Apakah mengunyah tembakau benar-benar tidak berbahaya seperti yang Anda kira? Mari kita bahas tentang (Tembakau Tanpa Asap)

Anda mungkin pernah melihat orang-orang di sekitar Anda mengunyah sesuatu di mulut mereka. Beberapa orang mengunyah tembakau dengan daun sirih, sementara anak muda lainnya menggunakan sesuatu yang memiliki nama berbeda seperti "mawa" dan "babul". Banyak orang berpikir bahwa ini tidak lebih berbahaya daripada merokok, bahwa ini adalah kebiasaan yang "tidak berbahaya". Tetapi apakah itu benar? Hari ini kita akan membahas tentang tembakau tanpa asap, yang diabaikan banyak orang, tetapi bisa sangat berbahaya.

Apa itu tembakau tanpa asap?

Sederhananya, ini merujuk pada tembakau yang dihirup melalui cara lain, bukan dengan merokok. Ini bisa berupa tembakau bubuk atau tembakau iris. Biasanya ditahan di dalam mulut, di antara gusi dan pipi, atau di antara bibir dan gusi. Beberapa jenis dihirup melalui hidung. Meskipun asapnya tidak keluar seperti rokok, bahayanya tidak kalah besar.

Sama seperti rokok, tembakau ini mengandung zat kimia yang sangat adiktif bernama nikotin . Saat Anda memasukkannya ke dalam mulut, nikotin dengan cepat diserap ke dalam tubuh melalui selaput halus di dalam mulut Anda. Nikotin ini seperti stimulan. Artinya, ketika masuk ke dalam tubuh, hormon adrenalin Anda diproduksi lebih banyak. Kemudian detak jantung Anda meningkat, dan jumlah darah yang mengalir ke otak dan otot meningkat. Selain itu, nikotin ini mengikat beberapa reseptor di otak dan melepaskan zat kimia yang disebut dopamin . Dopamin inilah yang memberi kita perasaan bahagia dan gembira. Kebahagiaan sementara inilah yang menyebabkan orang menjadi sangat kecanduan.

Apa saja spesies yang paling umum di Sri Lanka?

Di negara kita, tembakau tanpa asap dapat ditemukan dalam berbagai bentuk. Beberapa bersifat tradisional, sementara yang lain merupakan produk baru yang ditujukan untuk generasi muda.

Apa saja risiko serius dari praktik ini?

Banyak orang berpikir bahwa tembakau tanpa asap aman karena Anda tidak menghirup asapnya. Itu sepenuhnya salah. Faktanya, tembakau tanpa asap mengandung hampir 30 bahan kimia yang dapat menyebabkan kanker. Di antara bahan kimia tersebut, sekelompok bahan kimia yang disebut nitrosamin spesifik tembakau (TSNA) adalah karsinogen utama.

Berikut beberapa risiko kesehatan utama yang dapat timbul dari kebiasaan ini.

Risiko selama kehamilan

Jika ibu hamil menggunakan ini, hal ini sangat berbahaya bagi bayi. Ini meningkatkan kemungkinan persalinan dini dan bayi lahir mati .

Apakah kebiasaan ini tidak memiliki manfaat sama sekali?

Jawaban singkatnya adalah, "Tidak ada manfaatnya."

Sebagian orang menggunakan ini sebagai cara untuk membantu mereka berhenti merokok. Tetapi ini hanya memindahkan mereka dari satu kecanduan ke kecanduan lainnya. Ini tidak akan menghilangkan nikotin sepenuhnya. Jika Anda serius ingin berhenti, hal terbaik yang harus dilakukan adalah berbicara dengan dokter Anda. Dokter Anda akan dapat memberi Anda nasihat tentang cara terbaik dan teraman untuk melakukannya.

Bagaimana hal ini memengaruhi tubuh?

Saat Anda merokok, zat kimia di dalamnya menyebabkan peradangan di mulut, hidung, dan pembuluh darah. Peradangan ini merusak endotelium , lapisan tipis di dalam pembuluh darah kita yang membantu pembuluh darah berkontraksi dan mengembang. Hal ini menyebabkan penumpukan lemak di dalam pembuluh darah, sehingga meningkatkan kemungkinan penyumbatan.

Selain itu, berikut adalah racun-racun yang terdapat dalam tembakau:

• Hal ini dapat menyebabkan kerusakan hati (cedera hati).
• Hal ini juga dapat menyebabkan sel-sel hati dan kelenjar tiroid mati (apoptosis).

Jadi, apakah ini lebih baik daripada merokok?

Tidak. Ini adalah kesalahpahaman lain yang dimiliki banyak orang. Kedua jenis tembakau sama-sama berbahaya, adiktif, dan menyebabkan masalah kesehatan serius. Jumlah nikotin di keduanya hampir sama. Jadi tidak ada yang namanya lebih baik daripada yang lain. Keduanya sama buruknya.

Sebagian orang berpikir bahwa karena tidak menghasilkan asap, maka tidak mengganggu orang lain dan oleh karena itu mudah digunakan. Yang lain berpikir bahwa itu lebih aman daripada rokok. Tetapi sekarang Anda tahu bahwa ini tidak benar. Itu juga sangat berbahaya dan sangat adiktif.

Jika Anda belum pernah menggunakan ini sebelumnya, jangan pernah memulainya. Jika Anda sudah kecanduan kebiasaan ini, jangan malu untuk meminta bantuan untuk menghentikannya. Anda tidak sendirian. Bicaralah dengan dokter Anda tentang hal ini. Ia dapat memberi Anda nasihat dan dukungan yang Anda butuhkan untuk menghentikan kebiasaan tersebut.