Bagaimana kondisi ginjal Anda? Mari kita cari tahu dengan tes (eGFR)!

Pernahkah Anda melihat nilai yang disebut `(eGFR)` pada laporan tes darah? Mungkin dokter pernah memberi tahu Anda tentang hal ini. Meskipun mungkin tampak agak rumit bagi banyak orang, `(eGFR)` sebenarnya adalah tes sederhana yang memberi tahu kita banyak informasi penting tentang kesehatan ginjal kita. Jadi, hari ini kita akan membahas banyak hal dengan istilah sederhana, seperti apa itu `(eGFR)`, apa yang dapat diberitahukan olehnya, dan siapa yang membutuhkannya.

Apa itu ginjal? Apa sebenarnya arti `(eGFR)`?

Sederhananya, ginjal kita seperti dua filter kecil di dalam tubuh kita. Filter ini memiliki jutaan filter kecil lainnya yang disebut `(glomeruli)`. Filter inilah yang menyaring limbah dan racun yang tidak diinginkan dalam darah kita, lalu mengeluarkannya sebagai urine. Bayangkan seperti filter air yang membersihkan air.

Nah, `Estimated Glomerular Filtration Rate (eGFR)` ini adalah nilai yang mengukur seberapa banyak darah yang dimurnikan per menit oleh filter yang disebut `(glomeruli)` di ginjal Anda, relatif terhadap ukuran tubuh Anda. Biasanya, ketika Anda melakukan tes darah, Anda mendapatkan nilai `(eGFR)` ini sebagai bagian dari `(panel metabolik dasar)`.

Nilai `(eGFR)` ini sangat penting bagi dokter untuk mengidentifikasi apakah ada masalah dengan ginjal Anda, terutama penyakit ginjal . Ginjal kita merupakan bagian yang sangat penting dari sistem urin . Ketika penyakit ginjal terjadi, kecepatan penyaringan darah oleh ginjal menurun. Kemudian, racun berbahaya mulai menumpuk di dalam darah.

Sayangnya, gejala penyakit ginjal, seperti sering buang air kecil dan kram otot, mungkin tidak muncul sampai ginjal kehilangan sekitar 40% fungsinya. Itulah mengapa tes eGFR penting. Tes ini dapat mendeteksi penyakit sejak dini dan memulai pengobatan untuk memperlambat atau menghentikan kerusakan pada ginjal.

Tes `(eGFR)` ini paling penting bagi siapa?

Dokter menggunakan tes eGFR untuk melihat apakah penyakit ginjal telah dimulai, serta untuk menentukan stadium penyakit pada seseorang yang sudah menderita penyakit ginjal.

Orang dengan kondisi kesehatan tertentu memiliki risiko lebih tinggi terkena masalah ginjal. Jika Anda memiliki salah satu kondisi ini, atau sedang mengonsumsi obat untuk kondisi tersebut, dokter Anda mungkin akan memantau kesehatan ginjal Anda secara teratur menggunakan tes eGFR:

• Jika Anda memiliki cacat lahir yang memengaruhi fungsi ginjal.
• Jika Anda menderita penyakit arteri koroner atau penyakit jantung .
• Jika Anda menderita diabetes (Diabetes Mellitus) .
• Jika ada anggota keluarga yang pernah menderita penyakit ginjal .
• Jika Anda sering mengalami infeksi saluran kemih (ISK) atau penyumbatan saluran kemih .
• Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi .
• Jika Anda memiliki riwayat merokok .
• Jika Anda mengalami obesitas .

Sangat penting bagi orang-orang dengan faktor risiko ini untuk mengetahui nilai eGFR mereka.

Bagaimana dokter menemukan nilai `(eGFR)` ini?

Sebenarnya, tes yang secara akurat mengukur laju penyaringan darah oleh ginjal (GFR) sangat kompleks. Itulah mengapa tes ini biasanya hanya dilakukan untuk keperluan penelitian atau dalam kasus khusus, seperti transplantasi ginjal. Sebagai gantinya, dokter menggunakan rumus untuk menemukan nilai perkiraan, yang disebut "eGFR". Rumus ini didasarkan pada hasil tes darah "kreatinin serum" Anda, bersama dengan informasi seperti usia dan jenis kelamin Anda.

Jadi, apa itu tes darah `(kreatinin serum)` ? Tes ini mengukur kadar produk limbah yang disebut `(kreatinin)` dalam darah Anda. Tubuh kita memproduksi zat kimia yang disebut `(kreatinin)`, yang memberi energi pada otot kita. Ketika otot kita menggunakan energi ini, jaringan otot akan rusak, dan produk limbah beracun yang disebut `(kreatinin)` dilepaskan ke dalam darah. Ginjal yang sehat menyaring produk beracun yang disebut `(kreatinin)` ini dari darah dan dikeluarkan dari tubuh saat Anda buang air kecil. Namun, ketika Anda menderita penyakit ginjal, `(kreatinin)` ini tetap berada dalam darah dan mulai menumpuk sedikit demi sedikit.

Untuk menghitung eGFR Anda, dokter Anda akan menggunakan sistem perhitungan seperti yang digunakan oleh National Kidney Foundation. Perhitungan ini dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• Kadar kreatinin Anda.
• Usia.
• Jenis kelamin.
• Tinggi dan berat badan.
• Ras dan/atau etnis (ini juga memengaruhi beberapa perhitungan).

Apa yang harus Anda lakukan sebelum tes darah `(Kreatinin Serum)`?

Tes darah `(kreatinin serum)` ini sangat sensitif. Oleh karena itu, Anda harus mengikuti instruksi dokter dengan cermat sebelum tes darah. Anda mungkin diminta untuk berpuasa , yang berarti hanya minum cairan dan tidak makan makanan padat, selama beberapa waktu sebelum tes. Anda mungkin juga diminta untuk berhenti minum obat-obatan tertentu untuk sementara waktu.

Hal lain yang perlu diperhatikan adalah dokter Anda mungkin juga menyarankan Anda untuk menghindari makan daging yang dimasak sehari sebelum tes. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan daging dapat meningkatkan kadar kreatinin untuk sementara waktu. Jadi, lebih baik berhati-hati terhadap hal-hal ini untuk mendapatkan hasil yang akurat.

Apa arti nilai `(eGFR)`?

Dokter mengukur eGFR dalam mililiter per menit, dibagi dengan luas permukaan tubuh (mL/min/1,73m2) .

Nilai `(eGFR)` dapat bervariasi tergantung pada usia, jenis kelamin, dan faktor lainnya. Nilai ini secara alami sedikit menurun seiring bertambahnya usia dan hilangnya massa otot. Misalnya, sementara nilai `(eGFR)` rata-rata untuk seseorang berusia 20 tahun sekitar 116 mL/min/1,73m2, nilai tersebut dapat menurun menjadi sekitar 85 mL/min/1,73m2 untuk seseorang berusia 60 tahun.

Secara umum, nilai "eGFR" lebih besar dari 60 berarti fungsi ginjal Anda setidaknya 60%. Semakin tinggi nilainya, semakin baik fungsi ginjal dianggap.

Anda mungkin melihat dua nilai `(eGFR)` dalam laporan Anda, satu untuk orang kulit hitam dan satu untuk orang non-kulit hitam. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang keturunan Afrika memiliki produksi `(kreatinin)` dan massa otot yang sedikit lebih tinggi daripada yang lain, sehingga nilai `(eGFR)` mereka mungkin juga lebih tinggi. Karena laboratorium tidak mengetahui etnis Anda, terkadang kedua nilai tersebut dikirim dalam laporan. Namun, hal ini mungkin tidak terlalu relevan bagi kita di Sri Lanka, tetapi ada baiknya untuk mengetahuinya. Yang terpenting adalah dokter Anda menjelaskan laporan Anda dengan akurat.

Apa hubungan antara eGFR dan penyakit ginjal?

Jika eGFR Anda di bawah 60 selama tiga bulan berturut-turut , dokter Anda mungkin akan mendiagnosis Anda menderita penyakit ginjal kronis .

Ada lima tahapan utama penyakit ginjal ini:

• Tahap 1 (eGFR 90 atau lebih tinggi): Ini berarti mungkin ada beberapa kerusakan kecil pada ginjal, tetapi ginjal masih berfungsi dengan baik.
• Tahap 2 (eGFR antara 60 dan 89): Ini berarti ginjal telah mengalami kerusakan sedikit lebih parah daripada tahap 1, tetapi masih berfungsi dengan baik.
• Tahap 3 (eGFR antara 30 dan 59): Ini berarti fungsi ginjal telah menurun. Beberapa gejala mungkin muncul pada tahap ini.
• Tahap 4 (eGFR antara 15 dan 29): Ini berarti fungsi ginjal sangat buruk, dengan kerusakan ginjal sedang hingga berat.
• Tahap 5 (eGFR kurang dari 15): Ini adalah tanda gagal ginjal . Artinya ginjal Anda bekerja kurang dari 15%. Tahap ini adalah yang paling berbahaya dan dapat mengancam jiwa. Penderita mungkin memerlukan dialisis (pembersihan darah dengan mesin) atau transplantasi ginjal .

Jangan takut, setelah Anda mengetahui tahap ini. Yang penting adalah meskipun nilai `(eGFR)` rendah, jika dideteksi sejak dini dan dilakukan pengobatan yang tepat serta perubahan gaya hidup, kerusakan pada ginjal dapat dikendalikan hingga batas tertentu.

Apa tes selanjutnya jika nilai `(eGFR)` abnormal?

Jika eGFR Anda abnormal, dokter Anda mungkin akan meminta satu atau lebih tes berikut untuk menilai tingkat kerusakan ginjal dan menemukan penyebab kelainan tersebut:

• Analisis urin: Memeriksa keberadaan albumin (sejenis protein) dan darah dalam urin. Ini bisa menjadi tanda-tanda awal penyakit ginjal.
• Ultrasonografi ginjal atau CT scan:Periksa apakah ada batu ginjal, kanker ginjal, atau masalah saluran kemih lainnya.
• Tes bersihan kreatinin: Mengukur kadar kreatinin dalam urin dan darah secara bersamaan.
• Biopsi ginjal: Ketahui secara pasti jenis dan tingkat keparahan penyakit ginjal.

Pengobatan terbaik untuk Anda akan ditentukan berdasarkan informasi yang diperoleh dari tes-tes ini.

Jam berapa sebaiknya saya menemui dokter?

Jika Anda menderita penyakit ginjal, atau memiliki faktor risiko penyakit ginjal, segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:

• Jika Anda sering buang air kecil, jika ada darah dalam urine Anda, atau jika urine Anda berbusa.
• Jika kulit kering, gatal, atau berwarna gelap.
• Jika Anda merasa sangat lelah .
• Jika otot berkedut dan tubuh terasa seperti kram.
• Jika Anda mengalami mual atau muntah .
• Jika Anda mengalami kesulitan bernapas .
• Jika tangan, kaki, atau pergelangan kaki Anda bengkak .

Jangan abaikan gejala-gejala ini. Sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis.

Hal terpenting - hal-hal yang perlu kita ingat (Pesan Utama)

Oke, jadi kita sudah banyak membahas tentang `(eGFR)`, bukan?

Ingat, jika Anda berisiko terkena penyakit ginjal, atau jika Anda sudah menderita penyakit ginjal, sangat penting untuk memantau nilai "eGFR" Anda secara teratur. Hal ini juga berlaku bagi mereka yang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Jika eGFR Anda menunjukkan adanya penyakit ginjal, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk melindungi ginjal Anda dari kerusakan lebih lanjut. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat untuk tekanan darah tinggi atau diabetes. Anda juga dapat meningkatkan kesehatan ginjal dengan menurunkan berat badan (jika perlu), berolahraga, dan mengonsumsi makanan bergizi rendah garam .

Jadi, pantau terus nilai `(eGFR)` Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan atau keraguan, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda. Dua ginjal yang sehat sangat penting untuk hidup sehat!

Ginjal , eGFR, kreatinin, penyakit ginjal, tes darah, kesehatan, tes urine