Apa yang perlu Anda ketahui tentang Limfoma - Mari kita bahas!

Pernahkah Anda memiliki benjolan kecil di tubuh Anda, terutama di tempat-tempat seperti leher, ketiak, dan selangkangan? Atau pernahkah Anda merasa sangat lelah dan lesu tanpa sebab? Hal-hal ini dapat terjadi bahkan saat terkena flu biasa. Namun, terkadang hal-hal tersebut bisa menjadi gejala dari jenis kanker yang disebut limfoma . Jadi, hari ini kita akan membahas apa itu limfoma, bagaimana perkembangannya, apa saja gejalanya, dan apakah ada pengobatannya.

Sebenarnya apa itu Limfoma?

Sederhananya, limfoma adalah kanker yang berkembang di sistem limfatik kita. Sama seperti pembuluh darah, tubuh kita memiliki jaringan saluran halus yang disebut sistem limfatik. Fungsi utamanya adalah untuk melindungi tubuh kita dari penyakit, yaitu untuk melawan kuman. Sistem limfatik ini terdiri dari kelenjar getah bening, pembuluh getah bening, dan beberapa organ lainnya.

Jenis sel khusus dalam sistem limfatik ini disebut limfosit . Sebenarnya, ini adalah jenis sel darah putih. Limfoma terjadi ketika sel-sel limfa ini mulai tumbuh secara abnormal, di luar kendali. Seperti gulma, sel-sel ini tumbuh terlalu banyak dan menggumpal membentuk tumor. Ini juga dianggap sebagai kanker darah, karena dimulai dari sel darah putih.

Ada dua jenis utama limfoma:

1. Limfoma Hodgkin

2. Limfoma Non-Hodgkin

Selain kedua jenis tersebut, terdapat lebih dari 70 subtipe lainnya. Beberapa jenis limfoma sangat agresif, sementara yang lain sangat jinak. Kabar baiknya adalah , sebagian besar kasus limfoma dapat dikendalikan (remisi) atau disembuhkan sepenuhnya dengan pengobatan. Siapa pun dapat terkena limfoma, mulai dari anak kecil hingga dewasa. Namun dalam artikel ini, kita akan membahas terutama tentang limfoma pada orang dewasa.

Apakah limfoma merupakan penyakit yang umum?

Tidak, limfoma bukanlah penyakit yang sangat umum dibandingkan dengan jenis kanker lainnya. Misalnya, American Cancer Society memperkirakan sekitar 89.000 kasus limfoma baru akan didiagnosis di Amerika Serikat pada tahun 2023. Pada saat yang sama, juga dikatakan bahwa sekitar 236.740 kasus kanker paru-paru akan didiagnosis. Jadi, tampaknya limfoma relatif jarang terjadi.

Siapa yang memiliki risiko lebih tinggi terkena limfoma?

• Limfoma non-Hodgkin biasanya terjadi pada orang berusia antara 60 dan 80 tahun. Pria lebih mungkin mengidapnya daripada wanita.
• Limfoma Hodgkin dapat berkembang pada orang berusia antara 20 dan 39 tahun dan pada orang berusia di atas 65 tahun. Penyakit ini juga sedikit lebih umum terjadi pada pria.

Apa saja gejala umum limfoma?

Seringkali, gejala limfoma bisa mirip dengan gejala penyakit lain yang kurang serius. Jangan takut untuk mengira Anda mengidap limfoma hanya karena Anda memiliki gejala-gejala ini. Namun, jika Anda melihat perubahan atau gejala baru yang tidak hilang setelah beberapa minggu, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran.

Gejala yang mungkin umum terjadi pada limfoma Hodgkin dan limfoma non-Hodgkin meliputi:

• Pembengkakan tanpa rasa sakit: Satu atau lebih kelenjar getah bening di leher, ketiak, atau selangkangan yang bengkak dan tidak kunjung hilang setelah beberapa minggu. Pembengkakan ini mungkin terasa seperti benjolan kecil yang dapat diraba dengan tangan.
• Kelelahan terus-menerus: Merasa lelah dan lesu sepanjang hari, bahkan setelah tidur nyenyak.
• Demam berulang: Demam lebih dari 103 derajat Fahrenheit (39,5 derajat Celsius) selama lebih dari dua hari, atau demam yang mereda lalu muncul kembali.
• Keringat malam yang berlebihan: Berkeringat sangat banyak di malam hari saat tidur sehingga seprai dan pakaian menjadi basah.
• Dispnea: Perasaan sesak di dada, seperti tidak bisa bernapas.
• Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas: Kehilangan sekitar 10% dari total berat badan dalam waktu 6 bulan, tanpa diet atau olahraga apa pun.

Penting: Jika Anda memiliki satu atau lebih gejala ini, bukan berarti Anda pasti menderita limfoma. Namun, tetap penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Apa saja penyebab limfoma?

Limfoma disebabkan oleh perubahan genetik (mutasi) pada sel darah putih di sistem limfatik, yang menyebabkan sel-sel tersebut menjadi sel kanker yang tumbuh dengan cepat dan tanpa terkendali. Seringkali sulit untuk mengetahui secara pasti apa yang menyebabkan perubahan genetik ini. Ini berarti bahwa perubahan tersebut sering terjadi secara spontan .

Namun, penelitian telah menemukan bahwa kondisi dan masalah tertentu dapat meningkatkan risiko terkena limfoma. Kondisi dan masalah tersebut meliputi:

• Jika Anda pernah atau sedang menderita infeksi virus seperti HIV (virus imunodefisiensi manusia) , virus Epstein-Barr (virus yang menyebabkan mononukleosis atau penyakit ciuman) , atau sarkoma Kaposi (virus imunodefisiensi manusia ).
• Jika ada anggota keluarga Anda yang pernah menderita limfoma (riwayat keluarga).
• Jika sistem kekebalan tubuh Anda melemah karena penyakit lain atau perawatan medis. Misalnya, orang yang telah menjalani transplantasi organ mengonsumsi obat-obatan yang disebut imunosupresan untuk mencegah tubuh menolak organ yang ditransplantasikan. Obat-obatan ini melemahkan sistem kekebalan tubuh.
• Jika Anda memiliki penyakit autoimun , ini adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru menyerang tubuh Anda sendiri alih-alih melindungi Anda.

Bagaimana limfoma didiagnosis?

Dokter umumnya melakukan beberapa tes untuk mendiagnosis limfoma.

1. Pemeriksaan fisik: Periksa gejala-gejala yang disebutkan di atas. Periksa pembengkakan kelenjar getah bening dan organ-organ seperti limpa.

2. Biopsi: Ini adalah tes terpenting untuk memastikan limfoma. Sepotong kecil jaringan diambil dari kelenjar getah bening yang bengkak atau jaringan mencurigakan lainnya dan diperiksa di bawah mikroskop oleh ahli patologi medis . Inilah yang akan memberi tahu Anda secara pasti apakah sel kanker ada dan, jika ada, jenis limfoma apa itu.

Jika hasil tes menunjukkan limfoma, dokter akan melakukan tes darah dan tes pencitraan tambahan untuk mengetahui lebih lanjut tentang kondisi tersebut dan merencanakan pengobatan.

Tes darah

• Pemeriksaan darah lengkap (CBC) dengan diferensial: Pemeriksaan ini memeriksa kadar sel darah putih, sel darah merah, dan trombosit.
• Laju sedimentasi eritrosit (ESR): Ini membantu untuk mendapatkan gambaran tentang peradangan dalam tubuh.
• Laktat dehidrogenase (LDH): Kadar ini dapat meningkat ketika sel-sel tumbuh/mati dengan cepat.
• Tes fungsi hati dan ginjal.
• Elektroforesis protein serum (SPEP): Ini penting untuk mencari protein abnormal (protein M) yang diproduksi pada beberapa limfoma.

Tes pencitraan

• Pemindaian CT (Computed tomography - CT scan): Ini dapat digunakan untuk melihat apakah kelenjar getah bening, limpa, atau organ lain membengkak, dan apakah kanker telah menyebar.
• Pemindaian PET (Positron emissions tomography - PET scan): Ini sangat membantu dalam mengidentifikasi area di mana sel kanker berada. Pemindaian PET sering dilakukan bersamaan dengan pemindaian CT . Terkadang pemindaian MRI (magnetic resonance imaging) juga digunakan.

Jika Anda mengidap limfoma non-Hodgkin , dokter Anda mungkin akan meminta tes tambahan untuk mengidentifikasi gen dan protein spesifik yang terkait dengan penyakit tersebut.

Apa saja pengobatan untuk limfoma?

Pengobatan limfoma bervariasi tergantung pada jenis limfoma. Misalnya, jika Anda memiliki jenis limfoma yang sangat agresif, dokter Anda mungkin merekomendasikan apa yang disebut pengawasan aktif atau menunggu dengan saksama sebelum memulai pengobatan. Ini berarti bahwa kesehatan dan gejala limfoma Anda dipantau secara ketat, dan pengobatan tidak dimulai sampai penyakit menjadi lebih parah.

Pengobatan yang paling umum digunakan untuk limfoma adalah:

• Kemoterapi
• Terapi radiasi
• Terapi target
• Imunoterapi
• Terapi sel T CAR
• Transplantasi sel punca atau sumsum tulang

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perawatan paliatif sebagai bagian dari rencana pengobatan Anda. Ini membantu Anda mengelola gejala dan efek samping pengobatan. Ini juga termasuk memberikan dukungan emosional dan kenyamanan.

Apa saja efek samping dari pengobatan tersebut?

Pengobatan limfoma dapat menyebabkan berbagai efek samping. Karena setiap orang merespons pengobatan yang sama secara berbeda, penting untuk bertanya kepada dokter Anda tentang efek samping pengobatan Anda dan cara mengatasinya.

Bagaimana cara mengurangi risiko terkena limfoma?

Para peneliti masih menyelidiki faktor risiko pengembangan limfoma. Ada alasan untuk percaya bahwa jenis virus tertentu dan riwayat keluarga dapat meningkatkan risiko terkena limfoma. Jika Anda merasa berisiko terkena limfoma karena riwayat medis atau riwayat keluarga Anda, bicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Apa harapan yang bisa dimiliki seseorang yang menderita limfoma?

Prognosis Anda adalah apa yang dapat Anda harapkan setelah menyelesaikan pengobatan. Ini bergantung pada banyak hal, seperti jenis limfoma yang Anda miliki, usia Anda, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Namun, dalam banyak kasus, pengobatan dapat membuat limfoma mengalami remisi atau bahkan menyembuhkannya sepenuhnya. Remisi berarti Anda tidak memiliki gejala limfoma dan tidak ada tanda-tanda limfoma yang dapat ditemukan pada tes.

Namun, limfoma yang sedang dalam remisi dapat kambuh. Jika Anda menderita limfoma dalam remisi, Anda perlu menemui dokter untuk pemeriksaan rutin. Dokter Anda akan melakukan tes untuk memeriksa tanda-tanda limfoma. Gejala adalah hal-hal yang Anda rasakan dan dapat Anda jelaskan. Tanda-tanda adalah perubahan pada hal-hal yang dapat diukur dengan tes darah, seperti demam dan jumlah sel darah putih.

Berapakah tingkat kesembuhan untuk limfoma?

Secara keseluruhan, data menunjukkan bahwa 89% penderita limfoma Hodgkin dan 74% penderita limfoma non-Hodgkin masih hidup lima tahun setelah diagnosis.

Tingkat kelangsungan hidup ini adalah perkiraan berdasarkan pengalaman kelompok dengan penyakit yang sama. Angka ini tidak memberikan perkiraan pasti berapa lama seseorang akan hidup dengan limfoma. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang hal ini, tanyakan kepada dokter Anda.

Bagaimana cara saya menjaga diri jika saya mengidap limfoma?

Jika Anda mengidap limfoma, membuat rencana untuk menjalani hidup dengan penyakit ini dapat sangat membantu. Rencana ini akan membantu Anda selama periode pengobatan awal, serta selama kunjungan tindak lanjut. Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat membuat rencana Anda:

• Cari tahu bagaimana pengobatan limfoma akan memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda. Kemudian Anda dapat memutuskan apakah Anda membutuhkan bantuan di rumah atau saat menjalani pengobatan.
• Konsumsilah makanan yang seimbang. Sertakan daging tanpa lemak, sayuran, biji-bijian utuh, dan yogurt dalam diet Anda. Pengobatan kanker dapat menyebabkan kehilangan nafsu makan. Jika ini terjadi, bicarakan dengan ahli gizi tentang cara mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan agar tetap berenergi selama pengobatan.
• Luangkan waktu untuk diri sendiri. Lakukan hal-hal seperti menulis jurnal, mendengarkan musik, menghabiskan waktu di luar ruangan. Hidup dengan kanker itu penuh tekanan. Hal-hal seperti meditasi dan latihan pernapasan dapat membantu mengurangi stres.
• Lakukan olahraga. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga dapat mengurangi kelelahan dan stres serta meningkatkan kualitas hidup bagi penderita limfoma.
• Menderita kanker bisa menjadi pengalaman yang menyedihkan dan membuat kesepian. Berbicara tentang penyakit Anda kepada keluarga dan teman bisa jadi sulit. Tanyakan kepada dokter Anda tentang layanan dan program yang dapat membantu Anda.

Kapan saya harus menemui dokter?

Temui dokter Anda kapan pun Anda merasa gejala limfoma Anda memburuk, atau kapan pun Anda membutuhkan bantuan dalam mengatasi efek samping pengobatan.

Kapan Anda perlu pergi ke ruang gawat darurat?

Banyak pengobatan kanker memengaruhi sistem kekebalan tubuh Anda. Ini berarti pengobatan kanker Anda dapat meningkatkan risiko terkena infeksi. Berikut beberapa gejala yang mungkin mengharuskan Anda pergi ke ruang gawat darurat:

• Demam dengan suhu 100,3 derajat Fahrenheit (39,5 derajat Celsius) atau lebih tinggi.
• Merasa kedinginan dan menggigil (menggigil).
• Batuk berdahak atau batuk "berair".
• Sakit perut.
• Diare terus-menerus selama lebih dari dua minggu.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Pertanyaan-pertanyaan yang mungkin Anda miliki selama perjalanan Anda menghadapi kanker dapat berubah seiring waktu. Jika Anda baru saja didiagnosis menderita limfoma, berikut beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda ajukan:

• Bagaimana Anda tahu saya mengidap limfoma?
• Saya mengidap jenis limfoma apa?
• Sudah berapa lama saya mengidap limfoma ini?
• Apa saja pilihan pengobatan yang saya miliki?
• Apa efek samping dari masing-masing pengobatan?
• Apa yang dapat saya harapkan tentang kondisi saya (prognosis)?

Apakah limfoma termasuk kanker yang serius?

Itu tergantung pada jenis limfoma yang Anda derita. Misalnya, limfoma non-Hodgkin.Hal ini dapat membuat tubuh Anda lebih rentan terhadap infeksi yang mengancam jiwa, jenis kanker lainnya, dan penyakit jantung. Menurut statistik, sekitar 300.000 orang di seluruh dunia meninggal karena beberapa jenis limfoma non-Hodgkin.

Apakah limfoma dapat didiagnosis melalui tes darah?

Tes darah dapat mendeteksi hal-hal seperti peningkatan jumlah sel darah putih. Ini bisa menjadi tanda-tanda kanker darah seperti limfoma atau leukemia. Namun, tes darah saja tidak dapat memastikan apakah Anda menderita limfoma. Dokter mendiagnosis limfoma terutama berdasarkan hasil biopsi dan tes pencitraan .

Di mana limfoma paling sering bermula?

Limfoma dapat dimulai di mana saja di tubuh Anda di mana terdapat limfosit. Limfosit adalah jenis sel darah putih yang melawan infeksi. Limfosit ditemukan di kelenjar getah bening, limpa, sumsum tulang, dan bagian tubuh lainnya. Gejala awal yang paling umum adalah pembengkakan kelenjar getah bening di leher, dada bagian atas, ketiak, perut, atau selangkangan.

Berapa lama limfoma dapat hadir tanpa terdeteksi?

Anda bisa mengidap limfoma selama bertahun-tahun tanpa mengalami gejala apa pun. Terkadang, tanda-tanda limfoma ditemukan secara tidak sengaja selama pemeriksaan pencitraan rutin yang dilakukan untuk alasan lain.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Limfoma adalah penyakit serius. Untungnya, pengobatan limfoma semakin membaik, membantu penderitanya hidup lebih lama. Tingkat kelangsungan hidup meningkat setiap tahun. Para peneliti juga menemukan lebih banyak tentang faktor risiko terkena limfoma.

Jika Anda merasa berisiko terkena limfoma, bicarakan dengan dokter Anda. Jika demikian, dokter Anda akan menjelaskan apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi kesehatan Anda.

Ingat, diagnosis dini dan pengobatan yang tepat adalah hal yang paling penting.

Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut mengenai hal ini, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter. Tetap sehat!

Limfoma , kanker, kelenjar getah bening, gejala, pengobatan, limfoma Hodgkin, limfoma non-Hodgkin