Apakah pernapasan Anda terlalu dangkal? (Depresi Pernapasan/Hipoventilasi) - Mari kita bicarakan hal ini!

Pernahkah Anda merasa kesulitan bernapas, atau sesak napas? Mungkin Anda merasa pusing atau lelah. Salah satu kemungkinan penyebab hal-hal ini adalah penurunan pernapasan, yang secara medis disebut (Depresi Pernapasan) atau (Hipoventilasi) .

Apa itu depresi pernapasan?

Sederhananya, depresi pernapasan ( atau hipoventilasi) terjadi ketika laju pernapasan Anda menjadi terlalu lambat, atau Anda bernapas terlalu dangkal. Ketika ini terjadi, pertukaran udara tidak terjadi dengan benar di paru-paru Anda. Bayangkan, ketika kita bernapas, oksigen dalam udara segar masuk ke dalam darah melalui kantung udara kecil (alveoli) di paru-paru kita. Selain itu, karbon dioksida (CO2) , yang merupakan produk limbah bagi tubuh kita, kembali ke paru-paru dari darah dan dihembuskan. Inilah yang kita sebut pertukaran gas .

Nah, dalam kasus (Hipoventilasi) , yang terjadi adalah karena Anda tidak bernapas dengan benar, gas karbon dioksida (CO2) tidak keluar dari tubuh dan menumpuk di dalam darah. Kita menyebut ini (Hiperkapnia) . Tidak hanya itu, terkadang paru-paru mungkin tidak menerima cukup oksigen. Kemudian kadar oksigen dalam darah menurun, yang disebut (Hipoksemia) . Apakah Anda mengerti?

Apa saja gejalanya?

Ketika Anda mengalami penurunan pernapasan (hipoventilasi) , Anda mungkin mengalami gejala-gejala seperti:

• Mual dan muntah.
• Sakit kepala.
• Merasa lelah, mengantuk , atau lesu sepanjang waktu.
• Disorientasi, kebingungan , atau perubahan status mental.
• Detak jantung meningkat.
• Pusing.
• Bernapas terasa lambat, dangkal, atau berat.
• Perubahan warna kulit, bibir, atau kuku menjadi biru (sianosis) . Ini adalah tanda yang lebih serius.

Apa penyebabnya?

Penyebab utama sesak napas bisa berupa penyalahgunaan obat-obatan tertentu, overdosis , atau reaksi tak terduga terhadap alkohol atau obat-obatan tertentu. Pertimbangkan hal-hal berikut:

• Opioid: Obat ini juga disebut narkotika . Contohnya termasuk morfin , tramadol, oksikodon (OxyContin®) , dan fentanil . Beberapa orang menyalahgunakan obat-obatan ini.
• Benzodiazepin:Obat-obatan ini biasanya berupa obat penenang dan pil tidur. Contohnya termasuk lorazepam (Ativan®) , alprazolam (Xanax®) , dan diazepam (Valium®) .
• Barbiturat: Obat-obatan ini terkadang diberikan untuk mengatasi kejang atau migrain .
• Narkoba ilegal: Seperti heroin dan gamma hydroxybutyrate (GHB) .
• Obat tidur: Obat resep seperti zolpidem (Ambien®) .
• Anestesi: Hal ini juga dapat disebabkan oleh obat yang diberikan untuk membuat Anda mengantuk sebelum operasi.

Selain obat-obatan tersebut, penyakit dan kondisi lain juga dapat menyebabkan hipoventilasi :

• Obesitas: Ini disebut Sindrom Hipoventilasi Obesitas (OHS) . Artinya, pernapasan menjadi sulit karena obesitas.
• Kondisi yang menyebabkan kesulitan bernapas: Misalnya, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) dan apnea tidur obstruktif .
• Kondisi yang mengurangi dorongan pernapasan: Misalnya , stroke dan hipotiroidisme .
• Kondisi yang memengaruhi tulang belakang, saraf, atau kontrol otot: Contohnya termasuk distrofi otot , gangguan saraf atau sumsum tulang belakang, multiple sclerosis (MS) , dan amyotrophic lateral sclerosis (ALS) .
• Perubahan bentuk dada atau tulang belakang: Kondisi seperti skoliosis ( kelengkungan tulang belakang), spondilitis ankilosa, dan flail chest .
• Racun atau keracunan: Hal-hal seperti tetanus , keracunan ciguatera, dan botulisme .

Apa saja yang meningkatkan risiko?

Risiko sesak napas dapat meningkat karena alasan-alasan berikut:

• Penyalahgunaan obat-obatan seperti opioid atau benzodiazepin .
• Jika Anda baru saja menjalani operasi (karena anestesi).
• Jika terdapat penyakit paru-paru, otot, dan sistem saraf (otak dan sumsum tulang belakang) tertentu, seperti yang telah kita bahas di atas.

Komplikasi apa yang dapat ditimbulkannya?

Karbon dioksida dalam darah AndaJika kadar CO2 terlalu tinggi, hal itu dapat menyebabkan komplikasi berbahaya, bahkan mengancam jiwa. Mari kita lihat:

• Asidosis Respiratori: Ini berarti darah Anda lebih asam daripada seharusnya.
• Gagal Pernapasan: Ini terjadi ketika jaringan tubuh Anda tidak mendapatkan oksigen yang cukup.
• Henti Jantung: Berhentinya detak jantung secara tiba-tiba.
• Koma.
• Hipertensi Paru: Peningkatan tekanan pada pembuluh darah yang terhubung ke paru-paru.

Bagaimana cara mendiagnosis ini?

Untuk mendiagnosis depresi pernapasan , dokter pertama-tama akan menanyakan tentang gejala Anda, riwayat medis Anda, dan obat-obatan apa pun yang Anda konsumsi. Kemudian, mereka mungkin akan meminta tes darah khusus untuk mengukur jumlah karbon dioksida (CO2) dalam darah Anda. Mereka juga mungkin akan meminta tes lain untuk mengetahui secara pasti apa yang menyebabkan hipoventilasi .

Tes apa saja yang dilakukan?

Tes-tes berikut dapat dilakukan untuk menemukan penyebab utama sesak napas:

• Tes Gas Darah Arteri: Tes ini memeriksa jumlah oksigen, karbon dioksida, dan keasaman dalam darah.
• Tes Fungsi Paru-paru: Ini adalah tes yang memeriksa seberapa baik fungsi paru-paru Anda.
• Oksimetri denyut nadi: Sebuah alat yang mengukur jumlah oksigen dalam darah Anda dengan memasang penjepit kecil ke jari Anda. Anda mungkin pernah melihatnya.
• Tes Darah: Ada banyak tes darah lain yang dapat membantu mendiagnosis kondisi ini atau penyebabnya. Contohnya termasuk Hitung Sel Darah Lengkap (CBC) , Panel Metabolisme Dasar (BMP) , Skrining Toksikologi (untuk memeriksa zat-zat seperti obat-obatan), tes darah Karbon Dioksida (CO2) , dan Tes Fungsi Tiroid .
• Pemeriksaan pencitraan: Dokter mungkin akan meminta pemeriksaan rontgen dada, CT scan (Computed Tomography scan) dada atau kepala untuk mencari kondisi lain yang mendasarinya.
• Studi Tidur / Polisomnografi: Tes ini membantu mendeteksi kondisi seperti apnea tidur dan sindrom hipoventilasi obesitas.

Bagaimana cara mengobatinya?

Pengobatan untuk sesak napas tergantung pada penyebab dan seberapa parah kondisinya. Penyedia layanan kesehatan dapat memberikan Anda pengobatan seperti:

• Ventilasi Noninvasif: Ini melibatkan penggunaan mesin yang membantu Anda bernapas melalui masker yang menutupi wajah Anda. Misalnya, mesin Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) atau mesin Bilevel Positive Airway Pressure (BiPAP®) . Anda mungkin pernah mendengar tentang ini.
• Obat Perangsang Pernapasan: Terkadang, jika kondisi ini disebabkan oleh overdosis atau sebagai efek samping dari suatu obat, obat penawar dapat diberikan. Misalnya, jika kondisi ini disebabkan oleh opioid , efeknya dapat dikurangi dengan memberikan obat yang disebut Naloxone/Narcan® .
• Terapi Oksigen: Oksigen dapat diberikan jika diperlukan.
• Ventilasi Mekanis: Jika kondisinya sangat serius, seseorang mungkin perlu dibius, dipasangi selang, dan dibantu pernapasan oleh mesin.

Situasi seperti apa yang dapat diharapkan ke depan? (Prospek)

Prognosis sesak napas bergantung pada penyebabnya. Keadaan darurat, seperti overdosis opioid , dapat berakibat fatal jika tidak segera ditangani. Namun, jika kondisi tersebut disebabkan oleh apnea tidur, sindrom apnea tidur obstruktif terkait obesitas ( OHS ) , atau kondisi jangka panjang lainnya, maka akan memerlukan perawatan berkelanjutan dan akan membaik secara bertahap.

Bisakah hal itu dicegah?

Cara terbaik untuk mencegah sesak napas adalah dengan mengonsumsi obat sesuai resep dan mengelola kondisi medis yang mendasarinya. Pastikan untuk bertanya kepada dokter atau apoteker Anda sebelum mengonsumsi dua atau lebih obat, terutama opioid dan benzodiazepin, yang dapat menurunkan konsentrasi atau menyebabkan kantuk. Selain itu , waspadai kemungkinan reaksi merugikan yang dapat terjadi ketika obat-obatan ini dikonsumsi bersama alkohol.

"Obat adalah teman jika digunakan dengan benar, tetapi menjadi musuh jika digunakan secara salah."

Kapan saya harus menemui dokter?

Konsultasikan dengan dokter Anda dalam kasus-kasus berikut:

• Jika Anda memiliki pertanyaan atau keraguan tentang kondisi medis yang Anda alami.
• Jika Anda memiliki pertanyaan atau keraguan tentang obat yang diresepkan oleh dokter.
• Jika Anda mengalami gejala sesak napas, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lain yang meningkatkan risiko Anda.

Kapan Anda harus pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU) ?

Jika Anda mengalami salah satu gejala serius ini , segera pergi ke ruang gawat darurat terdekat:

• Jika Anda mengalami kejang .
• Jika kondisi mental telah berubah dan terjadi kebingungan .
• Jika Anda merasa sangat mengantuk sehingga tidak bisa tetap terjaga.
• Jika Anda mengalami disorientasi tentang di mana Anda berada dan kapan Anda berada.
• Jika Anda mengalami rasa takut atau kecurigaan yang tidak biasa (paranoia) .
• Jika kulit, kuku, atau bibir berubah menjadi biru.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya Anda ajukan kepada dokter?

Ada baiknya Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter Anda:

• "Mengapa ini terjadi padaku?"
• "Apa yang harus saya lakukan untuk mencegah hal seperti ini terjadi di masa mendatang?"
• "Apa saja pilihan pengobatan yang tersedia bagi saya?"

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Depresi pernapasan adalah kondisi serius di mana karbon dioksida (CO2) menumpuk di dalam darah Anda. Namun, kondisi ini seringkali dapat dicegah. Jika Anda mengonsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan depresi pernapasan, bicarakan dengan dokter Anda untuk memastikan Anda mengonsumsinya dengan benar dan aman. Jika Anda memiliki kondisi medis lain yang dapat menyebabkan kondisi ini, tanyakan kepada dokter Anda tentang langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko. Dokter Anda dapat membicarakan kekhawatiran Anda dan membuat rencana untuk mengelola kondisi dan pengobatan Anda dengan aman. Menjaga kesehatan Anda adalah hal yang paling penting.

Depresi pernapasan, hipoventilasi, penurunan pernapasan, karbon dioksida, oksigen, penyakit paru-paru, penyalahgunaan narkoba