Ị chọrọ ịma kpọmkwem ihe nkwonkwo úkwù gị bụ? Ka anyị kwuo maka nke a!

Ndewo! Kedu ka ị dị? Taa, anyị ga-ekwu maka nkwonkwo dị oke mkpa n'ahụ anyị. Nke ahụ bụ nkwonkwo úkwù. Ikekwe ị nụla maka ya, ma ọ bụ ikekwe otu n'ime ndị ezinụlọ gị ma ọ bụ ndị enyi gị enweela nsogbu na nkwonkwo úkwù. Agbanyeghị, ọ dịghị mkpa, taa anyị ga-ekwu okwu n'ụzọ dị mfe ma dịkwa mma gbasara ihe nkwonkwo úkwù a bụ, otu o si arụ ọrụ, ọrịa ndị ọ nwere ike ibute, na otu esi eme ka ọ dị mma. Dị njikere?

Gịnị bụ nkwonkwo? Gịnịkwa gbasara nkwonkwo úkwù?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nkwonkwo bụ ebe ọkpụkpụ abụọ dị n'ahụ gị na-ejikọ ọnụ. Njikọ úkwù bụ ebe ọkpụkpụ apata ụkwụ gị (nke ahụ bụ 'femur', elu ụkwụ gị) na ọkpụkpụ úkwù gị (nke ahụ bụ 'pelvis') na-ejikọ ọnụ. Ị maara na nkwonkwo úkwù bụ otu n'ime nkwonkwo kachasị ukwuu n'ahụ, mgbe anyị na-esote nkwonkwo ikpere anyị?

Kedu ụdị nkwonkwo úkwù ọ bụ?

Ọ dị mma, ka anyị hụ ihe nkwonkwo úkwù a dị. Ọ pụrụ iche nke ukwuu. Ọ bụ nkwonkwo "bọọlụ na oghere" . Chee echiche banyere ya otu a: ọkpụkpụ apata ụkwụ gị (nke bụ "femur") dị ka osisi ogologo. N'elu ya bụ akụkụ gbara gburugburu dị ka bọọlụ (nke a na-akpọ "isi femoral"). Akụkụ a dị ka bọọlụ dabara nke ọma n'ime oghere miri emi dị ka iko (nke ndị dọkịta na-akpọ "acetabulum") n'ọkpụkpụ úkwù gị (nke bụ "pelvis"). Ọ dị ka bọọlụ dị n'ihe egwuregwu e ji kpụọ n'akụkụ nke ọzọ.

Nhazi a nke "bọọlụ na-agbakọta" bụ ihe na-enye anyị ohere ịkwaga ụkwụ anyị n'enweghị nsogbu, n'otu n'otu, n'ọtụtụ ebe. Ọ na-enyekwara anyị aka ịkwado ibu ahụ anyị.

Kedu ka nkwonkwo úkwù si arụ ọrụ? Gịnị ka anyị nwere ike iji ya mee?

Ugbu a, ka anyị hụ otú nkwonkwo úkwù a si dị mkpa n'ahụ anyị na ihe na-eme ya.

Njikọ úkwù bụ ebe ahụ gị (nke a makwaara dịka 'axial skeleton') na-ejikọ na ụkwụ gị. Isi ọrụ ya bụ:

• Mee ka elu ahụ́ gị dị mma ma kwado ya. Chee echiche banyere otu nke a si enyere gị aka ịnọgide na-enwe nguzozi mgbe ị na-eguzo, na-eje ije, na-agba ọsọ.
• Bugharịa ụkwụ elu gị (apata ụkwụ). Njikọ a na-enye gị ohere ịga n'ihu, azụ, akụkụ, na okirikiri.
• Kwado ibu arọ nke ahụ gị dum. Mgbe anyị guzoro ma na-eje ije, nkwonkwo úkwù abụọ a na-akwado ibu arọ anyị niile.

Njikọ ahụ "bọọlụ na-anya" na-enye ụkwụ elu gị ohere ịkwaga n'ogo nnwere onwe atọ. Nke ahụ pụtara na ị nwere ike ime ihe dị ka:

• Gbaa ('Mgbanwe'): Mee ka ikpere gị gaa n'obi gị.
• Mgbatị: Dịka ịgbatị ụkwụ azụ.
• Mgbanwe: Dịka ịtụgharị ụkwụ n'ime na n'èzí.
• Ịtọrọ mmadụ na Ịdọpụ mmadụ: Dịka ibuli ụkwụ gaa n'akụkụ wee weghachite ya n'akụkụ ahụ.
• Ịgbagharị: Dị ka ise okirikiri site n'iji ụkwụ gị see ya.

Chee echiche otú ọ ga-esi sie ike ịrụ ọrụ anyị kwa ụbọchị na-enweghị mmegharị a niile!

Ebee kpọmkwem ka nkwonkwo úkwù m dị?

Nke a nwere ike ị ghọta nke ọma ugbu a. Njikọ úkwù bụ ebe ọkpụkpụ apata ụkwụ gị (akụkụ ụkwụ gị dị n'elu ikpere, n'okpuru úkwù, ebe uwe ogologo ọkpa gị na-apụta mgbe ị yi ha) na-ejikọ na ọkpụkpụ úkwù gị. Anyị nwere nkwonkwo úkwù abụọ dị ka nke a, otu n'akụkụ aka nri na otu n'aka ekpe, otu maka apata ụkwụ ọ bụla. Akụkụ gburugburu nke ọkpụkpụ apata ụkwụ ('isi femoral') nke dị nso n'úkwù dabara na oghere ọkpụkpụ úkwù ('pelvis').

Kedu ka nkwonkwo úkwù dị? Olee otú o si buru ibu?

Njikọ úkwù bụ nke ọkpụkpụ pelvis na apata ụkwụ gị. Ọkpụkpụ apata ụkwụ gị (femur) bụ ọkpụkpụ dị ogologo. Elu femur ahụ gbagọrọ agbagọ ntakịrị, na-atụ aka n'ọkpụkpụ úkwù. N'elu femur ahụ bụ akụkụ dị ka bọọlụ anyị kwuru (isi femur). Ọ dị ka igwe okwu n'elu ihe e ji eguzobe ya. Isi femur ahụ dabara n'ime oghere dị ka iko (acetabulum) nke ọkpụkpụ úkwù.

Ị ma otú nkwonkwo úkwù a si buru ibu? Ọ bụ otu n'ime nkwonkwo ndị kachasị ibu n'ahụ anyị. Isi ọkpụkpụ apata ụkwụ mmadụ nkịtị ('isi femur'), ​​akụkụ nke na-arapara n'ọkpụkpụ úkwù, dị ihe dị ka milimita iri anọ na asatọ ruo iri ise na ise n'obosara. Nke ahụ dị ka obere apụl !

Kedu ihe ndị mejupụtara nkwonkwo úkwù?

Njikọ úkwù abụghị naanị ebe ọkpụkpụ abụọ na-ezukọ. E nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị mkpa ka ọ rụọ ọrụ nke ọma. Ka anyị leba anya n'ihe ọ na-eme:

• Ọkpụkpụ: Nke a bụ isi. Ọkpụkpụ apata (femur) na ọkpụkpụ úkwù (pelvis).
• Cartilage: Okpukpu ahụ dị nro ma dị nro nke anyị kwuru maka ya na mbụ nke na-ekpuchi isi femoral na acetabulum. Nke a bụ ihe na-echebe ọkpụkpụ site na ihe mgbu ha na-enwe mgbe anyị na-eje ije ma na-agba ọsọ, na-enyere anyị aka ịkwaga n'enweghị ihe mgbu. Ọ dị ka ihe na-amịkọrọ ihe mgbu .
• Synovium: Nke a bụ akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị. Ọ na-agba ọkpụkpụ gburugburu n'ime nkwonkwo. Ọ na-emepụta mmiri pụrụ iche (mmiri synovial). Mmiri a bụ ihe na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na-amị amị nke ọma ma na-agagharị ngwa ngwa, na-enweghị ịcha ibe ha. Ọ dị ka itinye mmanụ n'elu igwe.
• Bursa: Ndị a bụ obere akpa mmiri jupụtara na ha nke gbara nkwonkwo gburugburu ma na-arụ ọrụ dị ka ihe nkwado, na-ebelata esemokwu ka ọkpụkpụ, akwara, na akwara na-agagharị n'elu ibe ha.
• Njikọ: Ndị a bụ anụ ahụ siri ike, dị ka eriri nke na-ejikọ ọkpụkpụ na ibe ha. Karịsịa, akwara ndị a na-ejide isi ọkpụkpụ apata ụkwụ (isi femoral) nke ọma n'ọnọdụ ya na oghere ọkpụkpụ úkwù (acetabulum).
• Akwara:Ndị a bụkwa anụ ahụ siri ike, dị ka eriri. Mana ihe ha na-eme bụ ijikọ akwara gị na ọkpụkpụ gị . Mgbe akwara gị na-agbakọta, akwara ndị a na-adọta ọkpụkpụ ahụ ma na-ebugharị ha.
• Akwara: E nwere ọtụtụ akwara buru ibu ma sie ike gburugburu nkwonkwo úkwù. Ndị a bụ ihe na-akwado nkwonkwo ahụ ma na-enyere gị aka ịkwaga. Akwara ndị dị n'úkwù bụ gluteals dị n'úkwù, akwara adductor nke na-adọkpụ ụkwụ n'ime, akwara iliopsoas nke na-enyere aka ịgbagọ úkwù, quadriceps dị n'ihu apata ụkwụ, na akwara ụkwụ dị n'azụ apata ụkwụ.

Ị hụla otú nkwonkwo úkwù si dị mgbagwoju anya ma dị egwu?

Kedu ihe ndị a na-ahụkarị na-emetụta nkwonkwo úkwù?

Njikọ úkwù anyị na-esi ike ma kwụsie ike. Ọ bụrụ na ahụ dị gị mma, ọ naghị adị mfe imebi nkwonkwo úkwù. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu kọntaktị ma ọ bụ na-agba ọsọ nke ukwuu, enwere obere ihe egwu nke ibute ọrịa ndị a:

• Nsogbu úkwù: Mmerụ ahụ ma ọ bụ ndọkasị akwara.
• Bursitis: Bursa ahụ, nke anyị kwuru maka ya, na-afụ ụfụ. Nke a na-akpata ihe mgbu mgbe nkwonkwo na-agagharị.
• Mgbawa úkwù: Isi femur na-esi na oghere (acetabulum) nke nkwonkwo úkwù apụta. Nke a nwere ike ime na mberede ma na-afụ ụfụ nke ukwuu.
• Ọkpụkpụ femur gbajiri agbaji: Ọkpụkpụ gbajiri agbaji ma ọ bụ gbajiri agbaji nke jikọtara ya na nkwonkwo úkwù.

Tinyere nke ahụ, e nwere ụfọdụ ọrịa nwere ike ime ka nkwonkwo úkwù ghara ịdị ike. Nke a nwere ike ibute ihe mgbu, isi ike, na mmụba nke ohere nke mmerụ ahụ. Ọnọdụ ndị a na-ahụkarị gụnyere:

• Ọrịa Osteoarthritis: Nke a bụ ihe ọtụtụ mmadụ nụrụla dịka "mgbu nkwonkwo." Ọ bụ mbufụt nke na-eme mgbe cartilage dị na nkwonkwo gwụchara, ọkpụkpụ na-ata ibe ha. Nke a na-akpata mgbu na ọzịza.
• Ọkpụkpụ ọkpụkpụ: Ọ bụ ọnọdụ nke ọkpụkpụ na-adịghị ike, dị gịrịgịrị, ma gbajie ngwa ngwa. Nke a bụ isi ihe na-akpata mgbawa úkwù, ọkachasị ka anyị na-aka nká.
• Nsogbu úkwù: Nke a bụ ọnọdụ ebe isi femur anaghị adaba nke ọma n'ime oghere ọkpụkpụ úkwù. O nwere ike ịbụ ọrịa a mụrụ n'afọ.

Kedu ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị nke ọrịa nkwonkwo úkwù?

Ọ bụrụ na enwere nsogbu na nkwonkwo úkwù gị, ị nwere ike ịnweta ihe mgbaàmà dịka ndị a:

• Mgbu: Mgbu nwere ike ịpụta ruo n'úkwù, ogwe aka, ike, na mgbe ụfọdụ ọbụna ikpere.
• Ọzịza: Ị nwere ike ịhụ ọzịza gburugburu nkwonkwo ahụ.
• Nsogbu/Mbelata nke Mmegharị Ahụ: O nwere ike isiri ike ibugharị ụkwụ gaa n'ihu, azụ, ma ọ bụ n'akụkụ, ma ọ bụ na ị gaghị enwe ike imegharị ya nke ọma dịka ị na-emebu. Njikọ ahụ nwekwara ike ịdị ka nke siri ike mgbe ị tetara n'ụtụtụ.

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà dịka ndị a,I kwesịrị ịga hụ dọkịta. Ọ bụ naanị ha nwere ike ịchọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya ma gwọọ ya.

Kedu otu esi elele ahụike nke nkwonkwo úkwù?

Ọ bụrụ na ị hụ dọkịta nwere nsogbu úkwù, ọ ga-enyocha gị. Na mgbakwunye, enwere ike ime nnwale pụrụ iche iji hụ ihe na-eme n'ime nkwonkwo úkwù. A na-akpọ nke a 'ule onyonyo'.

• Nnwale njupụta ọkpụkpụ: Nke a na-enyocha otú ọkpụkpụ gị si sie ike na ma ị nwere ọrịa dịka osteoporosis.
• X-ray: Nke a nwere ike ịlele ihe dịka ọnọdụ ọkpụkpụ, ọkpụkpụ gbajiri agbaji, ọkpụkpụ gbajiri agbaji, na osteoarthritis.
• Nnyocha MRI: Nke a na-enye gị ohere ịhụ nke ọma ọ bụghị naanị ọkpụkpụ, kamakwa ọnọdụ nke anụ ahụ dị nro dịka cartilage, ligaments, tendons, na akwara.

Nnwale ndị a nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta kpọmkwem ihe bụ nsogbu dị na nkwonkwo úkwù gị.

Kedu ọgwụgwọ a na-ahụkarị maka mgbu úkwù?

Ọgwụgwọ maka ihe mgbu úkwù dabere na nsogbu ị nwere. Dọkịta gị ga-achọpụta ọnọdụ ahụ ma nye gị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ụfọdụ n'ime ha gụnyere:

• Izu ike na igbochi mmega ahụ: Izu ike dị mkpa maka ụfọdụ mmerụ ahụ iji gwọọ.
• Ọgwụ iji belata ihe mgbu na ọzịza: Enwere ike inye ọgwụ mgbu na ọgwụ mgbochi mbufụt.
• Ọgwụgwọ anụ ahụ: Nke a dị oke mkpa. Mmega ahụ pụrụ iche nwere ike ime ka akwara sie ike, melite mmegharị nkwonkwo, ma belata ihe mgbu.
• Ịwa Ahụ: Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị mkpa ịwa ahụ iji rụzie ọkpụkpụ gbajiri agbaji, akwara ma ọ bụ akwara ndị gbajiri agbaji, ma ọ bụ cartilage ndị gbajiri agbaji.
• Ịwa ahụ n'úkwù: Ịwa ahụ a bụ ihe ikpeazụ a ga-eme ma ọ bụrụ na nkwonkwo ahụ emebiela nke ukwuu ma na-akpata nnukwu ihe mgbu. N'ime ịwa ahụ a, a na-ewepụ nkwonkwo ahụ mebiri emebi ma tinye nkwonkwo e ji aka rụọ.

Kedu ka m ga-esi mee ka nkwonkwo úkwù m dị mma?

"Mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ." Nke ahụ pụtara na ọ ka mma igbochi ọrịa tupu ọ pụta karịa ịgwọ ya mgbe ọ gasịrị. Ya mere, enwere ihe ole na ole ị nwere ike ime iji mee ka nkwonkwo úkwù gị dị mma:

• Rie nri kwesịrị ekwesị: Nri ndị bara ụba na calcium na vitamin D na-eme ka ọkpụkpụ sie ike.
• Mmega ahụ mgbe niile: Mmega ahụ ndị na-adịghị emetụta nkwonkwo dịka ịga ije na igwu mmiri dị mma maka nkwonkwo gị. Ihe ndị a na-eme ka akwara gị sie ike ma na-eme ka nkwonkwo gị na-agbanwe agbanwe.
• Mee ka ahụ kpoo ọkụ nke ọma ma mee mmega ahụ ịgbatị ahụ tupu ịme mmega ahụ.
• Yiri ihe nchekwa: Mgbe ị na-egwu egwuregwu, ọkachasị egwuregwu ndị metụtara ya, jiri ihe nchekwa iji gbochie mmerụ ahụ.
• Nọgide na-enwe ahụ ike dị mma nke dabara na ahụ gị:Ibu oke ibu na-etinye nrụgide karịa n'ahụ nkwonkwo, nke nwere ike ibute ọrịa dịka osteoarthritis.

Cheta, amanyela onwe gị ime ihe karịrị oke gị. Ị nwere ike ịnweta ndụmọdụ karịa site n'aka dọkịta gbasara ihe ị nwere ike ime iji chebe nkwonkwo úkwù gị.

Ka anyị cheta (Ozi Ịga Ụlọ)

Ọ dị mma, ugbu a ị maara ọtụtụ ihe gbasara nkwonkwo úkwù. Njikọ úkwù bụ akụkụ dị oke mkpa n'ahụ anyị. Ọ na-enyere anyị aka ije ije, ịgba ọsọ, ịwụli elu, na ịnọgide na-enwe nguzozi.

Mmega ahụ mgbe niile, ime ka nkwonkwo úkwù gị dị jụụ tupu mmega ahụ, na iri nri kwesịrị ekwesị bụ ụzọ dị mkpa isi mee ka nkwonkwo úkwù gị dị mma. Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu úkwù, ọzịza, ma ọ bụ ihe isi ike ịkwaga úkwù gị, eleghara ya anya ma gakwuru dọkịta . Ịgwọ ọrịa n'oge nwere ike inyere aka igbochi nsogbu ndị ka njọ.

Ya mere, lekọta nkwonkwo úkwù gị. Ha ga-ebu gị ruo mgbe ebighị ebi!

---

Njikọ úkwù , femur, úkwù, mgbu nkwonkwo, osteoarthritis, cartilage, nkwonkwo úkwù