Apakah Anda mengetahui hal-hal ini tentang vulva Anda? Mari kita bahas!

Pernahkah Anda mendengar kata 'Vulva'? Mungkin Anda belum pernah mendengarnya, atau mungkin Anda sering salah mengira kata itu dengan 'Vagina'. Bahkan, banyak orang berpikir bahwa keduanya sama, atau bahwa semua bagian sistem reproduksi wanita yang memberikan kenikmatan secara kolektif disebut 'Vagina'. Tetapi 'Vulva' Anda jauh lebih dari itu. Memahami vulva Anda sangat penting untuk kehidupan seks dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Jadi, apa saja fungsi vulva?

Kata 'vulva' berasal dari kata Latin yang berarti "penutup". Bayangkan seperti ini: vulva Anda melindungi organ reproduksi penting di dalamnya, seperti penutup pelindung. Tetapi fungsinya lebih dari sekadar penutup. Vulva bukan hanya bagian, tetapi bagian yang sangat penting.

Vulva Anda berperan dalam:

• Kenikmatan seksual: Vulva Anda mengandung organ, lubang, pembuluh darah, saraf, dan jaringan perangsang yang membantu Anda merasakan kenikmatan seksual. Bagi banyak wanita, stimulasi vulva sangat penting untuk mencapai orgasme.
• Reproduksi: Sperma masuk ke tubuh Anda melalui lubang vagina. Saat itulah kehamilan dapat terjadi. Lubang vagina ini juga berada di dalam vulva. Yang mengejutkan, bayi lahir ke dunia melalui lubang vagina yang sama ini, saat persalinan.
• Menstruasi: Selama masa reproduksi, lapisan rahim (uterine lining) luruh setiap bulan, yang disebut siklus menstruasi. Darah menstruasi ini keluar dari tubuh melalui lubang vagina.
• Buang air kecil: Air kencing (yang kita sebut urin ) keluar dari tubuh melalui uretra. Ini adalah tabung yang terhubung ke kandung kemih. Ujung lainnya, lubang uretra, adalah bagian dari vulva.

Di manakah letak vulva Anda?

Ketika kita memikirkan "organ seksual," kita sering membayangkan bagian luar vagina yang dapat dilihat melalui cermin kecil. Tetapi jika berbicara tentang anatomi vulva, tidak sesederhana itu. Misalnya, jika Anda melihat lurus ke cermin sambil berdiri, Anda dapat melihat lipatan kulit berbentuk V, bukan? Itu disebut mons pubis.

Selain itu, apa yang Anda lihat saat melihat vulva Anda melalui cermin imajiner tersebut bergantung pada proses lain yang terjadi di dalam tubuh Anda. Sekarang mari kita lihat bagian-bagian utama vulva dan letaknya.

Tulang kemaluan (juga dikenal sebagai Mons Pubis)

Ini juga disebut `(Mons Veneris)`. Nama ini berasal dari Venus, dewi Romawi cinta, kecantikan, dan kesuburan. Ini adalah area kulit berbentuk V yang sedikit menonjol yang memanjang dari bagian atas tulang panggul hingga pertemuan paha. `(Mons)` ini akan ditumbuhi rambut saat Anda mencapai pubertas.

Mons pubis berfungsi melindungi dari gesekan selama hubungan seksual (`penetrasi`). Bagi sebagian orang, tekanan pada mons pubis selama rangsangan seksual merangsang jaringan sensitif dan menyebabkan sensasi menyenangkan. Namun, bagi yang lain, mereka mungkin tidak merasakan apa pun atau bahkan mengalami sensasi yang menyakitkan.

Labia Majora (bibir luar)

Bibir luar ini juga ditumbuhi rambut. "Bibir" vertikal ini sebenarnya adalah dua lipatan kulit yang sedikit menebal. Inilah yang menutupi bagian terdalam vulva. Lipatan ini berisi jaringan ereksi, jadi ketika Anda terangsang secara seksual, lipatan ini terisi darah dan membengkak. Setiap orang memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda, dan itu normal.

Labia Minora (bibir bagian dalam)

Labia Anda adalah dua "bibir" vertikal tanpa rambut yang terletak di dalam labia luar Anda. Labia dimulai dari bagian atas klitoris dan memanjang ke bawah hingga area kulit di antara vagina dan anus (perineum). Beberapa orang menyebut bagian atasnya sebagai "tudung klitoris". Inilah yang menutupi dan melindungi klitoris Anda yang sangat sensitif. Tudung ini membantu mengurangi sensasi yang dirasakan klitoris Anda selama hubungan seksual, membuat rangsangan lebih menyenangkan dan kurang menyakitkan.

Sama seperti bibir luar Anda, bibir dalam Anda juga berbeda. Beberapa orang memilikinya simetris. Yang lain tidak. Beberapa orang memilikinya terlipat ke dalam, sementara yang lain memilikinya menonjol dan menggantung ke bawah. Ini semua normal, jadi jangan khawatir. Sama seperti bibir luar Anda, bibir dalam Anda sangat sensitif dan terisi darah saat Anda terangsang secara seksual.

Kelentit

Di bawah tudung klitoris Anda terdapat bagian seukuran kacang polong yang disebut glans. Klitoris adalah pusat kenikmatan utama tubuh wanita. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa klitoris memiliki lebih dari 10.000 ujung saraf – lebih banyak daripada bagian tubuh manusia lainnya! Kebanyakan orang perlu merangsang klitoris mereka, baik secara langsung maupun tidak langsung, untuk mencapai orgasme. Namun, klitoris sangat sensitif sehingga bagi sebagian orang, bahkan kontak langsung atau tekanan berlebihan pun dapat terasa menyakitkan.

Jika Anda memegang kepala penis di antara ibu jari dan jari telunjuk, Anda akan merasakan batang penis. Ini adalah bagian yang memanjang ke dalam tubuh dan terhubung ke bagian dalam penis.

Lubang Uretra

Uretra Anda terletak tepat di bawah klitoris (juga disebut klitoris). Di sinilah urine keluar dari tubuh Anda melalui uretra, yaitu tabung yang membawa urine dari kandung kemih Anda.

Di antara struktur penting yang berhubungan dengan uretra adalah kelenjar Skene. Kelenjar ini juga disebut "prostat wanita" karena menghasilkan cairan seperti susu yang mirip dengan cairan ejakulasi pria. Cairan ini melumasi uretra saat buang air kecil, yang membantu mencegah infeksi saluran kemih (ISK).

Struktur penting lain yang perlu diketahui adalah spons uretra Anda. Ini adalah jaringan seperti spons yang mengelilingi uretra. Beberapa orang merasakan kenikmatan ketika tekanan diberikan pada bagian spons uretra yang berada di dalam vagina, di bagian depan dinding vagina. Area ini terkadang disebut G-spot. Beberapa orang mungkin mengalami keluarnya cairan seperti susu dari kelenjar Skene ketika area ini dirangsang. Ini sering disebut "squirting".

Lubang Vagina

Vagina Anda terletak di bawah uretra. Vagina Anda adalah tabung berotot yang fleksibel di dalam tubuh Anda. Di sinilah Anda mengalami menstruasi, hamil, dan melahirkan. Sepertiga bagian luar vagina Anda (bagian yang biasanya terhubung ke vulva) penuh dengan ujung saraf yang sangat sensitif. Menyentuh bagian-bagian ini biasanya menyebabkan sensasi yang menyenangkan.

Struktur penting lainnya yang terlibat termasuk selaput dara, yaitu selaput tipis yang menutupi sebagian lubang vagina. Selaput ini dapat robek ketika sesuatu dimasukkan untuk pertama kalinya (seperti tampon atau saat berhubungan seksual) atau selama latihan tertentu.

Kelenjar Bartholin Anda juga sangat penting. Kelenjar ini terletak di pintu masuk vagina. Kelenjar ini mengeluarkan cairan yang membantu menjaga kelembapan vagina. Kelembapan ini membuat vagina dan vulva terasa lebih nyaman saat berhubungan seks, bukan menyakitkan. Tetapi bukan hanya kelenjar Bartholin yang melakukan ini. Kelenjar Skene dan sekresi dari dinding vagina juga membantu menjaga kelembapan vagina.

Apa saja penyakit umum yang dapat menyerang vulva Anda?

Vulva seringkali terkena infeksi dan penyakit kulit. Karena vulva membantu Anda buang air kecil dan berhubungan seks, tidak mengherankan jika infeksi saluran kemih (ISK) dan infeksi menular seksual (IMS) sering terjadi.

Infeksi

Berikut beberapa kemungkinan infeksi:

• Vaginosis Bakterial: Ini adalah infeksi yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan dari jenis bakteri yang disebut `Gardnerella vaginalis`.
• Chancroid (chancre lunak):Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri Haemophilus ducreyi.
• Klamidia: Infeksi menular seksual yang umum. Disebabkan oleh bakteri `Chlamydia trachomatis`.
• Gonore: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri `Neisseria gonorrhoeae`.
• Granuloma inguinale (juga dikenal sebagai donovanosis): Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri Klebsiella granulomatis.
• Hepatitis B: Infeksi yang disebabkan oleh virus hepatitis B.
• Hepatitis C: Infeksi yang disebabkan oleh virus hepatitis C.
• Herpes: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh Virus Herpes Simpleks.
• HIV: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh Virus Imunodefisiensi Manusia.
• HPV: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh human papillomavirus. Beberapa jenis virus ini dapat menyebabkan kanker serviks, sementara jenis lainnya dapat menyebabkan kutil kelamin.
• Sifilis: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri `Treponema pallidum`.
• Trikomoniasis: Infeksi menular seksual yang disebabkan oleh parasit bernama `Trichomonas vaginalis`.
• Infeksi Saluran Kemih (ISK): Infeksi dapat terjadi di mana saja dalam sistem saluran kemih Anda, tetapi paling sering disebabkan oleh bakteri Escherichia coli (E. coli).
• Infeksi Jamur: Infeksi yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan sejenis jamur yang disebut Candida.

Kondisi Kulit

• Folikulitis: Infeksi atau peradangan pada folikel rambut. Biasanya tampak seperti benjolan.
• Lichen Sclerosus: Suatu kondisi kulit yang menyebabkan peradangan, gatal, dan nyeri pada vulva.
• Kutu kemaluan (atau kutu kepiting): Ini adalah serangga kecil yang hidup di rambut kemaluan Anda. Kutu ini dapat menyebar melalui hubungan seksual.
• Kudis: Ruam yang sangat gatal yang disebabkan oleh tungau bernama Sarcoptes scabiei var hominis.
• Vulvitis atau Vaginitis: Peradangan pada vulva atau vagina Anda. Hal ini dapat disebabkan oleh infeksi, iritasi, atau cedera.

Situasi lainnya

• Kista Bartholin: Benjolan berisi cairan yang terbentuk ketika kelenjar Bartholin tersumbat.
• Dispareunia: Nyeri selama atau setelah hubungan seksual penetratif.
• Selaput Dara Imperforasi: Suatu kondisi di mana selaput dara (hymen) sepenuhnya menutupi lubang vagina saat lahir.
• Adhesi Labial: Suatu kondisi di mana labia minora (labia yang lebih kecil) saling menempel dan tidak terpisah.
• Kanker Vulva: Suatu jenis kanker langka yang dapat berkembang di vulva. Kanker ini sering dikaitkan dengan lichen sclerosus atau infeksi HPV.
• Vulvodynia: Nyeri pada vulva tanpa sebab yang jelas.

Bagaimana saya tahu jika ada masalah dengan vulva saya? (Gejala)

Meskipun pada umumnya vulva setiap orang memiliki bagian yang sama, tidak ada dua vulva yang benar-benar identik. Itulah mengapa penting untuk mengetahui kondisi vulva Anda dengan baik. Dengan begitu, Anda dapat dengan cepat mengenali perubahan apa pun yang dapat mengindikasikan kondisi medis.

Pahami dengan baik bagaimana tampilan dan bau vulva Anda biasanya. Perhatikan cairan yang keluar dari vagina Anda pada waktu yang berbeda selama siklus bulanan Anda. Perhatikan juga sensasi yang biasanya Anda rasakan saat menggunakan vulva Anda – yaitu, saat buang air kecil, saat menstruasi, saat berhubungan seks. Dengan begitu Anda akan tahu apa yang normal.

Perubahan yang mungkin mengindikasikan masalah pada vulva Anda meliputi:

• Kulit: Jika Anda melihat perubahan apa pun pada kulit di vulva Anda, seperti benjolan atau lepuh, itu bisa jadi kista Bartholin, kutil kelamin (disebabkan oleh HPV), atau folikulitis. Gatal, bengkak, atau kemerahan bisa menjadi tanda infeksi. Atau bisa juga sensitivitas terhadap bahan kimia dalam sesuatu yang Anda gunakan, seperti pembalut wanita.
• Sering buang air kecil: Sering buang air kecil, atau merasakan sensasi terbakar saat buang air kecil, bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih (ISK) atau infeksi menular seksual (IMS).
• Keputihan: Vagina yang sehat menghasilkan cairan bening, putih, atau seperti susu. Jika keputihan Anda berubah warna, konsistensi, atau bau, itu bisa menjadi tanda infeksi atau kondisi medis lainnya.
• Bau vagina: Vagina yang sehat memiliki sedikit bau. Bau ini dapat berubah-ubah selama siklus menstruasi. Ini normal. Namun, jika terdapat bau yang tidak sedap, seperti bau amis atau apak, Anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. Anda mungkin mengalami infeksi.
• Kehidupan seks:Nyeri saat berhubungan seks bisa menjadi tanda kadar estrogen rendah atau kondisi yang disebut vulvodynia. Terkadang nyeri merupakan tanda bahwa Anda membutuhkan pengobatan atau perubahan dalam cara Anda berhubungan seks.

Selama menopause, ketika menstruasi berhenti, perubahan pada vulva adalah hal yang umum terjadi. Kadar estrogen menurun selama menopause. Penurunan ini dapat menyebabkan vagina menjadi kering dan rambut kemaluan menipis. Vulva juga mungkin memiliki lebih sedikit minyak, dan Anda mungkin mengalami nyeri saat berhubungan seksual.

Jika Anda menyadari adanya perubahan-perubahan ini pada vulva Anda, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Tidak perlu merasa malu atau minder. Ada pengobatan dan perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan untuk mengatasi hal ini.

Apa yang harus saya lakukan agar vulva saya tetap sehat?

Dengan menjaga vulva Anda tetap bersih, kering, dan bebas dari zat berbahaya, Anda dapat mencegah banyak kondisi yang memengaruhi vulva. Karena banyak zat berbahaya dan infeksi ini juga memengaruhi vagina, merawat vulva dengan baik dapat membantu menjaga kesehatan vagina juga.

Untuk merawat vulva Anda, lakukan hal-hal berikut:

• Bersihkan vulva Anda secara teratur dengan sabun lembut dan air hangat kuku. Dalam hal merawat vulva, sebaiknya jangan berlebihan. Vagina Anda adalah rumah bagi bakteri baik yang menjaganya tetap bersih dan sehat. Terlalu sering mencuci dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik, yang menyebabkan infeksi.
• Hindari membersihkan vagina dengan cairan pembersih (douching). Douching adalah tindakan membilas vagina dengan air atau cairan lainnya. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri di vagina. Vagina Anda secara alami membersihkan dirinya sendiri, dan tidak membutuhkan bantuan dari luar.
• Jangan menggunakan deterjen, deterjen cucian, atau produk kebersihan menstruasi yang mengandung bahan-bahan keras. Hindari penggunaan pelembut kain, deterjen yang mengandung enzim (misalnya, amilase, lipase, protease, selulase), sabun wangi, semprotan, deodoran, atau tampon.
• Gunakan celana dalam katun, bukan celana dalam nilon. Nilon memerangkap panas dan kelembapan, menciptakan lingkungan yang baik bagi pertumbuhan organisme penyebab infeksi.
• Ganti pakaian atau pakaian renang yang basah karena keringat sesegera mungkin setelah berolahraga. Cuci pakaian tersebut setelah digunakan.
• Jangan biarkan tampon terpasang lebih dari delapan jam. Melakukan hal itu dapat meningkatkan risiko terkena kondisi berbahaya yang disebut Sindrom Syok Toksik.

Melindungi diri dari infeksi menular seksual (IMS) juga merupakan bagian penting dari perawatan vulva Anda. Pelajari berbagai cara penyebaran IMS. Misalnya, beberapa IMS, seperti HPV, menyebar melalui kontak kulit ke kulit. IMS lainnya, seperti Klamidia dan Gonore, menyebar melalui cairan tubuh (termasuk cairan vagina dan air mani). Dengan memahami bagaimana IMS menyebar, Anda dapat membuat keputusan tentang seks yang lebih aman dan melindungi vulva Anda.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang praktik seks aman.

Hal-hal terpenting yang perlu Anda ingat dalam artikel ini

Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda adalah menjadi lebih sadar akan vulva Anda. Itu termasuk memahami bagaimana fungsinya untuk menjaga kesehatan reproduksi dan seksual Anda. Seringkali ketika kita memikirkan alat kelamin, kita memikirkan bagian-bagian yang bertanggung jawab untuk reproduksi: vagina, rahim, tuba fallopi, dan ovarium.

Namun, vulva Anda memainkan peran kunci dalam reproduksi dan kesejahteraan Anda sebagai individu dengan kehidupan seks yang sehat. Rawat vulva Anda dengan perawatan yang sama seperti Anda merawat bagian vital tubuh Anda lainnya. Sadari tubuh Anda, cintai tubuh Anda! Jika Anda merasa ada sesuatu yang tidak beres, jangan malu dan carilah saran medis.

Area vagina , vulva, kesehatan wanita, kesehatan reproduksi, kesehatan seksual, vagina, alat kelamin wanita, infeksi vagina