Ezé gị hà na-acha odo odo? Nke a bụ maka ihe e ji ede ezé!

Ị sachaala ezé gị n'ụtụtụ wee jiri ire gị tee ha? Ha na-eche na ihe kpuchiri ha, obere ihe siri ike, ka ọ dị? Mgbe ụfọdụ, ezé gị nwere ike ịdị ka "ndị na-anaghị acha" ma ọ bụ dị ka ha yi obere ajị anụ. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ ihe kpuchiri ezé, ma ọ bụ dịka ndị dọkịta si akpọ ya , 'ihe kpuchiri ezé' . Nke a bụ ihe a na-ahụkarị. Mana ọ bụrụ na ejighị ya nke ọma, ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ya nke ọma.

Gịnị bụ 'ihe mkpuchi' a nke na-agbakọta n'ezé?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe mkpuchi ezé bụ ihe na-arapara arapara, nke na-etolite n'ezé anyị. Ee, ị nụrụ nke ahụ nke ọma, nje bacteria! Ọ bụ ihe nkịtị ka nke a na-etolite. Mana ọ bụrụ na anyị ewepụghị ihe mkpuchi ezé a site n'ịsa ezé anyị kwa ụbọchị na ịme ka dọkịta ezé na-ehicha ezé anyị, ọ nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu ahụike ọnụ, gụnyere oghere na gingivitis.

Ugbu a, ka anyị hụ ihe e ji mee ihe mkpuchi ezé a. Ọ bụ nje bacteria, obere iberibe nri anyị na-eri, na ọnụ mmiri dị n'ọnụ anyị. Mgbe anyị na-eri nri, karịsịa nri nwere carbohydrates dị ka shuga, achịcha, osikapa, pasta, na mkpụrụ osisi, nje bacteria dị n'ọnụ anyị na-eji ihe ndị a na-eri nri agbari ha. N'ime usoro a, nje bacteria ndị a na-emepụta ụdị acid. Ọ bụ asịd ndị a, ihe ndị a na-eri nri, na ọnụ mmiri na-ejikọta ọnụ iji mepụta ihe nkiri a na-arapara arapara, nke na-enweghị agba, nke bụ ihe mkpuchi ezé.

"Ọ dị mma, kedu ka ihe mkpuchi a si dị n'ezé gị?" i nwere ike ịnọ na-eche. N'eziokwu, ihe mkpuchi ahụ enweghị agba. Nke ahụ pụtara na ọ nweghị agba. Mana mgbe ụfọdụ, ihe oriri nwere ike ịrapara na ihe mkpuchi a, na-eme ka ezé gị yie ka ọ na-agbanwe agbanwe. Ọ bụrụ na ezé gị "na-acha ọcha," dị ka e kpuchiri ha n'ihe, ma ọ bụ nwee elu dị nro, nke ahụ bụ ihe mkpuchi ahụ.

'Plaque' na 'Tartar' hà bụ otu ihe ahụ?

Ee, ha abụọ dịtụ iche. 'Tartar' bụ ihe e ji ede ezé nke gbakọtara n'ezé ka oge na-aga ma sie ike ghọọ nkume siri ike. Ụfọdụ ndị na-akpọkwa ya "ihe e ji ede ezé." Ndị dọkịta na-akpọkwa ya "ihe e ji ede ezé."

Cheedị echiche, ọ bụrụ na ị naghị asa ezé gị nke ọma kwa ụbọchị ma wepụ ihe mkpuchi ezé, mgbe obere oge gachara, ihe mkpuchi ezé ahụ ga-amalite isi ike. Ọ bụ mgbe ahụ ka ihe mkpuchi ezé ga-etolite. Ozugbo ihe mkpuchi ezé a kpụrụ akpụ, a gaghị ewepụ ya site na ịsacha ezé ma ọ bụ iji ihe nhicha ezé ewepụ ya nke ọma. Iji wepụ ya, ịkwesịrị ka dọkịta ezé ma ọ bụ ọkachamara na-ehicha ezé jiri ngwa pụrụ iche hichaa ya.

Agba Tartar nwere ike ịbụ agba odo odo na ọcha na mbụ. Agbanyeghị, ka oge na-aga, ọ nwere ike ịgbanwe agba dabere na ihe ị na-eri na ihe ị na-aṅụ. Dịka ọmụmaatụ:

• Kọfị
• Tii
• mmanya uhie
• Ịṅụ sịga
• Ịta ụtaba

Ihe ndị dị otu a nwere ike ime ka agba tartar gbaa ọchịchịrị. Ọ bụ ya mere ezé ụfọdụ ndị ji adị ka aja aja ma ọ bụ oji.

Kedu ka ị ga-esi mara ma ọ bụrụ na ezé gị nwere ntụpọ?

E nwere ọtụtụ ihe ịrịba ama dị mkpa ịchọrọ iji chọpụta ma plaque dị:

• Mmetụta "na-adịghị mma" mgbe ị metụrụ ezé gị aka, dị ka a ga-asị na e nwere ihe na-arapara n'ahụ́ ha.
• Iku ume ọjọọ (halitosis) na-akpata site na nje bacteria dị na plaque nke enweghị ike iwepụ site na ịsa ezé gị.
• Ọbara ọbara mgbe ị na-asa ezé gị, chịngọm na-acha ọbara ọbara, ọzịza. Ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ nke gingivitis, nke bụ isi ihe kpatara ya bụ ihe e ji eme ihe.

Mana iji mara nke ọma, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta ezé ma lelee ezé na chịngọm gị. Ha ga-agwakwa gị ọgwụgwọ ị chọrọ.

Gịnị mere 'ihe a na-akpọ' a ji etolite n'ezé?

Dịka anyị kwurula na mbụ, ihe na-eme ka ihe dị n'ime ahụ pụta mgbe nje bacteria dị n'ọnụ anyị na-emekọ ihe na nri shuga na starch (carbohydrate) anyị na-eri. Chee echiche na ị riela ihe dị ka mmiri ara ehi, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ dị ụtọ, achịcha, pasta, osikapa, ma ọ bụ achịcha. Shuga na carbohydrates dị na nri ndị a bụ isi nri nje bacteria dị n'ọnụ anyị.

Nje bacteria ndị a na-eji ihe ndị ahụ e ji eri nri emepụta asịd. Ọ bụrụ na ị sachaa ezé gị ngwa ngwa mgbe i risịrị nri ma ọ bụ ṅụchara ihe ọṅụṅụ, nje bacteria, asịd, na carbohydrates na-ejikọta ọnụ wee mepụta ihe na-arapara arapara, nke na-enweghị agba a na-akpọ plaque. Ọ dị ka mgbe i tinyere ihe dị mma n'ime sink kichin, unyi ga-agbakọta gburugburu ya.

Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na ị hapụ ihe mkpuchi ahụ n'elu ya? Ọ̀ dị ize ndụ?

Ee, ihe e ji ehicha ezé abụghị ihe ị ga-atụfu. Ọ bụrụ na ị naghị asa ezé gị ma jiri ákwà fụchie ezé gị kwa ụbọchị, ihe e ji ehicha ezé ga-esi ike nke nta nke nta wee ghọọ ihe e ji kpụọ ezé. Dịka anyị kwuru na mbụ, ọ bụ naanị dọkịta ezé nwere ike iwepụ ihe e ji kpụọ ezé.

Ọ bụrụ na ihe e ji kpuchie ezé na tartar etolite n'ụzọ dị otu a, nsogbu ndị siri ike nwere ike ịpụta.

• Nrecha ezé (Ọkpọ): Asịd nke nje bacteria na-emepụta n'ime plaque na-agbaze enamel ezé ma na-akpata oghere ezé.
• Ọrịa Gingivitis na ọrịa ndị ọzọ nke chịngọm: Ihe mkpuchi na-eme ka chịngọm ahụ acha ọbara ọbara, zaa, ma malite ịgba ọbara. Nke a bụ mmalite nke ọrịa chịngọm. Ọ bụrụ na a hapụghị ya, ọ nwere ike ịdị njọ ma mebie ọkpụkpụ dị gburugburu ezé.
• Ọrịa n'ime ezé (ezé a gbagọrọ agbagọ): Ọ bụrụ na ezé a gbagọrọ agbagọ, ọrịa ahụ nwere ike gbasaa ruo na mgbọrọgwụ ezé ahụ wee mepụta ọnya jupụtara na ihe ọ na-amị amị. Nke a nwere ike ịfụ nnukwu ụfụ.
• Ịda ezé: Ọ bụrụ na ọrịa chịngọm aka njọ, ọkpụkpụ gbara ezé gburugburu nwere ike ịgbaze, nke ga-eme ka ezé gbawaa ma mechaa dapụ.

Chee echiche otú nnukwu nsogbu nwere ike isi malite site na ihe e ji ede ihe, nke nwere ike ịmalite dị ka obere ihe! Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ilekọta ahụike ọnụ gị.

Kedu ka ndị dọkịta ezé si agwọ plaque na tartar?

Mgbe ị gara leta dọkịta ezé, n'oge a na-enyocha ezé, dọkịta ezé ma ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka ịdị ọcha ezé na-eji ngwa pụrụ iche ewepụ ihe e ji ede ezé na tartar n'ezé gị. A na-akpọkarị nke a "ịkpụcha ezé na ịchacha ezé."

Na mgbakwunye, dabere na ọnọdụ gị, dọkịta ezé gị nwekwara ike ịkwado ihe ndị a:

• Ihe mkpuchi ezé: Ndị a bụ ihe mkpuchi nchebe nke a na-etinye n'ime oghere ndị dị warara n'elu ebe a na-ata ezé. Nke a na-ebelata mkpokọta nke ihe mkpuchi ezé n'ime oghere ndị ahụ, nke bara uru karịsịa maka ụmụaka.
• Ọgwụgwọ maka ọnụ kpọrọ nkụ: Ụfọdụ ndị anaghị enwe mmiri ọnụ dị ala. Ọbara bụ ihe e ji ehicha ezé eke. Mgbe mmiri ọnụ dị ala, ihe ndị e ji ehicha ọnụ na-amụba karịa. A na-enye ndị dị otú ahụ ọgwụgwọ nke na-eme ka mmiri ọnụ dịkwuo elu.
• Ọgwụgwọ Fluoride: Fluoride bụ mineral nke na-eme ka ezé sie ike, na-ebelata uto nke nje bacteria na-akpata plaque, ma na-ebelata ohere nke ire ere ezé. Ndị dọkịta ezé nwere ike itinye ihe dị ka gel fluoride dị oke elu n'ezé gị.
• Nchacha ezé pụrụ iche ma ọ bụ ihe na-egbu nje: Mgbe ụfọdụ, dọkịta ezé gị nwere ike ịkwado iji ihe na-egbu nje ma ọ bụ ihe na-egbu nje.

Gịnị ka anyị nwere ike ime n'ụlọ iji belata ihe mkpofu?

Ihe kacha mma ime bụ ijikwa mkpokọta ihe ndị e ji kpuchie ezé. E nwere ọtụtụ ihe dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ iji nyere aka. Ọ bụrụ na ị mee ihe ndị a nke ọma, ị nwekwara ike ibelata ọnụọgụgụ ndị ị na-aga ileta dọkịta ezé.

Lee ihe ndị ị nwere ike ime iji belata ihe mkpofu:

• Na-ete ezé gị n'ime ezé kwa ụbọchị: Jiri ihe e ji tee ezé gị mee ihe ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị iji wepụ ihe ndị na-ata n'etiti ezé gị na ihe ndị na-ata n'etiti ezé gị. Ụfọdụ nnyocha na-egosi na iji ihe e ji tee ezé tupu ị na-ete ezé gị na-ewepụ ihe ndị ọzọ na-ata n'ahụ.
• Sachaa ezé gị ugboro abụọ n'ụbọchị: Jiri ma ọ dịkarịa ala nkeji abụọ sachaa ezé gị site na iji ahịhịa ezé dị nro na ihe e ji asa ezé fluoride. Ọ kacha mma ịsacha ezé gị ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị, ọkachasị mgbe ị risịrị nri ọ bụla.
• Ịta chịngọm na-enweghị shuga: Ọ bụrụ na ị gaghị asa ezé gị ozugbo i risịrị nri ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ, taa chịngọm na-enweghị shuga. Họrọ akara nke otu ndị dọkịta ezé a ma ama kwadoro (dịka American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance). Nke a ga-eme ka mmepụta ọnụ dịkwuo elu ma nyere aka hichaa ọnụ gị.
• Họrọ nri dị mma: Belata nri nwere shuga na starch. Kama, rie nri ndị na-edozi ahụ, dịka yogọt a na-anaghị atọ ụtọ, chiiz, akwụkwọ nri a na-anaghị esi nri, na mkpụrụ osisi.
• Gaa leta dọkịta ezé n'oge: Gaa lee ma hichaa ezé ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'afọ (kwa ọnwa isii). Ikekwe ọ na-abụkarị ugboro ugboro, dabere na mkpa gị.
• Jiri ihe e ji asa ọnụ: Jiri ihe e ji asa ọnụ sachaa ọnụ gị kwa ụbọchị, ma ọ bụ nke dọkịta nyere gị ma ọ bụ nke dọkịta nyere gị.

Kedu ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ewepụghị ihe e ji kpuchie ezé ma gwa dọkịta ezé ya

Ugbu a, anyị maara ihe ihe mkpuchi ezé bụ, otu o si akpụ, ihe ọjọọ ọ na-akpata, na otu esi achịkwa ya. Cheta, ihe mkpuchi ezé bụ ihe onye ọ bụla nwere n'ezé ya. Ọ bụ ihe nkịtị. Mana nsogbu bụ mgbe anyị hapụrụ ya ka ọ jupụta n'ezé anyị ma ghara ihicha ya nke ọma.

A na-atụkarị aro ka ị gaa hụ dọkịta ezé kwa ọnwa isii maka nyocha na nhicha. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị, dịka ọmụmaatụ ndị na-arịa ọrịa tartar ngwa ngwa ma ọ bụ ndị nwere ọrịa chịngọm, nwere ike ịchọ ịga ọtụtụ mgbe. Dọkịta ezé gị ga-agwa gị usoro oge kwesịrị gị.

"Ugbua, iberibe tartar ndị ahụ siri ike, dị ka nkume hà na-apụta?" i nwere ike ịnọ na-eche. Ee, mgbe ụfọdụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-asa ezé gị mgbe niile, obere iberibe tartar nwere ike ịpụta. Mana nke ahụ agaghị ewepụ tartar ahụ kpamkpam. Nke ahụ chọrọ nhicha ọkachamara.

Ihe ndị a ga-echeta na nchịkọta

Ya mere, ka anyị chetara gị obere ihe ụfọdụ dị mkpa site n'ihe anyị kwurula:

• Ihe e ji emechi ezé bụ ihe na-arapara n'ahụ́ nke nje bacteria na-etolite n'ezé mmadụ niile. Nke a bụ ihe nkịtị.
• Ọ bụrụ na e wepụghị ihe e ji kpuchie ya nke ọma, ọ na-esi ike ma ghọọ ihe e ji kpuchie ya. Naanị dọkịta ezé nwere ike iwepụ ihe e ji kpuchie ya.
• Ihe e ji mee ezé na tartar nwere ike ibute nsogbu dị oke njọ dịka oghere ezé, ọrịa chịngọm, ọrịa mgbọrọgwụ, na n'ikpeazụ ịpụpụ ezé .
• Ịdị ọcha nke ọma n'ọnụ (ịsa ezé ugboro abụọ kwa ụbọchị, ịsa ezé, iri nri dị mma) na ileta ezé mgbe niile nwere ike inyere aka igbochi nsogbu ndị a nke ihe ndị dị na ezé na-akpata.

Ya mere, iji chebe ọnụ ọchị mara mma gị ma mee ka ezé gị dị mma, ọ dị oke mkpa ilekọta ihe ndị a dị mfe. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ma ọ bụ obi abụọ ọ bụla, emela ihere ịgwa dọkịta ezé gị okwu. Ha nọ ebe a inyere gị aka!

` Nrapado ezé, ihe e ji asa ezé, tartar, ahụike ezé, ahụike ọnụ, ịsa ezé, nhicha ezé