Jika Anda bercermin dan tiba-tiba melihat lidah Anda berubah menjadi kuning, itu agak mengkhawatirkan, bukan? Banyak hal terlintas di pikiran. "Oh, apakah saya sakit?" Mungkin Anda berpikir begitu. Tapi jangan khawatir. Sebagian besar waktu, kondisi yang disebut Lidah Kuning ini tidak terlalu serius. Selain itu, biasanya bersifat sementara. Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang hal ini.
Mengapa lidah bisa berubah menjadi kuning?
Sederhananya, alasan utama mengapa lidah kita menjadi kuning adalah penumpukan sel kulit mati di lidah. Bayangkan, ada struktur kecil seperti rambut di permukaan lidah kita. Dalam istilah medis, kita menyebutnya papila. Sel-sel mati ini terjebak di antara papila-papila ini. Kemudian, karena makanan dan minuman yang kita konsumsi, seperti tembakau, lapisan sel yang menumpuk ini menjadi berwarna kuning. Seperti noda kuning pada kain putih.
Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini akan hilang jika Anda menjaga kesehatan mulut dengan baik, seperti menyikat gigi dan membersihkan lidah. Namun, sangat jarang, lidah kuning juga bisa menjadi gejala kondisi medis. Oleh karena itu, penting untuk menyadari hal ini.
Apa saja penyebab utama lidah berwarna kuning?
Mari kita bagi alasan-alasan ini menjadi dua kategori utama. Pertama, alasan yang berkaitan dengan kebiasaan normal sehari-hari. Kedua, alasan yang mungkin disebabkan oleh kondisi medis.
Penyebab umum dan lazim
Inilah beberapa penyebab utama lidah kuning pada kebanyakan orang. Tidak perlu khawatir, dan kondisi ini akan hilang setelah Anda mengubah kebiasaan.
| Alasan | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Kebersihan mulut yang buruk | Jika Anda tidak menyikat gigi dan membersihkan lidah dengan benar setiap hari, sel-sel mati dan bakteri akan menumpuk di lidah Anda. Inilah yang menyebabkan lidah tampak kekuningan. |
| Merokok dan penggunaan tembakau | Zat kimia dalam tembakau, yang sering dikonsumsi bersama rokok dan permen karet, menyebabkan sel-sel di lidah mudah menguning. |
| Beberapa makanan dan minuman | Kopi, teh, makanan yang terbuat dari kunyit (seperti kari kami), dan makanan dengan pewarna buatan dapat membuat lidah menjadi kuning untuk sementara waktu. |
| Beberapa jenis obat kumur | Lidah juga bisa berubah menjadi kuning saat menggunakan obat kumur yang keras yang mengandung bahan-bahan seperti alkohol, mentol, atau klorheksidin. |
| bernapas melalui mulut atau mulut kering | Saat mulut Anda kering, produksi air liur menurun. Air liur adalah cara alami untuk membersihkan bakteri di mulut Anda. Ketika produksi air liur rendah, bakteri dapat berkembang biak dan membuat lidah Anda menjadi kuning. |
| Lidah Berbulu Hitam | Meskipun namanya demikian, kondisi ini dimulai dengan lidah berwarna kuning. Papila, yaitu struktur seperti rambut pada lidah, menjadi lebih panjang dari normal, dan bakteri serta sel-sel mati terperangkap di antaranya. Kondisi ini tidak berbahaya. |
Kondisi yang perlu diwaspadai
Sangat jarang, lidah berwarna kuning bisa menjadi gejala suatu penyakit. Dalam kasus seperti itu, lidah kuning mungkin muncul bersamaan dengan gejala lainnya.
- Penyakit kuning: Ini adalah kondisi yang paling penting dan mengkhawatirkan . Kondisi ini terjadi ketika zat kimia kuning bilirubin dalam darah meningkat karena masalah pada hati kita. Tidak hanya lidah, tetapi juga bagian putih mata dan dahak berubah menjadi kuning. Ini bisa menjadi tanda kerusakan hati, jadi Anda harus segera mencari nasihat medis.
- Gastritis: Peradangan pada lapisan lambung terkadang dapat menyebabkan lapisan kuning pada lidah. Hal ini terutama terlihat pada gastritis yang disebabkan oleh bakteri `(Helicobacter pylori)`.
- Penyakit autoimun: Orang yang menderita penyakit yang melemahkan sistem kekebalan tubuh lebih mungkin mengalami pertumbuhan bakteri di mulut mereka, yang dapat menyebabkan perubahan warna pada lidah.
- Psoriasis: Ini adalah penyakit kulit yang menyebabkan bercak bersisik pada kulit. Sangat jarang, penyakit ini juga dapat menyebabkan bercak kuning pada permukaan lidah.
Yang paling penting adalah, jika mata dan dahak Anda berwarna kuning selain lidah Anda, jangan abaikan. Itu bisa jadi masalah hati, jadi segera periksakan diri ke dokter.
Apakah ada gejala lain yang menyertai lidah berwarna kuning?
Pada umumnya, tidak ada gejala utama selain perubahan warna lidah. Namun, beberapa orang mungkin mengalami hal-hal berikut:
- Bau mulut (Halitosis)
- Merasakan rasa tidak enak di mulut
- Sensasi kasar atau seperti melepuh pada lidah.
- Terasa seperti sensasi terbakar di lidah
- Perubahan rasa
- Mulut kering
- Demam, sakit tenggorokan (jika disertai infeksi)
Apa yang bisa kita lakukan tentang ini? Bagaimana kita bisa memperbaikinya?
Pengobatan terbaik dan paling sederhana untuk ini adalah dengan menjaga kebersihan mulut yang baik.
1. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari: Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan sikat gigi yang lembut.
2. Yang terpenting - bersihkan lidah Anda: Saat menyikat gigi, gosok permukaan lidah Anda dengan lembut menggunakan sikat gigi atau alat pembersih lidah yang dapat Anda beli di apotek. Ini akan menghilangkan sel-sel mati dan bakteri yang menumpuk di permukaan lidah Anda.
3. Gunakan benang gigi setiap hari: Singkirkan sisa makanan yang tersangkut di antara gigi Anda.
4. Gunakan obat kumur bebas alkohol: Berkumur sekitar dua kali sehari dapat membantu mengendalikan bakteri.
5. Minum banyak air: Minum air sepanjang hari membantu mencegah mulut kering dan membersihkan bakteri di mulut.
6. Hindari merokok: Jika Anda seorang perokok, mencoba berhenti merokok akan sangat membantu mengembalikan warna lidah Anda.
Biasanya, jika Anda melakukan hal-hal ini dengan benar, warna kuning pada lidah akan hilang dalam beberapa minggu.
Kapan kita harus menemui dokter?
Jika warna kuning pada lidah Anda tidak berkurang meskipun telah melakukan hal-hal sederhana yang disebutkan di atas, atau jika Anda mengalami salah satu gejala di bawah ini, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter.
| Kapan harus mencari pertolongan medis segera? | |
|---|---|
| Gejala Penyakit Kuning | Selain lidahmuJika bagian putih mata dan kornea berubah menjadi kuning, ini bisa menjadi tanda kondisi yang serius. |
| Kondisinya tidak membaik. | Jika lidah Anda masih berwarna kuning setelah beberapa minggu, meskipun sudah menjaga kebersihan mulut dengan baik dan berhenti merokok. |
| Gejala memburuk | Jika warna lidah menjadi kuning lebih gelap atau jika gejala lain (seperti nyeri, peradangan) meningkat. |
| Rasa sakit atau tidak nyaman pada lidah | Jika terdapat rasa sakit pada lidah atau mulut disertai dengan penguningan. |
| Terlihat seperti "rambut" | Jika permukaan lidah terlihat seperti rambut (seperti pada kasus Lidah Berbulu Hitam). |
Saat Anda pergi ke dokter, ia akan memeriksa mulut Anda dan, jika perlu, mungkin akan merujuk Anda untuk tes lain guna menemukan penyebabnya.
Pesan Utama
- Pada umumnya, lidah kuning bukanlah hal yang serius. Penyebab utamanya adalah kebersihan mulut yang buruk dan kebiasaan gaya hidup tertentu.
- Kondisi ini hampir sepenuhnya dapat disembuhkan dengan menyikat gigi secara menyeluruh setiap hari dan terutama membersihkan lidah Anda.
- Jika lidah Anda berubah menjadi kuning bersamaan dengan mata dan dahak, itu bisa menjadi tanda penyakit kuning. Jika ini terjadi, segera periksakan diri ke dokter tanpa menunda-nunda.
- Jika warna kuning pada lidah tidak berkurang setelah sekitar satu bulan, meskipun sudah mengikuti kebiasaan yang baik, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya secara pasti.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda