Դուք էլ եք լսում բարձր երաժշտություն։ Ի՞նչ է պատահում ձեր ականջներին։ (Աղմուկից առաջացած լսողության կորուստ) Եկեք խոսենք այս մասին։

Ի՞նչ։ Ուզո՞ւմ եք մի փոքր ավելի բարձր խոսել։ Ախ... Հարցնո՞ւմ եք, թե արդյոք բարձր երաժշտություն կամ բարձր ձայներ լսելը կարող է վնասել մեր ականջները։ Դուք հավանաբար այն մարդկանցից եք, ովքեր երաժշտություն են լսում ականջակալներով և ձայնը առավելագույնի է հասցված, այնպես չէ՞։ Կամ գուցե ձեր մայրիկը կամ հայրիկը ձեզ ասել են. «Նվազեցրեք ձայնը։ Թե չէ կկորցնեք լսողությունը»։ Իրականում նրանք ճիշտ են։ Որովհետև բարձր ձայները (ոչ միայն երաժշտությունը, այլև խոտհնձիչ մեքենաների և ռեակտիվ շարժիչների ձայները) կարող են վնասել մեր լսողությունը՝ թե՛ ժամանակավորապես, թե՛ մշտապես։

Ի՞նչ է նշանակում լսողության կորուստը։

Պարզ ասած՝ լսողության կորուստը նշանակում է լսողության նորմալ մակարդակով լսելու անկարողություն։ Որոշ մարդկանց համար սա կարող է նշանակել լսողության թեթև կորուստ։ Սակայն մյուսների համար դա կարող է լինել լսողության լիակատար կորուստ։ Պատկերացրեք, թե որքան նյարդայնացնող է, երբ չեք լսում, թե ինչ է ասում ձեր ընկերը, և ստիպված եք մի քանի անգամ հարցնել՝ «Ի՞նչ ասաց նա», առանց իրականում լսելու։

Մեր ականջը շատ բարդ և նուրբ օրգան է։ Այն կազմված է երեք մասից՝ արտաքին ականջ, միջին ականջ և ներքին ականջ։ Երբ ձայն է մտնում, տատանողական ալիքները անցնում են արտաքին ականջով, անցնում միջին ականջի նուրբ ոսկորներով, ապա հասնում ներքին ականջ։ Ներքին ականջը պարունակում է փոքրիկ մազային բջիջներ, որոնք ընկալում են ձայնը և ազդանշաններ ուղարկում ուղեղին ։ Դրանք աշխատում են միկրոֆոնի նման։ Այսպիսով, բարձր աղմուկը կարող է վնասել այս նուրբ մազային բջիջները։ Երբ դրանք կորչում են, դրանք երբեք այլևս չեն աճում։ Սա է խնդիրը։

Որքա՞ն աղմուկ չեն կարողանում հանդուրժել մեր ականջները։

Հիմա, եթե ձեր տանը աղմուկն այնքան բարձր է, որ ստիպված եք գոռալ՝ ինչ-որ մեկի հետ խոսելու համար, ապա մեծ հավանականություն կա, որ ձեր ականջները տառապում են։ Կամ, եթե ականջակալներով երաժշտություն եք լսում, և ձայնն այնքան բարձր է, որ ձեր կողքին գտնվող մեկը կարող է լսել այն, դա նույնպես լավ նշան չէ։

Հիշե՛ք. որքան բարձր է ձայնը և որքան երկար է ազդեցության ժամանակը, այնքան մեծ է վնասը ձեր ականջներին։

Ի՞նչ է ժամանակավոր լսողության կորուստը և ի՞նչ է մշտական ​​լսողության կորուստը։

Երբ դուք հանկարծակի ենթարկվում եք բարձր աղմուկի, օրինակ, եթե երեկույթի եք, որտեղ ժամերով հնչում է բարձր երաժշտություն, կարող եք ունենալ ժամանակավոր լսողության կորուստ (ԼԿ) : Երբ դա տեղի է ունենում, դուք կարող եք որոշ ժամանակ նորմալ չլսել: Ձեր ականջները կարող են պարզապես լցված և ծանր լինել:

Բացի այդ, դուք կարող եք ունենալ «ականջների զնգոց» կոչվող վիճակ: Սա այն է, ինչը բժշկության մեջ հայտնի է որպես ականջի ներսից եկող անընդհատ զնգոց, ինչպես օրինակ՝ «զնգոց... զնգոց...» և «բանալի... բանալի...»: Ոմանց համար սա կարող է հնչել ինչպես քամու ձայն: Սա շատ նյարդայնացնող է: Բայց մի անհանգստացեք, մեծ մասամբ սա ժամանակավոր լսողության կորուստ է, և «ականջների զնգոցը» պետք է բարելավվի մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում:

Սակայն, եթե շարունակեք լսել բարձր երաժշտություն օրեցօր, շաբաթ շաբաթ, ամիս ամիս կամ եթե ենթարկվեք այլ բարձր ձայների, այս լսողության կորուստը կարող է դառնալ մշտական : Դա նշանակում է, ինչպես նշվեց ավելի վաղ, ձեր լսողությունը երբեք այնքան լավ չի լինի, որքան նախկինում էր, քանի որ վնասված մազային բջիջները երբեք չեն վերականգնվի: Սա կարող է տեղի ունենալ աստիճանաբար, ուստի սկզբում դուք կարող է նույնիսկ չնկատել դա:

Եկեք մի փոքրիկ օրինակ նայենք։

Պատկերացրեք, Կասունը մի փոքրիկ դպրոցական է։ Նա միշտ ականջակալներ է կրում ականջներում և երաժշտություն է լսում ամբողջ ձայնով։ Նրա ընկերներն ասում են, որ նա չի լսում, թե ինչ է ասում ուսուցիչը դասարանում։ Սկզբում Կասունը դրան մեծ ուշադրություն չէր դարձնում։ Սակայն որոշ ժամանակ անց նա գիշերը քնած ժամանակ սկսեց թույլ ձայն լսել ականջներից։ Միայն այն ժամանակ, երբ նա ցույց տվեց այն բժշկին, իմացավ, որ իր ականջները մի փոքր վնասվել էին բարձր ձայնով երաժշտություն լսելուց։ Բարեբախտաբար, դա ժամանակավոր էր Կասունի համար։ Բայց բժիշկն ասաց. «Եթե դու դա կրկին անես, կարող ես ընդմիշտ կորցնել լսողությունը»։

Ո՞վ է ավելի շատ ռիսկի ենթարկվում։

Ռիսկի տակ է գտնվում ցանկացած անձ, ով ենթարկվում է շատ բարձր աղմուկների։

• Շինարարներ. Նրանց օգտագործած մեքենաների աղմուկը շատ բարձր է։
• Գործարաններում աշխատող մարդիկ. Որոշ մեքենաների աղմուկը անտանելի է։
• Երաժիշտներ և համերգի հանդիսատեսներ. մեծ բարձրախոսներից եկող ձայնը ուղիղ ձեր ականջներին է հասնում։
• Ականջակալների/ականջակալների հաճախակի օգտագործողներ. Սա շատ տարածված է հիմա, հատկապես երիտասարդների շրջանում: Վնասն ավելի մեծ է, քանի որ ձայնը ուղղակիորեն հասնում է ականջի մեջ:
• Ռիսկի խմբում են նաև այն մարդիկ, ովքեր օգտագործում են խոտհնձիչներ և շղթայական սղոցներ ։

Պատկերացրեք, որոշ հայտնի երաժիշտներ նույնպես կորցրել են լսողությունը և ունեն մշտական ​​ականջների զնգոց։ Նրանք հրապարակավ խոսել են այդ մասին։ Որքա՞ն մեծ խնդիր է սա այն մարդու համար, ով լսողության կարիք ունի երաժշտություն ստեղծելու և վայելելու համար, այնպես չէ՞։ Ահա թե ինչու ձեր սիրելի երաժիշտներից ոմանք երգելիս և նվագելիս օգտագործում են ականջների հատուկ պաշտպանիչներ։

Այսպիսով, ինչպե՞ս հոգ տանել մեր ականջների մասին։

Լավ, ուրեմն ի՞նչ կարող ենք անել այս վտանգավոր իրավիճակից խուսափելու և մեր ականջների առողջությունը պաշտպանելու համար։ Անհանգստանալու բան չկա, եթե հետևենք մի քանի պարզ քայլերի, կարող ենք զգալիորեն նվազեցնել այս ռիսկը։

1. Նվազեցրեք ձայնը. Սա ամենակարևորն է: Եթե օգտագործում եք ականջակալներ կամ ականջակալներ, փորձեք ձայնը պահել առավելագույն մակարդակի 60%-ից ցածր : Բացի այդ, մի՛ լսեք ժամերով: Հանգստացրեք ձեր ականջները մոտավորապես յուրաքանչյուր ժամը մեկ: Բացի այդ, վերահսկեք ձեր մեքենայի և տան ձայնային համակարգի ձայնը:

2. Օգտագործեք ականջի պաշտպանիչներ։Եթե ​​աշխատում եք աղմկոտ միջավայրում (օրինակ՝ գործարանում, շինհրապարակում) կամ օգտագործում եք խոտհնձիչ կամ էլեկտրական գործիք, անպայման կրեք ականջի խցաններ կամ ականջակալներ ։ Դրանք կարելի է գնել դեղատներում կամ շինանյութերի խանութներում։

3. Զգույշ եղեք համերգների ժամանակ. եթե գնում եք համերգի, մի՛ կանգնեք բարձրախոսներին չափազանց մոտ։ Հնարավորության դեպքում ականջի խցաններ վերցրեք։ Կան նույնիսկ հատուկ երաժիշտների և համերգի հանդիսատեսի համար պատրաստված ականջի խցաններ ։ Դրանք արգելափակում են վնասակար ալիքները՝ առանց ձայնի որակը խաթարելու։

4. Հանգստացե՛ք ձեր ականջներին. Մի՛ պահեք ականջակալները անընդհատ ականջներում։ Մենք պետք է մեր ականջներին հնարավորություն տանք հանգստանալու և ազատ լինելու։

5. Պահպանեք հեռավորություն. Փորձեք մնալ ձայնի աղբյուրից որքան հնարավոր է հեռու։ Որքան մեծ է հեռավորությունը, այնքան ավելի քիչ լսելի է դառնում ձայնը։

Ե՞րբ պետք է դիմենք բժշկի։

Եթե ​​դուք զգում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, լավ կլինի դիմել բժշկի.

• Եթե ​​ականջներում անընդհատ զնգոց է լինում (տինիտուս):
• Եթե ​​զգում եք, որ ձեր լսողությունը խանգարված է, կամ եթե անընդհատ ստիպված եք հարցնել՝ «Ի՞նչ ասացիր», երբ ուրիշները խոսում են ձեզ հետ։
• Եթե ​​ականջի ցավ ունեք կամ ականջից հեղուկ է դուրս գալիս։
• Եթե ​​հանկարծ զգաք, որ կորցրել եք լսողությունը։

Այսպիսի ժամանակներում լավագույնն է դիմել ականջի, քթի և կոկորդի մասնագետի (ԼՕՌ մասնագետ) : Նրանք կարող են զննել ձեր ականջները, անհրաժեշտության դեպքում անցկացնել լսողության ստուգում և պարզել, թե ճիշտ ինչն է ձեզ հետ կապված խնդիրը: Այնուհետև նրանք կարող են ձեզ տրամադրել անհրաժեշտ խորհրդատվություն և բուժում:

Այսպիսով, ո՞րն է ամենակարևոր բանը, որը մենք պետք է հիշենք։

Պարզ ասած՝ մեր ականջները շատ արժեքավոր են։ Եթե հիմա հոգ տանեք ձեր ականջների մասին, ապա հետո ստիպված չեք լինի ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ի՞նչ ասացիք հենց նոր»։ Բարձր աղմուկը նման է թշնամու, որը վնասում է մեր ականջների նուրբ մասերը։ Հետևաբար, եկեք հոգ տանենք մեր ականջների մասին՝ հնարավորության դեպքում նվազեցնելով ձայնը և անհրաժեշտության դեպքում ականջի խցաններ օգտագործելով։

Հիշե՛ք, լսողությունը մեր կյանքում ունեցած ամենաթանկարժեք ռեսուրսներից մեկն է։ Մեր պարտականությունն է պաշտպանել այն։

Եթե ​​այս մասին լրացուցիչ հարցեր ունեք, անպայման դիմեք բժշկի։ Նրանք կկարողանան ձեզ ավելի շատ տեղեկություններ տրամադրել։ Զգույշ եղեք։

Լսողության կորուստ, բարձր աղմուկ, լսողության կորուստ, ականջների զնգոց, ականջակալների օգտագործում, ականջների պաշտպանություն, աղմուկից առաջացած լսողության կորուստ