Ị̀ na-enwekarị ihe mgbu, ibu arọ, ma ọ bụ naanị ihe siri ike n'ara gị? Nke a bụ ihe na-emetụta ọtụtụ ụmụ nwanyị, mgbe ụfọdụkwa ụmụ nwoke, ọ pụkwara ịdị ntakịrị egwu. Mana ozi ọma bụ na ọtụtụ mgbe, ọ bụghị ihe a ga-atụ egwu, ọkachasị ọ bụghị kansa ara. Ka anyị leba anya n'ihe mgbu ara, ma ọ bụ "Mastalgia" bụ n'ezie, ihe kpatara ya, na ihe anyị nwere ike ime gbasara ya.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ihe mgbu ara a?
Ihe mgbu ara bụ ihe a na-ahụkarị nke nwere ike imetụta onye ọ bụla. Ọ bụ ezie na ihe mgbu a nwere ike ịdị ka obere ihe siri ike nye ụfọdụ, maka ndị ọzọ ọ nwere ike ịdị ka ihe mgbu ịmanye ma na-apịachi. Ụdị ihe mgbu a nke na-emekarị nwere ike igbochi ihe ị na-eme kwa ụbọchị.
Nke a nwere ike ịbụ mgbanwe homonụ n'ahụ anyị (karịsịa n'oge ịhụ nsọ), iyi bra na-adịghị mma, ma ọ bụ ụfọdụ ọrịa. Isi ihe na-akpata mgbu ara n'ahụ ụmụ nwoke bụ ọrịa a na-akpọ "Gynecomastia". Ihe dị mkpa bụ na ihe karịrị 90% nke ihe mgbu ara abụghị kansa ara.
E nwere ụdị ihe mgbu ara abụọ bụ́ isi:
Ka anyị kwuo maka ihe mgbu a site n'ikewa ya ụzọ abụọ. Mgbe ahụ, ọ ga-adị mfe ịghọta ụdị ihe mgbu ị na-enwe.
| Ụdị Ihe Mgbu | Nkọwa gbasara ya |
|---|---|
| Mgbu Okirikiri | Nke a bụ ụdị nke a na-ahụkarị. Dịka aha ya si kwuo, ọ na-emetụta usoro nsọ nwanyị gị kwa ọnwa . Mgbu a na-amalitekarị ihe dị ka otu izu tupu nsọ nwanyị gị. Otu ara ma ọ bụ abụọ nwere ike inwe mmetụta mgbu, ibu arọ, ma ọ bụ ọzịza. Nke a bụ n'ihi mgbanwe ebumpụta ụwa na ọkwa homonụ nke ahụ gị. Mgbu a na-apụkarị ozugbo nsọ nwanyị gị malitere. Ọ nwere ike ịlaghachi n'ọnwa na-abịa. Mgbu a nwekwara ike ibute site na ịṅụ ọgwụ mgbochi afọ ime ma ọ bụ ọgwụgwọ homonụ ndị ọzọ. |
| Mgbu Na-abụghị Oge | Mgbu a enweghị ihe jikọrọ ya na usoro nsọ nwanyị gị kwa ọnwa. Ọ nwere ike ịbịa ma pụọ n'oge ọ bụla. Ọ nwekwara ike ịdịgide. Ọtụtụ mgbe, a na-enwe mgbu a naanị n'otu ara, n'otu ebe kpọmkwem . Dịka ị nwere ike imetụ ya aka na mkpịsị aka gị. Nke a nwere ike ịbụ site na mmerụ ahụ ara, nha ara, ma ọ bụ ihe ndị dị ka cysts na-adịghị mma. Mgbu a nwere ike ịga n'ihu ọbụlagodi mgbe ị kwụsịrị ịhụ nsọ. |
Gịnị kpọmkwem bụ ihe mgbaàmà ndị ahụ?
Mgbaàmà ndị a na-adịtụ iche dabere ma ihe mgbu ahụ ọ na-agbanwe agbanwe ma ọ bụ na ọ naghị agbanwe agbanwe.
- Ọ bụrụ na ihe mgbu na-agbagharị agbagharị:
- Ara na-afụ ụfụ ma na-enwe mmetụta mgbe e metụrụ ya aka.
- Enwere m mmetụta nke obere ọzịza.
- Ịdị arọ karịa ka ọ dị na mbụ.
- Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu a nwere ike gbasaa ruo n'úkwù na ubu.
- Ọ bụrụ na ihe mgbu na-abụghị nke okirikiri:
- Mgbu n'otu ebe n'otu ara.
- Mgbu dị nkọ, nke na-ama jijiji.
- E nwere mmetụta ọkụ, mmetụta ọkụ.
Cheta na ihe dị ka pasentị iri asaa nke ụmụ nwanyị na-enwe ụdị ihe mgbu ara a n'oge ụfọdụ ná ndụ ha. Ya mere, echela na ọ bụ naanị gị na-alụso ya ọgụ.
Ajụjụ dị n'uche onye ọ bụla: Nke a ọ̀ ga-abụ kansa ara?
Nke a bụ ihe na-atụ ọtụtụ mmadụ ụjọ. Mana dịka anyị kwuru na mbụ, ihe mgbu ara anaghị abụkarị ihe mgbaàmà nke kansa. Onye nwere kansa ara nwere ike inwe ihe mgbu, mana ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-adịkarị.
Mgbu nke etuto kansa na-akpata nwere ike ịbụ ihe mgbu na-adịgide adịgide, nke a na-ahụkarị n'ógbè. Agbanyeghị, kpachara anya maka mgbaàmà ndị ọzọ, dịka:
- Mgbanwe akpụkpọ ahụ: Akpụkpọ ahụ ara na-adị ka nke gbagọrọ agbagọ, dị ka akpụkpọ oroma.
- Ịkọ na ọkụ: Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara, na-akọ akpụ, ọ na-adịkwa ọkụ.
- Mgbanwe ara: Mgbanwe ara ma ọ bụ mwepụta (ewezuga mmiri ara) site na ara.
- Mkpụkọ ma ọ bụ akpụ: Mkpụkọ nke a pụrụ inwe mmetụta n'aka, nke na-afụ ụfụ ma ọ bụ nke na-enweghị ihe mgbu.
Ọ bụrụ na ihe mgbu so otu n'ime ihe mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta gị ozugbo.
Gịnị mere ara ji afụ ụfụ otú a? Kedu ihe ndị ọzọ kpatara ya?
Ọ bụ ezie na isi ihe na-akpata mgbu cyclical, nke anyị tụlere na mbụ, bụ mgbanwe homonụ, enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta mgbu na-abụghị cyclical.
- Ọgwụ ndị a na-aṅụ: Mkpụrụ ọgwụ mgbochi afọ ime, ọgwụgwọ homonụ, ụfọdụ ọgwụ mgbochi nchekasị (SSRIs).
- Afọ ime:Ihe mgbu ara na-abụkarị ihe a na-ahụkarị n'oge ime n'ihi mmụba nke ọkwa homonụ n'ahụ, dịka estrogen.
- Ọrịa: Ọrịa n'ime ara, dịka mastitis, nwere ike ibute nnukwu ihe mgbu, ọbara ọbara, na ahụ ọkụ.
- Akwara ndị na-abụghị kansa: Akwara ndị jupụtara na mmiri mmiri ma ọ bụ fibroadenomas nke na-etolite n'ime ara.
- Mgbu obi: Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu ahụ anaghị esi n'ara, kama ọ na-esi n'akwara obi ma ọ bụ cartilage dị n'okpuru ya apụta. Costochondritis bụ otu n'ime nsogbu ndị a.
- Ịwa ahụ ndị gara aga: Enwere ike inwe ihe mgbu n'ihi ọnya akpụkpọ ahụ nke na-etolite mgbe a wachara ara.
- Ụdị Ndụ: Ịṅụ sịga, ịṅụbiga kọfị ókè (caffeine), nrụgide dị elu, na iri nri nwere abụba dị elu nwekwara ike ime ka ihe mgbu ara dịkwuo elu n'ime ụfọdụ ndị.
Kedu oge ị kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọtụtụ mgbe, ọ dịghị ihe ga-echegbu onwe gị maka ihe mgbu nke ọnwa. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike n'ọnọdụ ndị a:
| Ohere | Gịnị mere nke ahụ ji dị mkpa? |
|---|---|
| Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ na-akawanye njọ | Ihe mgbu homonu nkịtị kwesịrị ibelata ka oge na-aga. Ọ bụrụ na ọ na-aga n'ihu na-abawanye, enwere ike inwe ihe ọzọ kpatara ya. |
| Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ anọgide ruo ihe karịrị izu abụọ | Ọ bụrụgodị na ọ bụ ihe mgbu na-agbagharị agbagharị, ọ dịbeghị anya ebe ahụ. Ya mere, ọ dị mkpa ịlele ihe ọzọ kpatara ya. |
| Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ nke na ọ na-egbochi ihe omume kwa ụbọchị ma ọ bụ ụra | Ọ dịghị mma ileghara ihe mgbu siri ike nke ga-emetụta ndụ mmadụ anya. |
| Ọ bụrụ na e nwee akpụ, mgbanwe akpụkpọ ahụ, ma ọ bụ mmiri ara na-apụta yana ihe mgbu ahụ | Nke a bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị! Gaa hụ dọkịta ozugbo. |
| Ọ bụrụ na ihe mgbu emee mgbe menopause gasịrị | Ebe ọ bụ na mmetụta homonụ anaghị apụta ìhè mgbe ị kwụsịchara ịhụ nsọ, ị kwesịrị ịkpachara anya karịsịa maka ụdị ihe mgbu a. |
Kedu ihe a ga-eme iji gwọọ ihe mgbu a?
Mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ ga-ajụ gị gbasara ihe mgbaàmà gị, mee nyocha ara, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nye iwu maka nnwale dịka mammogram ma ọ bụ ultrasound scan. Ozugbo achọpụtara ihe kpatara ya, a ga-achọpụta ọgwụgwọ. Agbanyeghị, e nwekwara ihe ị nwere ike ime n'ụlọ.
Ọgwụgwọ ahụike
- Ọgwụ mgbu: Ị nwere ike nweta ahụ efe site na ọgwụ mgbu a na-ahụkarị dịka (Paracetamol) (dịka Panadol) na (Ibuprofen) (dịka Brufen).
- Ọgwụ pụrụ iche: Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ pụrụ iche dịka `(Danazol)` ma ọ bụ `(Tamoxifen).` Agbanyeghị, a ga-eji ha naanị n'okpuru ndụmọdụ ahụike ebe ọ bụ na ha nwere mmetụta ọjọọ.
Ihe ị nwere ike ime n'ụlọ na mgbanwe ndụ
- Họrọ bra kwesịrị ekwesị: Yiri bra nke dabara gị nke ọma ma na-enye nkwado dị mma. Ọ dị mkpa karịsịa iji "bra egwuregwu" mgbe ị na-eme mmega ahụ. Ebe ọ bụ na nha ahụ anyị na-agbanwe ka oge na-aga, na-elele ma ị na-eyi nha kwesịrị ekwesị.
- Ngwakọta ọkụ: Itinye karama mmiri ọkụ ma ọ bụ ákwà n'ebe ahụ na-afụ ụfụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu.
- Belata ihe oriri na-aba n'anya dịka kọfị, tii, chocolate, na nri ndị nwere abụba: Ụfọdụ ndị na-ahụ nnukwu ọdịiche.
- Zere ise siga: Ise siga nwekwara ike imetụta ihe mgbu ara.
- Vitamin na ihe mgbakwunye: Ụfọdụ nnyocha achọpụtala na ịṅụ vitamin E na magnesium nwere ike inye aka belata ihe mgbu nke ọnwa. Ụfọdụ ndị na-ejikwa mmanụ a na-akpọ Evening Primrose Oil. Mana ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu tupu ịmalite nke ọ bụla n'ime ihe ndị a.
- Belata nrụgide: Meziwanye ahụike uche site na ihe dịka yoga na ntụgharị uche. Ibelata nrụgide nwekwara ike ibelata ihe mgbu anụ ahụ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ihe mgbu ara bụ ọrịa a na-ahụkarị. Echegbula onwe gị maka ya nke ukwuu, n'ihi na ọ naghị abụkarị ọrịa kansa.
- Gbalịa ịghọta ma ị na-enwe ihe mgbu nke na-agagharị agagharị nke metụtara oge nsọ gị ma ọ bụ ihe mgbu nke na-anaghị agagharị agagharị nke na-enweghị njikọ na ya.
- Ihe dị mfe dịka iyi bra nke dabara gị mma, ime obere mgbanwe na nri gị, na ijikwa nchekasị nwere ike inye gị ahụ efe dị ukwuu.
- Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ anọgide, ka njọ, ma ọ bụ hụ ntụpọ n'ara gị, mgbanwe n'akpụkpọ ahụ gị, ma ọ bụ mmiri na-agbapụta n'ara gị, egbula oge ịga hụ dọkịta ozugbo. Ilebara ahụike gị anya bụ ihe kacha mkpa.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị