Jika Anda mengidap Diabetes Tipe 2, Anda mungkin sudah memiliki gaya hidup sehat, yang meliputi mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga secara teratur. Anda mungkin juga mengonsumsi obat-obatan sesuai resep dokter. Banyak orang dapat mengontrol kadar gula darah mereka dengan baik dengan cara ini. Namun, bagi sebagian orang, bahkan dengan metode ini, kadar gula darah mereka tidak terkontrol sebaik yang seharusnya. Jika itu terjadi pada Anda, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan penambahan suntikan pada rencana perawatan Anda. Jadi, mari kita lihat apa yang perlu Anda ketahui tentang hal ini.
Apa perbedaan antara suntikan insulin dan suntikan non-insulin?
Jika tubuh Anda masih memproduksi insulin, dokter Anda mungkin akan mencoba suntikan non-insulin terlebih dahulu. Ada dua jenis suntikan. Suntikan ini terutama membantu menjaga makanan tetap berada di perut lebih lama dan membantu pankreas melepaskan insulin saat kita makan. Sederhananya, suntikan ini sedikit membantu tubuh Anda dalam proses alaminya. Beberapa suntikan juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Anda dan dokter Anda dapat memilih suntikan yang terbaik untuk Anda, berdasarkan faktor-faktor seperti kadar gula darah Anda, gaya hidup Anda, dan biaya pengobatan.
Apa yang Anda butuhkan untuk ini?
Ada dua cara utama untuk menggunakan vaksin diabetes. Mari kita lihat apa saja cara tersebut.
| Perangkat | Deskripsi dan kelebihan/kekurangan |
|---|---|
| Jarum suntik | Ini seperti tabung kecil dengan jarum yang terpasang. Anda mengambil jumlah obat yang dibutuhkan dari botol ke dalam tabung ini dan menusukkan jarum ke kulit. Ini membutuhkan sedikit penyesuaian. |
| Pena | Ini adalah alat yang bentuknya seperti pena. Namun, alih-alih tinta, alat ini berisi obat diabetes. Sebagian besar pena sudah diisi dengan obat. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memasang jarum, mengatur dosis yang dibutuhkan, dan menyuntikkan. Alat ini lebih mudah digunakan daripada jarum suntik, dan kemungkinan kesalahan lebih kecil. Jarumnya juga jauh lebih kecil. Namun, ada kekurangannya. Pena ini biasanya lebih mahal daripada jarum suntik dan botol obat. |
Metode apa pun yang Anda gunakan, Anda harus selalu membawa cukup pena atau alat suntik, jarum, dan tisu alkohol.
Sangat penting: Jangan pernah membuang jarum bekas ke tempat sampah. Gunakan wadah khusus (wadah benda tajam) untuk tujuan ini. Setelah penuh, bawa ke kantor dokter, rumah sakit, atau tempat pengumpulan sampah setempat.
Bagaimana cara Anda memasukkan ini ke dalam rutinitas harian Anda?
Memulai sesuatu yang baru bisa sedikit menakutkan. Bahkan menambahkan satu obat baru pun dapat mengganggu rutinitas harian kita. Tapi jangan takut, cobalah ini.
- Suntikan non-insulin: Beberapa di antaranya perlu diberikan satu atau dua kali sehari. Seringkali, Anda perlu meminumnya bersamaan dengan obat diabetes Anda. Jadi, tempelkan catatan kecil pada botol pil yang bertuliskan "Dapatkan suntikan Anda." Dengan begitu, Anda tidak akan lupa. Beberapa suntikan hanya perlu diberikan sekali seminggu. Sekali seminggu lebih mudah dilakukan, tetapi Anda cenderung tidak akan lupa. Jadi, pilihlah hari yang mudah Anda ingat. Misalnya, setiap hari Minggu saat Anda menonton drama TV, atau saat Anda pergi ke gereja. Kemudian tandai di kalender Anda, atau atur pengingat di ponsel Anda. Sangat penting untuk mendapatkan suntikan Anda pada hari yang sama setiap minggu.
- Insulin: Jika Anda menggunakan insulin, biasanya Anda perlu menggunakannya sekali sehari. Terkadang Anda mungkin perlu menggunakannya lebih sering. Anda dapat menggunakan insulin yang bekerja saat gula dari makanan yang Anda makan masuk ke dalam darah Anda. Dokter atau edukator diabetes Anda dapat membantu Anda mengembangkan jadwal yang paling sesuai untuk Anda.
Efek samping apa yang mungkin saya alami?
Seperti kebanyakan obat diabetes, suntikan ini dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti mual, muntah, sakit perut (diare), dan gula darah rendah (hipoglikemia).
Perhatikan secara khusus hal-hal berikut:Jika Anda menduga kadar gula darah Anda rendah, misalnya jika Anda tiba-tiba berkeringat, tangan dan kaki gemetar, atau merasa sangat lelah, segera periksa kadar gula darah Anda dengan glukometer. Jika lebih rendah dari 70 mg/dL, Anda perlu segera mencari pengobatan. Konsumsi sekitar 15 gram karbohidrat, seperti satu sendok teh gula atau sesuatu yang manis (sepotong permen atau jus), dan periksa lagi dalam 15 menit. Tanyakan hal ini kepada dokter Anda.
Obat suntik non-insulin dapat sedikit meningkatkan risiko kanker tiroid dan pankreatitis. Oleh karena itu, waspadai efek samping dari setiap obat yang Anda konsumsi dan kapan Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Beberapa tips untuk membantu Anda mendapatkan vaksinasi
Membutuhkan waktu untuk membiasakan diri menyuntik diri sendiri. Tapi itu tidak sesulit yang Anda bayangkan. Setelah beberapa waktu, itu akan menjadi bagian dari rutinitas harian Anda seperti menyikat gigi. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda:
- Belajarlah dari seseorang yang tahu: Dokter atau perawat spesialis diabetes Anda akan menunjukkan kepada Anda persis bagaimana cara menyuntik. Anda dapat berlatih dengan menyuntik seperti pada boneka latihan.
- Pilih lokasi yang tepat: Suntikan diabetes diberikan di bawah kulit. Biasanya, perut, paha, atau bagian belakang lengan adalah lokasi yang baik untuk ini. Mengompres area tersebut dengan es sebelum suntikan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan membuat area tersebut mati rasa.
- Tenangkan pikiran Anda: Jika Anda merasa takut atau gugup tentang vaksinasi, tarik napas dalam-dalam beberapa kali. Atau dengarkan lagu yang Anda sukai.
- Gunakan pelindung jarum: Jika Anda takut jarum, tanyakan kepada perawat Anda tentang pelindung jarum. Ini dapat membantu mengurangi rasa takut Anda dengan membuat jarum tidak terlihat.
Pesan Utama
- Pemberian suntikan sering dilakukan ketika pil saja tidak cukup untuk diabetes tipe 2. Jangan takut akan hal itu.
- Pahami perbedaan antara jarum suntik dan pena, dan bicarakan dengan dokter Anda untuk memilih metode yang paling nyaman dan sesuai untuk Anda.
- Untuk menghindari lupa divaksinasi, buatlah rutinitas yang baik yang sesuai dengan kegiatan sehari-hari Anda. Menyetel pengingat di ponsel Anda dapat sangat membantu.
- Waspadai gejala gula darah rendah (hipoglikemia) (berkeringat, gemetar). Jika ini terjadi, segera tanyakan kepada dokter Anda apa yang harus dilakukan.
- Jangan pernah mengabaikan efek samping atau masalah apa pun yang Anda alami. Segera bicarakan dengan dokter Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda