Afọ gị ọ̀ na-afụ gị mgbu? Ka anyị kwuo maka 'Ọrịa eriri afọ' ndị a

Ị nwetụla ihe mgbu mberede, nke a na-apụghị ịnagide n'afọ gị? Ma ọ bụ mmetụta nke afọ ojuju na ahụ erughị ala? Ọ bụrụ na ihe ndị a na-eme ugboro ugboro, ihe kpatara ya nwere ike ịdị mfe karịa ka i chere, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ ihe ị kwesịrị ichegbu onwe gị. Taa, anyị na-ekwu maka ọnọdụ a nke a na-akpọ 'Colon Spasms', nke ọtụtụ mmadụ na-enweta mana ha amaghị.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, kedu ihe bụ 'Colon Spasms'?

Oge ikpeazụ nke usoro mgbaze nri nke nri anyị na-eri na-eme n'ime nnukwu eriri afọ anyị (colon). Iji kwuo nke ọma, ebe a ka nri a gbarisịrị agbari na-aghọ nsị. Nnukwu eriri afọ a bụ akụkụ ahụ dị ogologo dị ka tube nke e ji akwara mee. Akwara ndị a na-agbakọta ma na-agbasa iji chụpụ nsị n'ahụ.

Ugbua, chee echiche na akwara ndị a na-agbakọta nke ọma na mberede, na-enweghị njikwa anyị. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ 'Colon Spasm' . Mgbe akwara ndị ahụ siri ike na mberede otú a, ọrụ nkịtị nke eriri afọ na-akwụsị, anyị na-amalite inwe ahụ erughị ala na ihe mgbu.

Kedu ka ọnọdụ a si eme ka ị nwee mmetụta? Kedu ihe mgbaàmà ya?

Mgbaàmà nke 'Ọbara Mgbawa nke eriri afọ' nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Mana enwere mgbaàmà ole na ole a na-ahụkarị. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Gịnị mere 'Mgbaji eriri afọ' ndị a ji eme? Gịnị na-akpata ya?

Ọ dịghị otu ihe kpatara nke a. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe na-akpata ya. Mgbe ụfọdụ nke a nwere ike ịdịru nwa oge. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-eri ihe na-adịghị gị mma. Mana ọ bụrụ na ọnọdụ a na-emekarị, ịkwesịrị ịchọ ọrịa dị n'okpuru ya.

Ihe ndị bụ isi na-emetụta mmetụta

• Ọrịa afọ na-ewe iwe (IBS): Nke a bụ ihe na-akpatakarị 'Mgbakasị afọ'. IBS bụ ọnọdụ nke na-eme n'ihi mgbanwe na ọrụ nke eriri afọ, kama mbufụt. N'ọnọdụ a, eriri afọ na-aghọ ihe na-adịghị anabata ihe mkpali nkịtị. Ọ bụ ya mere mgbakasị ndị a ji eme.
• Ọrịa Afọ Ọkụ (IBD): Ndị a bụ ọrịa ndị na-akpata mbufụt nke eriri afọ na-adịghị ala ala. Dịka ọmụmaatụ, ọnọdụ dịka Ulcerative Colitis na Crohn's Disease nwere ike imebi mgbidi eriri afọ ma kpatara ọnya dịka nke a.
• Nri Na-akpata Ahụhụ/Anaghị anabata Nri: Ụfọdụ nri anaghị adabara ahụ anyị. N'ọnọdụ ndị dị otú a, 'Agbanyeghị eriri afọ' nwere ike ime dịka nzaghachi sitere n'ahụ.
• Ọrịa: Ọrịa a nwekwara ike ibute ọrịa n'ime eriri afọ (dịka ọmụmaatụ, colitis , diverticulitis ) nke nje, nje bacteria, ma ọ bụ nje na-akpata.
• Endometriosis: Nke a bụ ọnọdụ na-emetụta ụmụ nwanyị. A na-amata ya site na uto nke mkpụrụ ndụ site na mkpuchi akpanwa (endometrium) n'èzí akpanwa, mgbe ụfọdụ na eriri afọ. Nke a nwere ike ibute ihe mgbu, mbufụt, na mgbakasị ahụ.
• Ihe Ndị Na-akpata Uche/Mmetụta Uche:O nwere ike iju gị anya, mana enwere njikọ siri ike n'etiti ụbụrụ anyị na sistemụ eriri afọ anyị. Chee echiche banyere otú obi dị gị mgbe ị na-eme ule na-abịa, ma ọ bụ n'ụbọchị ihe ngosi buru ibu. N'otu aka ahụ, ihe dịka oke nrụgide na nchekasị nwere ike ime ka eriri afọ anyị ghara inwe mmetụta nke ọma ma kpatara 'Mgbakasị eriri afọ'.

Kedu otu anyị si achịkwa nke a?

Mgbe a na-agwọ ọrịa a, ndị dọkịta anaghị ede naanị ọgwụ. Ha na-ebu ụzọ agbalị ịchịkwa ya site n'ime mgbanwe n'ụdị ndụ anyị na àgwà iri nri anyị.

Ihe ị ga-ebu ụzọ nwalee:

• Mee ka eriri afọ gị zuru ike: Site n'ịghara iri nri ruo awa ole na ole kwa ụbọchị (ibu ọnụ mgbe ụfọdụ) , dịka ọmụmaatụ site n'ịhapụ nri ụtụtụ ma ọ bụ iri nri abalị ntakịrị tupu oge eruo, usoro nri gị nwere ike izu ike ma gbakee.
• Chọpụta nri ndị na-adabaghị adaba (Nri iwepụ ihe oriri): Iji chọpụta nri ndị na-akpatara gị nsogbu ndị a, ị nwere ike ịnwa ịkwụsị nri ndị a na-enyo enyo ruo oge ụfọdụ, dịka dọkịta gị si dụọ gị ọdụ. Nri (Low-FODMAP) akwadoro maka ndị ọrịa IBS bụ ezigbo ihe atụ nke a.
• Mmega ahụ mgbe niile: Mmega ahụ dị mfe kwa ụbọchị nwere ike inyere aka ịnọgide na-enwe usoro nri mgbe niile. Mmega ahụ na-ewepụtakwa homonụ ndị na-ebelata nrụgide na ihe mgbu.
• Jikwaa nrụgide: Dịka anyị kwuru na mbụ, nrụgide bụ isi ihe na-akpata nke a. Ụfọdụ ndị na-enwe ihe mgbu karịa (nsogbu visceral) . Ya mere, ọ dị oke mkpa ịmepụta ahụike uche site na ihe dịka ntụgharị uche na yoga.
• Rie eriri na probiotics: Iri nri ndị nwere eriri (mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na agwa) nwere ike inye aka belata mmegharị afọ. Ọzọkwa, nri probiotic dị ka yogọt nwere ike inye aka mee ka ọnụọgụ nje bacteria dị mma dị n'afọ gị dịkwuo elu ma nyere aka na mgbari nri.
• Mint: Ịṅụ tii mint ma ọ bụ ịṅụ kapsụl mmanụ peppermint dịka dọkịta gị gwara gị nwere ike inye aka belata mgbaàmà ndị a. Mint bụ ọgwụ e ji eme ka ọ ghara ịdị mma .

Ọgwụ ndị dọkịta nyere iwu

Ọ bụrụ na ụzọ ndị a dị n'elu anaghị achịkwa mgbaàmà gị, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ dabere na mgbaàmà gị. Ejila ha eme ihe na-enweghị ndụmọdụ dọkịta.

• Ọgwụ mgbochi spasmodics: Ọgwụ ndị na-akwụsị nkụchi akwara.
• Ọgwụ ndị na-egbochi mkpali akwara (nke a na-akpọ acetylcholine neurotransmitter) nke na-akpata mkpụkọ akwara.
• Ọgwụ mgbochi afọ ọsịsa: Ọgwụ ndị na-achịkwa afọ ọsịsa.
• Ọgwụ nje: Maka ma ọ bụrụ na enwere ọrịa.

Ò kwesịrị ka m hụ dọkịta?

Ee, n'ezie. Ọ bụrụ na ị na-enwe afọ mgbu na ihe mgbu ndị a ugboro ugboro, ihe kacha mma na nke kachasị nchebe ime bụ ịga hụ dọkịta ozugbo wee chọpụta kpọmkwem ihe na-akpata ha, kama iche na "ọ dị mma."

Dọkịta ahụ ga-eme nyocha ahụike dị mkpa ma chọpụta ma ị nwere IBS, ọrịa ọzọ dị ka IBD, nfụkasị nri, ma ọ bụ ọrịa. Nchọpụta ziri ezi bụ nzọụkwụ mbụ iji nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.