Ò nwetụla mgbe ọkụ gbawara gị? Ka anyị kwuo maka ọkụ taa!

Oh, mgbe ụfọdụ, anyị na-agba ọkụ n'ebe ụfọdụ n'ahụ anyị, ma ọ bụ site na obere mmejọ ma ọ bụ na-echeghị echiche banyere ya? Mgbe anyị na-esi nri n'ime kichin, mgbe anyị na-agba ígwè, mgbe ụfọdụ mgbe ụmụaka na-egwu egwu... Ọ bụ ezie na ọkụ ndị a yiri obere ihe, mgbe ụfọdụ ha nwere ike ịdị njọ karịa ka anyị chere. Ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa na-ata ahụhụ site na ọkụ ndị a, ụfọdụ na-anwụkwa. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ọkụ ndị a, otu esi echebe onwe gị pụọ na ha, na ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọkụ agbaa gị.

Gịnị bụ ọkụ ndị a? N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe...

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọkụ bụ mmebi nke anụ ahụ anyị (karịsịa akpụkpọ ahụ) site na ihe - nke na-abụkarị ihe na-ekpo ọkụ. A na-ekpebi oke ọkụ site n'otú mmebi ahụ si abanye n'akpụkpọ ahụ na otú akụkụ ahụ ya si ekpuchi ya buru ibu .

È nwere ụdị ọkụ dị iche iche? Ka anyị leba anya.

Ee, e nwere ọtụtụ ụzọ ọkụ nwere ike isi mee. Anyị nwere ike ikwu maka ụdị ise:

• Ọkụ ọkụ: Ndị a bụ ihe a na-ahụkarị. Ha na-akpata mmebi nke mkpụrụ ndụ anyị site na oke okpomọkụ (dịka ọkụ, mmiri ọkụ, ígwè ọkụ) ma ọ bụ mgbe ụfọdụ oke oyi (dịka ice kpọrọ nkụ).
• Ọkụ eletriki: Ụdị ọkụ ndị a nwere ike ịbụ nke ọkụ eletrik na-akpata. Ka ọkụ eletrik na-agafe n'ahụ, ọ na-emebi mkpụrụ ndụ ma na-emepụta okpomọkụ, nke nwere ike ibute ọkụ okpomọkụ. Ndị a dị ize ndụ n'ihi na ha nwere ike imebi ihe dị n'ime.
• Ọkụ ọkụ: Ọkụ ndị a na-esi n'ọkụ nke ihe na-ete n'ahụ anyị ngwa ngwa pụta (nke na-ada n'ahụ anyị). Chee echiche banyere nwatakịrị na-adọkpụ onwe ya n'ala mgbe ọ na-egwu egwu ma na-akọcha akpụkpọ ahụ ya, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọ na-ete ákwà siri ike ngwa ngwa. Ọtụtụ mgbe, ụdị ọkụ ndị a na-esokwa mmerụ ahụ ndị ọzọ.
• Ọkụ radieshọn: Ọkụ ndị a na-akpata mmebi nke mkpụrụ ndụ site na ikpughe na ụdị radieshọn dị iche iche (dịka ọmụmaatụ, radieshọn ultraviolet sitere na anwụ, ọgwụgwọ radieshọn maka kansa).
• Ọkụ kemịkalụ: Mgbe kemịkalụ siri ike (dịka asịd, ntọala, ụfọdụ ihe nhicha) batara n'ahụ, ha na-emeghachi omume na mkpụrụ ndụ anyị ma bibie ha. Nke a na-akpatakwa ọkụ.

Kedu otu esi atụ omimi nke ọkụ? (ogo nke ọkụ)

Maka ịchọpụta oke ọkụ, ọ dị mkpa ịmata etu o si banye n'ime akpụkpọ ahụ. Ọ bụ ezie na e nwere usoro nhazi nke a na-akpọ "ogo mbụ" na "ogo nke abụọ," ndị dọkịta na-eji usoro dịtụ iche ugbu a. Ka anyị kọwaa ya n'ụzọ dị mfe:

• Ọkụ elu: Ndị a yiri ọkụ nke mbụ e kwuru na mbụ. N'ebe a, naanị akpụkpọ ahụ dị n'elu, nke a na-akpọ epidermis, ka mebiri emebi. Ndị a na-abụkarị obere ọkụ nke enwere ike ịgwọ n'ụlọ. Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara ma na-afụ obere ihe mgbu.
• Ọkụ nke akụkụ dị n'ọkpụkpụ: Ndị a yiri ọkụ nke ọkwa nke abụọ e kwuru na mbụ. N'ebe a, ma akpụkpọ ahụ dị n'elu, epidermis, na akpụkpọ anụ dị n'okpuru ya, mebiri emebi. Ha nwere ike ịcha akpụkpọ ahụ, gbanwee agba akpụkpọ ahụ, dị iche na ọbara ọbara, ma nwee ike ịkpata nnukwu ihe mgbu.
• Ọkụ zuru oke: Ndị a yiri ọkụ nke ọkwa nke atọ e kwuru na mbụ. N'ebe a, akpụkpọ ahụ niile mebiri emebi, mgbe ụfọdụ ọbụna anụ ahụ abụba dị n'okpuru. Ihe ijuanya bụ na n'ọkụ miri emi dị otú ahụ, a na-ebibi nsọtụ akwara, ya mere a naghị enwe mmetụta mgbu. Agbanyeghị, mpaghara gbara ya gburugburu nwere ike ịdị na-afụ ụfụ.

Mgbe ụfọdụ, ọkụ nwere ike ime ka ọ bawanye nke ukwuu, mebie ihe dịka anụ ahụ, akwara, na ọkpụkpụ. Ụfọdụ ndị na-akpọ ọkụ ndị a nke ogo anọ, mana ha anaghị adịkarị otú ahụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke ọkụ?

Ihe mgbaàmà kachasị nke ọkụ bụ:

• Mgbu: Ọkụ na-afụ ụfụ nke ukwuu. Karịsịa mgbe ha na-ere ebe ndị dị nro dịka aka na ihu, ihe mgbu ahụ na-aka njọ. Mana dịka anyị kwuru na mbụ, ọkụ ahụ anaghị afụ ụfụ nke ukwuu, mana ebe ndị gbara ya gburugburu nwere ike ịfụ ụfụ.
• Mgbanwe n'ọdịdị ma ọ bụ udidi nke akpụkpọ ahụ: N'ọkụ elu, akpụkpọ ahụ nwere ike iyi ka ọ na-agbapụta agbapụta. N'ọkụ nke nwere oke ọkpụrụkpụ, ọnya nwere ike ịpụta. N'ọkụ miri emi, nke siri ike karị, akpụkpọ ahụ nwere ike ịdị ike ma yie akpụkpọ anụ.
• Agba akpụkpọ ahụ na-agbanwe agbanwe: Ọkụ elu ga-eme ka akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara (ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị gbara ọchịchịrị, ọ nwere ike ịgbanwe agba ọbara ọbara). Ọkụ nke nwere oke ọkpụrụkpụ ga-akpata ọnya. Ọkụ nke nwere oke ọkpụrụkpụ ga-eme ka akpụkpọ ahụ gbanwee oji ma ọ bụ isi awọ. Akpụkpọ ahụ ka nwere ike ịgbanwe agba mgbe ọkụ ahụ na-agwọ.

Gịnị nwere ike ibute ọkụ?

E nwere ọtụtụ ihe kpatara ọkụ ji agba gị. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ n'ime ndị a na-ahụkarị:

• Imetụ ihe dị oke ọkụ ma ọ bụ oyi nke ukwuu aka, dịka stovu ọkụ, ígwè, ma ọ bụ 'ice kpọrọ nkụ'.
• Ikuku ọkụ nke na-ekpo oke ọkụ site n'ọkụ ma ọ bụ ihe na-akpọ nkụ ntutu nwekwara ike ịkpata oyi.
• Mmiri ọkụ, mmanụ, ma ọ bụ mmiri oyi dị oke oyi dịka nitrogen n'ahụ.
• Ihe ndị dị ka waya ọkụ eletrik gbawara agbawa, ogidi ọkụ, batrị ụgbọala, na ọkụ eletrik na-ada.
• Ihe na-akpata ihe ọkụ n'okporo ụzọ bụ ịda n'elu ala siri ike, dịka ụzọ okporo ụzọ.
• Ịsa uwe na ákwà siri ike dịka kapeeti ngwa ngwa ma ọ bụ ruo ogologo oge.
• Ịnọ n'anwụ ruo ogologo oge na-enweghị nchekwa kwesịrị ekwesị (ọkụ anyanwụ).
• Ịnata ọgwụgwọ ahụike dịka ọgwụgwọ radieshon.
• Kpọtụrụ ihe dịka ihe nhicha na kemịkalụ owuwu.

Nsogbu ndị dị aṅaa nwere ike ịpụta site na ọkụ?

Ọkụ abụghị ihe na-agwọ naanị ya. Mgbe ụfọdụ, ọbụna obere ọkụ nwere ike ibute nsogbu ndị na-eyi ndụ egwu. Ụfọdụ n'ime nsogbu ndị a na-ahụkarị gụnyere:

• Ọrịa: Ọ bụrụ na ọkụ agbaa gị, akpụkpọ ahụ gị anaghịzi echebe onwe ya pụọ ​​na nje. Ọ bụ ya mere ọnya ọkụ ji enwe ike ibute ọrịa ngwa ngwa. Nke a bụ ihe ị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma.
• Ọnya: Ọkụ dị omimi anaghị agwọ ngwa ngwa, anụ ahụ nwere ike ịpụta kama akpụkpọ ahụ nkịtị.
• Ọzịza (Ọbara): Ọ na-abụkarị ndị ọkụ gbara ọkụ ka ha na-enwe ọzịza (ọ bụghị ọnya). N'ọkụ dị oke njọ, ọzịza nwere ike ime n'akụkụ ahụ dị anya site n'ebe ọkụ ahụ dị.

Ka ọkụ ahụ na-abawanye ma gbasaa n'akụkụ ahụ buru ibu karị, nsogbu ndị ka njọ nwere ike ime. Dịka ọmụmaatụ:

• Mmiri na-agwụ ike ma na-ama jijiji n'ihi na mmiri na ọbara na-apụ n'ahụ.
• Ọzịza nwere ike imebi mgbasa ọbara, nke na-ebute ọrịa a na-akpọ 'nsogbu nke ngalaba' .
• Ịkụ ume na-esiri ike n'ihi ọkụ ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ.
• Akpụkpọ ahụ mebiri emebi nwere ike ibute hypothermia (okpomọkụ ahụ dị ala) n'ihi na ahụ enweghị ike ịchịkwa okpomọkụ ya.
• Akwara ndị mebiri emebi n'ime akụkụ ahụ dịka akụrụ na imeju nwere ike ibute mmebi akụkụ ahụ ma ọ bụ nsogbu ọrụ.
• Nsogbu nri na nsogbu metabolic.
• Sepsis , mmeghachi omume siri ike, nke na-eyi ndụ egwu, na-eme n'ihi mgbasa nke ọrịa.
• Mkpọchi ọbara, dịka ọmụmaatụ 'Deep Vein Thrombosis (DVT)' .

Cheta na nsogbu ndị ị nwere ike inwe dabere n'ọtụtụ ihe. Dọkịta gị nwere ike inye gị ozi ndị ọzọ dabere na ọnọdụ gị kpọmkwem.

Kedu ka dọkịta si achọpụta ọkụ?

Dọkịta ga-achọpụta ọkụ site n'inyocha ọnya ahụ ma jụọ gị ihe merenụ. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ikwu okwu, ị nwere ike ịjụ ndị enyemaka mbụ ma ọ bụ ndị ọzọ nọ ebe ahụ ka ha nye gị ozi.

Ọ bụ ezie na ule ụlọ nyocha na ule onyonyo enweghị ike ịchọpụta ihe kpatara ọkụ, ha nwere ike inyere aka chọpụta nsogbu tupu ha adị njọ. Nnwale ọbara na mmamịrị, karịsịa, nwere ike ịlele mmebi akụkụ ahụ na ọrịa. Mgbe ụfọdụ, nyocha CT na MRI nwere ike ịchọ mmebi nke anụ ahụ dị omimi, mana ọ bụghị mgbe niile ka ọ dị mkpa.

Kedu otu esi agwọ ọkụ? Ihe kacha mkpa!

Otu ị si agwọ ọkụ dabere n'otú o si dị omimi na otú ahụ gị si ekpuchi ya. Ị nwere ike ịgwọ obere ọkụ dị n'elu n'ụlọ. Mgbe ị na-agwọ ọkụ ma ọ bụ na-ekpebi ma ị ga-achọ nlekọta ahụike, lee ụfọdụ ihe ị ga-eme na ihe ị na-agaghị eme!

Ihe ị nwere ike ime (na ekwesịghị!) n'ụlọ

Ihe ndị a ga-eme:

• Ozugbo ọkụ gbawara gị, wepụ ihe kpatara ya ozugbo (dịka ọmụmaatụ, wepụ uwe e ji mmiri ọkụ gbaa ọkụ ozugbo enwere ike. Nke a ga-egbochi ọkụ ahụ ịka njọ).
• Tee mmiri oyi (ọ bụghị mmiri ice, naanị mmiri ọkpọkọ nkịtị) n'ọkụ ahụ. (Nke a nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka ụfọdụ ọkụ kemịkalụ, yabụ kpachara anya.) Ọ kacha mma itinye mmiri ahụ ihe dị ka nkeji iri ruo iri abụọ.
• Debe ebe ọkụ ahụ dị ọcha ma kpuchie ya nke ọma.
• Ọ bụrụ na ọkụ gị buru ibu karịa aka gị, ma ọ bụ ọkụ ọ bụla dị oke ọkpụrụkpụ, ị kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike.

Ihe ndị a na-agaghị eme:

• Etinyela ihe ndị dị n'ụlọ dịka bleach, bọta, ma ọ bụ ihe e ji asa ezé n'ọkụ ọ bụla. Ihe ndị a nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
• Etinyela ude ma ọ bụ ude ọ bụla n'ọkụ nke i chere na ọ nwere ike ịdị ọkara ọkpụrụkpụ ma ọ bụ zuru oke na-enweghị ndụmọdụ ahụike.
• Etinyela ice n'ebe ọkụ gbara. Nke a nwere ike ime ka ọkụ ahụ ka njọ.
• Etinyela ntụpọ ndị na-etolite n'ebe ọkụ gbara. Ime nke a na-eme ka ohere nke ibute ọrịa dịkwuo elu.

Maka ihe mgbu, ị nwere ike ịṅụ ọgwụ mgbu dịka "Paracetamol" (dịka ọmụmaatụ Tylenol®) ma ọ bụ "Ibuprofen" (dịka ọmụmaatụ Advil® ma ọ bụ Motrin®). Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla gbasara ịṅụ ọgwụ ndị a, jụọ dọkịta.

Ọgwụgwọ ọkachamara maka nnukwu ọkụ na oke ọkụ

Ọkụ buru ibu karịa aka gị na-achọkarị nlekọta ahụike ọkachamara. N'otu aka ahụ, ọkụ niile dị oke ọkpụrụkpụ chọrọ ọgwụgwọ ọkachamara.

Ọgwụgwọ ọrụ nwere ike ịgụnye:

• Nlekọta ihe mgbu: Ihe ndị a nwere ike ịdị site na ọgwụ ndị a na-ereghị n'ụlọ ahịa ruo ọgwụ dọkịta nyere ma ọ bụ ọgwụgwọ dịka ihe mgbochi akwara.
• Ịsacha ọnya na 'ịcha' (iwepụ anụ ahụ mebiri emebi): Nke a gụnyere iwepụ unyi, anụ ahụ nwụrụ anwụ ma ọ bụ nke na-anwụ anwụ n'ọnyá ahụ.
• Ikpuchi/Ichedo Ọnya Ahụ: Bandeeji na-echebe ọkụ ahụ ruo nwa oge site na unyi na nje.
• Ịwa Ahụ: Ịwa ahụ nwere ike inye aka gwọọ ọkụ ma belata ọnya.
• Mkpọchi akpụkpọ ahụ: Enwere ike iji ihe ndị a mee ihe dị ka usoro e mere tupu oge eruo maka anụ ahụ anyị, si otú a na-eme ka ọ na-agwọ ọrịa dịkwuo elu.
• Nlekọta ọnya:Ọkụ nwere ike ịchọ nlekọta pụrụ iche iji gwọọ nke ọma. Nke a nwere ike ịgụnye iwepụ ihe n'ahụ, ọgwụgwọ oxygen hyperbaric, na ijikwa ihe ndị e ji ehicha ákwà.
• Ọgwụgwọ ọrụ: Ọgwụgwọ anụ ahụ na ọgwụgwọ ọrụ nwere ike inyere gị aka ịgbake site na mmerụ ahụ anụ ahụ dị oke njọ nke ọkụ kpatara.
• Nlekọta Ahụike Uche: Ọgwụgwọ ndị a nwere ike inye aka na ihe dịka nchekasị, ịda mbà n'obi, ma ọ bụ Nsogbu Nchekasị Mgbe Ọdachi Gasịrị (PTSD) nke nwere ike ime mgbe ihe dị ka nke a gasịrị.

Ọgwụgwọ ziri ezi maka gị nwere ike ịdị iche iche. Dọkịta gị nwere ike inye gị ozi dabara na ọnọdụ gị, mmasị gị, na mkpa gị.

A pụghị igbochi ọkụ?

Ee, ị nwere ike! Ndị ọkachamara na-ekwu na ihe dị ka pasent 90 nke ọkụ nwere ike igbochi. Lee ụfọdụ ihe dị mkpa ị nwere ike ime iji gbochie ọkụ:

• Kụziere ụmụaka gbasara ọkụ na ọkụ eletrik, ma lekọta ha nke ọma. Kụziere ụmụaka ka ha ghara iji ọkụ ma ọ bụ ọkụ eletrik gwuo egwu. Ọzọkwa, ahapụla ụmụaka naanị ha nso ihe ndị nwere ike ire ọkụ.
• Belata ihe ize ndụ nke ọkụ site na ihe ọkụ. Jiri iko njem. Etinyela iko ma ọ bụ efere nwere mmiri ọkụ n'elu tebụl ma ọ bụ katọn. Debe ihe na-ekpo ọkụ mmiri gị ruo ogo 49 Celsius (ogo 120 Fahrenheit). Nwalee okpomọkụ mmiri tupu ịsa ụmụaka ahụ, ekwekwala ka ụmụaka saa ahụ naanị ha.
• Sie nri nke ọma. Jiri ihe nchekwa dịka uwe ime oven ma zere imetụ ihe dịka akwa nhicha ahụ aka. Hụ na agbanyụrụ stovu na oven mgbe ị gwụchara nri. Tụgharịa aka ite ahụ n'ebe ị nọ ka ụmụaka ghara imetụ ha aka ma ọ bụ mee ka ha ghara ịdị n'uwe gị. Debe ụmụaka na anụ ụlọ n'ime kichin mgbe ị na-esi nri.
• Wepụ ihe ndị na-ekpo ọkụ mgbe a naghị eji ha. Dịka ọmụmaatụ, ihe na-akpụ akpụ, ihe na-eme ka ntutu dị nro, na ihe na-eme ka ọ dị nro.
• Kpachara anya mgbe ị na-eji ọkụ eletrik. Ejila ihe karịrị akarị ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-esi na ya apụta. Debe ihe mkpuchi iji gbochie ụmụaka ka ha ghara ịbanye n'ụzọ. Etinyela ihe eletriki n'akụkụ mmiri (sink, ụlọ ịsa ahụ, ebe ịsa ahụ). Ejila ngwa eletriki, waya, ma ọ bụ waya eletrik nke waya na-apụta.
• Jiri ihe mkpuchi anyanwụ. Họrọ ngwaahịa nwere SPF nke opekata mpe 50, ma tinyeghachi ya ma ọ dịkarịa ala kwa awa abụọ.

Kedu ihe ị ga-atụ anya ma ọ bụrụ na ọkụ agbaa gị? (Oge ọgwụgwọ)

Ihe ị ga-atụ anya ya n'ọkụ dabere n'otú o si dị oke njọ na otú o si buru ibu.

• Ọkụ nkịtị na-agwọkarị n'enweghị ntụpọ n'ime ụbọchị ole na ole.
• Ọkụ nke nwere oke ọkpụrụkpụ nwere ike were ihe dị ka izu atọ iji gwọọ. Ọnya na-adịkarị obere ma na-apụ n'anya ka oge na-aga, ọkachasị n'ọkụ na-adịghị emetụ n'ahụ.
• Ọkụ nke na-agbawa agbawa na-ewe ihe karịrị izu atọ iji gwọọ. Ebe ọ bụ na ọ na-ewe ogologo oge iji gwọọ, ha nwere ike ibute nnukwu ọnya ma ọ bụrụ na a gwọghị ya nke ọma. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa mgbe niile ịchọ enyemaka ahụike.

E nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta ihe ị ga-atụ anya ya n'ọkụ gị na ogologo oge ọ ga-ewe iji gwọọ. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ihe gbasara ọnọdụ gị kpọmkwem.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Mgbe a na-achọkarị ndụmọdụ ahụike:

Chọọ ndụmọdụ ahụike n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na ọkụ ahụ akaghị mma mgbe ụbọchị ole na ole gachara, ma ọ bụ ọ dị ka ọ na-aka njọ.
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ ebelataghị ọbụlagodi mgbe ejirichara ọgwụ mgbu dịka "Paracetamol" ma ọ bụ "Ibuprofen".
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị njọ karịa ọkụ ahụ.

Mgbe ịchọrọ ịga ụlọ ọgwụ ozugbo:

N'ọnọdụ dị otu a , kpọọ 1990 ozugbo, ma ọ bụ gaa n'ụlọ ọgwụ kacha nso:

• Ọ bụrụ na ọkụ gị dị n'anya gị, ntị gị, ihu gị, aka gị, ụkwụ gị, ma ọ bụ akụkụ ahụ gị.
• Ọ bụrụ na mmiri na-agbapụta n'ọkụ ahụ, maọbụ ọ bụrụ na isi ọjọọ dị.
• Ọ bụrụ na ị nwere ihe ịrịba ama nke ọrịa, dị ka ahụ ọkụ, ọzịza gburugburu ọkụ ahụ, isi ọwụwa, ma ọ bụ akpụkpọ ahụ gbara ọkụ ahụ gburugburu na-adị ọkụ ma e metụ ya aka.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka ị kwesịrị ịjụ dọkịta ahụ?

Lee ajụjụ ụfọdụ ị nwere ike ịjụ dọkịta gị:

• Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe m ka ọkụ m laa?
• Ọkụ m ọ̀ ga-achọ ọgwụgwọ ọzọ?
• Gịnị ka m ga-eme iji nyere aka gwọọ ọkụ m?
• Ihe omume ndị dị aṅaa ka m kwesịrị izere?
• Kedu ihe mgbaàmà m kwesịrị ịkpọ n'ọfịs maọbụ gaa ụlọ ọgwụ?

Ozi ikpeazụ a ga-eweghachi n'ụlọ

Ma eleghị anya, ị mịpụrụ mgbe ị na-emetụ ihe na-ekpo ọkụ n'ime kichin aka, ma ọ bụ ị wụsara tii ọkụ n'ahụ gị. Ọkụ ọkụ bụ ihe na-egbu mgbu ma na-adịghị mma. Mana enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji nyere onwe gị aka ịgbake.

Ihe kacha mma ị nwere ike ime ma a bịa n'ọkụ ọkụ bụ ịkpa oke nsogbu ndị nwere ike ịpụta site na ha. Nke ahụ pụtara, egbula oge ịchọ ndụmọdụ ahụike maka ọkụ miri emi na nke buru ibu. N'ụzọ dị otu a, ị nwere ike ịgbake ngwa ngwa, mụta ihe site na ahụmịhe ndị a, ma gbochie ihe ndị yiri ya ime n'ọdịnihu. Nchekwa gị bụ ihe kacha mkpa!

Ọkụ , ọkụ ọkụ, enyemaka mbụ, nsogbu akpụkpọ ahụ, ihe mberede, nlekọta akpụkpọ ahụ, nchekwa ụmụaka