյունքները նորմայի սահմաններում են, թե դրանից դուրս։

Որո՞նք են էլեկտրոլիտի մակարդակի նորմալ սահմանները։

Յուրաքանչյուր էլեկտրոլիտի արյան և մեզի համար ունի իր նորմալ սահմանը։ Այս սահմանները կարող են փոքր-ինչ տարբեր լինել լաբորատորիայում։ Դրանք կարող են նաև տարբեր լինել՝ կախված ձեր տարիքից և առողջական վիճակից։ Հետևաբար, լավագույնն է խոսել ձեր բժշկի հետ՝ ձեր արդյունքների վերաբերյալ ճշգրիտ ցուցմունք ստանալու համար։

Ամեն ինչ լա՞վ է, եթե նորմալ արդյունք է ստացվում։ Աննորմալ արդյունքը միշտ խնդիր է՞։

Սա շատ կարևոր հարց է։ Բոլորը նույնը չեն։ Երբեմն ձեր արդյունքները կարող են մի փոքր դուրս գալ նորմայից, բայց դուք կարող է որևէ խնդիր չունենաք։ Այլ դեպքերում, նույնիսկ եթե արդյունքները նորմալ են, ձեր ախտանիշները և այլ թեստերը կարող են ցույց տալ, որ դուք առողջական խնդիր ունեք։

Պատկերացրեք, որ կրկեսում մեկը ափսե է պտտեցնում ձողի վրա։ Եթե ափսեն չափազանց թեքվի մի կողմ, այն կընկնի։ Հավասարակշռությունը շատ կարևոր է։ Ձեր էլեկտրոլիտների մակարդակը և թեստերի արդյունքները կախված են այդ հավասարակշռությունից։ Մեր մարմինները միշտ փորձում են հնարավորինս լավ պահպանել այս հավասարակշռությունը։ Երբեմն մարմինը կարող է օգնել մեկ համակարգին մյուսին օգնելով, և խնդիրը կարող է թաքցվել, որպեսզի այն չերևա մակերեսին։ Բժիշկը կանցկացնի մի շարք թեստեր՝ պարզելու համար, թե արդյոք մարմինը թաքցնում է մեկ խնդիրը և ստեղծում մեկ այլը։

Ե՞րբ կիմանամ թեստի արդյունքները։

Ձեր բժիշկը կամ նրա անձնակազմը կարող են ձեզ ասել, թե որքան ժամանակ կպահանջվի թեստի արդյունքները ստանալու համար: Որոշ թեստեր արագ արդյունքներ են տալիս, մինչդեռ մյուսները կարող են մի քանի օր տևել:

Ե՞րբ պետք է զանգահարեմ բժշկիս։

• Եթե ​​դուք չեք հասկանում ձեր թեստի արդյունքները։
• Եթե ​​արդյունքը նորմայից դուրս է, դուք հարցեր կամ մտահոգություններ ունեք դրա վերաբերյալ։
• Եթե ​​​​զգում եք էլեկտրոլիտների մակարդակի հետ կապված ախտանիշների հանկարծակի փոփոխություն:

Նման իրավիճակում խելամիտ է ժամանակ չկորցնելով դիմել բժշկի։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Էլեկտրոլիտները կարևոր են մեր օրգանիզմի գործունեության համար։ Դրանք ազդում են ամեն ինչի վրա՝ սկսած ջրի կլանումից մինչև սրտի բաբախյունը։ Էլեկտրոլիտային թեստերը նաև օգնում են բժիշկներին ախտորոշել տարբեր հիվանդություններ և առողջական խնդիրներ։

Այսպիսով, էլեկտրոլիտների և դրանց հետ կապված կարող են առաջանալ խնդիրներ, որոնք կարող են ձեզ օգնել հոգ տանել ձեր մասին և խուսափել ապագա առողջական խնդիրներից: Այդպիսով, դուք կարող եք վերահսկել ձեր էլեկտրոլիտների մակարդակը և ապրել առողջ կյանքով: Հասկացա՞ք: Եթե ​​ունեք այս մասին այլ հարցեր, մի վախեցեք հարցնել ձեր բժշկին:

Էլեկտրոլիտներ , նատրիում, կալիում, կալցիում, մագնեզիում, մարմնի հեղուկներ, էլեկտրական լիցք