Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu lebih memperhatikan kadar gula darah dan kulit Anda. Karena diabetes adalah kondisi yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit. Tetapi jangan khawatir, jika Anda menyadari hal ini sebelumnya dan segera menemui dokter begitu Anda melihat perubahan apa pun, Anda dapat mengendalikan banyak hal ini sebelum menjadi masalah besar. Jadi hari ini, mari kita bahas masalah kulit yang umum terjadi pada penderita diabetes.
Kondisi kulit yang dapat disebabkan oleh diabetes
Masalah kulit yang disebabkan oleh diabetes bervariasi. Beberapa berhubungan langsung dengan diabetes, sementara yang lain terkait dengan komplikasi lain yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi. Mari kita bahas satu per satu.
| Kondisi kulit | Penampilan dan karakteristik | Hal-hal utama yang perlu dilakukan |
|---|---|---|
| Acanthosis Nigricans | Penebalan kulit, seperti beludru, di lipatan kulit seperti leher, ketiak, dan selangkangan, berubah menjadi cokelat atau hitam. Tanda resistensi insulin yang dapat terjadi bahkan sebelum diabetes. | Penurunan berat badan dan pengendalian gula darah. |
| Dermopati Diabetes (Bintik-bintik di Tulang Kering) | Bercak mengkilap, berwarna cokelat, bulat atau oval di bagian depan kaki (area tulang kering). Biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. | Pengobatan biasanya tidak diperlukan, tetapi pengendalian gula darah sangat penting. |
| Nekrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Bercak besar, mengkilap, berwarna coklat kemerahan di bagian bawah kaki. Terkadang mungkin terdapat luka borok. | Jika luka tidak terbuka, tidak diperlukan pengobatan. Jika terjadi cedera, segera cari pertolongan medis. |
| Lepuh diabetes (Bullosis Diabeticorum) | Luka lepuh yang tampak seperti terbakar di tangan, kaki, dan jari. Biasanya tidak nyeri. | Kendalikan kadar gula darah. Luka lepuh akan sembuh dengan sendirinya. |
| Sklerosis Digital | Kulit pada jari tangan dan kaki menjadi tebal dan seperti lilin. Sendi jari menjadi sulit ditekuk. | Mengontrol kadar gula darah. Menggunakan pelembap untuk melembutkan kulit. |
| Xanthomatosis Eruptif | Ketika kadar gula darah tidak terkontrol, lemak (trigliserida) dalam darah dapat menjadi terlalu tinggi, menyebabkan munculnya benjolan kecil berwarna kuning seperti tulang pada kulit. Benjolan ini mungkin memiliki lingkaran merah di sekitarnya dan mungkin juga terasa gatal. | Kadar gula darah dan lemak harus segera dikontrol. Konsultasi medis sangat penting. |
Masalah yang disebabkan oleh penurunan sirkulasi darah
Diabetes dapat merusak pembuluh darah seiring waktu. Kondisi ini disebut "aterosklerosis." Sederhananya, penumpukan lemak di dalam pembuluh darah, menebal dinding pembuluh darah dan mempersempit aliran darah. Hal ini mengurangi oksigen dan nutrisi yang mencapai kulit.
Coba pikirkan, kulit kita membutuhkan suplai darah yang baik agar tetap sehat. Dari darah itulah kulit mendapatkan sel darah putih yang melawan infeksi. Jadi, ketika aliran darah berkurang, bahkan luka kecil pun membutuhkan waktu lama untuk sembuh.
Perubahan yang dapat terjadi sebagai akibat dari hal ini adalah:
- Rambut rontok di kaki.
- Kulit, terutama di bagian depan kaki, menjadi tipis dan mengkilap .
- Kuku kaki menebal dan berubah warna.
- Kulit terasa lebih dingin saat disentuh dibandingkan area lain.
Diabetes dan Infeksi
Jika seseorang dengan diabetes memiliki kadar gula darah tinggi yang tidak terkontrol, itu seperti pesta bagi kuman. Jadi, risiko infeksi bakteri dan jamur jauh lebih tinggi.
Infeksi Bakteri
Penderita diabetes lebih rentan terkena infeksi yang disebabkan oleh bakteri seperti Staphylococcus, dan infeksi tersebut bisa lebih serius.
- Bisul: Bisul yang menyakitkan yang disebabkan oleh infeksi pada folikel rambut.
- Infeksi Kelopak Mata (Bintik Mata): Infeksi pada kelenjar di kelopak mata.
- Infeksi kuku.
Untuk infeksi bakteri seperti ini, dokter biasanya meresepkan antibiotik dalam bentuk pil atau salep.
Infeksi Jamur
Candida albicans, sejenis ragi, merupakan penyebab utama infeksi kulit pada penderita diabetes. Jamur ini berkembang biak di area lipatan kulit (seperti ketiak, selangkangan, di bawah payudara, dan di antara jari-jari kaki) yang memiliki banyak kelembapan dan kehangatan.
- Infeksi jamur vagina: Umum terjadi pada wanita.
- Angular Cheilitis: Muncul lepuh kecil di sudut mulut.
- Kaki atlet: Kemerahan, gatal, dan pengelupasan kulit, terutama di antara jari-jari kaki.
- Kurap: Bercak merah gatal yang menyebar membentuk pola melingkar.
Jika Anda mendapati infeksi jamur seperti ini, pastikan untuk menemui dokter Anda untuk mendapatkan obat antijamur yang sesuai. Mengoleskan krim yang dijual bebas dapat memperburuk kondisi tersebut.
Apa yang dapat kita lakukan untuk mencegah masalah kulit ini?
Cara terbaik adalah mencegah masalah ini sebelum terjadi. Ada beberapa hal sederhana, tetapi sangat penting yang dapat Anda lakukan untuk itu.
1. Pengendalian gula darah adalah hal terpenting: Ikuti petunjuk dokter Anda mengenai diet, olahraga, dan pengobatan untuk menjaga kadar gula darah Anda dalam kisaran yang direkomendasikan. Ini adalah tindakan pencegahan nomor satu.
2. Jaga kebersihan dan kekeringan kulit Anda: Mandikan tubuh Anda setiap hari. Namun ingat, Anda perlu melembapkan dan mengeringkan area lipatan kulit (ketiak, selangkangan, sela-sela jari) setelah mandi.
3. Mencegah kulit kering: Kulit kering dapat menyebabkan gatal. Selain itu, kulit kering mudah pecah-pecah, sehingga lebih rentan terhadap kuman. Oleh karena itu, gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda setiap hari.
4. Periksa kulit Anda setiap hari: terutama kaki Anda. Periksa kaki, telapak kaki, dan jari-jari kaki Anda setiap hari untuk melihat adanya luka, goresan, lecet, kemerahan, atau perubahan tidak biasa lainnya. Menggunakan cermin dapat membantu dalam hal ini.
5. Tangani luka dengan segera: Bersihkan luka atau goresan dengan sabun dan air. Segera cari pertolongan medis jika lukanya besar atau tidak kunjung sembuh.
6. Kenakan pakaian dan sepatu yang longgar dan nyaman:Sebaiknya kenakan pakaian yang terbuat dari kain yang menyerap keringat seperti katun. Selain itu, kenakan sepatu yang pas dan tidak mencekik kaki Anda.
Pesan Utama
- Masalah kulit umum terjadi pada penderita diabetes, tetapi deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat mencegah kondisi yang serius.
- Jangan pernah mengabaikan bintik baru, benjolan, lepuh, luka, atau perubahan warna pada kulit Anda.
- Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menjaga kadar gula darah Anda tetap terkontrol.
- Jangan mencoba memecahkan atau mengobati lepuh atau luka sendiri. Hal ini meningkatkan risiko infeksi.
- Jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran tentang kulit Anda, jangan pernah ragu untuk membicarakannya dengan dokter Anda .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment