Apakah Anda juga lebih sering merasa haus dari biasanya akhir-akhir ini? Tidak peduli seberapa banyak Anda makan, rasa lapar Anda tidak kunjung reda? Atau apakah Anda merasa sangat lelah sepanjang hari tanpa alasan? Kita sering menganggap hal-hal ini normal dan tidak terlalu memperhatikannya. Namun, ini bisa menjadi sinyal penting yang diberikan tubuh kita. Lebih tepatnya, gejala-gejala ini dapat muncul ketika diabetes (Prediabetes) atau Diabetes Tipe 2 mulai berkembang. Oleh karena itu, sangat penting untuk kesehatan Anda di masa depan untuk menyadari hal ini dan, jika perlu, segera menemui dokter dan memulai pengobatan.
Waspadai gejala-gejala diabetes berikut ini.
Sederhananya, hormon insulin sangat penting untuk mengontrol kadar glukosa darah dalam tubuh kita. Pada diabetes, tubuh memproduksi lebih sedikit insulin atau tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi dengan benar. Hal ini menyebabkan kadar gula darah meningkat secara bertahap. Inilah saat tubuh mencoba memberi tahu kita bahwa ada masalah di dalam tubuh melalui berbagai gejala.
Beberapa gejala ini muncul seketika, sementara yang lain muncul sedikit kemudian. Mari kita lihat lebih dekat apa saja gejala-gejala tersebut.
| Gejala | Apa artinya ini? |
|---|---|
| Gejala yang mungkin muncul pertama kali | |
| Sering buang air kecil | Ginjal berusaha menghilangkan kelebihan gula dalam darah melalui urine, sehingga Anda perlu buang air kecil lebih sering dari biasanya. |
| Merasa lebih haus dari biasanya | Sering buang air kecil menyebabkan tubuh kehilangan banyak air. Inilah yang membuat Anda merasa haus sepanjang waktu. |
| Penurunan berat badan tanpa alasan | Karena sel-sel tubuh tidak dapat memperoleh energi dari gula, tubuh mulai memecah lemak dan otot untuk mendapatkan energi. Itulah mengapa Anda kehilangan berat badan meskipun Anda makan dengan baik. |
| Kelelahan | Karena sel-sel tidak mendapatkan energi (gula) yang mereka butuhkan, mereka merasa sangat lelah bahkan setelah melakukan sedikit pekerjaan. |
| Penglihatan kabur | Kadar gula darah tinggi dapat memengaruhi lensa mata, menyebabkan penglihatan kabur sementara. |
| Fitur lainnya | Beberapa orang mungkin juga mengalami sakit kepala, kesulitan bernapas, sakit perut, mual, dan muntah. |
| Gejala yang mungkin muncul seiring waktu | |
| Mati rasa atau nyeri pada anggota tubuh | Kadar gula darah yang terlalu tinggi dalam jangka waktu lama dapat merusak saraf, menyebabkan kesemutan, mati rasa, atau nyeri pada anggota tubuh. |
| Penyembuhan luka yang tertunda | Diabetes mengganggu sirkulasi darah, itulah sebabnya luka kecil pun membutuhkan waktu lama untuk sembuh. |
| Infeksi yang sering terjadi | Infeksi bakteri atau jamur pada kulit, saluran kemih, atau gusi dapat terjadi secara sering. |
Namun ingat juga hal ini. Beberapa orang mungkin tidak memiliki gejala apa pun meskipun kadar gula darah mereka tinggi. Itulah mengapa sangat penting untuk melakukan pemeriksaan medis secara teratur jika Anda memiliki faktor risiko diabetes (misalnya, riwayat keluarga, obesitas), bahkan jika Anda tidak memiliki gejala.
Bagaimana dokter mendiagnosis diabetes?
Ketika Anda menyebutkan gejala-gejala ini, dokter Anda mungkin mencurigai diabetes. Namun, tidak mungkin untuk memastikan 100% bahwa Anda menderita diabetes hanya dengan melihat gejalanya. Untuk mengetahuinya secara pasti, Anda perlu melakukan beberapa tes darah .
Ini adalah tes darah utama yang dilakukan untuk itu.
| Nama Tes | Apa yang kamu lihat di sini? |
|---|---|
| Tes HbA1c (tes A1c) | Ini seperti laporan perkembangan kadar gula darah Anda selama 3 bulan terakhir . Laporan ini menunjukkan rata-rata kadar gula darah Anda selama 2-3 bulan terakhir. Ini adalah tes yang sangat penting untuk mendiagnosis dan mengendalikan diabetes. |
| Tes Glukosa Plasma Puasa (FPG) | Dalam hal ini, Anda tidak boleh makan atau minum apa pun selain air putih setidaknya selama 8 jam sebelum tes. Kemudian, darah diambil dan kadar gula darah pada saat itu diukur. |
| Tes Glukosa Acak | Tes ini melibatkan pengambilan sampel darah kapan saja sepanjang hari untuk memeriksa kadar gula darah Anda. Anda tidak perlu berpuasa sebelumnya. Dokter menggunakan tes ini ketika mereka perlu memeriksa seseorang yang memiliki gejala diabetes parah dengan cepat. |
Berdasarkan hasil tes darah ini, dokter Anda dapat menentukan apakah Anda menderita diabetes, pradiabetes, atau diabetes gestasional. Jika Anda sedang hamil, mereka juga dapat menentukan apakah Anda menderita diabetes gestasional.
Anda bertanggung jawab atas kesehatan Anda.
Ingatlah ini. Saat mengambil keputusan tentang kesehatan Anda, Anda adalah anggota terpenting dalam tim perawatan Anda. Dokter, perawat, dan orang lain ada di sana untuk membantu Anda, tetapi Anda yang paling mengenal tubuh Anda dan apa yang Anda rasakan.
Karena itu,
- Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang gejala yang Anda alami tanpa menyembunyikan apa pun.
- Ceritakan tentang kondisi mental Anda, ketakutan Anda, dan hal-hal yang penting bagi Anda.
- Jika Anda memiliki pertanyaan tentang pengobatan, tanyakan saja.
Hanya dengan begitu dokter Anda dapat membuat rencana perawatan terbaik untuk Anda. Diabetes adalah kondisi yang dapat dikelola dan dikendalikan untuk menjalani hidup sehat. Langkah pertama adalah mendiagnosis penyakit dengan benar, memahami tanggung jawab Anda, dan mencari pengobatan.
Pesan Utama
- Merasa lebih haus, lapar, lelah, dan lebih sering buang air kecil dari biasanya bisa menjadi tanda-tanda awal diabetes. Jangan abaikan hal-hal ini sebagai sesuatu yang normal.
- Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala ini, segera periksakan diri ke dokter.
- Hanya tes darah seperti HbA1c yang dapat memastikan 100% apakah Anda menderita diabetes atau tidak.
- Anda adalah orang terpenting dalam tim perawatan kesehatan Anda. Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang perasaan Anda dan berpartisipasilah secara aktif dalam perawatan Anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment