Ձեր ընտանիքում կա՞ն մարդիկ, ովքեր սրտի կաթված են տարել մինչև ծերանալը, այսինքն՝ 40-50 տարեկանում: Կամ ձեր ընտանիքի անդամների համար սովորական է անընդհատ ասել. «Բարձր խոլեստերին, բարձր խոլեստերին»: Շատ հաճախ մենք կարծում ենք, որ դրա պատճառը այնպիսի բաներ են, ինչպիսիք են մեր ուտածն ու խմելը, և չմարզվելը: Դա ճիշտ է, և դա նույնպես ազդեցություն ունի: Բայց երբեմն այս բարձր խոլեստերինի իրական պատճառը կարող է լինել մեր մարմնի ներսում, մեր գեներում առկա խնդիրը: Դա այն է, ինչ մենք բժշկության մեջ անվանում ենք «ընտանեկան հիպերխոլեստերինեմիա» կամ «FH»: Այսօր մենք կխոսենք այս մասին պարզ, այնպես, որ դուք հասկանաք:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է ընտանեկան հիպերխոլեստերեմիան (ԸՀ):
Ընտանեկան հիպերխոլեստերեմիան գենետիկ վիճակ է, որը ժառանգվում է մորից, հորից կամ երկուսից էլ։ Սա այն դեպքն է, երբ մեր օրգանիզմում «վատ» խոլեստերինի կամ LDL խոլեստերինի մակարդակը շատ բարձր է ծննդյան պահից։
Մեր արյան անոթները պատկերացրեք որպես զարկերակներ: Այս «LDL» խոլեստերինը նման է դեղին, մոմային շերտի, որը կպչում է այդ զարկերակների պատերին: Սովորաբար դրանք կուտակվում են քիչ-քիչ: Սակայն «FH» ունեցող մարդու մոտ «LDL» խոլեստերինի մակարդակը այնքան բարձր է, որ այս մոմային շերտը սկսում է շատ արագ և շատ խիտ կուտակվել արյան անոթների ներսում: Մենք սա անվանում ենք «աթերոսկլերոզ»: Ժամանակի ընթացքում այս շերտը մեծանում և նեղացնում է արյան անոթները, երբեմն ամբողջությամբ խցանելով դրանք: Այդ ժամանակ են տեղի ունենում կյանքին սպառնացող բաներ, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և կաթվածը:
Առողջ մարդու «LDL» խոլեստերինի մակարդակը պետք է լինի 100 մգ/դլ-ից պակաս: Սակայն, «FH» ունեցող անձի մոտ այս արժեքը կարող է շատ ավելի բարձր լինել, օրինակ՝ 160 մգ/դլ, 190 մգ/դլ : Որոշ ծանր դեպքերում այն կարող է նույնիսկ գերազանցել 400 մգ/դլ-ը: Ամենավտանգավորն այն է, որ քանի որ այս վիճակը առկա է մանկուց, եթե չբուժվի, սրտի հիվանդություն զարգացնելու ռիսկը շատ ավելի բարձր է շատ ավելի երիտասարդ տարիքում, քան միջին մարդու մոտ:
Այս պատմությունը կարող է մի փոքր վախեցնող թվալ, բայց լավ լուրն այն է, որ եթե դուք վաղ հայտնաբերեք այն, ընդունեք ճիշտ դեղորայքը և փոփոխություններ կատարեք կենսակերպում, կարող եք գրեթե ամբողջությամբ վերահսկել այն և ապրել առողջ կյանքով։
Կան FH-ի երկու հիմնական տեսակ։
Այս հիվանդությունը բաժանվում է երկու հիմնական տեսակի՝ կախված նրանից, թե ինչպես ենք այն ժառանգում։ Սա շատ պարզ է հասկանալու համար։
Պատկերացրեք, որ մեր մարմիններն ունեն խոլեստերինը վերահսկելու երկու «հրահանգ»։ Մեկը մենք ստանում ենք մորից, իսկ մյուսը՝ հորից։
1. Հետերոզիգոտ ընտանեկան հիպերտոնիա. Սա ամենատարածված տեսակն է: Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ «հրահանգների գրքում» (գենում) կա մի թերություն, որը ժառանգվում է միայն մեկ ծնողից՝ կամ մորից, կամ հորից: Սա նշանակում է, որ մեկ գիրքը լավն է, իսկ մյուսը՝ փոքր սխալ: Սա խոլեստերինի վերահսկողության մի փոքր խաթարման պատճառ է դառնում:
2. Հոմոզիգոտ ընտանեկան հիպերտոնիա. Սա շատ հազվադեպ է և նաև շատ ծանր:Տեսակ։ Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ մորից և հորից ստացված «հրահանգները» թերի են։ Այդ դեպքում խոլեստերինը վերահսկող մեխանիզմը շատ թույլ է դառնում։ Այս մարդկանց «LDL» խոլեստերինի մակարդակը շատ բարձր է։
«FH»-ը գենետիկ հիվանդություն է, որը պատկանում է «աուտոսոմ-դոմինանտ» կատեգորիային։ Սա պարզապես նշանակում է, որ հիվանդությունը ժառանգելու համար երեխան պարտադիր չէ ժառանգի արատավոր գենը երկու ծնողներից էլ, բավական է այն ժառանգել միայն մեկ ծնողից ։
Սա նշանակում է, որ եթե դուք ունեք «FH», կա 50% հավանականություն, որ ձեր երեխան կժառանգի այդ հիվանդությունը: Նմանապես, կա 50% հավանականություն, որ ձեր քույրերն ու եղբայրները նույնպես կունենան այդ հիվանդությունը:
Որքա՞ն տարածված է այս վիճակը։ Որո՞նք են ախտանիշները։
Հաշվարկվում է, որ աշխարհում յուրաքանչյուր 250 մարդուց մեկը տառապում է «հետերոզիգոտ ընտանեկան հիպերտոնիա» տարածված հիվանդությամբ։ Սակայն ամենացավալին այն է, որ այս մարդկանց 10-ից 9-ը չգիտեն, որ ունեն այս հիվանդությունը ։
Հաճախ, վաղ փուլերում ընտանեկան հիպերտոնիան որևէ հատուկ ախտանիշ չի ցուցաբերում: Դուք կարող է չիմանաք, որ ունեք ընտանեկան հիպերտոնիա, մինչև սրտի կաթված չստանաք, օրինակ՝ կրծքավանդակի ցավ: Բայց այդ դեպքում կարող է շատ ուշ լինել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ընտանեկան հիպերտոնիայով տառապող մարդու արյան անոթներում խոլեստերինի նստվածքները սկսում են առաջանալ ծննդյան օրվանից:
Ժամանակի ընթացքում խոլեստերինի կուտակումը կարող է հանգեցնել հետևյալ ախտանիշների.
| Ախտանիշ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Սրտի հիվանդությունը երիտասարդ տարիքում | Կրծքավանդակի ցավ (անգինա), որն առաջանում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության կամ հանգստի ժամանակ, սրտի կաթված կամ ինսուլտ երիտասարդ տարիքում (տղամարդիկ՝ մինչև 55 տարեկան, կանայք՝ մինչև 65 տարեկան): |
| Քսանտոմաներ | Դեղին գնդիկներ, որոնք առաջանում են մաշկի տակ խոլեստերինի նստվածքներից։ Դրանք ամենից հաճախ հանդիպում են արմունկների, ծնկների, մատների հոդերի և Աքիլեսյան ջիլի շուրջը (կրունկից վերև)։ |
| Քսանթելազմա | Դեղին խոլեստերինի նստվածքներ, որոնք ձևավորվում են մաշկի տակ՝ կոպերի շուրջը։ |
| Եղջերաթաղանթի աղեղ | Սև աչքի շուրջ սպիտակ, մոխրագույն կամ կապույտ օղակ։ Սա ավելի տարածված է տարեց մարդկանց մոտ, բայց եթե այն նկատվում է 45 տարեկանից փոքր մարդկանց մոտ , դա կարող է լինել ֆոլիկուլյար հիպերտոնիայի նշան։ |
| Մետաղադրամը նետելը | Ցավ ստորին վերջույթների շրջանում, հատկապես քայլելիս։ Սա կարող է պայմանավորված լինել ոտքերին արյուն մատակարարող երակների նեղացմամբ։ |
Ինչպե՞ս է ախտորոշվում ֆեմորալ հիպերտոնիան (ՖՀ):
Եթե ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք ունեք ընտանեկան հիպերտոնիա, նա կուսումնասիրի մի քանի բան՝ ախտորոշումը հաստատելու համար:
- Արյան ստուգում. Սա ամենակարևորն է: Արյան ստուգումը, որը կոչվում է «լիպիդային պրոֆիլ», որը ստուգում է ձեր խոլեստերինի մակարդակը, փնտրում է «LDL» խոլեստերինի աննորմալ բարձր մակարդակներ: Եթե այն մեծահասակի մոտ ավելի քան 190 մգ/դլ է, կամ երեխայի մոտ ավելի քան 160 մգ/դլ , կասկածվում է «FH»:
- Ընտանեկան բժշկական պատմություն. Սա շատ կարևոր է: Ձեր բժիշկը անպայման ձեզ հարցեր կտա, ինչպիսիք են՝ «Ձեր հայրը, մայրը, տատիկն ու պապիկը կամ քույր-եղբայրները երբևէ սրտի կաթված ունեցե՞լ են փոքր տարիքում»: «Ձեր ընտանիքում որևէ մեկը բարձր խոլեստերին ունի՞»:
- Ֆիզիկական զննում. Բժիշկը կստուգի ձեր մարմինը՝ քսանտոմաների (մաշկային ուռուցիկներ) կամ եղջերաթաղանթի աղեղի (աչքի օղակ) ցանկացած նշան հայտնաբերելու համար:
- Գենետիկական թեստավորում (ԴՆԹ թեստ). Որոշ դեպքերում գենետիկական թեստավորումը կարող է իրականացվել հիվանդությունը վերջնականապես հաստատելու համար: Սա կարող է ստուգել FH-ն առաջացնող հիմնական գեների (օրինակ՝ APOB, LDLR կամ PCSK9) արատները:
Որո՞նք են բուժումները։
«ՖՀ»-ն այնպիսի հիվանդություն չէ, որը մենք կարող ենք բուժել։ Որովհետև դա մեր գեների հետ կապված մի բան է։ Սակայն այն կարող է շատ լավ վերահսկվել ։ Բուժման հիմնական նպատակն է որքան հնարավոր է նվազեցնել «LDL» խոլեստերինի մակարդակը՝ նվազեցնելով սրտի հիվանդությունների ռիսկը։
1. Դեղամիջոցներ (դեղամիջոցների տեսակներ)
Միայն կենսակերպի փոփոխությունները բավարար չեն «FH» ունեցող անձի խոլեստերինը վերահսկելու համար: Հետևաբար , մեկ կամ մի քանի դեղամիջոց պետք է ընդունվի ողջ կյանքի ընթացքում :
- Ստատիններ՝Սրանք ամենատարածված և առաջին շարքի դեղամիջոցներն են։ Դրանք գործում են լյարդի կողմից խոլեստերինի արտադրությունը նվազեցնելու միջոցով։
- PCSK9 ինհիբիտորներ. Սրանք ներարկային դեղամիջոցների համեմատաբար նոր դաս են։ Դրանք շատ արդյունավետ են այն մարդկանց համար, որոնց խոլեստերինի մակարդակը հնարավոր չէ վերահսկել միայն ստատիններով։
- Էզետիմիբ. Այս դեղամիջոցը գործում է՝ նվազեցնելով մեր ուտած սննդից խոլեստերինի կլանումը: Այն հաճախ տրվում է ստատինների հետ համատեղ:
- Այլ դեղամիջոցներ. Բացի այդ, կան այլ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են՝ «լեղաթթվի սեկվեստրանտները» և «ֆիբրատները»: Ձեր բժիշկը կորոշի, թե որ դեղամիջոցն է ձեզ համար ամենահարմարը:
2. Կենսակերպի փոփոխություններ
Դեղորայք ընդունելուն զուգընթաց կարևոր է նաև առողջ ապրելակերպ վարել։ Սա ոչ միայն բարձրացնում է դեղորայքի արդյունավետությունը, այլև կարող է ավելի նվազեցնել սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը։
| Ինչ անել | Ինչից խուսափել |
|---|---|
| Սրտի համար օգտակար սնունդ՝ բանջարեղեն, մրգեր, լոբազգիներ, մանրաթելային ամբողջական հացահատիկներ (շագանակագույն բրինձ, վարսակ), ձուկ (սաղմոն, սկումբրիա, սաղմոն), ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք և միս։ | Հագեցած և տրանս ճարպեր՝ տապակած սնունդ, արագ սնունդ, հացաբուլկեղեն (տորթեր, կոտլետներ), ճարպոտ միս, կոկոսի և արմավենու յուղի չափից շատ օգտագործում։ |
| Կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններ. Զբաղվեք ֆիզիկական վարժություններով, ինչպիսիք են արագ քայլելը, վազքը կամ հեծանվավարությունը օրական առնվազն 30 րոպե, շաբաթական առնվազն 5 օր։ | Ծխելը և ալկոհոլը. ծխելը պետք է ամբողջությամբ թողնել։ Այն լրջորեն վնասում է արյան անոթները։ Ալկոհոլի օգտագործումը պետք է սահմանափակվի։ |
| Առողջ քաշի պահպանում. Մարմնի քաշի վերահսկումը կարող է նվազեցնել սրտի վրա ծանրաբեռնվածությունը։ | Քաղցրացված ըմպելիքներ և շաքարով հարուստ սնունդ. սրանք կարող են հանգեցնել քաշի ավելացման և այլ առողջական խնդիրների։ |
3. Այլ հատուկ բուժումներ
Շատ ծանր հոմոզիգոտ ընտանեկան հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց մոտ միայն դեղորայքը կարող է չկարողանալ վերահսկել նրանց խոլեստերինը: Այս մարդկանց համար կատարվում է LDL աֆերեզ կոչվող բուժում: Սա նման է դիալիզի: Վերցվում է փոքր քանակությամբ արյուն, անցնում է սարքի միջով, որը հեռացնում է վատ LDL խոլեստերինը, ապա այն կրկին ներարկվում է օրգանիզմ: Սա արվում է շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ:
Եթե դուք ունեք FH, ի՞նչ պետք է անեք։
Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է «FH», դա միայն ձեզ չի վերաբերում։ Սա կարևոր ուղերձ է ձեր ողջ ընտանիքի համար։
Եթե դուք ունեք ընտանեկան հիպերտոնիա, ձեր պարտականությունն է ձեր ծնողներին, քույրերին և եղբայրներին և երեխաներին հանձնել խոլեստերինի թեստ։ Մենք սա անվանում ենք «կասկադային սկրինինգ»։ Սա կարող է օգնել նույնականացնել ընտանիքի մյուս անդամներին նախքան ախտանիշների ի հայտ գալը և սկսել բուժումը նաև նրանց համար։
Եթե երեխայի ընտանիքում կա «FH» հիվանդություն, խոլեստերինի մակարդակը կարելի է ստուգել նույնիսկ 2 տարեկանից։ Քանի որ որքան շուտ սկսվի այս հիվանդության բուժումը, այնքան ավելի հավանական են բարդությունները ապագայում։
Եթե դուք ունեք «FH», մի՛ խուճապի մատնվեք։ Մնացեք կապի մեջ ձեր բժշկի հետ։ Ժամանակին ընդունեք ձեր դեղորայքը։ Կատարեք կենսակերպի փոփոխություններ։ Այդ դեպքում դուք նույնպես կարող եք ապրել երկար և առողջ կյանքով, ինչպես բոլորը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ընտանեկան հիպերխոլեստերեմիան (ԸՀ) գենետիկ հիվանդություն է, որը փոխանցվում է սերնդեսերունդ և ծննդյան պահից առաջացնում է վատ խոլեստերինի (LDL) բարձր մակարդակ։
- Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը փոքր տարիքում սրտի հիվանդություն է ունեցել կամ բարձր խոլեստերին ունի, շատ կարևոր է հետազոտվել ֆոլիկուլյար հիպերտոնիայի համար։
- Այս հիվանդությամբ տառապող շատ մարդիկ չգիտեն, որ ունեն հիվանդություն։ Վաղ հայտնաբերումը կարող է կյանքեր փրկել։
- Ամբողջ կյանքի ընթացքում դեղորայքը և առողջ ապրելակերպը կարևոր են ընտանեկան հիպերհիդրիտը կառավարելու համար:
- Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է «FH», հետազոտեք նաև ձեր ծնողներին, քույրերին և եղբայրներին, ինչպես նաև երեխաներին։ Դա կօգնի փրկել նրանց կյանքը։
- Ճիշտ բուժման դեպքում դուք կարող եք ապրել լիովին առողջ և երկար կյանքով։ Այնպես որ, մի վախեցեք, դիմեք ձեր բժշկին և բուժում ստացեք։

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment