Apakah kepalamu terbentur? Apakah rasanya seperti 'jatuh dari bintang'? Mari kita pelajari apa sebenarnya gegar otak itu!

Merasa seperti "bintang jatuh" ketika kepala terbentur saat bermain, merasa kepala "berputar" untuk beberapa saat setelah jatuh dari sepeda... Ini adalah hal-hal yang sering kita dengar dan mungkin pernah kita alami, bukan? Sebagian besar waktu, kita tidak terlalu memperhatikan hal-hal ini, berpikir "akan baik-baik saja sebentar lagi." Tetapi sebenarnya inilah yang secara medis disebut gegar otak . Meskipun biasanya tidak mengancam jiwa, dampaknya bisa serius. Oleh karena itu, sangat penting untuk menyadari hal ini.

Sederhananya, apa itu gegar otak?

Gegar otak adalah cedera pada kepala. Lebih tepatnya, ini adalah jenis cedera otak traumatis . Hal ini terjadi ketika otak Anda terbentur bolak-balik di dalam kepala Anda akibat guncangan atau benturan tiba-tiba.

Bayangkan seperti ini. Kita memasukkan agar-agar ke dalam bola kaca. Apa yang terjadi jika kita memukul bola itu dengan keras? Agar-agar di dalam bola akan berguncang hebat, bukan? Begitulah adanya. Otak kita juga merupakan jaringan lunak seperti agar-agar. Otak dilindungi di dalam tengkorak kita oleh cairan yang disebut cairan serebrospinal. Ketika kita terkena benturan keras di kepala, guncangan tersebut menjalar melalui tengkorak dan menyebabkan otak berguncang. Guncangan ini dapat menyebabkan saraf dan pembuluh darah yang halus di otak tertarik dan terluka.

Apa saja gejala gegar otak? Bagaimana cara mengenalinya?

Ketika gegar otak terjadi, otak yang cedera menggunakan seluruh energinya untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Pada saat itu, otak mengirimkan sinyal ke tubuh kita yang mengatakan, "Bekerja sedikit lebih keras, istirahatlah." Sinyal-sinyal itulah yang kita rasakan sebagai gejala. Terkadang gejala-gejala ini dapat muncul segera setelah cedera . Tetapi bagi sebagian orang, gejalanya tidak muncul sampai beberapa jam, atau bahkan beberapa hari kemudian.

Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi empat kategori utama.

Bagaimana jika bayi dan anak kecil mengalami gegar otak?

Gegar otak bisa sulit dikenali pada bayi dan anak kecil yang belum bisa mengungkapkan perasaan mereka. Selain gejala yang disebutkan di atas, mereka mungkin juga menunjukkan hal-hal berikut:

• Lebih sering menangis dari biasanya, selalu merasa cemas.
• Tidak mau minum susu atau makan makanan.
• Menatap kosong tanpa ekspresi apa pun.
• Meskipun sudah tidur nyenyak, Anda tetap terbangun dengan perasaan marah sepanjang waktu.
• Perubahan mendadak pada pola tidur (misalnya, tidak tidur pada waktu yang biasa, merasa mengantuk di waktu yang tidak wajar).

Apa saja penyebab utama gegar otak?

Segala sesuatu yang menyebabkan guncangan cukup kuat pada tubuh hingga mengakibatkan gegar otak dapat menyebabkan gegar otak. Penyebab paling umum di negara kita adalah:

• Jatuh: terutama dari ketinggian, terpeleset di kamar mandi.
• Kecelakaan kendaraan bermotor: Kecelakaan mobil, becak, atau sepeda motor.
• Kecelakaan olahraga: Kecelakaan yang terjadi dalam olahraga seperti rugby, kriket (terkena bola di kepala), dan sepak bola.
• Penyerangan: Memukul kepala saat berkelahi.

Apakah ada komplikasi yang dapat terjadi akibat kondisi ini?

Ya. Gegar otak, terutama gegar otak berulang, dapat menyebabkan komplikasi serius.

• Sindrom pasca-gegar otak (PCS): Ini terjadi ketika gejala menetap selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan setahun atau lebih setelah gegar otak.
• Sindrom benturan kedua (SIS): Ini adalah kondisi yang sangat berbahaya . Kondisi ini dapat terjadi jika kepala terbentur lagi sebelum gegar otak pertama sembuh sepenuhnya. Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan otak yang parah, yang dapat mengancam jiwa.
• Komplikasi lain: Meskipun jarang terjadi, pendarahan di dalam tengkorak atau otak (perdarahan intrakranial), edema serebral, atau fraktur tengkorak dapat terjadi.

Bagaimana Anda bisa yakin jika Anda mengalami gegar otak?

Hanya dokter yang dapat memastikan apakah Anda mengalami gegar otak. Jika Anda terbentur kepala, atau jika Anda merasa memiliki gejala gegar otak, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Dokter akan memeriksa Anda.

• Tes ini menguji refleks, keseimbangan tubuh, dan koordinasi Anda.
• Penglihatan Anda, fungsi mata, dan bagaimana mata merespons cahaya akan diperiksa.
• Menguji pendengaran, kekuatan, dan otot leher .
• Mungkin Anda bisa mengajukan pertanyaan singkat kepada mereka atau meminta mereka melakukan beberapa aktivitas kecil untuk menguji daya ingat, kemampuan memecahkan masalah, dan perhatian Anda.

Pemindaian CT atau MRI tidak dapat secara langsung memastikan apakah Anda mengalami gegar otak. Namun, jika ada kecurigaan kondisi serius, seperti pendarahan atau pembengkakan di otak, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan tes tersebut untuk memastikannya.

Apa pengobatan terbaik untuk gegar otak?

Pengobatan terpenting dan terbaik untuk gegar otak adalah istirahat. Anda perlu memberi waktu pada otak dan tubuh Anda untuk pulih.

Kamu ingin melakukan apa?

• Istirahat: Hindari aktivitas apa pun selama beberapa hari pertama.
• Perhatikan gejala Anda: Identifikasi aktivitas yang memperburuk gejala Anda. Misalnya, jika Anda sakit kepala saat membaca buku, hentikan membaca dan beristirahatlah.
• Mulailah berolahraga secara bertahap: Setelah gejala Anda mereda, secara bertahap kembalilah ke aktivitas harian Anda. Tetapi jika gejala Anda kembali, istirahatlah lagi.
• Tidurlah yang cukup: Tidur adalah salah satu cara utama otak untuk pulih, jadi tidurlah yang cukup.

Apa yang sebaiknya tidak Anda lakukan?

Sangat penting untuk sebisa mungkin menghindari hal-hal berikut, setidaknya selama satu atau dua hari pertama.

• Menggunakan telepon.
• Menonton TV, bermain video game.
• Membaca buku, belajar.
• Bekerja di tempat kerja.
• Segala jenis olahraga atau aktivitas fisik.
• Penggerak.
• Mengonsumsi alkohol.

Dalam kasus apa Anda harus segera pergi ke rumah sakit (ETU)?

Jika Anda mengalami cedera kepala dan memiliki salah satu tanda peringatan berikut, segera pergi ke unit gawat darurat (UGD) rumah sakit terdekat . Ini bisa menjadi tanda-tanda kondisi serius, seperti pendarahan otak.

Apakah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit itu baik?

Setelah mengalami cedera kepala, jangan mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas (misalnya, ibuprofen, diklofenak) sebelum menemui dokter . Beberapa obat pereda nyeri mengencerkan darah, yang dapat sangat berbahaya jika terjadi pendarahan di dalam otak. Dokter Anda akan memberi tahu Anda obat mana yang aman untuk Anda konsumsi.