Khawatir tentang kesehatan jantung? Mari kita bahas segala hal tentang penyakit kardiovaskular.

Kita semua pernah mendengar tentang "penyakit jantung." Terkadang kita mendengar, "Oh, saya baik-baik saja, lalu tiba-tiba saya mengalami serangan jantung dan meninggal dunia." Ketika kita mendengar cerita seperti ini, kita sebenarnya merasa sedikit takut. Tetapi "penyakit jantung" ini bukan hanya satu penyakit. Ini adalah kumpulan penyakit yang memengaruhi jantung dan sistem pembuluh darah yang membawa darah ke seluruh tubuh. Dalam dunia kedokteran, kita menyebut semua penyakit ini sebagai penyakit kardiovaskular . Jadi hari ini kita akan membahas hal ini secara detail, karena sangat penting untuk menyadarinya .

Sederhananya, apa itu penyakit kardiovaskular?

Bayangkan tubuh Anda sebagai sebuah kota. Jantung adalah pompa air utama kota tersebut. Pembuluh darah seperti pipa yang membawa air dari pompa air ke setiap rumah di kota. Jadi, jika terjadi masalah pada pompa atau pipa air, seluruh kota akan kekurangan air, bukan? Begitulah kira-kira.

Penyakit kardiovaskular adalah kondisi apa pun yang memengaruhi jantung kita (pompa) atau pembuluh darah kita (sistem vaskular). Ada beberapa hal utama yang dapat terjadi:

• Penyempitan pembuluh darah di jantung atau organ tubuh lainnya: seperti kotoran yang menyumbat pipa air.
• Masalah jantung atau pembuluh darah bawaan: Terkadang mungkin ada beberapa kelemahan pada sistem ini sejak lahir.
• Katup Jantung Tidak Berfungsi dengan Baik: Terdapat bagian seperti pintu di dalam jantung yang membantu aliran darah hanya dalam satu arah. Jika katup tersebut tidak menutup atau membuka dengan benar, masalah dapat terjadi.
• Jantung berdebar: Setiap perubahan pada irama jantung, seperti berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tanpa irama.

Sebagian orang menunjukkan gejala ketika mengidap penyakit ini. Namun, sebagian orang dapat mengembangkan penyakit ini secara internal tanpa gejala apa pun. Itulah mengapa penting bagi kita semua untuk menyadari hal ini.

Seberapa umumkah penyakit-penyakit ini sebenarnya?

Sejujurnya, ini jauh lebih umum daripada yang Anda bayangkan. Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian di Sri Lanka dan juga di dunia.

Bagaimana saya tahu jika saya mengidap penyakit ini? Apa saja gejalanya?

Ini adalah masalah yang dialami banyak orang. Cara munculnya gejala dapat bervariasi tergantung pada jenis penyakitnya. Terkadang gejala yang terjadi pada orang lanjut usia dan wanita bisa sedikit samar. Tetapi tidak baik untuk mengabaikan gejala-gejala ini.

Mari kita lihat apa saja gejala utamanya pada tabel di bawah ini.

Apa saja penyakit utama lainnya yang termasuk dalam kategori penyakit kardiovaskular?

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, ini adalah kumpulan penyakit. Ada beberapa jenis penyakit utama yang sedang kita bicarakan.

• Aritmia: Ini adalah detak jantung atau irama yang tidak teratur yang disebabkan oleh cacat pada sistem kelistrikan jantung.
• Penyakit Katup Jantung: Katup jantung yang tidak membuka atau menutup dengan benar, menyebabkan darah bocor kembali.
• Penyakit Arteri Koroner: Kolesterol dan zat-zat lain menumpuk di pembuluh darah (arteri koroner) yang memasok darah ke jantung, sehingga menyumbatnya. Inilah penyebab utama serangan jantung, seperti yang kita ketahui.
• Gagal Jantung: Ini bukan berarti jantung telah berhenti bekerja. Ini adalah kondisi di mana jantung tidak mampu memompa cukup darah ke tubuh. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru dan kaki.
• Penyakit Arteri Perifer: Penyempitan atau penyumbatan arteri yang memasok darah ke organ-organ di lengan, kaki, atau perut.
• Penyakit Aorta: Masalah pada aorta, pembuluh darah utama yang membawa darah dari jantung ke otak dan bagian tubuh lainnya. Contohnya, aneurisma.
• Penyakit Jantung Bawaan: Kelainan jantung yang ada sejak lahir.
• Penyakit Perikardial: Masalah pada selaput tipis yang mengelilingi jantung. Misalnya, selaput tersebut mengalami peradangan (perikarditis).
• Penyakit Serebrovaskular: Penyumbatan pada pembuluh darah yang memasok darah ke otak. Merupakan penyebab utama stroke.
• Trombosis Vena Dalam (DVT): Gumpalan darah di pembuluh vena yang terletak jauh di dalam tubuh (terutama di kaki).

Mengapa kita terkena penyakit-penyakit ini? Apa saja faktor risikonya?

Tidak ada satu penyebab tunggal untuk penyakit kardiovaskular. Penyebabnya bervariasi tergantung pada jenis penyakitnya. Misalnya, penyebab utama `Penyakit Arteri Koroner` dan `Penyakit Arteri Perifer` adalah pengendapan lemak seperti kolesterol di dinding arteri (Aterosklerosis).

Namun, faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan terkena penyakit-penyakit ini telah diidentifikasi dengan jelas. Beberapa di antaranya adalah hal-hal yang dapat kita kendalikan. Beberapa lainnya tidak dapat kita kendalikan.

Bagaimana seorang dokter dapat mendiagnosis penyakit ini secara akurat?

Jika Anda memiliki gejala atau faktor risiko, dokter Anda akan terlebih dahulu mengajukan pertanyaan. Ia akan menanyakan tentang gejala Anda, riwayat keluarga, dan gaya hidup Anda. Kemudian mereka akan melakukan pemeriksaan fisik.

Selain itu, berbagai tes dapat dilakukan untuk secara akurat mengkonfirmasi penyakit tersebut.

• Tes darah: Pemeriksaan darah dapat mengukur kolesterol, kadar gula, dan protein khusus yang menunjukkan kesehatan jantung.
• Indeks Ankle Brachial (ABI): Tes sederhana yang membandingkan tekanan darah di kaki dan lengan untuk memeriksa adanya penyumbatan pada pembuluh darah vena di kaki.
• Elektrokardiogram (EKG/ECG): Merekam aktivitas listrik jantung, memungkinkan Anda untuk melihat hal-hal seperti irama detak jantung dan tanda-tanda serangan jantung.
• Ekokardiogram (Echo): Ini menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar jantung seperti video. Ini memungkinkan Anda untuk melihat dengan jelas bilik-bilik jantung, katup, dan bagaimana jantung memompa darah.
• Pemindaian Ultrasonografi: Gelombang suara dapat digunakan untuk melihat aliran darah di pembuluh vena di kaki dan leher.
• Pemindaian CT dan MRI Jantung: Pemindaian ini dapat menghasilkan gambar tiga dimensi (3D) yang sangat jelas dari jantung dan pembuluh darah.
• Tes Stres (EKG Latihan): EKG diambil saat Anda berjalan atau berlari di atas treadmill. Ini dapat melihat apakah suplai darah ke jantung Anda berkurang selama berolahraga.
• Kateterisasi Jantung (Angiogram): Sebuah tabung yang sangat tipis dimasukkan melalui pembuluh darah di lengan atau kaki menuju pembuluh darah jantung, cairan khusus disuntikkan, dan sinar-X dapat digunakan untuk melihat secara tepat di mana pembuluh darah tersumbat.

Apa yang Anda lakukan sebagai pengobatan?

Metode pengobatan bergantung pada kondisi dan tingkat keparahannya. Namun, pengobatan dapat dibagi menjadi beberapa bagian utama.

1. Perubahan Gaya Hidup

Inilah dasar dari pengobatan.

• Pola makan sehat: Kurangi konsumsi garam, gula, dan minyak, serta perbanyak sayuran, buah-buahan, rempah-rempah, dan makanan kaya serat.
• Olahraga teratur: Berolahraga setidaknya 30 menit sehari, hampir setiap hari dalam seminggu.
• Berhenti merokok sepenuhnya: Sangat penting untuk menghindari semua produk tembakau, termasuk rokok elektronik (vaping).

2. Obat-obatan

Dokter Anda akan meresepkan berbagai obat untuk mengontrol tekanan darah, kolesterol, diabetes, mencegah pembekuan darah, dan meningkatkan fungsi jantung Anda. Sangat penting untuk mengonsumsi obat-obatan ini sesuai petunjuk dokter Anda.

3. Prosedur atau Operasi

Hal ini mungkin diperlukan dalam kasus di mana pengobatan saja tidak dapat mengendalikan kondisi tersebut.

• Stenting: Menempatkan tabung kecil berbentuk jaring di dalam arteri yang tersumbat untuk membukanya kembali.
• Operasi bypass:Dengan melewati pembuluh darah yang tersumbat, membuat jalur baru menggunakan potongan pembuluh darah yang diambil dari bagian tubuh lain.
• Ablasi: 'Melelehkan' dan menghancurkan area di jantung yang mengirimkan sinyal listrik yang salah sehingga menyebabkan detak jantung tidak teratur.

4. Rehabilitasi Jantung

Ini adalah program latihan dan konseling yang diawasi secara medis yang dapat membantu memperkuat jantung.

Kapan Anda perlu menemui dokter secara mendesak atau pergi ke ETU?

Ada beberapa gejala yang tidak boleh Anda abaikan . Gejala-gejala ini bisa jadi merupakan tanda-tanda serangan jantung atau stroke. Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat.

Jangan abaikan gejala-gejala ini. Pengobatan tepat waktu dapat menyelamatkan nyawa.