Գիտե՞ք «Քովիդ»-ի հետ եկած «Քարանտին» և «Մեկուսացում» բառերի ճշգրիտ իմաստը։ Եկեք խոսենք։

Դուք գուցե հիշեք, որ երբ COVID-19 համավարակը տարածվեց ամբողջ աշխարհում, մենք բոլորս անընդհատ լսում էինք երկու բառեր՝ «Քարանտին» և «Մեկուսացում»։ Հնարավոր է՝ դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը ստիպված է եղել անել այս բաները։ Այս երկու բառերի իմաստը երբեմն կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել, այնպես չէ՞։ Այսօր մենք կխոսենք այս մասին պարզ, այնպես, որ դուք հասկանաք։

Ի՞նչ է նշանակում «(Քարանտին)»-ը։ Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք։

Պարզ ասած՝ «(Քարանտինը)»-ը մի ընթացակարգ է, որի ընթացքում անձը, ով սերտ կապի մեջ է եղել վարակիչ հիվանդությամբ տառապող անձի հետ, որոշ ժամանակով հեռու է մնում ուրիշներից, հիմնականում տանը, որպեսզի տեսնի, թե արդյոք նա ինքն էլ ունի հիվանդություն և ախտանիշներ է զարգացնում։ Պատկերացրեք, որ ձեր ընկերը մրսած է, և դուք նրա հետ մտերիմ եք եղել։ Հիմա դուք կասկածում եք, որ դուք նույնպես մրսած եք։ Նման ժամանակ դուք մի փոքր ավելի զգույշ եք լինում, մինչև ախտանիշներ չհայտնվեն։ Դա նման է «մի փոքր հեռու մնալու՝ ամեն դեպքում»։

Ինչպե՞ս էր «(Քարանտինը)» «(COVID-19)»-ի ժամանակ։ Ի՞նչ իրավիճակ է հիմա։

Հիշո՞ւմ եք, որ «(COVID-19)» համավարակի գագաթնակետին բոլորը, ովքեր սերտ կապի մեջ էին «(կորոնավիրուսով)) վարակվածի հետ, ստիպված էին մի քանի օր «(քարանտինի)» մեջ մնալ, այսինքն՝ տանը մնալ։ Դրա հիմնական նպատակն էր կանխել վիրուսի տարածումը ուրիշներին, եթե նրանք վարակվել էին առանց դրա իմանալու։ Քանի որ որոշ մարդիկ ախտանիշներ չեն ցուցաբերում վիրուսի իրենց մարմին ներթափանցելուց հետո մի քանի օր։ Բայց նույնիսկ այդ ընթացքում վիրուսը կարող է փոխանցվել ուրիշներին։ Այսպիսով, այս «(քարանտինի)» միջոցով մենք փորձեցինք կոտրել հիվանդության փոխանցման շղթան։

Սակայն, իրավիճակն այժմ մի փոքր այլ է։ Քանի որ աշխարհի շատ մարդիկ ստացել են COVID-19 պատվաստանյութեր, և քանի որ շատերը նախկինում ունեցել են COVID-19, ապաքինվել և զարգացրել են բնական իմունիտետ , Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները՝ CDC-ն, այժմ ասում են, որ COVID-19-ով վարակված անձի հետ սերտ շփումը պարտադիր չէ, որ նշանակի, որ նա պետք է մեկուսացվի։

Այսպիսով, ի՞նչ պետք է անեք հիմա: CDC-ի վերջին առաջարկությունների համաձայն, եթե դուք սերտ կապի մեջ եք եղել COVID-19-ով վարակված անձի հետ (օրինակ՝ ապրել եք նույն տանը կամ 15 րոպեից ավելի խոսել եք մեկի հետ առանց դիմակի), ապա պետք է դիմակ կրեք, երբ 10 օր շարունակ շրջապատված եք այլ մարդկանցով : Դա պայմանավորված է նրանով, որ COVID-19-ը կարող է փոխանցվել վարակվելուց մինչև 10 օր հետո: Այսպիսով, դուք կարող եք վարակվել՝ չիմանալով դրա մասին: Կարևոր է նաև COVID-19 թեստ անցնել վարակվելուց առնվազն 5 օր հետո ՝ համոզվելու համար, թե արդյոք վարակվել եք: Դա կարող է լինել արագ հակածնի թեստ կամ ՊՇՌ թեստ:

Պատկերացրեք սա. դուք լսում եք, որ ձեր գրասենյակում ինչ-որ մեկը դրական արդյունք է տվել COVID-19-ի համար։ Դուք նրանց հետ հանդիպման էիք երկու օր առաջ։ Հիմա դուք ախտանիշներ չունեք։ Սակայն վիրուսը ձեր օրգանիզմ ներթափանցելու և ախտանիշների ի հայտ գալու համար կարող է մի քանի օր պահանջվել։ Եթե այդ ընթացքում դիմակ կրեք, կարող եք զգալիորեն նվազեցնել վիրուսը ձեր ընտանիքի մյուս անդամներին, հատկապես տարեցներին, փոքր երեխաներին կամ այլ հիվանդություններ ունեցողներին տարածելու ռիսկը։ Հասկանո՞ւմ եք դրա կարևորությունը։ Դա նման է անձրևանոց կրելուն, երբ անձրև է գալու։

Ապա ի՞նչ է «(Մեկուսացումը)»-ը։

«(Մեկուսացում)»-ը նշանակում է, որ եթե մեկի մոտ հաստատվում է վարակիչ հիվանդություն, օրինակ՝ «(COVID-19)»-ով վարակված լինելը, նա լիովին մեկուսացվում է բոլորից՝ մնալով տան մեկ սենյակում, նույնիսկ ընտանիքի մյուս անդամներից հեռու, որպեսզի չտարածի հիվանդությունը ուրիշներին։ «(Կարանտին)»-ի ժամանակ մենք հետևում ենք, թե արդյոք կվարակվենք հիվանդությամբ։ Բայց «(Մեկուսացման)»-ի ժամանակ մենք զգույշ ենք լինում, որ այն չփոխանցենք ուրիշներին, քանի որ մենք արդեն իսկ ունենք հիվանդությունը։

«Պարզ ասած՝ «(Քարանտին)» նշանակում է հեռու մնալ ՝ «տեսնելու համար, թե արդյոք հիվանդություն ունեք» ։ «(Մեկուսացում)» նշանակում է հեռու մնալ ՝ «հիվանդությունը ուրիշներին չտարածելու համար »։ Սա է երկուսի միջև հիմնական տարբերությունը։

Ո՞վ պետք է լինի «(Մեկուսացումը)»: Որքանո՞վ է սա կարևոր:

Լավ, ուրեմն ո՞վ պետք է լինի «(մեկուսացման)» մեջ։ «(CDC)»-ի ուղեցույցների համաձայն՝ այս մարդիկ անպայման պետք է լինեն «(մեկուսացման)» մեջ։

• Եթե ​​դուք ունեք «(COVID-19)» -ի ախտանիշներ ։ Դրանք ներառում են ջերմություն, հազ, քթի հոսք, կոկորդի ցավ, մարմնի ցավեր, ուժեղ գլխացավ, համի և հոտառության կորուստ։ Որոշ մարդիկ կարող են նաև ունենալ լուծ և փսխում առաջացնող ախտանիշներ։
• Եթե ​​ձեր COVID-19 թեստի պատասխանը դրական է , դուք պետք է մեկուսացված լինեք՝ անկախ նրանից՝ ախտանիշներ ունեք, թե ոչ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք կարող եք տարածել վիրուսը ուրիշներին, նույնիսկ եթե ախտանիշներ չունեք։

Շատերը կարծում են. «Ես ընդունել եմ COVID-19-ի բոլոր պատվաստանյութերը, ուստի ինձ մեկուսացման կարիք չկա»։ Սա սխալ պատկերացում է։ Նույնիսկ եթե դուք լիովին պատվաստված եք, եթե ունեք ախտանիշներ կամ եթե թեստի պատասխանը դրական է, դուք անպայման պետք է մեկուսացված լինեք։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նույնիսկ պատվաստվելու դեպքում դուք դեռ կարող եք վարակվել վիրուսով և տարածել այն ուրիշների վրա, հատկապես նրանց, ովքեր չեն պատվաստվել կամ ովքեր ունեն իմունային անբավարարություն։ Պատվաստանյութերը միայն նվազեցնում են հիվանդության ծանրությունը և բարդությունները, դրանք լիովին չեն դադարեցնում վարակը։

Մեկուսացման կարևորությունն այն է, որ երբ մենք պատասխանատու ենք գործում, կարող ենք վերահսկել հիվանդության տարածումը հասարակությունում։ Հատկապես՝ իմունային անբավարարություն ունեցող անձանց (օրինակ՝ քաղցկեղով հիվանդներ, օրգանների փոխպատվաստման ենթարկվածներ), տարեցների և քրոնիկ հիվանդություններ ունեցողների (օրինակ՝ շաքարախտ, սրտի հիվանդություններ, թոքերի հիվանդություններ) համար։Օրինակ, սա շատ է օգնում պաշտպանել նրանց, ովքեր կարող են լուրջ հիվանդանալ COVID-19-ով վարակվելու դեպքում: Երբ դուք մեկուսացված եք, եթե լոգարանը կիսում եք ձեր տանը գտնվող այլ մարդկանց հետ, օգտագործելուց հետո այն պետք է մանրակրկիտ ախտահանեք: Պահեք ուտելու և խմելու պարագաները առանձին և լվացեք դրանք առանձին: Խուսափեք այլ մարդկանց հետ շփվելուց և նույն սենյակում որքան հնարավոր է շատ մնալուց: Սա մի փոքր դժվար է և կարող է սթրեսային լինել, բայց մեզ համար կարևոր է, որ մենք բոլորս պաշտպանենք մեզ որպես հասարակություն:

Այս կանոնները միշտ նույնն են՞։ Որտե՞ղ կարող եմ տեղեկություններ գտնել։

Դուք կարող եք մտածել. «Այս «(Քարանտինի)», «(Մեկուսացման)» կանոնները միշտ նույնն են՞»: Իրականում ոչ: Այս ուղեցույցները, այսինքն՝ այն հրահանգները, որոնք մենք պետք է հետևենք, կարող են ժամանակ առ ժամանակ փոխվել : Բացի այդ, այս կանոնները կարող են փոխվել յուրաքանչյուր երկրում: Շրի Լանկայի կանոնները կարող են տարբերվել մեկ այլ երկրում գործողներից:

Ո՞րն է դրա պատճառը։ Կան մի քանի հիմնական պատճառներ՝

• Վիրուսի էվոլյուցիա. Դուք գիտեք, որ ի հայտ են գալիս կորոնավիրուսի նոր տարբերակներ (օրինակ՝ Դելտա, Օմիկրոն): Որոշ տարբերակներ ավելի արագ են տարածվում, որոշները տարբեր ախտանիշներ ունեն: Այսպիսով, վիրուսի փոփոխությանը զուգընթաց կանոնները պետք է փոխվեն՝ դրան հարմարվելու համար:
• Նոր գիտական ​​​​տեղեկատվություն. Վիրուսի տարածման, դրա հետևանքների, պատվաստանյութերի արդյունավետության և նոր դեղամիջոցների վերաբերյալ հետազոտությունները շարունակվում են: Երբ այդ հետազոտություններից նոր տեղեկություններ են ստացվում, ուղեցույցները համապատասխանաբար թարմացվում են:
• Հասարակության անձեռնմխելիության մակարդակը. Երբ ավելի շատ մարդիկ են պատվաստվում կամ հիվանդանում և ապաքինվում, հասարակության ընդհանուր անձեռնմխելիությունը բարձրանում է։ Այդ դեպքում որոշ խիստ կանոններ կարող են մեղմացվել։

Բացի այդ, երբեմն ձեր դպրոցը կամ աշխատավայրը կարող են ունենալ իրենց սեփական կանոնները: Հետևաբար, շատ կարևոր է միշտ տեղյակ լինել վերջին տեղեկատվությանը: Դուք չպետք է մտածեք. «Այդպես էին ասում այն ​​ժամանակ, իսկ սա՝ հիմա», այլ պետք է փնտրեք նոր տեղեկատվություն:

Այսպիսով, ինչպե՞ս եք իմանում այս տեղեկատվությունը։

• Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի կայքէջ. Քանի որ սա միջազգային ճանաչում ունեցող կազմակերպություն է, նրանց ուղեցույցները հաճախ օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում: (www.cdc.gov)
• Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կայքէջ։
• Հայտարարություններ և նախազգուշացումներ, որոնք հրապարակվել են այնպիսի հաստատությունների կողմից, ինչպիսիք են ձեր երկրի Առողջապահության նախարարությունը կամ կառավարության համաճարակաբանության վարչությունը: Սրանք մեր երկրին վերաբերող ամենաճշգրիտ և արդիական տեղեկատվությունն են:
• Լավ է նաև խորհրդակցել վստահելի բժշկի հետ։

Մի՛ հավատացեք անմիջապես ինտերնետում ամենուրեք եղած ամեն ինչին, օրինակ՝ «Facebook»-ին, «WhatsApp»-ին և վերահասցեավորված «հաղորդագրություններին»։ Միշտ հիշեք տեղեկատվություն ստանալ հուսալի, պաշտոնական աղբյուրներից ։

Ահա ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է հիշել։ (Տանելու համար նախատեսված հաղորդագրություն)

Լավ, եկեք անդրադառնանք մեր խոսածից ամենակարևոր բաներին, որոնք պետք է հիշել։ Սրանք մի փոքրիկ «ամփոփում» են։

• «(Քարանտին)» նշանակում է. հիվանդ մարդու հետ շփումից հետո դուք որոշ ժամանակ մնում եք տանը՝ պարզելու համար, թե արդյոք վարակված եք և ախտանիշներ եք զարգացնում։
• Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները (CDC) ներկայումս չեն խորհուրդ տալիս պարտադիր կարանտին COVID-19-ի դեպքում։
• Փոխարենը, եթե դուք շփվում եք վարակի հետ, ձեզ խորհուրդ է տրվում 10 օր դիմակ կրել և 5 օրից թեստ հանձնել ։

• «(Մեկուսացում)» նշանակում է. Եթե հաստատվել է, որ դուք ունեք վարակիչ հիվանդություն, ինչպիսին է «(COVID-19)»-ը (անկախ նրանից՝ ունեք ախտանիշներ, թե ոչ, կամ թեստի արդյունքը «(դրական)» է, հեռու մնացեք ուրիշներից, նույնիսկ ընտանիքի անդամներից, որպեսզի խուսափեք դրա տարածումից։
• Նույնիսկ եթե պատվաստվել եք, եթե COVID-19-ի դրական թեստի արդյունք ունեք, պետք է մեկուսացված լինեք, եթե ախտանիշներ ունեք։

• Այս կանոնները կարող են փոփոխվել. վիրուսի փոփոխությանը և նոր գիտական ​​տեղեկատվության ի հայտ գալուն զուգընթաց, այս կանոնները կարող են փոխվել։ Հետևաբար, միշտ տեղեկացված եղեք պաշտոնական առողջապահական մարմինների վերջին խորհուրդների մասին։

• Ինչո՞ւ է սա կարևոր։ Կարանտինի (անհրաժեշտության դեպքում) և մեկուսացման միջոցով մենք օգնում ենք վերահսկել հիվանդության տարածումը և պաշտպանել մեր հասարակության ամենախոցելի խմբերին (տարեցներին, փոքր երեխաներին և առողջական խնդիրներ ունեցողներին): Սա բոլորի պատասխանատվությունն է։

Հիշե՛ք, որ նման համավարակի ժամանակ ամենակարևորը ճիշտ տեղեկատվությունն իմանալն ու պատասխանատու գործելն է։ Եթե կասկածներ ունեք, դիմեք բժշկի կամ ձեր տեղական հանրային առողջապահության տեսուչին (ՀԱՀ): Մի՛ խուճապի մատնվեք, տեղեկացված եղեք։

COVID -19, կարանտին, մեկուսացում, COVID-19 ախտանիշներ, CDC ուղեցույցներ, կորոնավիրուս