Bagaimana jika jantung seseorang tiba-tiba berhenti berdetak? Mari kita pelajari cara melakukan CPR (Resusitasi Kardiopulmoner) dengan tepat.

Bayangkan seseorang tiba-tiba pingsan dan jatuh ke tanah di hadapan Anda. Saat Anda mendekatinya, ia tidak bernapas dan jantungnya tidak berdetak. Pada saat-saat seperti ini, banyak dari kita panik dan tidak tahu harus berbuat apa. Tetapi jika Anda tahu cara melakukan CPR dengan benar, Anda dapat membantu menyelamatkan nyawa orang tersebut. Hari ini, kita akan membahas metode penyelamatan jiwa ini.

Apa itu CPR?

CPR adalah singkatan dari Cardiopulmonary Resuscitation (Resusitasi Kardiopulmoner). Sederhananya, ketika jantung seseorang tiba-tiba berhenti berdetak, yaitu ketika terjadi henti jantung , kita mencoba untuk menghidupkan kembali jantung, atau setidaknya mengalirkan darah ke otak dan organ vital lainnya. Ini adalah sesuatu yang dapat dipelajari oleh siapa pun. Bagian utamanya adalah kompresi dada. Ini mempertahankan fungsi jantung sampai batas tertentu dan terus mengirimkan darah ke organ vital sampai jantung mulai berdetak kembali.

Kapan CPR harus dilakukan?

Untuk siapa pun dari segala usia, CPR diperlukan jika semua kondisi berikut terjadi secara bersamaan:

• Jika seseorang tiba-tiba pingsan.
• Jika tidak ada respons terhadap ucapan atau sentuhan.
• Jika kamu tidak bernapas.
• Jika denyut nadi tidak terasa.

Ada dua jenis utama CPR.

CPR yang kami lakukan dapat dibagi menjadi dua metode utama.

Studi menunjukkan bahwa CPR tanpa napas buatan sama efektifnya untuk orang dewasa seperti CPR dengan napas buatan selama beberapa menit pertama henti jantung di luar rumah sakit.

Hal-hal yang perlu dilakukan sebelum memulai CPR

Sebelum Anda mulai melakukan CPR, hal terpenting yang perlu Anda lakukan adalah menghubungi bantuan medis. Di Sri Lanka, segera hubungi layanan ambulans 1990 (Suvasariya). Anda juga dapat memberi mereka instruksi tentang cara melakukan CPR melalui telepon sampai mereka tiba. Sementara itu, jika ada orang di dekat Anda, mintalah mereka untuk mencari AED (Automated External Defibrillator) . Ini adalah alat yang membantu menghidupkan kembali jantung dengan memberikan kejutan listrik.

Selanjutnya, ingat metode ABC untuk mengetahui secara pasti apakah CPR diperlukan.

Jika tidak ada napas atau denyut nadi, segera mulai CPR.

Oke, sekarang mari kita lakukan CPR!

Dua komponen utama CPR adalah kompresi dada dan pernapasan buatan. Jika Anda tidak terlatih dalam hal ini, Anda dapat melakukan kompresi dada saja.

Kompresi Dada

• Letakkan satu tangan di atas tangan lainnya, jalin jari-jari Anda. Sekarang letakkan kedua tangan di tengah dada orang tersebut (di garis tengah antara puting). Untuk anak-anak di bawah 8 tahun, gunakan satu tangan saja.
• Dengan menggunakan berat badan Anda, jaga agar siku tetap lurus , dan tekan kuat-kuat ke tengah dada Anda dengan pangkal telapak tangan.
• Terus tekan dengan kecepatan 100-120 kali per menit (itu sekitar dua kali per detik).
• Setiap kali, Anda perlu menekan ke bawah hingga dada Anda berada sekitar 2 inci di bawah permukaan.
• Yang paling penting adalah, setelah Anda menekan sekali, Anda harus membiarkan dada terangkat sepenuhnya . Baru setelah itu Anda boleh menekan lagi.

Kompresi dada bisa cepat membuat lelah, jadi jika Anda memiliki seseorang untuk membantu, bergiliranlah melakukannya saat Anda merasa lelah.

Memberikan Napas Penyelamat

Jika Anda memiliki pelatihan dalam hal ini, Anda dapat memberikan dua pernapasan buatan setelah 30 kompresi dada.

• Tutup hidung orang tersebut dengan dua jari. Miringkan kepala sedikit ke belakang dan angkat dagunya.
• Tempelkan mulut Anda dengan kuat ke mulut orang tersebut dan tarik napas normal. Anda akan melihat dada terangkat.
• Lakukan dua tarikan napas seperti ini, lalu mulai tekan dada lagi dengan cepat.

Berapa lama CPR harus dilakukan?

Lanjutkan CPR hingga ambulans atau bantuan medis tiba, atau hingga orang tersebut mulai bernapas kembali. Seperti yang disebutkan sebelumnya, jika Anda lelah, bergantianlah dengan orang lain yang tersedia untuk membantu.

Apakah ada risiko dalam melakukan CPR?

Ya, memang ada risikonya. Karena untuk menjaga sirkulasi darah, kita perlu menekan dada lebih keras dari yang kita kira. Karena itu, terkadang tulang dada (rusuk) bisa patah, dan organ dalam bisa sedikit cedera. Namun, jika dibandingkan dengan menyelamatkan nyawa seseorang, ini adalah risiko yang layak ditanggung. Jika seseorang menderita penyakit serius, hasil CPR mungkin bervariasi. Anda dapat membicarakan hal ini dengan dokter Anda dan mewaspadainya.

Apa yang terjadi setelah melakukan CPR?

Begitu tim pertolongan pertama tiba, mereka segera membawa pasien ke Unit Perawatan Gawat Darurat (UGD) rumah sakit. Di rumah sakit, dokter memeriksa kerusakan organ akibat kekurangan oksigen. Mereka juga mencari penyebab henti jantung dan memulai perawatan yang diperlukan.