Apakah enema merupakan solusi untuk sembelit? Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang hal ini.

Apakah Anda terkadang kesulitan buang air besar dan merasa kenyang? Bahkan minum air dan makan sayuran terkadang tidak membantu mengatasi sembelit, bukan? Pada saat-saat seperti ini, dokter Anda mungkin akan memberi tahu Anda tentang 'enema'. Beberapa orang mungkin sedikit takut ketika mendengar nama ini. Tetapi sebenarnya ini bukanlah sesuatu yang perlu ditakutkan. Jadi mari kita lihat apa itu enema, bagaimana cara melakukannya, dan apakah benar-benar aman?

Sederhananya, apa itu enema?

Enema adalah prosedur yang melibatkan memasukkan cairan langsung ke dalam rektum dan usus besar untuk membantu tinja keluar lebih mudah. ​​Sederhananya, enema membersihkan bagian dalam usus besar dan membantu mendorong keluar tinja yang tersangkut.

Prosedur ini biasanya dilakukan di lingkungan rumah sakit di bawah arahan dokter. Tersedia juga perlengkapan enema yang dijual bebas di apotek. Banyak orang menggunakannya di rumah. Anda mungkin pernah mendengar produk seperti Fleet® Saline Enema dan Pedia Lax®. Ini adalah jenis enema yang paling umum digunakan.

Kapan enema diperlukan?

Enema bukanlah sesuatu yang digunakan untuk setiap sembelit ringan. Biasanya digunakan dalam beberapa situasi spesifik.

• Mengatasi sembelit parah: Bayangkan Anda telah minum banyak air dan mengonsumsi makanan kaya serat (buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan), tetapi Anda masih kesulitan buang air besar. Selanjutnya, dokter Anda mungkin akan meresepkan pelunak tinja. Jika itu tidak berhasil, enema adalah upaya terakhir. Ini dapat memberikan bantuan cepat.

• Mengatasi Impaksi Fekal: Terkadang, ketika sembelit parah , feses tersangkut di usus besar seperti batu. Ini disebut impaksi fekal . Pada titik ini, Anda mungkin tidak dapat buang air besar sendiri. Anda kemudian dapat melakukan enema untuk melonggarkan feses yang tersangkut dan mengeluarkannya. Ini adalah prosedur yang jauh lebih sederhana dan kurang berisiko daripada harus menjalani operasi untuk mengeluarkan feses.

• Persiapan untuk operasi atau kolonoskopi: Sebelum menjalani operasi pada usus besar atau rektum, usus besar Anda perlu dibersihkan sepenuhnya. Kegagalan untuk melakukannya meningkatkan risiko infeksi selama prosedur. Selain itu, usus besar Anda perlu dibersihkan sepenuhnya sebelum kolonoskopi , yang melibatkan memasukkan tabung tipis berlampu melalui anus Anda untuk mencari kelainan (seperti tumor) di usus besar Anda. Ini akan memungkinkan dokter Anda untuk melihat semuanya dengan jelas. Enema juga digunakan untuk ini.

• Untuk pemeriksaan sinar-X khusus: Enema BariumIni adalah kasus khusus. Di sini, cairan yang mengandung zat seperti bubuk putih yang disebut barium diberikan sebagai enema. Ketika cairan ini diaplikasikan ke bagian dalam usus, masalah di usus (tumor, tukak) dapat terlihat dengan sangat jelas pada rontgen.

• Memberikan obat: Beberapa obat lebih efektif jika diberikan langsung ke area yang terkena daripada melalui mulut. Misalnya, pada kondisi yang menyebabkan peradangan di usus besar, seperti kolitis ulserativa , obat-obatan yang mengurangi peradangan diberikan langsung ke usus besar sebagai enema.

Ada apa saja jenis-jenis enema?

Ada beberapa jenis enema. Perbedaannya terletak pada cairan yang terkandung di dalamnya, tujuan penggunaannya, dan jumlah cairannya.

Peringatan tentang enema buatan sendiri!

Sebagian orang membuat larutan enema sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan seperti sabun, cuka, susu, dan kopi. Cara ini sama sekali tidak aman. Bahan-bahan tersebut dapat merusak jaringan usus besar yang sensitif, menyebabkan cedera, dan infeksi serius. Oleh karena itu, jika Anda membutuhkan enema, pastikan untuk membeli perlengkapan yang aman dari apotek yang dirancang khusus untuk tujuan tersebut.

Bagaimana cara melakukan enema dengan benar?

Jika Anda melakukan ini di rumah, Anda perlu sedikit berhati-hati. Tidak semua alat enema sama, jadi bacalah petunjuk yang disertakan dengan cermat terlebih dahulu. Berikut adalah langkah-langkah umum yang perlu diikuti.

1. Persiapan: Bentangkan handuk bekas di lantai. Anda mungkin perlu sedikit beraktivitas sebelum pergi ke toilet. Cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air. Siapkan larutan sesuai petunjuk pada kit. Yang terpenting adalah larutan harus berada pada suhu ruangan. Jika larutan terlalu panas atau terlalu dingin, mungkin akan terasa sakit saat dimasukkan.

2. Memilih posisi: Carilah posisi yang memudahkan untuk memasukkan enema.

• Jika Anda melakukannya sendiri: Berbaringlah miring. Tekuk lutut kaki bagian atas ke arah dada. Jika Anda kidal, berbaringlah miring ke kiri. Ini akan memudahkan Anda memasukkan selang dengan tangan kanan.
• Jika ada orang lain yang membantu: Berlututlah, bungkuk ke depan, seperti dalam pose 'anak' yoga. Putar kepala Anda ke samping dan letakkan handuk di atasnya.

3. Cara memasukkan: Oleskan sedikit pelumas, seperti petroleum jelly, pada ujung nozzle/tabung. Kemudian, masukkan secara perlahan dan hati-hati ke dalam anus. Petunjuk pada kit akan memberi tahu Anda seberapa jauh harus memasukkannya. Jangan pernah mendorong terlalu keras. Jika pemasukan sulit atau menyakitkan, segera hentikan dan konsultasikan dengan dokter Anda.

4. Menyuntikkan dan mengeluarkan cairan: Remas botol atau kantung secara perlahan hingga jumlah cairan yang tepat disuntikkan sesuai petunjuk. Kemudian, lepaskan selang secara perlahan.

5.Kesabaran: Sekarang adalah waktu yang paling penting.

• Jika Anda menjalani enema retensi , usahakan untuk tidak buang air besar selama waktu yang ditentukan dalam petunjuk (misalnya, 15 menit).
• Jika Anda menjalani enema pembersih (jenis pembersihan cepat), segeralah pergi ke toilet begitu Anda merasa ingin buang air besar.

Apa saja risiko dan komplikasi dari enema?

Ya, enema aman jika dilakukan dengan hati-hati. Namun, jika dilakukan secara tidak benar, ada beberapa risiko yang mungkin terjadi.

Kapan saya harus menghubungi dokter?

• Sebelum menggunakan enema: Jika Anda mempertimbangkan enema sebagai solusi untuk sembelit, bicarakan terlebih dahulu dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin dapat menyarankan solusi yang lebih sederhana.
• Jika Anda ragu tentang cara melakukannya: Jika Anda ragu atau takut tentang cara melakukannya, bahkan setelah membaca petunjuk, tanyakan kepada dokter Anda. Lebih baik daripada melakukannya dengan salah dan membahayakan tubuh Anda.
• Jika enema tidak berhasil: Jika Anda belum buang air besar setelah waktu yang disarankan (misalnya, satu jam), hubungi dokter Anda. Beberapa jenis enema dapat menyebabkan dehidrasi jika dibiarkan terlalu lama di dalam tubuh.
• Jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa: sakit perut hebat, pendarahan, atau pusing setelah enema, segera cari pertolongan medis.

Terakhir, gagasan tentang enema mungkin membuat Anda merasa tidak nyaman. Tetapi ketika Anda menderita sembelit parah, kelegaan langsung yang diberikannya sangat berharga. Hal terpenting yang perlu diingat adalah bahwa ini bukanlah pengobatan lini pertama. Selain itu, bukan ide yang baik untuk mengandalkannya sepanjang waktu. Jika Anda mengikuti instruksi dengan tepat dan menggunakannya hanya bila perlu, enema adalah pengobatan yang aman dan efektif.