Ի՞նչ է կատարվում ձեր հիշողության հետ։ Եկեք խոսենք Ալցհայմերի հիվանդության մասին։

Դուք երբեմն մոռանում եք ինչ-որ բաներ։ Որտեղ են ձեր բանալիները, ինչ-որ մեկի անունը կամ ինչ էիք պատրաստվում անել... Փոքր մոռացկոտությունը նորմալ է բոլորի համար։ Սակայն որոշ մարդկանց մոտ այս մոռացկոտությունը կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ նրանց վրա։ Այսօր մենք խոսելու ենք մի հիվանդության մասին, որը լրջորեն խաթարում է հիշողությունը և ազդում ուղեղի վրա։ Դա Ալցհայմերի հիվանդությունն է։

Ի՞նչ է Ալցհայմերի հիվանդությունը։

Պարզ ասած՝ Ալցհայմերի հիվանդությունը դեմենցիայի հիմնական տեսակներից մեկն է, որը առաջացնում է հիշողության կորուստ և ճանաչողական անկում: Ավելի ճշգրիտ՝ դա նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություն է: Սա նշանակում է, որ ժամանակի ընթացքում մեր ուղեղի բջիջները վնասվում և քայքայվում են: Ի վերջո, Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող անձը կարող է կորցնել ուղեղի կարևոր գործառույթներ, ինչպիսիք են հիշողությունը և խոսելու ունակությունը:

Պատկերացրեք, աշխարհում մոտ 24 միլիոն մարդ տառապում է այս հիվանդությունից: 65 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր տասից մեկը կարող է ունենալ այս հիվանդությունը: Բացի այդ, 85 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր երեքից մեկը ասում են, որ ունի Ալցհայմերի հիվանդություն:

Չնայած կան այս ախտանիշները վերահսկելու բուժումներ, Ալցհայմերի հիվանդության բուժում չկա: Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեզ մտերիմներից մեկը ունի այս ախտանիշները, լավագույնն է անմիջապես դիմել բժշկի խորհրդատվության համար:

Որո՞նք են Ալցհայմերի ախտանիշները։

Ալցհայմերի հիվանդությունը բոլորի վրա նույն կերպ չի ազդում, բայց ընդհանուր առմամբ, այն կարող է հանգեցնել հետևյալի.

• Հիշողություն
• Տրամաբանորեն մտածելու ունակություն
• Խոսելու ունակություն (լեզու)
• Վարքագիծ և անհատականություն
• Շրջակա միջավայրի (տարածության) ընկալում

Հաճախ հիշողության կորուստ կամ Ալցհայմերի այլ ախտանիշներ ունեցող անձը կարող է դժվարանալ ճանաչել իր սեփական մտքում և մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները: Այս ախտանիշները երբեմն ավելի նկատելի են ձեր սիրելիների համար:

Այս ախտանիշները ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար վատթարանում են (պրոգրեսիվ անկում): Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ունի դեմենցիայի նման այս ախտանիշները, անմիջապես դիմեք բժշկի:

Հիշողության կորուստ

Հիշողության կորուստը Ալցհայմերի հիվանդության հիմնական և ամենատարածված ախտանիշն է: Սա կարող է դժվարացնել վերջերս տեղի ունեցած իրադարձությունների (կարճատև հիշողություն) կամ վաղուց տեղի ունեցած իրադարձությունների (երկարատև հիշողություն) հիշողությունը:

Դուք կարող եք դժվարանալ հիշել հետևյալ բաները.

• Դեմքեր, անուններ
• Որոշ փաստեր
• Որտեղ եք դուք (նույնիսկ եթե դա ծանոթ վայր է, ինչպես տունը)

Ալցհայմերի հիվանդության պատճառով առաջացած հիշողության խնդիրները շատ ավելի լուրջ են, քան այն մանրուքները, որոնք մենք սովորաբար մոռանում ենք, թե որտեղ ենք դրել հեռախոսը կամ մտածում ենք, թե արդյոք դուռը փակե՞լ ենք։

Տրամաբանորեն մտածելու դժվարություն

Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող անձը հաճախ կարող է շփոթված թվալ կամ անսովոր երկար ժամանակ պահանջել որոշումներ կայացնելու համար։ Սա կարող է դժվարացնել հետևյալը անելը.

• Որոշեք, թե ինչ անել հաջորդը։
• Խոհարարեք ըստ բաղադրատոմսի
• Կազմեք պլաններ։

Լեզվի հետ կապված խնդիրներ

Ալցհայմերի հիվանդությունը կարող է դժվարացնել խոսելը, կարդալը կամ լեզուն հասկանալը (աֆազիա): Դուք կարող եք՝

• Խոսում և շփվում է ավելի քիչ, քան նախկինում
• Եթե ​​մեկը խոսում է մի քանի լեզուներով, նա կփոխի լեզուն և կխոսի շփոթված։
• Մանկության տարիներին ամենահաճախ խոսվող լեզուն կվերադառնա այն լեզվին, որը
• Օգտագործում է սխալ բառեր

Վարքի և անհատականության փոփոխություններ

Դուք կարող եք նկատել փոփոխություններ Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող անձի տրամադրության կամ անհատականության մեջ։ Դրանք կարող են՝

• Դուք կարող եք շատ կասկածամիտ լինել (նույնիսկ տարիներ շարունակ ճանաչած մարդկանց նկատմամբ):
• Տրամադրության տատանումները կարող են հաճախակի լինել (նույնիսկ կարող են ավելի ագրեսիվ լինել, քան սովորաբար)
• Դուք կարող եք հաճախակի անհանգստություն, պարանոյա կամ հալյուցինացիաներ զգալ։
• Դուք կարող եք կորցնել վստահությունը ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիների նկատմամբ։

Բոլորն էլ ունենում են վատ օրեր և դժվար ժամանակներ։ Սակայն Ալցհայմերի հիվանդության պատճառով տրամադրության և անհատականության փոփոխությունները շատ ավելի ինտենսիվ և հանկարծակի են, քան զայրույթի կամ զայրույթի սովորական պոռթկումը։

Շրջակա միջավայրի մասին իրազեկվածության նվազում

Դուք կարող եք դժվարանալ գնահատել, թե որքան մոտ են իրերը ձեր մարմնին, կամ կարող եք զգալ, որ ավելի քիչ եք վերահսկում ձեր մարմինը, քան նախկինում։ Սա կարող է ներառել՝

• Կահույքի մեջ բախվելը
• Դժվար է ինչ-որ բան վերցնել։
• Դժվարություն նուրբ ձեռքի շարժումներ կատարելու հարցում, ինչպիսիք են կոշիկի կապիչները կապելը կամ ստեղնաշարի վրա մուտքագրելը

Բժիշկները Ալցհայմերի հիվանդությունը դասակարգում են մի քանի փուլերի։ Այս փուլերը ցույց են տալիս, թե որքան մոտ եք դեմենցիային, որքան ծանր է ձեր Ալցհայմերի հիվանդությունը կամ որքան արագ է այն զարգացել։

Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության պատճառները։

Ալցհայմերի հիվանդության հիմնական պատճառը ուղեղում երկու տեսակի սպիտակուցների աննորմալ կուտակումն է։ Մասնավորապես՝ երկու տեսակի սպիտակուցներ, որոնք կոչվում են ամիլոիդ և տաու։

Գիտեք, մեր ուղեղն ունի միլիարդավոր նյարդային բջիջներ կամ նեյրոններ ։ Այս նեյրոններն են, որոնք օգնում են մեզ մտածել, սովորել, հիշել և պլանավորել։ Այդ ամիլոիդ սպիտակուցը, որի մասին ես խոսեցի, կպչում է ուղեղի բջիջների ներսում և կպչում իրար՝ առաջացնելով թիթեղիկներ ։ Tau սպիտակուցը կպչում է իրար՝ առաջացնելով խճճվածքներ ։ Այս թիթեղներն ու խճճվածքները խանգարում են նեյրոնների պատշաճ գործունեությանը։ Դրանք խանգարում են դրանց միջով անցնող էլեկտրական և քիմիական ազդանշաններին։

Երբ ամիլոիդ և տաու սպիտակուցները կուտակվում են ուղեղում, դրանք աստիճանաբար սպանում են նեյրոնները։ Սա է պատճառը, որ առաջանում են մշտական ​​​​վնասվածքներ և Ալցհայմերի հիվանդության ախտանիշներ։ Նյարդային բջիջների մահը սկսվում է ուղեղի մեկ հատվածում, ապա աստիճանաբար տարածվում է մյուս մասերում։ Ալցհայմերի հիվանդությունը հաճախ սկսվում է ուղեղի այն հատվածում, որը վերահսկում է մեր հիշողությունը՝ հիպոկամպը ։

Մասնագետները դեռևս հետազոտում են Ալցհայմերի հիվանդությունը՝ պարզելու համար, թե ինչն է առաջացնում այս սպիտակուցային կուտակումները: Հետազոտողները կարծում են, որ այս սպիտակուցային կուտակումները սկսվում են ախտանիշների ի հայտ գալուց շատ առաջ: Այն կարող է սկսվել դեռևս 10 տարի առաջ, նախքան դուք նկատեք որևէ փոփոխություն:

Ալցհայմերի հիվանդությունը ժառանգակա՞ն է։

Այո, Ալցհայմերի հիվանդությունը կարող է գենետիկ լինել։

Եթե ​​ձեր ծնողներից կամ քույրերից/եղբայրներից մեկը տառապում է այս հիվանդությամբ, ապա Ալցհայմերի հիվանդությամբ հիվանդանալու ձեր ռիսկը կազմում է 10%-ից մինչև 30%: Եթե ձեր քույրերից/եղբայրներից երկուսը կամ ավելի տառապում են այս հիվանդությամբ, ապա Ալցհայմերի հիվանդությամբ հիվանդանալու ձեր ռիսկը մոտ երեք անգամ ավելի բարձր է, քան միջին մարդու մոտ:

APOE e4 գեն ունեցող մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում Ալցհայմերի հիվանդություն զարգացնելու համար: Բացի այդ, այդ գենն ունեցող մարդիկ ավելի հակված են Ալցհայմերի հիվանդություն զարգացնելու ավելի վաղ տարիքում (հիվանդության սկզբնավորման ավելի վաղ տարիքում): Սակայն APOE e4 գեն ունեցող բոլորը չէ, որ կզարգացնեն Ալցհայմերի հիվանդություն: Սա միայն մեկ գործոն է, որը մեծացնում է ռիսկը:

Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնները։

Հետազոտողները դեռևս ճշգրիտ չգիտեն, թե ինչու են որոշ մարդիկ հիվանդանում Ալցհայմերի հիվանդությամբ, իսկ մյուսները՝ ոչ, սակայն հետևյալ գործոնները կարող են լինել ռիսկի գործոններ.

• Սևամորթ կամ լատինոամերիկյան ծագում ունենալը
• Միջավայրի գործոններ (ինչ-որ բան այն մասին, թե որտեղ եք ապրում, աշխատում կամ հաճախ եք այցելում)
• Գենետիկ փոփոխություններ
• Գլխի ծանր վնասվածք (գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածք)
• Ծխելը
• Ձեր տարիքը (Ալցհայմերի հիվանդությունը սովորաբար ազդում է 65 տարեկանից բարձր մարդկանց վրա)
• Ձեր ընդհանուր առողջական վիճակը

Որոշ առողջական խնդիրներ նույնպես կարող են մեծացնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։ Օրինակ՝

• Սրտանոթային հիվանդություն
• Շաքարային դիաբետ
• Դաունի համախտանիշ՝ առաջացած տրիսոմիա 21-ի պատճառով
• Բարձր արյան ճնշում
• Բարձր խոլեստերին
• ճարպակալում

Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության բարդությունները։

Ալցհայմերի հիվանդության ամենամեծ բարդությունը ուղեղին հասցվող վնասն է։ Սա կարող է մշտական ​​​​փոփոխություններ առաջացնել ձեր մտածողության, ձեր մարմինը օգտագործելու ունակության և ձեր անհատականության մեջ։ Հիվանդության զարգացմանը զուգընթաց կարող են առաջանալ տարբեր բարդություններ։ Դրանցից մի քանիսը կարող են կյանքին սպառնացող լինել։

Նման բարդությունները կարող են առաջանալ.

• Ընդհանուր ֆիզիկական առողջության վատթարացում
• Վարակներ (օրինակ՝ թոքաբորբ կամ մաշկի վարակներ)
• Նոպաներ
• Շնչառության դժվարություն
• Կուլ տալու դժվարություն

Դուք կարող եք կորցնել ձեր մարմնի նկատմամբ վերահսկողությունը, ինչը կարող է մեծացնել հետևյալի ռիսկը.

• Պառկած վերքեր
• Ջրազրկում կամ թերսնուցում
• Վայր ընկնելը, կոտրվածքները և այլ վթարները
• Միզարձակման և աղիքների անզսպություն
• Ատամների փչացում, խոռոչներ և այլ ատամնաբուժական խնդիրներ

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում Ալցհայմերի հիվանդությունը։

Բժիշկները Ալցհայմերի հիվանդությունը ախտորոշելու համար օգտագործում են մի քանի մեթոդներ։ Առաջին քայլը ձեր ներկայիս առողջության և բժշկական պատմության մասին խոսելն է։

Ձեր բժիշկը կխոսի ձեզ և ձեր ընտանիքի հետ։ Նա ձեզ հարցեր կտա և կտեղեկանա ձեր առողջության և առօրյա գործունեության մասին։ Եթե գիտեք, որ ունեք Ալցհայմերի հիվանդության ռիսկի գործոններ, տեղեկացրեք ձեր բժշկին դրա մասին։

Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեր ընտանիքին, թե արդյոք նրանք նկատել են որևէ ախտանիշ կամ փոփոխություն, որը դուք կարող է չեք նկատել: Նրանք կարող են հարցնել հետևյալի մասին.

• Ձեր սովորական առաջադրանքները կատարելու ձեր կարողությունը
• Ձեր տրամադրության, վարքի և անհատականության փոփոխություններ
• Ընթացիկ դեղամիջոցներ
• Բժշկական պատմություն
• Ընդհանուր առողջական վիճակը

Բժիշկը նաև կանցկացնի ձեզ լիարժեք ֆիզիկական և նյարդաբանական հետազոտություն: Նրանք նաև կբացառեն այլ հիվանդություններ, որոնք կարող են հիշողության խնդիրներ և այլ ախտանիշներ առաջացնել:

Բժիշկը նաև կօգտագործի մի շարք թեստեր, ինչպիսիք են՝

• Արյան անալիզներ
• Գլխուղեղի ՄՌՏ (Գլխուղեղի ՄՌՏ)
• Կոգնիտիվ թեստեր
• Համակարգչային տոմոգրաֆիա
• ՊԷՏ սկանավորում
• Հոգեբուժական և հոգեկան առողջության գնահատումներ
• Մեզի անալիզներ

Այս թեստերը կօգնեն ձեր բժշկին փնտրել ամիլոիդ սպիտակուցների նշաններ և պարզել, թե արդյոք դրանք վնասել են ձեր ուղեղը։

Ձեր բժիշկը կաշխատի ձեզ և ձեր ընտանիքի հետ՝ ձեզ համար ճիշտ բուժման ծրագիր կազմելու համար: Նա կօգնի ձեզ իրատեսական նպատակներ սահմանել ձեր կարճաժամկետ առողջության և երկարաժամկետ վիճակի համար:

Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության բուժման մեթոդները։

Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել բուժումներ՝ դեմենցիայի զարգացումը դանդաղեցնելու համար: Ալցհայմերի հիվանդությունը բուժելի չէ, բայց բուժումները կարող են օգնել վերահսկել ախտանիշները և դանդաղեցնել հիվանդության զարգացումը:

Բուժումը հնարավորինս վաղ սկսելը ձեր ուղեղի առողջությունը ողջ կյանքի ընթացքում պաշտպանելու լավագույն միջոցն է: Այնուամենայնիվ, ներկայումս չկա որևէ բուժում, որը կարող է կանգնեցնել կամ շրջել Ալցհայմերի հիվանդությունը:

Կան մի քանի տեսակի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել Ալցհայմերի ախտանիշները: Ձեր բժիշկը կկազմի դրանց համադրությունը՝ համապատասխանեցնելով ձեր կարիքներին: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել.

Խոլինեսթերազի ինհիբիտորներ

Այս դեղամիջոցները արգելափակում են Ալցհայմերի հիվանդությամբ պայմանավորված ուղեղի վնասը արագացնող ֆերմենտը։ Դրանք կարող են բարելավել հիշողության որոշ խնդիրներ և նվազեցնել վարքային փոփոխությունների ռիսկը։ Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հետևյալ դեղամիջոցները՝

• Դոնեպեզիլ
• Գալանտամին
• Ռիվաստիգմին

Կլինիկական փորձարկումներ

Գիտնականները անընդհատ հետազոտում են Ալցհայմերի հիվանդությունը և հնարավոր բուժումները: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք կան որևէ կլինիկական փորձարկումներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ: Կլինիկական փորձարկումները թեստեր կամ հետազոտական ​​ուսումնասիրություններ են, որոնց մասնակցում են մարդիկ, ովքեր կամավոր կերպով մասնակցում են որոշակի հիվանդության կամ վիճակի բուժմանը: Այս փորձարկումները կարող են ձեզ հնարավորություն տալ փորձել նոր բուժումներ, որոնք դեռևս լայնորեն մատչելի չեն:

Եթե ​​վաղ ախտորոշվի, դուք կարող եք ավելի շատ հնարավորություններ ունենալ մասնակցելու կլինիկական փորձարկումներին։

Լեկանեմաբ կամ Դոնանեմաբ

Լեկանեմաբը և Դոնանեմաբը ներերակային (IV) դեղամիջոցներ են: Դրանք երկու տեսակի դեղամիջոցներ են, որոնք կոչվում են մոնոկլոնալ հակամարմիններ : Այս դեղամիջոցները կարող են օգնել ձեր մարմնի իմունային համակարգին թիրախավորել և ոչնչացնել ամիլոիդ սպիտակուցները: Դրանք կարող են օգնել հեռացնել ամիլոիդի մի մասը, նախքան այն կվնասի ուղեղը, դանդաղեցնելով Ալցհայմերի հիվանդության զարգացումը:

Լեկանեմաբը թիրախավորում է ամիլոիդային մանրաթելերը, նախքան դրանք միմյանց կպչելը։ Դոնանեմաբը թիրախավորում է ամիլոիդային սպիտակուցները, որոնք արդեն կպչել են իրար՝ առաջացնելով վահանիկներ։

Ինչպես բոլոր մյուս բուժումները, այս դեղամիջոցները լիովին չեն բուժում Ալցհայմերի հիվանդությունը, և ոչ էլ կարող են վերականգնել ամիլոիդի արդեն իսկ պատճառված վնասը։

NMDA ընկալիչների անտագոնիստներ

Եթե ​​դուք ունեք Ալցհայմերի հիվանդություն, ձեր մարմինը չափից շատ է արտադրում գլուտամատ կոչվող քիմիական նյութ։ Սա վնասում է ուղեղի բջիջները։ NMDA անտագոնիստները գործում են՝ արգելափակելով կամ լցնելով ուղեղում գտնվող N-մեթիլ-D-ասպարտատի (NMDA) ընկալիչները, որոնք կապվում են գլուտամատի հետ։ Սա կարող է դանդաղեցնել Ալցհայմերի հիվանդության զարգացումը։

Մեմանտինը լայնորեն օգտագործվող NMDA անտագոնիստ է: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել այլ դեղամիջոցներ՝ կախված ձեր առողջական վիճակից և Ալցհայմերի հիվանդության փուլից:

Ախտանիշների կառավարման դեղամիջոցներ

Ձեր բժիշկը կառաջարկի դեղորայք կամ այլ բուժումներ՝ ախտանիշների ի հայտ գալուն պես դրանք վերահսկելու համար: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել.

• Հակադեպրեսանտներ. Այս դեղամիջոցները կարող են բուժել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, անհանգստությունը, տրամադրության փոփոխությունները և դեպրեսիան:
• Հակափսիխոտիկներ/նեյրոլեպտիկներ.Այս դեղամիջոցները կարող են բուժել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են պարանոյան, հալյուցինացիաները և ագիտացիան։
• Հակազդեցիկ դեղամիջոցներ. Այս դեղամիջոցները երբեմն կարող են նաև բուժել տրամադրության փոփոխությունները:

Ինչպե՞ս է կյանքի տևողությունը։

Ալցհայմերի հիվանդությունը բոլորի վրա նույն կերպ չի ազդում: 65 տարեկանից բարձր տարիքի Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց մեծ մասը մահանում է հիվանդության ախտորոշումից հետո չորսից ութ տարվա ընթացքում: Սակայն որոշ մարդիկ ապրում են տասնամյակներ, հատկապես, եթե ախտորոշվում են մինչև 65 տարեկանը:

Խոսեք ձեր բժշկի հետ Ալցհայմերի հիվանդությամբ (ԱՀ) ապրելու մասին: Նա կարող է օգնել ձեզ սահմանել իրատեսական նպատակներ և ակնկալիքներ: Նա նաև կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե երբ հոսպիսային խնամքը կարող է լավ տարբերակ լինել ձեզ և ձեր ընտանիքի համար:

Եթե ​​աջակցության կարիք ունեք, խոսեք հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ: Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց և նրանց ընտանիքների համար շատ տարածված է լրացուցիչ սթրես և անհանգստություն, հատկապես ախտորոշումից հետո: Այս զգացմունքները իրական են և հիմնավորված: Հոգեկան առողջության մասնագետը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ ձեր մտքերն ու զգացմունքները և հաղթահարել դրանք:

Կարո՞ղ է կանխվել Ալցհայմերի հիվանդությունը։

Ալցհայմերի հիվանդության որոշ ռիսկի գործոններ, ինչպիսիք են ձեր տարիքը և գենետիկան, դուք չեք կարող փոխել կամ վերահսկել: Սակայն դուք կարող եք կառավարել այլ գործոններ և նվազեցնել ձեր ռիսկը: Լավ ընդհանուր առողջության պահպանումը կարող է օգնել պաշտպանել ձեր ուղեղը ճանաչողական անկումից: Կարող եք փորձել հետևյալը.

• Հետևեք առողջ սննդակարգի. սննդարար, բազմազան սննդակարգը կարող է օգնել ձեր ուղեղը և ընդհանուր առողջությունը լավ վիճակում պահել: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ որոշակի սննդակարգ, ինչպիսիք են միջերկրածովյան սննդակարգը կամ DASH սննդակարգը :
• Զբաղվեք բավարար ֆիզիկական ակտիվությամբ. վարժությունները և ֆիզիկական ակտիվությունը մեծացնում են արյան և թթվածնի հոսքը դեպի ուղեղ: Սա կարող է բարելավել ձեր ուղեղի բջիջների առողջությունը: Ակտիվ մնալու համար պարտադիր չէ լինել մեծ մարզիկ: Քայլելը, այգեգործությունը, հեծանվավարությունը կամ ցանկացած հոբբի, որը շարժման մեջ է դնում ձեր մարմինը, բոլորն էլ ակտիվ մնալու հիանալի միջոցներ են:
• Մնացեք մտավոր ակտիվ. խաղացեք սեղանի խաղեր, կարդացեք գրքեր, լուծեք խաչբառեր, նվագեք երաժշտական ​​գործիք կամ զբաղվեք այլ հոբբիներով, որոնք մարտահրավեր են նետում ձեր ուղեղին՝ նոր բաներ սովորելու և դրանք օգտագործելու համար։
• Մնացեք սոցիալական. պարբերաբար խոսեք ձեր սիրելիների կամ ձեր համայնքի մարդկանց հետ: Խմբային միջոցառումներին, ինչպիսիք են կրոնական ծառայությունները, մարզական դասընթացները, գրքային ակումբները կամ համայնքային կամավորական աշխատանքը, մասնակցելը կարող է օգնել ձեր ուղեղը ակտիվ պահել:

Եթե ​​ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ, և դուք մտահոգված եք դրանով, խոսեք ձեր բժշկի հետ գենետիկական թեստավորման մասին: Նրանք կարող են ստուգել գեների կամ գենետիկական փոփոխությունների առկայությունը, որոնք կարող են մեծացնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը:

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Եթե ​​դուք կամ ձեր սիրելիներից մեկը հիշողության կամ մտածողության հետ կապված խնդիրներ ունի, դիմեք բժշկի։ Նրանք կարող են որոշել, թե արդյոք խնդիրները պայմանավորված են Ալցհայմերի հիվանդությամբ, թե այլ հիվանդությամբ։

Ալցհայմերի հիվանդության (ԱՀ) ախտորոշումից հետո դուք պետք է պարբերաբար այցելեք ձեր բժշկին։ Ձեր բժիշկը կհետևի հիվանդության ընթացքին և անհրաժեշտության դեպքում կկարգավորի ձեր բուժումը։

Կարող եք նաև ձեր բժշկին մի քանի հարց տալ, ինչպիսիք են՝

• Ի՞նչ ախտանիշների կամ փոփոխությունների պետք է ուշադրություն դարձնենք ես և իմ ընտանիքը։
• Կա՞ արդյոք Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման արագությունը կանխատեսելու միջոց։
• Ի՞նչ բուժում է ինձ համար լավագույնը։
• Արդյո՞ք ես իրավասու եմ կլինիկական փորձարկման համար։

Ալցհայմերի հիվանդությունը (ԱՀ) իսկապես սարսափելի վիճակ է: Երբեմն կարող է թվալ, թե ժամանակը կանգ է առել, կամ կարող է թվալ, թե այն շատ արագ է անցնում: Ալցհայմերի հիվանդության նման հիվանդությամբ ապրելու սխալ ձև չկա:

Վերջապես, ամենակարևորը

Ալցհայմերի հիվանդությունը լուրջ վիճակ է: Բայց հիշեք, որ դուք միայնակ չեք: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք Ալցհայմերի հիվանդություն, թե խնամում եք Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մեկին, ձեր բժիշկները միշտ պատրաստ են օգնել ձեզ: Նրանք կարող են օգնել ձեզ առաջարկություններ անել բուժման և կլինիկական փորձարկումների վերաբերյալ, պատասխանել ձեր հարցերին, կապ հաստատել ձեզ ռեսուրսների հետ և օգնել հասկանալ, թե ինչ կարելի է ակնկալել: Կարևոր է վաղ փուլում ճանաչել ախտանիշները և դիմել բժշկական օգնության: Բացի այդ, ընտանիքի և ընկերների աջակցությունը անգնահատելի է այս ճանապարհորդության ընթացքում: Մի մոռացեք նաև հոգ տանել ձեր հոգեկան առողջության մասին:

Ալցհայմերի հիվանդություն, Ալցհայմերի հիվանդություն, դեմենցիա, հիշողության կորուստ, ուղեղի առողջություն, ծերացում, նյարդաբանական հիվանդություն