Apakah Anda juga mengalami ketidaknyamanan ini? Mari kita bahas tentang Rektokel!

Apakah Anda terkadang merasakan rasa berat atau penuh di vagina Anda? Atau apakah Anda merasa kesulitan buang air besar atau merasa belum sepenuhnya buang air besar? Ini bisa menjadi gejala kondisi yang dialami banyak wanita, tetapi agak enggan untuk membicarakannya. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut Rektokel, yang menyebabkan ketidaknyamanan tersebut.

Apa itu rektokel? Mari kita cari tahu secara sederhana!

Sederhananya, rektokel adalah kondisi di mana jaringan di antara rektum dan vagina melemah, menyebabkan rektum menonjol ke dinding belakang vagina. Ini terkadang disebut prolaps dinding vagina posterior. Bayangkan, ada sistem otot yang kuat yang membantu menjaga organ-organ di dalam perut Anda, seperti rahim, kandung kemih, dan rektum, tetap pada tempatnya. Kita menyebutnya dasar panggul . Ini seperti lantai rumah. Jadi, ketika otot-otot dasar panggul ini melemah, organ-organ ini mulai kendur dan bergerak-gerak.

Rektokel adalah salah satu jenis prolaps organ panggul (POP) . Kondisi ini sering terjadi bersamaan dengan kondisi prolaps organ panggul lainnya, seperti prolaps uterus atau kandung kemih yang turun. Rektokel tidak mengancam jiwa, tetapi dapat sedikit mengganggu kehidupan sehari-hari atau kualitas hidup Anda. Kabar baiknya adalah, ada beberapa pengobatan yang tersedia .

Apa saja gejala rektokel?

Tidak semua penderita rektokel akan mengalami gejala utama, tetapi beberapa orang mungkin mengalami:

• Anda mungkin merasakan tonjolan lembut di dinding belakang vagina Anda. Terkadang Anda bisa merasakannya sendiri.
• Bahkan setelah buang air besar, Anda merasa rektum Anda belum sepenuhnya kosong. Rasanya masih ada sedikit sisa.
• Untuk mengeluarkan feses, Anda harus menekan bagian yang melebar di vagina Anda dengan jari-jari Anda. Ini disebut 'splinting' . Agak tidak nyaman, tetapi beberapa orang harus melakukannya.
• Inkontinensia feses adalah keluarnya feses secara tidak sengaja. Hal ini bisa sangat tidak nyaman.
• Sensasi kendur dan kurangnya kekencangan pada otot vagina.
• Nyeri saat berhubungan seksual (dispareunia).
• Sensasi tekanan atau rasa penuh di rektum atau vagina, seolah-olah ada sesuatu yang tersangkut.
• Dorongan buang air besar adalah kebutuhan mendadak untuk buang air besar beberapa kali sehari.

Gejala-gejala ini biasanya lebih berupa ketidaknyamanan daripada rasa sakit. Namun, jika Anda merasa mengalaminya, sebaiknya bicarakan dengan dokter kandungan atau dokter perawatan primer Anda.

Mengapa rektokel terjadi? Apa penyebabnya?

Penyebab utama rektokel adalah, seperti yang telah saya sebutkan sebelumnya, melemahnya otot-otot dasar panggul. Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi hal ini. Periksa apakah ada di antara faktor-faktor berikut yang berlaku untuk Anda:

• Kehamilan dan persalinan yang sering: Memiliki banyak anak, terutama lebih dari lima (paritas tinggi), dapat melemahkan otot-otot dasar panggul seiring waktu.
• Persalinan pervaginam: Selama persalinan normal, terdapat risiko kerusakan atau pelemahan otot dasar panggul. Risiko ini sangat tinggi jika bayi dilahirkan menggunakan forsep, persalinan vakum, robekan vagina, atau episiotomi, yaitu sayatan kecil yang dibuat di vagina untuk memperbesarnya.
• Penuaan: Seperti semua otot di tubuh kita, otot dasar panggul melemah seiring waktu. Terutama dengan perubahan hormonal setelah menopause, otot-otot di area ini dapat menjadi kurang kencang.
• Obesitas: Seiring bertambahnya berat badan, hal itu akan memberikan tekanan tambahan pada otot-otot dasar panggul.
• Sembelit kronis: Mengejan terus-menerus saat buang air besar memberi tekanan besar pada otot-otot dasar panggul. Bayangkan seperti mengangkat beban berat sepanjang waktu.

Penting: Selain itu, batuk kronis, kondisi seperti bronkitis, atau sering mengangkat beban berat juga dapat memengaruhi hal ini.

Bagaimana dokter mengenali hal ini?

Dokter kandungan biasanya dapat mendiagnosis kondisi ini dengan menanyakan gejala Anda dan melakukan pemeriksaan panggul . Mereka juga dapat memeriksa adanya prolaps di dalam vagina dan kekuatan otot dasar panggul Anda.

Bayangkan, dokter menyuruh Anda mengencangkan dan mengendurkan otot dasar panggul seolah-olah Anda menahan urin. Atau, dia menyuruh Anda menekan perut seolah-olah Anda sedang buang air besar. Jika Anda melakukan ini, Anda akan melihat prolaps dengan jelas.

Setelah pemeriksaan panggul ini, dokter dapat menggunakan skala penilaian atau penentuan stadium untuk mengklasifikasikan rektokel, tergantung pada tingkat keparahannya, yaitu seberapa jauh perkembangannya.

Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin diminta untuk menjalani USG transvaginal untuk memeriksa adanya prolaps usus kecil (enterocele). Anda mungkin juga diminta untuk menjalani rontgen khusus, yang dapat menunjukkan perubahan pada rektum Anda saat buang air besar.Pemeriksaan MRI yang disebut defekografi juga dapat dilakukan. Ini dapat membantu menentukan seberapa parah rektokel tersebut.

Bagaimana cara mengobati rektokel?

Dokter biasanya pertama-tama mencoba penanganan non-bedah , terutama jika Anda memiliki rektokel yang kecil dan ringan. Namun, jika letaknya sedikit lebih rendah dan lebih parah, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan pembedahan.

Penanganan tanpa pembedahan

Metode-metode ini meliputi:

• Latihan otot dasar panggul: Latihan ini juga disebut latihan Kegel . Latihan ini dapat memperkuat otot-otot dasar panggul. Seorang fisioterapis yang berspesialisasi dalam terapi dasar panggul dapat membimbing Anda dengan baik dalam hal ini.
• Mencegah sembelit dan kembung: Dokter Anda akan menyarankan Anda untuk mengonsumsi lebih banyak makanan kaya serat, minum banyak air, dan mungkin juga menyarankan Anda untuk menggunakan pelunak tinja.
• Pesarium vagina: Ini adalah alat berbentuk cincin yang dimasukkan ke dalam vagina dan digunakan untuk menopang alat kelamin bagian bawah. Alat ini dapat dilepas kapan saja.

Operasi

Jika pengobatan sederhana yang disebutkan di atas tidak meredakan gejala Anda, pilihan selanjutnya adalah operasi. Anda dan dokter Anda akan mendiskusikan faktor-faktor berikut untuk memutuskan operasi mana yang terbaik untuk Anda:

• Usia dan kesehatan umum Anda.
• Betapa mengerikan penghinaan yang kamu alami.
• Apakah Anda mengharapkan lebih banyak anak?
• Apakah Anda ingin berhubungan seks melalui vagina (karena beberapa operasi untuk tujuan ini, misalnya, operasi yang disebut kolpokleisis, menutup vagina).

Salah satu operasi umum untuk rektokel adalah kolporafi posterior . Dalam operasi ini, ahli bedah mengangkat jaringan yang rusak yang tidak lagi menopang organ panggul dan menjahit jaringan yang sehat bersama-sama. Hal ini memberikan kekuatan tambahan.

Sebagian besar operasi rektokel dilakukan melalui vagina, sehingga tidak ada bekas luka di luar.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika gejala Anda memburuk, atau jika Anda tampaknya tidak membaik dengan pengobatan yang telah diberikan, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda.

Anda juga mungkin perlu mengajukan beberapa pertanyaan seperti ini kepada dokter Anda:

• Perubahan apa yang dapat saya lakukan pada gaya hidup saya untuk mengurangi gejala-gejala saya?
• Apa yang harus saya lakukan untuk mencegah rektokel saya memburuk?
• Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah jenis prolaps organ panggul lainnya?
• Apakah Anda merekomendasikan operasi? Jika ya, apa saja risikonya?
• Berapa tingkat keberhasilan jenis operasi yang Anda rekomendasikan?
• Apakah perawatan ini akan berpengaruh pada kehidupan seks saya atau peluang saya untuk hamil lagi?

Ajukan pertanyaan-pertanyaan ini dan klarifikasi semua yang ada di pikiran Anda.

Apakah rektokel dapat dicegah?

Tidak selalu mungkin untuk mencegah rektokel atau prolaps organ panggul lainnya. Namun, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjaga kekuatan otot dasar panggul Anda. Banyak strategi penanganan yang sama untuk seseorang dengan rektokel juga dapat digunakan untuk mengurangi risiko ini. Misalnya, melakukan latihan otot dasar panggul secara teratur dan menghindari sembelit .

Apa yang harus saya harapkan jika ini yang terjadi?

Hasil yang Anda peroleh akan bergantung pada gejala dan tingkat keparahan prolaps. Banyak orang yang menjalani operasi rektokel mengalami perbaikan gejala setelah operasi.

Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui bagaimana kondisi Anda akan merespons pengobatan yang direkomendasikan untuk Anda.

Apa yang terjadi jika rektokel dibiarkan tanpa pengobatan?

Jika tidak diobati dan tanpa perubahan gaya hidup, rektokel dapat memburuk. Seiring waktu, gejala Anda mungkin memburuk dan semakin memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda.

Apakah feses bisa tersangkut di dalam rektokel?

Ya. Jika prolapsnya parah, tinja bisa terjebak di dalam kantung seperti yang terbentuk oleh rektokel. Kemudian tinja akan sulit keluar.

Bayangkan seperti ini: Terkadang Anda mungkin perlu 'menahan' saat buang air besar, yang berarti Anda harus memasukkan jari ke dalam vagina dan menekan Rectoseal untuk mendorong tinja keluar. Jika Anda melakukan ini, sangat penting untuk mencuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air sebelum memasukkan jari ke dalam vagina. Jika tidak, Anda bisa menyebarkan kuman.

Jika Anda juga harus menggunakan jari untuk buang air besar, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter tentang pengobatannya.

Apakah rektokel termasuk hernia?

Rektokel adalah hernia di mana rektum Anda menonjol (hernia) ke dinding vagina Anda, mirip dengan hernia . Namun, dokter mengklasifikasikan rektokel sebagai prolaps organ panggul, bukan hernia.

Terakhir, beberapa hal yang perlu diingat.

Memiliki rektokel memang sangat tidak nyaman dan terkadang bisa memalukan. Namun kabar baiknya adalah kondisi ini dapat diobati.Perawatan ini dapat membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas bagian tubuh Anda yang terasa di luar kendali. Yang perlu Anda lakukan hanyalah meminta bantuan dokter Anda. Banyak orang dapat mengatasi kondisi ini dengan terapi fisik dan perubahan gaya hidup. Jika kondisinya parah, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan operasi yang dapat membantu.

Jadi, jika Anda mengalami ketidaknyamanan seperti ini, jangan takut untuk membicarakannya. Segera periksakan diri ke dokter dan mintalah saran. Kesehatan Anda sangat penting bagi Anda!

` Rektokel, prolaps rektum, prolaps vagina, prolaps organ panggul, sembelit, persalinan, dasar panggul