Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka anyị na-afụ ụkwara mgbe anyị nwere oyi maọbụ ụkwara. Ọtụtụ mgbe, anyị anaghị etinye uche nke ọma na ya. Mana ị maara na imi a bụ otu n'ime ihe ngosi kacha mma nke na-enye anyị ihe ọmụma gbasara ihe na-eme n'ime ahụ anyị? Mgbe ụfọdụ, ọ bụ ihe nkịtị, mana oge ndị ọzọ ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe imi a bụ, ihe agba ya na-egosi, na mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta gbasara ya.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ phlegm?
N'ụzọ dị mfe, nsị bụ ụdị imi pụrụ iche nke a na-emepụta n'akpa ume na akpịrị anyị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ ihe dị ntakịrị karịa nsị nke na-esi n'imi anyị apụta. N'okwu ahụike, anyị na-akpọkwa ya 'Sputum'.
N'ezie, imi dị mma. Ọ na-enyere aka ịsacha akpa ume anyị site n'iwepụ ihe ndị na-achọghị dịka nje na uzuzu. Ọ na-arụ ọrụ dị ka ihe nchebe maka sistemu iku ume anyị.
Mana ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe imi n'enweghị ihe kpatara ya, na-enweghị ọrịa ọ bụla, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke nsogbu ahụike. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a:
- Ọrịa: Ọnọdụ dịka oyi, ụkwara nta, bronchitis, na pneumonia.
- Nfụkasị ahụ: Nfụkasị ahụ maka ihe dịka uzuzu, ntụ ntụ, na akpụkpọ anụ ụlọ.
- Ọrịa ụkwara ume ọkụ.
- GERD: Nke a pụtara na acid afọ na-abata n'akpịrị. Anyị na-akpọkarị nke a 'gastritis'.
- Ọrịa akpa ume: Ọrịa akpa ume ogologo oge dịka COPD (Ọrịa akpa ume na-adịghị ala ala).
- Ihe ndị ọzọ na-akpata ya: Ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ nwere caffeine, mmiri ịkpọ nkụ (enweghị mmiri n'ahụ), na ịnọ ogologo oge n'ebe kpọrọ nkụ nwekwara ike ibute mmụba nke imi.
Akụkọ a kọrọ n'agba akpụkpọ ahụ gị
Agba na otú imi gị si dị nwere ike igosi ọtụtụ ihe gbasara ahụike gị. Mana cheta na nke a bụ naanị atụmatụ siri ike. Ị kwesịrị ịga hụ dọkịta ka e nye gị nchoputa kwesịrị ekwesị.
| Agba imi | Ihe ndị nwere ike ime | Ihe ị ga-elebara anya nke ọma |
|---|---|---|
| Transparent (Doro Anya) | Nke a na-apụtakarị na ahụ na-agbalị iwepụ ihe dị iche iche, dịka nfụkasị ahụ. Mgbe ụfọdụ, ọ nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa nje (Viral Bronchitis, Viral Pneumonia). | Ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-echegbu onwe gị. Mana ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ, gwa dọkịta gị okwu. |
| Odo odo ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ | Nke a pụtara na ahụ gị na-alụso ọrịa ọgụ. A pụrụ ịhụ agba a n'ọnọdụ dịka sinusitis, bronchitis, na pneumonia. | Ọ kacha mma ịchọ ndụmọdụ ahụike ebe ọ bụ na enwere ike ibute ọrịa ahụ. |
| Agba ọcha | Ọrịa dịka GERD (gastritis), COPD, bronchitis nje, wdg nwere ike ịkpata ya. Mgbe ụfọdụ, ọ nwekwara ike ịbụ ihe ịrịba ama nke nkụchi obi. | Ọ bụrụ na ị na-ahụ phlegm ọcha yana ihe mgbaàmà dịka iku ume mkpụmkpụ, ike ọgwụgwụ, na ọzịza ụkwụ , gaa hụ dọkịta ozugbo. |
| Agba ojii | Ụdị imi a na-emekarị n'ime ndị na-ese anwụrụ ma ọ bụ na-eku ume ihe dị ka kol. Ọ nwekwara ike ịbụ ọrịa fungal a na-adịghị ahụkebe. | Nke a bụ ọnọdụ nke dọkịta kwesịrị ịhụ. |
| Agba aja aja ma ọ bụ ntụpọ aja aja | Nke a na-ezo aka na 'ọbara ochie'. A pụrụ ịhụ ya n'ọnọdụ dịka ọrịa nje bacteria (Branchitis/Pneumonia) na ọnya akpa ume. | Ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike iji chọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya. |
| Ọbara ọbara, pink, ma ọ bụ ọbara | Nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ. Ọrịa ndị dị oke njọ dịka oyi baa, ụkwara nta, embolism nke akpa ume, nkụchi obi, na kansa akpa ume nwere ike ibute ya. | Egbula oge gaa hụ dọkịta ozugbo. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà dịka pink, phlegm na-afụ ụfụ, mgbu obi, ọsụsọ, ma ọ bụ nsogbu iku ume, ọ bụ ihe mberede. |
Ihe kacha mkpa bụ na ọ bụrụ na ụkwara ma ọbara na-apụta n'enweghị phlegm, ọ bụ ihe mberede. Gaa hụ dọkịta ozugbo, ma ọ bụ gaa na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.
Kedu ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji wepụ imi ngwa ngwa?
Ebe ọ bụ na imi dị mma maka ahụ, anyị achọghị ịkwụsị ya, kama anyị chọrọ inyere ya aka ịfefe ngwa ngwa. E nwere ihe ole na ole dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ iji nyere aka na nke a.
- Na-aṅụ mmiri nke ọma: Na-aṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri asatọ kwa ụbọchị. Nke a ga-enyere aka mee ka imi ghara ịpụ apụ ma mee ka ọ dị mfe ịpụ apụ.
- Iku ume uzuoku: Iku ume uzuoku site na efere mmiri ọkụ nwere ike inye aka mee ka imi dị n'akpa ume dị mfe ma mee ka ikuku dị mfe. Ọ dịkwa mma iji ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ ahụ dị mmiri mmiri.
- Jiri mmiri nnu kpụọ isi gị: Gwakọta ọkara ngaji nnu n'ime otu iko mmiri ọkụ ma jiri mmiri ahụ kpụọ isi gị ugboro ugboro n'ụbọchị. Nke a ga-eme ka imi dị n'akpịrị gị dajụọ.
- Mmanụ Eucalyptus: Ite mmanụ eucalyptus dịka Vicks n'obi gị nwere ike ime ka imi dị gị n'obi belata.
- Ihe ndị na-eme ka a na-atụfu ihe: E nwere ọgwụ ndị a na-ere n'ụlọ ahịa nke nwere ike inyere aka mee ka imi dị nro. Agbanyeghị, ọ kacha mma ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla.
Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ntutu isi nke na-esi n'ọrịa oyi apụta ga-ebelata n'ime ụbọchị ole na ole. Mana, ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta.
- Ọ bụrụ na ụkwara gị anọgide ruo ihe karịrị izu abụọ .
- Ọ bụrụ na imi ahụ na-apụta apụtaghị ìhè mana ọ bụ odo odo, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, aja aja, ma ọ bụ ọbara ọbara.
- Ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ .
- Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume ma ọ bụ ụda 'cheese-chiese' na-esi n'obi gị apụta (ịkụ ume).
- Ọ bụrụ na ụkwara na-agba gị.
N'oge a, dọkịta gị ga-enyocha gị ma nye gị ọgwụ kwesịrị ekwesị maka ihe kpatara ya. Ọ nwere ike ịbụ ọgwụ maka allergies, ọgwụ nje maka ọrịa, ma ọ bụ ọgwụgwọ ọzọ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ịkwa ụkwara n'ime imi abụghị ihe a ga-atụ egwu, ọ bụ ụzọ ahụ si ewepụ nje na ihe ndị a na-achọghị.
- Ileba anya n'agba mmamịrị gị nwere ike inye gị ihe ọmụma gbasara ahụike gị.
- Ọ bụ ezie na imi doro anya anaghị abụkarị nsogbu, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ahụike ma ọ bụrụ na imi gị nwere odo, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, aja aja, ọbara ọbara, ma ọ bụ oji.
- Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà dịka ụkwara ọbara, ụkwara nke na-adịru ihe karịrị izu abụọ, ma ọ bụ nsogbu iku ume, gaa hụ dọkịta gị ozugbo n'egbughị oge.
- Ọ bụrụ na obi abụọ ọ bụla dị gị n'obi gbasara ihe ọ bụla, ọ dị mma ka ị gwa dọkịta okwu ma chọọ ndụmọdụ kama ịkọ nkọ.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị