Ị chetụla echiche ihe ga-eme anyị ma ọ bụrụ na anyị enweghị akwara n'ahụ anyị? Akwara ndị a dị ka obere injin n'ahụ anyị. Akwara ndị a na-enyere anyị aka ịkwaga, iguzo, ịgba ọsọ, ịwụli elu, ma rụọ ọtụtụ ọrụ ndị ọzọ n'ime ahụ anyị. Agbanyeghị, n'ihi na akwara na-arụ ọrụ siri ike, ha na-enwekwa mmerụ ahụ na ọrịa. Mgbe ụfọdụ, obere mgbu akwara na-abịa ma na-apụ ma na-aka mma n'onwe ya. Mana ọ bụrụ na enwere mgbu akwara ma ọ bụ adịghị ike na-adịgide adịgide, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ihe dị njọ. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere mgbu akwara ihe karịrị otu izu, ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ịkwaga, gaa hụ dọkịta. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume ma ọ bụ ilo ihe, ị kwesịrị ịga ụlọ ọgwụ ozugbo.
Kedu ọrụ nke akwara?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, akwara bụ ihe na-enyere anyị aka ịkwaga ahụ anyị. Mmegharị ndị a na-eme n'ụzọ abụọ dị mkpa.
Mmegharị afọ ofufo
Ihe ndị a bụ ihe ị na-eme n'amaghị ama na n'amaghị ama. Chee echiche banyere ya, mgbe ị na-agba ọsọ elu na ala na ekwentị gị iji gụọ akụkọ a, ma ọ bụ mgbe ị na-agba ọsọ, ihe a niile na-eme n'ihi na akwara gị na-arụ ọrụ site na iwu sitere n'ụbụrụ gị. Anyị na-akpọ mmegharị afọ ofufo ndị a. Sistemụ akwara anyị na-achịkwa ihe ndị a.
Mmegharị aka na-enweghị isi
Ihe ndị a bụ ihe ndị na-eme na akpaghị aka, na-enweghị njikwa gị. Ihe dị ka obi gị na-akụ, akwara dị n'obi gị na-agbakọta mgbe ị na-eku ume, na ụzọ ị si agbari nri. Anyị na-akpọ mmegharị ndị a na-enweghị mmasị . Anyị enweghị ike ibi ndụ na-enweghị ha, ka ọ dị?
Na mgbakwunye na mmegharị abụọ a bụ isi, akwara anyị na-enyere aka n'ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Lee:
- Iji hụ
- Ịjụ ajụjụ
- Iku ume, ikwu okwu, ilo
- Iji gbarie nri ma wepụ ihe mkpofu (ya bụ, mmamịrị na nsị)
- Gaagharị, nọrọ n'otu ebe, guzo ọtọ.
- Tinye ọbara n'ime obi na arịa ọbara
- Ịmụ nwa
Ọzọkwa, akwara bụ ebe ahụ anyị na-echekwa ike ma na-ewepụta ya mgbe ọ dị mkpa . Nke a bụ akụkụ nke usoro metabolism anyị.
Kedu ka esi akpụ akwara?
Ugbu a, ka anyị hụ ihe e ji mee akwara ndị a. Iji kwuo nke ọma, akwara bụ anụ ahụ dị nro nke e ji ọtụtụ puku obere eriri " eriri " kee. Ọ dị ka nnukwu eriri e ji ọtụtụ obere eriri mee. Mgbe eriri ndị a na-agbatị ma na-agbakọta (na-agbakọta), akụkụ ahụ anyị na-agagharị, ma ọ bụ akụkụ ahụ anyị na-arụ ọrụ. Akwara ndị a na-ejikọ onwe ha, dị ka blanket nke na-agba gburugburu ahụ anyị. Ha na-agba ọsọ n'akụkụ dị iche iche, ha na-arụkọkwa ọrụ iji kwaga anyị.
Kedu ụdị akwara dị iche iche?
Ndị dọkịta na-ekewa akwara dịka ụdị anụ ahụ e ji mee ha si dị. E nwere ụdị akwara atọ dị mkpa n'ahụ anyị:
- Akwara ọkpụkpụ
- Akwara obi
- Akwara dị nro
Akwara ọkpụkpụ
Ndị a bụ akwara ndị bụ akụkụ nke usoro akwara anyị. Ha na-arụ ọrụ na ọkpụkpụ anyị, akwara , na akwara iji kwado ibu anyị ma na-akwagharị anyị. Akwara ndị a na-ejikọta na ọkpụkpụ site na akwara. Ndị a bụ akwara anyị na-achịkwa nke ọma, ya bụ, akwara anyị ji afọ ofufo. Ụfọdụ eriri akwara ọkpụkpụ na-agbakọta ngwa ngwa ma na-eji ike dị mkpirikpi (a na-akpọ akwara ndị a ngwa ngwa) . Ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, akwara ndị dị n'azụ anyị nke na-enyere anyị aka idobe ahụ anyị kwụ ọtọ, na-arụ ọrụ nwayọ nwayọ.
Akwara obi
Akwara obi, ma ọ bụ myocardium, bụ ụdị akwara pụrụ iche nke mejupụtara etiti obi anyị. A na-ahụ ya naanị n'ime obi, ọ bụghị n'ebe ọ bụla ọzọ n'ahụ. Akwara obi a na-agbakọ ma na-agbasa iji mịpụta ọbara site na sistemụ obi anyị. Cheta, obi bụ akwara na-enweghị mmasị. Nke a pụtara na ọ na-akụ aka n'onwe ya, na-enweghị njikwa ọ bụla sitere n'aka gị.
Akwara dị nro
Akwara dị nro bụkwa ụdị akwara a na-anaghị achọ ime. A na-ahụ ha n'ime mgbidi nke ụfọdụ akụkụ ahụ dị n'ime ahụ anyị. Dịka ọmụmaatụ, akwara dị nro na-arụ ọtụtụ ọrụ dị mkpa, dị ka ibugharị ihe mkpofu site na eriri afọ anyị na inyere akpa ume anyị aka ịgbasa mgbe anyị na-eku ume.
Akwara ndị a dị nro na-arụ ọrụ dị mkpa n'ọtụtụ sistemu ahụ anyị, dịka ọmụmaatụ:
- Sistemụ ọmụmụ ụmụ nwanyị na nwoke `(Sistemụ ọmụmụ ụmụ nwanyị na usoro ọmụmụ ụmụ nwoke)`
- Sistemụ mmamịrị
- Sistemụ iku ume
- Sistemụ nri
Akwara ole ka anyị nwere n'ahụ anyị?
Karịa ka i chere! E nwere ihe karịrị akwara 600 n'ahụ anyị. Mgbe ị na-eche banyere 'akwara', ị nwere ike icheta biceps dị n'aka gị ma ọ bụ quads dị n'apata ụkwụ gị. Mana, n'eziokwu, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ ahụ niile nke ahụ anyị nwere akwara. Ụfọdụ n'ime ha anyị amaghịdị.
Kedu ihe ndị na-akpata mmerụ ahụ na ọnọdụ ndị a na-ahụkarị na akwara?
Nsogbu akwara, ma ọ bụ dịka anyị si kwuo , 'akwara na-agbagọ'Nke ahụ bụ ụdị akwara a na-ahụkarị. Ọ na-eme mgbe anyị ji akwara eme ihe gabiga ókè. Mgbe ahụ, eriri akwara ndị ahụ m kwuru maka ha na-agbatị karịa ókè ha ma dọwaa. Ikekwe ị hụla ihe na-eme mgbe i ji eriri bungee ochie kechie ihe, nke ahụ bụ ihe na-eme.
Tinyere nke ahụ, enwere ọtụtụ ọrịa dị iche iche na-emetụta akwara. Lee ihe atụ ole na ole:
- Fibromyalgia
- Myopathy (ọrịa akwara)
- Mgbu nke akwara (myositis na polymyositis)
- Ọrịa dịka influenza na COVID-19
- Ọrịa Mpụta nke Amyotrophic (ALS)
- Ọrịa obi na akwara obi
Kedu ihe mgbaàmà ndị metụtara mgbu akwara?
Ọ bụrụ na ị nwere mmerụ ahụ akwara ma ọ bụ ọnọdụ ahụike ọzọ, ị nwere ike ịnweta ihe mgbaàmà dịka ndị a:
- Mgbu akwara
- Adịghị ike nke akwara
- Isi ike, ike
- Mkpọchi akwara ma ọ bụ ihe mgbu
- Ọzịza
- Mgbu ahụ
- Agba akpụkpọ ahụ
Kedu ule e ji achọpụta nsogbu akwara?
Ọ bụrụ na dọkịta echee na ị nwere nsogbu akwara, ha nwere ike ime ụfọdụ ule, dịka:
- Nnwale ọbara
- Electromyography (EMG) (nke a na-atụle ọrụ eletriki nke akwara)
- Nnyocha Resonance Magnetic (MRI)
- Nyocha Ultrasound `(Ultrasound)`
- Biopsy akwara (a na-ewere obere akụkụ akwara ma nyochaa ya)
Kedu otu esi agwọ nsogbu akwara?
Ụdị ọgwụgwọ ị chọrọ ga-adabere n'ọnọdụ maọbụ mmerụ ahụ ị nwere. Ụfọdụ nsogbu akwara na-aka mma ka oge na-aga, ebe ndị ọzọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala (nke pụtara na ịkwesịrị ijikwa mgbaàmà gị ruo ogologo oge).
Ọtụtụ mgbe, a pụrụ ijikwa mmerụ ahụ akwara n'ụlọ site na iji usoro RICE . RICE pụtara:
- R - Ezumike: Zere ihe ndị kpatara mmerụ ahụ. Gbalịa ka ị ghara iji akụkụ ahụ merụrụ ahụ ruo mgbe ọ ga-agwọ.
- I - Ice: Tee ngwugwu ice n'ebe ahụ merụrụ ahụ ruo ihe dị ka nkeji iri na ise ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Kechie ngwugwu ice ahụ n'ime ákwà dị gịrịgịrị ma ọ bụ akwa nhicha ahụ iji gbochie ya ịbanye n'akpụkpọ ahụ ozugbo.
- C - Mkpakọ: Kechie eriri roba gburugburu akwara ahụ merụrụ ahụ iji belata ọzịza. Jụọ dọkịta gị otu esi eme nke a nke ọma.
- E - Elu: Debe akwara merụrụ ahụ n'elu ọkwa obi gị mgbe ọ bụla o kwere mee.
Kedu ka m ga-esi mee ka akwara m dị mma?
Ụzọ kachasị mma iji zere mmerụ ahụ akwara bụỊkpalite ahụ ọkụ na ịgbatị ahụ tupu ịme mmega ahụ. Ịbawanye mgbanwe gị n'ozuzu na-echebekwa akwara gị pụọ na mmerụ ahụ. Ka ahụ gị na-agbanwe agbanwe karị, otú ahụ ka o si adị mfe na eriri akwara ga-agbatị tupu ha adọwa.
Ọzọkwa, mụbaa ọkwa mmega ahụ gị nwayọ nwayọ. Emela ka mmega ahụ sie ike ma ọ bụ ruo ogologo oge karịa ka ị na-emebu.
Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọ bụrụ na ị nwere mgbu akwara nke na-anaghị apụ mgbe izu ike gachara na ọgwụgwọ ndị ọzọ n'ụlọ, gbaa mbọ hụ dọkịta. Gaakwa ụlọ ọgwụ ozugbo ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a:
- Mgbu obi mberede ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke nkụchi obi.
- Ịku ume ma ọ bụ ilo ihe siri ike.
- Mgbu siri ike, nkwụsịtụ akwara, ma ọ bụ adịghị ike akwara.
- Mfu nke nguzozi.
- Mberede nke ịhụ ụzọ.
- Enweghị ike ịchịkwa mmamịrị ma ọ bụ nsị.
Akwara, ọ̀ bụ akụkụ ahụ ka ọ̀ bụ anụ ahụ?
Akwara bụ anụ ahụ . A na-ahụ anụ ahụ dị nro n'ime ụfọdụ akụkụ ahụ anyị, mana ọtụtụ akụkụ ahụ bụ ụdị anụ ahụ ndị ọzọ mejupụtara. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-akpọ 'usoro akwara' otu sistemụ ahụ nke gụnyere akwara niile dị n'ahụ anyị. Ma ọ bụghị ya, ha na-ewere akwara dị ka akụkụ nke sistemụ ndị ọzọ n'ahụ niile.
Obi bụ naanị akụkụ ahụ nke bụkwa akwara. Ọ bụ ụdị akwara pụrụ iche nke a na-akpọ akwara obi ka e ji mee ya. Naanị ebe dị n'ime ahụ gị nke nwere akwara obi bụ n'ime obi.
Kedu ihe bụ 'ìgwè akwara'?
O nwere ike ị nụla ndị na-azụ mmega ahụ ma ọ bụ ndị na-agwọ ọrịa anụ ahụ ka ha na-ekwu maka ihe dịka 'Achọrọ m ime ka otu akwara a sie ike', 'Achọrọ m ime mmega ahụ otu akwara a'. A naghị akọwakarị ihe ndị a nke ọma.
A na-ekewa akwara dịka ebe ha dị (dịka ọmụmaatụ, akwara obi, akwara ụkwụ, akwara azụ) ma ọ bụ ụdị mmegharị ha na-eme (dịka ọmụmaatụ, ndị na-ejide ahụ ( anụ ahụ na-akwaga ahụ pụọ n'etiti ahịrị), ndị na-agbanwe agbanwe ( anụ ahụ na-agbagọ nkwonkwo), ma ọ bụ ndị na-agbatị nkwonkwo ( anụ ahụ na-agbatị nkwonkwo)).
Agbanyeghị, ndị dọkịta na-ekewa akwara site na ụdị anụ ahụ e ji mee ha.
N'ikpeazụ, ihe ị ga-echeta.
Ị hụrụ, anyị nwere ihe karịrị akwara 600 n'ahụ anyị, anyị na-ejikwa ha eme ihe mgbe niile, ma anyị na-eche banyere ha ma ọ bụ na anyị echeghị. Ụfọdụ akwara anyị nwere ike ịhụ ma nwee mmetụta (karịsịa mgbe anyị mesịrị mmega ahụ nke ọma!), ebe ndị ọzọ - dị ka obi anyị na akwara dị n'ime akụkụ ahụ ụfọdụ - na-eme ka anyị dị ndụ n'emeghị ụda.
Ọ bụ ihe nkịtị inwe mgbu na ihe mgbu mgbe ụfọdụ. Mana ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu akwara mgbe niile, nke ahụ abụghị ihe dị mma. Ọ bụghị ihe nkịtị ịnọ na mgbu oge niile. Mgbu akwara nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa nke dọkịta ga-achọpụta ma gwọọ.
Cheta, ọ dịghị mkpa ka ị dị ka onye egwuregwu ọkachamara iji nwee ahụ ike. Gwa dọkịta gị maka ụzọ isi nọgide na-enwe ahụ ike akwara gị (na ahụike zuru oke). Ha nwere ike ịkwado mmega ahụ, mmegharị ahụ, ma ọ bụ mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka gị ma mee ka ị sie ike, dị nchebe, na ahụike.
👩🏽⚕️ Ajụjụ ndị ọzọ (Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị)
💬 Ụdị akwara ole dị n'ahụ anyị?
E nwere ụdị akwara atọ dị mkpa n'ahụ mmadụ. Akwara ọkpụkpụ, nke anyị nwere ike ijikwa iji mee ka aka na ụkwụ anyị na-agagharị, akwara dị nro, nke anyị na-enweghị ike ijikwa n'ime eriri afọ na usoro nri, na akwara obi, nke dị n'obi.
💬 Ị ga-eri anụ na azụ (protein) iji wulite akwara?
Ee, akwara bụ isi ihe mejupụtara protein. Ya mere, protein dị mkpa maka ndị na-aga mgbatị ahụ na ndị na-ewuli akwara. Mana ọ bụghị naanị anụ na azụ, ị nwekwara ike inweta ezigbo protein site na ihe ndị dị ka lentil, chickpeas, peas, na agwa akwụkwọ ndụ.
💬 Kedu akwara kachasị ike n'ahụ anyị?
Ọtụtụ n'ime anyị na-eche na ọ bụ akwara dị n'aka ma ọ bụ ụkwụ anyị. Mana akwara kachasị ike n'ahụ anyị ma e jiri ya tụnyere ibu ya bụ 'Masseter', nke dị n'ọnụ anyị ma na-ata nri.
` Akwara, akwara, ihe mgbu akwara, ọrụ akwara, ụdị akwara, ahụike akwara, mmega ahụ











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị