Apakah Anda terkadang terbangun di malam hari dengan tangan yang mati rasa? Atau apakah jari-jari Anda mati rasa saat bekerja di komputer, menggunakan telepon, atau mengemudi mobil? Salah satu penyebab utamanya bisa jadi adalah kondisi yang disebut Sindrom Terowongan Karpal . Jadi, ketika Anda pergi ke dokter untuk memberitahukan ketidaknyamanan semacam ini, hari ini kita akan membahas tes yang sangat sederhana dan mudah untuk mengetahui apakah Anda mengidapnya. Tes ini disebut Tes Phalen.
Apa itu Tes Phalen?
Sederhananya, ini adalah tes fisik yang sangat sederhana yang dilakukan dokter Anda di ruang praktik, tanpa peralatan khusus apa pun. Tes ini juga disebut tanda Phalen. Dokter Anda akan memandu Anda untuk memegang tangan dan pergelangan tangan Anda dalam posisi tertentu.
Posisi-posisi ini sedikit memberi tekanan pada saraf median, saraf yang sangat penting yang melewati pergelangan tangan Anda. Bayangkan seperti meremas pipa air. Jadi, jika Anda benar-benar menderita sindrom terowongan karpal, ketika saraf ini sedikit tertekan, Anda akan mengalami kesemutan atau mati rasa di jari-jari Anda. Jika gejala-gejala ini terjadi, dokter Anda akan memiliki gambaran yang baik bahwa Anda mungkin menderita kondisi ini.
Ingat, ini hanyalah satu langkah dalam diagnosis. Setelah tes ini, tes lain mungkin akan dilakukan untuk mengkonfirmasi diagnosis.
Mengapa tes ini dilakukan? Mari kita bahas sedikit tentang Sindrom Terowongan Karpal.
Untuk memahami tes ini, kita perlu mengetahui sedikit tentang apa itu Sindrom Terowongan Karpal.
Bayangkan ada terowongan kecil di pergelangan tangan Anda. Inilah yang kita sebut Terowongan Karpal . Terowongan ini terdiri dari tulang kecil dan ligamen di pergelangan tangan. Di dalam terowongan ini, tendon yang membantu kita menekuk jari dan Saraf Median yang memberikan sensasi pada tangan melewatinya.
Jadi, jika karena suatu alasan terjadi pembengkakan di dalam terowongan ini, atau jika karena alasan lain ruang di dalamnya menyempit, saraf median yang saya sebutkan tadi mulai tertekan dan terjepit. Itulah yang kita sebut Sindrom Terowongan Karpal.
Ketika saraf ini terjepit, gejala seperti mati rasa, kesemutan, nyeri, dan terkadang kehilangan kekuatan di tangan, terutama di ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan setengah dari jari manis, dapat terjadi.
Bagaimana tepatnya cara melakukan Tes Phalen?
Ini sangat sederhana. Anda tidak memerlukan persiapan khusus. Dokter akan menunjukkan dengan jelas cara melakukannya.
1. Pertama, letakkan kedua tangan Anda setinggi pinggang, dan letakkan di bagian punggung tangan. Lebih tepatnya, putar telapak tangan Anda ke luar dan satukan punggung tangan Anda.
2. Selanjutnya, dengan kedua tangan tetap pada posisi yang sama, angkat kedua siku hingga sejajar dengan dada. Pada titik ini, pergelangan tangan akan tertekuk sepenuhnya.
3. Sekarang dokter akan meminta Anda untuk tetap dalam posisi ini selama kurang lebih satu menit .
4. Dokter akan menanyakan apakah Anda mengalami mati rasa, rasa terbakar, atau ketidaknyamanan lainnya di jari-jari Anda saat ini.
Apakah hal yang sama juga berlaku untuk Tes Phalen Terbalik?
Ya, ini adalah cara lain untuk memeriksa Sindrom Terowongan Karpal. Terkadang dokter mungkin melakukan kedua tes ini.
Lakukan hal yang sama di sisi lainnya. Satukan telapak tangan Anda seolah-olah sedang membungkuk dan rentangkan siku ke samping. Kemudian, dengan cara yang sama, turunkan tangan Anda hingga setinggi perut. Dokter akan meminta Anda untuk tetap dalam posisi ini selama sekitar satu menit. Pada saat ini, mereka juga akan memeriksa apakah gejala yang Anda sebutkan sebelumnya muncul.
Apa hasil tesnya dan apa yang terjadi setelah itu?
Dokter akan mengklasifikasikan hasil Anda sebagai "Positif" atau "Negatif" .
- Tes Phalen Positif: Ini berarti Anda mengalami gejala (seperti mati rasa dan nyeri) yang terkait dengan Sindrom Terowongan Karpal selama tes.
- Tes Phalen Negatif: Ini berarti Anda tidak merasakan ketidaknyamanan apa pun selama tes.
Namun ingat, terkadang meskipun hasilnya negatif, Anda tetap bisa menderita Sindrom Terowongan Karpal. Itulah mengapa dokter akan sangat berhati-hati terhadap gejala dan hal-hal lain yang Anda jelaskan.
Setelah pemeriksaan ini, dokter mungkin akan merekomendasikan beberapa tes lagi untuk mengkonfirmasi diagnosis atau untuk melihat secara pasti kerusakan apa yang telah terjadi pada saraf.
- Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging): Untuk melihat struktur di dalam pergelangan tangan dengan jelas.
- Pemeriksaan USG: Untuk melihat ukuran saraf median dan apakah saraf tersebut tertekan.
- Tes EMG (Elektromiogram): Mengukur kecepatan perjalanan sinyal listrik melalui saraf untuk menentukan secara tepat apakah saraf tersebut rusak.
Setelah tes-tes ini, jika dipastikan Anda menderita Sindrom Terowongan Karpal, dokter Anda akan memulai pengobatan yang sesuai untuk Anda. Ini mungkin termasuk bidai, obat-obatan, atau dalam beberapa kasus, rujukan ke spesialis ortopedi (ortopedis) untuk operasi kecil.
Apa perbedaan antara Tes Phalen dan Tanda Tinel?
Kedua tes ini adalah tes sederhana yang dilakukan dokter di ruang praktik mereka untuk mendiagnosis Sindrom Terowongan Karpal. Namun, ada sedikit perbedaan dalam cara pelaksanaannya. Mari kita pahami dengan jelas melalui tabel.
| Ciri | Tes Phalen | Tanda Tinel |
|---|---|---|
| Cara melakukannya | Tekuk pergelangan tangan dengan kuat, berikan tekanan pada saraf, dan tahan selama sekitar satu menit. | Dokter dengan lembut mengetuk dengan jarinya di tempat saraf median melewati pergelangan tangan. |
| Apa yang Anda rasakan (jika positif) | Mati rasa atau hilangnya sensasi pada jari-jari saat mempertahankan postur tubuh. | Sensasi kesemutan di sepanjang jari saat diketuk. |
| Tujuan utama | Memicu gejala dengan menekan saraf. | Merangsang saraf yang terjepit untuk memunculkan gejala. |
Dengan kedua tes ini, dokter mencoba menentukan apakah saraf median Anda tertekan atau sensitif.
Pesan Utama
- Tes Phalen adalah tes yang sangat sederhana, tidak menimbulkan rasa sakit, dan aman untuk mendiagnosis Sindrom Terowongan Karpal.
- Jangan abaikan mati rasa, nyeri, atau hilangnya sensasi di tangan atau jari Anda. Ini bisa jadi gejala Sindrom Terowongan Karpal.
- Tes ini hanyalah satu bagian dari diagnosis lengkap. Sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda deskripsi lengkap tentang gejala Anda.
- Hasil tes ini akan sangat membantu dokter Anda dalam menentukan langkah selanjutnya yang perlu Anda ambil.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment