Կա՞ արդյոք քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի (ՔՀՀ) բուժման միջոց, որը ձեզ անընդհատ հոգնած է դարձնում։

Ամբողջ օրը հոգնածություն զգո՞ւմ եք։ Նույնիսկ լավ քնից հետո, երբ առավոտյան արթնանում եք, ձեր մարմինը զգում է, որ էներգիա չունի։ Ձեր մարմինը այնքան ուժեղ է ցավում, որ չեք կարողանում նույնիսկ ձեր առօրյա գործերը կատարել։ Սա կարող է պարզապես սովորական հոգնածություն չլինել։ Այսօր մենք խոսում ենք միալգիկ էնցեֆալոմիելիտի/քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի (ՄԷ/ՔՀՀ) մասին, որը շատ մարդկանց է տանջում և նույնիսկ կարող է խաթարել նրանց կյանքը։

Պարզ ասած՝ սա շատ բարդ վիճակ է։ Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ։ Թեև դուք կարող եք զգալ ծայրահեղ հոգնածություն և մկանային ցավ, մեկ ուրիշի ամենամեծ խնդիրը կարող է լինել հիշողության կորուստը և հոգնածությունը՝ անկախ նրանից, թե որքան են նրանք քնում։ Այսպիսով, այս հիվանդությունը բուժելիս դուք և ձեր բժիշկը նախ պետք է կենտրոնանաք այն բանի վրա, թե որ ախտանիշներն են ամենաշատը ազդում ձեր կյանքի վրա։

Կա՞ արդյոք այս վիճակի համար հատուկ բուժում։

Անկեղծ ասած, քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի (ՔՀՀ) համար միակ դեղամիջոց չկա: Չկան նաև հատուկ դեղամիջոցներ, որոնք հաստատված են հատուկ այդ հիվանդության համար: Բայց մի անհանգստացեք: Կան դեղամիջոցներ և այլ բուժումներ, որոնք կարող են օգնել կառավարել ձեր ախտանիշները: Դրանցից մի քանիսը կարող են նշանակվել բժշկի կողմից, իսկ մյուսները կարող են լինել առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ:

Դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են տարբեր ախտանիշների դեպքում

Հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպիսի բուժում կարող է առաջարկել բժիշկը՝ հիմնվելով ձեր հիմնական ախտանիշների վրա։

Ի՞նչ եք անում քնի խնդիրների դեպքում։

ME/CFS-ով շատ մարդիկ ունեն քնի որևէ խնդիր։ Այսպիսով, լավ գիշերային քունը (կամ առնվազն նախկինում եղածից ավելի լավ քունը) կարող է մեծապես նպաստել ցերեկային հոգնածության նվազեցմանը։

Նախ, ձեր բժիշկը կստուգի, թե արդյոք դուք ունեք լավ քնի սովորություններ։ Դա նշանակում է նույն ժամին պառկել քնելու, նույն ժամին արթնանալ և ձեր ննջասենյակը պահել լուռ, մութ և զով։

Եթե ​​այս բաները չեն օգնում ձեզ քնել, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել առանց դեղատոմսի վաճառվող քնաբեր, օրինակ՝ հակահիստամինային դեղամիջոց: Թերությունն այն է, որ դեղամիջոցի ազդեցությունը երբեմն կարող է տևել ավելի քան 8 ժամ: Դուք կարող եք նաև քնկոտություն զգալ հաջորդ օրը: Դա այն բանն է, որից մենք փորձում ենք խուսափել: Բայց ոչ բոլոր դեղամիջոցներն են բոլորի համար նույն կերպ ազդում: Ուստի հարցրեք ձեր բժշկին, թե որ տեսակն է ձեզ համար ճիշտ և ինչպես օգտագործել այն:

Եթե ​​դա չի օգնում, բժիշկը կարող է նշանակել քնաբեր։ Դրանց նպատակն է շտկել ձեր քնի ռեժիմը՝ հնարավորինս ցածր դեղաչափով և հնարավորինս կարճ ժամանակով։ Դրանք խորհուրդ չեն տրվում երկարատև օգտագործման համար։

Այս բոլոր դեղամիջոցներն ունեն կողմնակի ազդեցություններ: Օրվա ընթացքում քնկոտությունը, գլխապտույտը և հիշողության կորուստը նույնպես ME/CFS-ի ախտանիշներ են: Հետևաբար, դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ դեղամիջոց ընդունելու կամ չընդունելու դրական և բացասական կողմերի մասին:

Մարմնի ցավի բուժում

Ցավը տարածված է ME/CFS-ով տառապող շատ մարդկանց մոտ: Գլխացավերը, մկանների և հոդերի ցավերը ամենատարածվածն են: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ (օրինակ՝ Պանադոլ, Ասպիրին, Իբուպրոֆեն) կամ ավելի ուժեղ դեղամիջոցներ: Երբեմն քրոնիկ ցավի դեպքում օգտագործվում են նաև այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են եռցիկլիկ հակադեպրեսանտները: Եթե ձեր ցավը դժվար է վերահսկել, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղեգրել ցավի մասնագետի մոտ:

Օրթոստատիկ անհանդուրժողականություն

Սա ME/CFS-ի հետ կապված մեկ այլ խնդիր է: Ախտանիշներից են՝ կանգնած վիճակում գլխապտույտը, տեսողության մշուշոտությունը, ուշագնացությունը և սրտի արագացած բաբախյունը: Եթե ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Ֆլուդրոկորտիզոնի, Միդոդրինի և Պրոպրանոլոլի նման դեղամիջոցները կարող են օգնել վերահսկել այս վիճակը:

Եկեք ծանոթանանք խթանիչներին և հակադեպրեսանտներին։

Լավ է՞ խթանիչներ օգտագործելը։

Բժիշկները երբեմն նշանակում են խթանիչներ, որոնք օգտագործվում են ADHD-ի նման հիվանդությունների բուժման համար՝ ME/CFS-ի դեպքում առաջացող հոգնածության և հիշողության հետ կապված խնդիրների դեպքում: Սակայն դրանց օգտագործումը լուրջ ռիսկեր ունի:

Պատկերացրեք, երբ դուք ընդունում եք այս դեղը, հանկարծակի էներգիայի մեծ ալիք եք զգում։ Այսպիսով, դուք փորձում եք մեկ օրում շատ աշխատանք կատարել։ Բայց հաջորդ օրը դուք ավելի հոգնած եք, քան նախկինում, կարծես «վթարի» եք ենթարկվելու։ Սա միայն վատթարացնում է ձեր վիճակը։ Բացի այդ, այս դեղամիջոցներից մի քանիսը կարող են կախվածություն առաջացնել։ Հետևաբար, դրանք խորհուրդ են տրվում շատ ցածր դեղաչափերով և միայն այն բժշկի կողմից, ով լավ փորձ ունի այս դեղամիջոցների հետ։

Հակադեպրեսանտներ և հոգեկան առողջություն

ME/CFS ունեցող մարդկանց գրեթե կեսը իրենց կյանքի որոշակի պահի դեպրեսիա են ապրում։ Սա զարմանալի չէ։ Հաճախակի է դեպրեսիա զգալ, երբ անընդհատ հոգնած եք և ցավ եք զգում։

Եթե ​​դուք նմանատիպ հիվանդություն ունեք, կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ՝ որոշելու համար, թե արդյոք հակադեպրեսանտների օգտագործումը ձեզ համար ճիշտ է: Կան տարբեր տեսակներ, ինչպիսիք են՝ SSRI-ները, SNRI-ները և TCA-ները: Ձեր բժիշկը կընտրի ձեզ համար ճիշտ և ամենաքիչ կողմնակի ազդեցություն ունեցող դեղամիջոցը:

Այս օրերին, դեղամիջոցները, որոնք գտնվում են հետազոտության փուլում,

Բժիշկներն ու գիտնականները շարունակում են ուսումնասիրել նոր դեղամիջոցներ այս վիճակի դեպքում: Արդեն ուսումնասիրվել են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Ամպլիգենը, ցածր դեղաչափով նալտրեքսոնը (LDN) և ռիտուքսիմաբը: Բացի այդ, ուսումնասիրվում են հակավիրուսային և նեյրոմոդուլյատորներ՝ պարզելու համար, թե արդյոք դրանք կարող են օգնել նվազեցնել այս ախտանիշները: