Nwa gị ọ nwere cholesterol dị elu? (Ọkwa Cholesterol dị elu maka ụmụaka) Ka anyị kwuo maka nke a!

Anyị niile na-ekwukarị maka cholesterol n'ime ndị toro eto, ya bụ, ọkwa abụba dị n'ọbara. Mana ị maara na ọbụna ụmụaka nwere ike inwe nsogbu cholesterol a? N'eziokwu, mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ịdị obere njọ. Ya mere, echegbula onwe gị. Taa, ka anyị kwuo maka ihe cholesterol dị elu n'ime ụmụaka, ma ọ bụ dịka ndị dọkịta si akpọ ya, `(Pediatric High Cholesterol)`, bụ, ihe kpatara ya, na ihe anyị nwere ike ime gbasara ya.

Kedu ihe cholesterol dị elu pụtara n'ime ụmụaka?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, oke cholesterol n'ime ụmụaka pụtara na oke cholesterol dị n'ọbara nwa gị dị elu karịa ka ọ dị na mbụ. Cholesterol a bụ ụdị abụba dị n'ọbara anyị nke a na-akpọ `(Lipids)`. E nwekwara ụdị abụba ọzọ a na-akpọ `(Triglycerides)`, nke nwekwara ike ịdị elu n'ime ụfọdụ ụmụaka. N'ezie, ahụ anyị chọrọ ụfọdụ n'ime abụba ndị a, n'ihi na ha na-enyere aka n'ọtụtụ ọrụ nke ahụ. Agbanyeghị, nsogbu na-ebilite mgbe ha na-amụba nke ukwuu.

Ugbua, ị nwere ike ịnọ na-eche, "Kedu ka m ga-esi mara ma nwa m nwere cholesterol dị elu ma ọ bụ triglycerides dị elu?" Ndị dọkịta na-eme nyocha ọbara maka nke a. A na-akpọ ya "Lipid Panel." Nnwale a nwere ike ịgwa gị kpọmkwem ihe ọkwa abụba ndị a bụ. Cheta, ọkwa cholesterol nkịtị na ụmụaka dị obere dịtụ iche na nke ndị toro eto.

Lee anya n'ọkwa abụba nkịtị, nke dị n'etiti, na nke na-adịghị mma n'ime ụmụaka.

(N'ebe a, ọ bụ ihe na-adịghị mma ma ọ bụrụ na naanị ụdị cholesterol dị mma a na-akpọ HDL cholesterol na-ebelata.)

| Ụdị Lipid | Nkịtị mg/dL | Borderline mg/dL | Nkịtị mg/dL | Nkịtị mg/dL |

| :- ...

| Kọlestrọl zuru oke | < 170 | 170 - 199 | ≥ 200 |

| LDL cholesterol ("cholesterol ọjọọ") | < 110 | 110 - 129 | ≥ 130 |

| HDL cholesterol ("ezigbo" cholesterol) | > 45 | 40 - 45 | < 40 |

| Triglycerides (afọ 0-9) | < 75 | 75 - 99 | ≥ 100 |

| Triglycerides (afọ 10-19) | < 90 | 90 - 129 | ≥ 130 |

Ihe dị mkpa: Ụkpụrụ ndị a nwere ike ịgbanwe ntakịrị ka afọ na-aga, yabụ ọ kacha mma ịgwa dọkịta gị ka o doo anya.

Kedu ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu n'ime nwatakịrị?

Ọtụtụ mgbe, ọkwa cholesterol dị elu nke nwatakịrị anaghị egosi ihe mgbaàmà ọ bụla doro anya . Nke a bụ ihe kacha dị ize ndụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọkwa cholesterol dị oke elu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ bụ n'ihi ihe sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa, nwatakịrị ahụ nwere ike ịnweta ihe ndị a:

• Akpụkpọ ahụ nwere mmanụ dị ka waxy, nke na-acha ọcha na Xanthoma (Xanthoma)
• Ọdịdị odo odo, dị ka ọnya nkuchi anya n'elu ma ọ bụ n'akụkụ nkuchi anya (Xanthelasma)
• Corneal Arcus: Mgbaaka ọcha ma ọ bụ isi awọ gbara gburugburu cornea nke anya.

Ọ bụrụ na ị hụ ihe mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta ozugbo.

Gịnị mere ọkwa cholesterol nwa ji amụba?

E nwere ọtụtụ ihe kpatara ọkwa cholesterol nwatakịrị ji dị elu. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ:

• Nri na ihe ọṅụṅụ: Ụdị nri nwatakịrị na-eri, ọkachasị nri ndị nwere abụba na ihe ụtọ.
• Ọnụọgụ mmega ahụ: Ego ole nwatakịrị ahụ na-agba ọsọ, na-awụlikwa elu, na-egwu egwu, na-emekwa mmega ahụ.
• Ọrịa ndị ọzọ: Ọnọdụ dịka oke ibu, ọrịa shuga, na ọrịa akụrụ (Nephrotic Syndrome).
• Ọgwụ: Ụfọdụ ọgwụ nwekwara ike ime ka cholesterol mụbaa.
• Mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa: Mkpụrụ ndụ ihe nketa sitere n'aka ndị mụrụ ụmụ nwekwara ike ịbụ isi ihe kpatara nke a.

Ọtụtụ mgbe, ụmụaka nwere cholesterol dị elu na-enwe akụkọ ihe mere eme nke cholesterol dị elu n'ime nne ma ọ bụ nna ha, ma ọ bụ ha nwere ike ịṅụ ọgwụ iji chịkwaa cholesterol ha.

Cholesterol dị elu n'ihi ihe ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa

Mkpụrụ ndụ ihe nketa na-arụ ọrụ dị ukwuu n'okwu a. Ka anyị hụ otu nke ahụ si arụ ọrụ.

Ezinụlọ Hypercholesterolemia (FH)

Nke a bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ihe na-eme bụ na a mụrụ nwatakịrị nwere oke cholesterol "ọjọọ" (LDL Cholesterol). N'ọtụtụ oge, a na-eketa nke a ma ọ bụrụ na naanị otu n'ime ndị mụrụ ya nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa.

Dọkịta nwere ike iche na nwatakịrị nwere ọkwa LDL a na-akọwaghị nke 160 mg/dL ma ọ bụ karịa. Ọkwa LDL nke 130 mg/dL ma ọ bụ karịa n'ime nwatakịrị nwere nne na nna nwere FH bụkwa ihe na-akpata nchegbu.

Ihe ndị kpatara Polygenetic

E nwere ihe ndị ọzọ na-akpata mkpụrụ ndụ ihe nketa ma e wezụga `(FH)`. Nwatakịrị nwere ihe kpatara nnukwu cholesterol pụtara na nwatakịrị ahụ na-eketa ọtụtụ mkpụrụ ndụ ihe nketa site n'aka nne na nna ya abụọ nke na-ebuli ọkwa `LDL`. N'okwu a, ọkwa `LDL` nwere ike ịdị na-arị elu nwayọ nwayọ ka oge na-aga, ọ nwekwara ike ọ gaghị apụta ìhè ruo mgbe ha dị obere. Ọ bụ ezie na ihe ndị a na-akpata mkpụrụ ndụ ihe nketa na-eme ka ohere nke ọrịa obi dịkwuo elu, ha anaghị adị oke njọ dịka `(FH)`. Ụmụaka nwere `(FH)` na-achọkarị ịmalite ọgwụ tupu ụmụaka nwere ihe ndị na-akpata polygenic.

Lipoprotein (a)

`(Lipoprotein (a))` (a na-akpọ "lipoprotein obere A") bụ ụdị cholesterol pụrụ iche nke enwere ike iketa site n'aka nne na nna nye ụmụaka. Ndị nwere nnukwu ọkwa `(Lipoprotein (a))` nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute ọrịa akwara obi. Ọ nwekwara ike itinye aka na mmepe nke ọrịa strok na ụmụaka.

Ọ bụrụ na nwa gị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a na-akpata ihe egwu, dọkịta nwere ike inye iwu ka e mee nnwale ọbara iji lelee ọkwa 'Lipoprotein (a)' ya:

• A chọpụtara na ọ nwere "Familial Hypercholesterolemia" (nkọwa ezinụlọ).
• Ebe ọ bụ na mbụ, ọ nwere ọrịa strok ischemic nke a na-amaghị ihe kpatara ya.
• Inwe oke ọkwa nke `(Lipoprotein (a))` n'ime nne ma ọ bụ nna.
• Inwe nwanne ma ọ bụ nne ma ọ bụ nna nke nwere nkụchi obi mgbe ọ dị obere.

Gịnị mere ọkwa triglyceride nke nwa ji amụba?

Isi ihe kpatara oke triglyceride n'ime ụmụaka bụ:

• Oke ibu
• Ọrịa shuga
• Ụfọdụ ọgwụ

Nnukwu triglycerides nwekwara ike ibute ihe ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa, mana ha abụghị ihe a na-ahụkarị dịka FH. Ọ bụrụ na nwa ahụ na-ebu ọnụ (awa iri na abụọ) n'ọbara gosiri triglycerides nke 500 mg/dL ma ọ bụ karịa n'enweghị ihe ọzọ kpatara ya, ndị dọkịta nwere ike iche na ọ bụ ihe kpatara mkpụrụ ndụ ihe nketa.

Kedu nsogbu nwere ike ime n'ihi oke cholesterol n'ime ụmụaka?

Ụmụaka nwere cholesterol dị elu (cholesterol "LDL") nwere ike inwe nsogbu ahụike ka ha na-etolite. Ihe ndị a na-akpatakarị site na abụba dị n'ime arịa ọbara, nke nwere ike igbochi ọbara. Nke a nwere ike ibelata ọbara na-eruga n'obi, ụbụrụ, ma ọ bụ ụkwụ. Ị nwere ike ịnụla maka ọnọdụ ndị a:

• Obi nkolopu
• Ọrịa strok
• Ọrịa akwara dị n'akụkụ

Cheedị echiche, ọ bụrụ na a na-achịkwa nsogbu ndị a mgbe ị dị obere, lee ka ọ ga-esi nyere gị aka izere ọrịa ndị dị oke njọ mgbe ị tolitere!

Kedu nsogbu ndị nwere ike ime n'ihi mmụba nke triglycerides na ụmụaka?

Ọ bụrụ na ọkwa `(Triglycerides)` dị oke elu, nwatakịrị ahụ nwere ike ịmalite `(Pancreatitis).` Ọ bụrụ na ọkwa `(Triglycerides)` dị elu ruo ogologo oge, ọ nwekwara ike itinye aka na itinye abụba n'ime akwara ruo n'ókè ụfọdụ. Agbanyeghị, ọ nweghị mmetụta dị ukwuu dịka cholesterol `(LDL)`.

Kedu ka ndị dọkịta si achọpụta cholesterol dị elu n'ime ụmụaka?

A pụrụ iji obere nnwale ọbara nyochaa ọkwa cholesterol ha maka ụmụaka ndị dị afọ akwụkwọ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ị nwere ike ibu ọnụ ruo opekata mpe awa iri na abụọ tupu a nwalee ọbara ahụ. Jụọ dọkịta gị ma ọ dị mkpa.

Ọ dị mkpa karịsịa ka e mee nnwale a ma ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ nwere ọrịa obi, ma ọ bụ ma nne na nna nwere oke cholesterol. Nsonaazụ nke nnwale ọbara nwere ike ịmata ma cholesterol ma ọ bụ triglycerides nke nwa ahụ dị elu.

Kedu otu esi agwọ cholesterol dị elu n'ime ụmụaka?

Nzọụkwụ mbụ iji chịkwaa oke cholesterol bụ ime mgbanwe na nri nwa gị ma mee ka mmega ahụ ha na-eme dịkwuo mma.Dọkịta gị ga-adụ gị ọdụ gbasara nke a. Ọ bụrụ na mgbanwe ndị a naanị ebelataghị ọkwa cholesterol nwa gị ruo n'ọkwa dị mma, dọkịta nwere ike ịkwado ọgwụ (maka ụmụaka karịrị afọ 8).

Nwa m ọ chọrọ ọgwụ?

O nwere ike ịdị mkpa. Ndị dọkịta na-atụ aro ọgwụ dabere na ndụmọdụ ndị ọkachamara sitere n'aka òtù dịka National Heart, Lung and Blood Institute na American Heart Association. Lee ụfọdụ ọnọdụ ebe dọkịta nwere ike inye nwa gị ọgwụ:

• Ọ bụrụ na ọkwa LDL karịrị 190 mg/dL:
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enweghị ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa obi.
• Ọ bụrụ na ọkwa LDL gị dị 160 mg/dL ma ọ bụ karịa, ma ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:
• Nwatakịrị ahụ nwere ihe ndị nwere ike ibute ọrịa obi.
• Otu n'ime nne na nna ahụ nwere nkụchi obi mgbe ọ dị obere, ma ọ bụ enwere abụba n'ime akwara obi (ihe mkpuchi akwara coronary).
• Ọ bụrụ na ọkwa cholesterol gị erutebeghị ọkwa achọrọ mgbe ọnwa isii nke mgbanwe na nri na mmega ahụ gasịrị.
• Ọ bụrụ na ọkwa LDL gị karịrị 130 mg/dL, ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:
• A chọpụtala na otu n'ime ndị nne na nna ahụ nwere `(FH)`.
• Nwatakịrị ahụ nwere ihe ndị nwere ike ibute ọrịa obi dịka oke ibu, ọbara mgbali elu, ise siga (nwatakịrị ma ọ bụ ndị gbara ya gburugburu), obere ọkwa HDL, akụkọ ihe mere eme nke Ọrịa Kawasaki, ọrịa akụrụ, mgbanwe akụkụ ahụ, Ọrịa ogbu na nkwonkwo nke ụmụaka, Lupus, ma ọ bụ HIV.
• Ọ bụrụ na ọkwa LDL gị karịrị 100 mg/dL, ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:
• Nwatakịrị ahụ nwere ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ ma ọ bụ nke abụọ.
• Nwatakịrị ahụ nwere ọrịa Kawasaki, nke na-akpata aneurysms akwara obi.

Kedu ọgwụ a na-enye ụmụaka maka cholesterol?

Statins bụ nhọrọ mbụ maka ụmụaka nwere ọkwa LDL dị elu. Dịka ọmụmaatụ:

• Atorvastatin (Lipitor®)
• Rosuvastatin (Crestor®)
• Simvastatin (Zocor®)

Nke a bụ otu ọgwụ statin si ebelata ọkwa LDL nke nwatakịrị:

• Na-egbochi imeju imepụta cholesterol.
• Ọ na-ewepụ oke cholesterol n'ọbara ma na-enyere ahụ aka iji ya nke ọma.

Ezetimibe bụ ọgwụ nke abụọ nke na-ebelata ọkwa LDL. Ọ na-arụ ọrụ site n'igbochi nnabata cholesterol site na eriri afọ banye n'ọbara.

Ọgwụgwọ nke nnukwu Lipoprotein (a)

Mgbanwe ndụ anaghị emetụta ọkwa `(Lipoprotein (a))` dịka ọkwa `(LDL)`. Ugbu a, enweghị ọgwụ a kapịrị ọnụ iji gwọọ ọkwa `(Lipoprotein (a))` dị elu. Agbanyeghị, a na-anwale ọgwụ. Ọ bụrụ na ọkwa `(Lipoprotein (a)` nke nwa gị dị elu, dọkịta nwere ike ịkwado ka ha lekwasị anya n'ibelata ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa akwara obi. Ndị a gụnyere:

• Iri nri ndị na-eme ka obi dị mma.
• Inweta mmega ahụ zuru oke.
• Iji ọgwụ agwọ ọkwa cholesterol ndị ọzọ.
• Zere ise siga.

Ọgwụgwọ nnukwu triglycerides

Dọkịta nwa gị nwere ike ịkwado ihe ndị dị ka:

• Ime mgbanwe n'ihe gbasara nri na mmega ahụ nwa gị.
• Ihe mgbakwunye mmanụ azụ (ruo 4000 mg kwa ụbọchị).
• Ọgwụ ndị ọzọ (n'ọnọdụ pụrụ iche ebe ọkwa triglyceride ụmụaka dị oke elu).

Enwere ike ịgbanwe cholesterol dị elu n'ime ụmụaka?

Ee, ọ nwere ike! Ọgwụgwọ nwere ike inye aka belata ọkwa cholesterol nwa gị ruo n'ọkwa dị mma. Nke a nwekwara ike ibelata ihe egwu nke nnukwu nsogbu n'ọdịnihu. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta kpọmkwem ọkwa cholesterol nwa gị chọrọ na otu esi erute ya.

Kedu otu m ga-esi nyere aka belata cholesterol nwa m?

I nwere ike inye aka belata ọkwa cholesterol nwa gị site n'ịgba ya ume ka o mee ihe ndị a:

• Nri nwere obere abụba. Abụba kwesịrị ime pasentị iri atọ ma ọ bụ ihe na-erughị nke kalori nwa gị kwa ụbọchị. Ọkachamara n'ihe gbasara nri nwere ike inyere gị aka ịgbakọ ego a ma mepụta atụmatụ nri.
• Zere abụba trans ma belata abụba juru eju. Abụba juru eju bụ abụba siri ike n'ọnọdụ okpomọkụ ụlọ, dịka mmanụ anụmanụ, mmanụ aki oyibo, na mmanụ nkwụ. Abụba juru eju kwesịrị ịbụ ihe na-erughị 10% nke kalori gị kwa ụbọchị. Kama, họrọ abụba ndị na-enweghị afọ ojuju, dị ka mmanụ oliv, mmanụ avocado, na mmanụ flaxseed.
• Belata oriri cholesterol n'ime nri. Ụmụaka ekwesịghị iri ihe na-erughị 300 mg nke cholesterol kwa ụbọchị.
• Zere ngwaahịa mmiri ara ehi nwere abụba zuru oke. Nye ụmụaka dị n'agbata ọnwa 12-24 mmiri ara ehi nwere abụba 2%. Nye ụmụaka karịrị afọ 2 mmiri ara ehi na-enweghị abụba.
• Nye nri nwere eriri zuru oke. Gbaa nwa gị ume iri nri nwere eriri dị elu, dịka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi, agwa, na ọka dum.
• Gbaa mbọ mee mmega ahụ mgbe niile. Ihe omume aerobic dịka ịgba ígwè, ịgba ọsọ, ije ije, na igwu mmiri nwere ike inye aka mee ka ọkwa cholesterol dị mma (HDL) ma belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.
• Nyere nwa gị aka ịnọgide na-enwe ibu dị mma.I nwere ike ịjụ dọkịta gị ihe oke ibu ahụ bụ.

Kedụ nri kacha mma m ga-eri nwa m?

Họrọ ụdị nri dị iche iche iji hụ na nwa gị na-enweta ihe niile dị mkpa maka ahụ ya. Lee ụfọdụ nri bara uru nke nwere ike inye aka chịkwaa ọkwa cholesterol:

Maka nri ụtụtụ:

• Mkpụrụ osisi
• Ọka ọka zuru oke
• Oatmeal
• Yogọt Gris

Maka nri ehihie na nri abalị:

Jupụta efere nwa gị na ụdị USDA MyPlate:

• Protein dị nro dịka ọkụkọ, azụ̀, agwa (1/4 nke efere ahụ)
• Mkpụrụ ọka zuru oke (1/4 nke efere)
• Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri (1/2 nke efere ahụ)
• Nri ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere abụba

Ụzọ esi nri dị mma gụnyere ime achịcha, ime achịcha n'ọkụ, na ighe ihe n'ikuku. Zere ighe ya nke ọma.

Nri nta:

• Mkpụrụ osisi
• Akwụkwọ nri
• Ụdị mkpụrụ na mkpụrụ
• Achịcha ọka zuru oke
• Ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere abụba

Ihe ọṅụṅụ:

Họrọ mmiri na mmiri ara ehi nwere obere abụba. Zere soda, mmiri ara ehi a mịrị amị, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, na ihe ọṅụṅụ egwuregwu.

Olee mgbe m kwesịrị ịkpọga nwa m gaa hụ dọkịta?

Dọkịta gị ga-agwa gị ugboro ole ị ga-akpọta nwa gị gaa hụ dọkịta. A ga-enyochakwa ọkwa cholesterol nwa gị mgbe niile. Ị kwesịkwara ịlele ọkwa cholesterol nwa gị ọnwa isii mgbe ị mechara mgbanwe nri ọ bụla ma ọ bụ ọnwa abụọ mgbe ịmalitere ọgwụ ọhụrụ ọ bụla.

N'ikpeazụ, ihe a ga-atụle.

Ebe ọ bụ na anyị amarala nke ọma ịnụ maka cholesterol n'ime ndị okenye, ọ dị mfe ichefu na ọbụna ụmụaka nwere ike inwe nsogbu a - ruo mgbe ọ mere nwa anyị. Mgbe ahụ ọ na-esiri ike ịkwụsị iche echiche banyere ya. Echegbula onwe gị, ndị dọkịta nwa gị ghọtara nchegbu gị, ha nọkwa ebe a inyere ezinụlọ gị dum aka. Jụọ ajụjụ gị, mụta ihe niile ị nwere ike. Rụkọọ aka ọnụ iji mepụta ụdị ndụ dị mma n'obi.

Ịgwọ cholesterol mgbe ị dị obere nwere ike inye nwa gị ohere kacha mma maka ọdịnihu dị mma.

' Kọlesterol ụmụaka, nnukwu kọlestrọl, nnukwu kọlestrọl ụmụaka, ọrịa obi, nri dị mma, ụdị ndụ, panel lipid