Ị̀ na-enwe ike ọgwụgwụ mgbe ụfọdụ, ahụ́ na-ama gị jijiji, ọsụsọ na-agba gị, isi na-agbakwa gị mgbe niile? I nwekwara ike inwe obere nchekasị na agụụ. Ndị a na-abụkarị ihe mgbaàmà bụ́ isi nke obere shuga dị n'ọbara, ma ọ bụ ihe anyị na-akpọ hypoglycemia n'ọgwụ. Nke a na-adịkarị na ndị nwere ọrịa shuga, mana ọ pụkwara ime ndị na-enweghị ọrịa shuga. Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ dị mfe taa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gịnị bụ hypoglycemia?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, shuga dị n'ọbara gị, ma ọ bụ glucose, na-ada n'okpuru ọkwa achọrọ. Glucose a bụ isi ihe na-enye ahụ anyị ike, dịka mmanụ ụgbọala maka ụgbọala.
Ọrịa a na-emekarị n'ime ndị nwere ọrịa shuga ma ha gbanwee ọgwụ ha, nri ha na-eri, ma ọ bụ mmega ahụ ha. Mana ọ nwekwara ike ime n'ime ndị na-enweghị ọrịa shuga. Ọ nwere ike ime n'ụzọ abụọ:
- Ọbara shuga na-adịghị arụ ọrụ: Nke a na-eme awa ole na ole mgbe ị risịrị nri.
- Ọnụọgụ shuga dị n'ọbara: Nke a na-eme mgbe ị na-eribeghị nri ruo oge ụfọdụ. O nwekwara ike ịbụ na ọ na-akpata ụfọdụ ọgwụ ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ.
Ihe dị iche n'etiti hypoglycemia na hyperglycemia
Ọ bụ ezie na okwu abụọ a yiri ibe ha, ihe ha pụtara dị nnọọ iche.
| Ọnọdụ | Ihe ọ pụtara |
|---|---|
| Ọbara shuga dị n'ọbara (hypoglycemia) | "Hypo" pụtara 'ala.' Ọ pụtara obere shuga dị n'ọbara. |
| Ọbara shuga dị n'ọbara | "Hyper" pụtara "elu". Ọ pụtara shuga dị n'ọbara. |
Ruo ókè ole ka a na-ebelata shuga?
A na-atụ shuga dị n'ọbara na milligrams kwa deciliter (mg/dL). Dịka ọ na-adịkarị, ọkwa shuga dị n'ahụ onye ahụ dị mma dị n'ime oke ụfọdụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara gị adalata n'okpuru 70 mg/dL, a na-ewere ya dị ka hypoglycemia.
Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara adaala n'okpuru 54 mg/dL,Ọrịa shuga dị oke njọ. Ị nwere ike ịda mbà n'obi n'oge a. Ị nwere ike ịchọ onye ọzọ ka o nye gị ihe dị ka glucagon dịka ọgwụgwọ mberede.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Gịnị mere shuga dị n'ọbara m ji ada otú a?
Mgbe anyị na-eri nri, ọkachasị mgbe anyị na-eri nri nwere carbohydrates dị ka achịcha na osikapa, ọ na-aghọ glucose n'ahụ anyị ma tinye ya n'ọbara. E nwere onye na-enyere mkpụrụ ndụ dị n'ahụ aka iji glucose a dị ka ike. Nke ahụ bụ homonụ a na-akpọ insulin . Insulin bụ ihe na-ewe glucose n'ọbara ma na-ebuga ya na mkpụrụ ndụ.
Mgbe ọkwa shuga dị n'ọbara malitere ịda, dịka n'etiti nri, a na-ewepụta homonụ ọzọ. A na-akpọ ya glucagon . Ọ na-agbanwe glucose echekwara n'ime imeju na akwara anyị (nke a na-akpọ glycogen) ka ọ bụrụ glucose ma na-ewepụta ya n'ime ọbara. Nke a bụ otu anyị si eme ka ọkwa shuga dị n'ọbara anyị kwụsie ike ọbụlagodi mgbe anyị na-erighị nri.
Cheedị echiche, ọ bụrụ na ihe adịghị mma n'usoro a, ọkwa shuga dị n'ọbara gị nwere ike ịda na mberede. Nke ahụ bụ ihe hypoglycemia bụ.
Ihe kpatara ndị na-enweghị ọrịa shuga ji enwe obere shuga n'ọbara
Ọ bụ ezie na ọrịa a na-ejikọkarị ya na ọrịa shuga, ọ nwekwara ike ime n'ime ndị na-enweghị ọrịa shuga. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a.
- Ọgwụ ụfọdụ: Ụfọdụ ọgwụ, dị ka quinine, nke a na-eji agwọ ịba, nwere ike ibute obere shuga dị n'ọbara. Nke a nwekwara ike ime ma ọ bụrụ na ị ṅụọ ọgwụ shuga nke onye ọzọ n'amaghị ama.
- Ụfọdụ nsogbu ahụike: Ọnọdụ dịka ọrịa imeju siri ike (ọrịa imeju dị oke njọ, ọrịa imeju), nsogbu akụrụ, ọrịa siri ike, na ọrịa obi nwere ike imetụta ọkwa shuga dị n'ọbara.
- Nsogbu nri: Ọnọdụ dịka anorexia nwere ike ime ka nchekwa glycogen nke ahụ ghara ịgwụ ike ma mee ka shuga dị n'ọbara daa.
- Ịṅụbiga mmanya ókè: Ọ bụrụ na ị ṅụọ mmanya gabigara ókè n'erighị nri, imeju agaghị enwe ike imepụta glucose site na glycogen. Nke a na-eme ka ọkwa shuga dị n'ọbara daa.
- Ụfọdụ ọrịa kansa: Ụfọdụ ọrịa kansa nke pancreas na-eme ka ahụ mmadụ mepụta insulin gabiga ókè, nke na-eme ka shuga dị n'ọbara banye n'ime sel ngwa ngwa, na-akpata obere shuga dị n'ọbara.
- Nsogbu Hormonal: Ụfọdụ ọrịa nke adrenal glands na pituitary glands nwere ike imetụta homonụ dịka insulin na glucagon.
Ihe kpatara ndị nwere ọrịa shuga ji enwe obere shuga n'ọbara
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ahụ gị na-enwe nsogbu imepụta ma ọ bụ iji insulin. A na-agwọ ya site na iji ọgwụ insulin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ. Mana ọ bụrụ na ị na-aṅụ oke ọgwụ gị , na-ahapụ nri, ma ọ bụ na-emega ahụ karịa ka ọ dị na mbụ , ị nwere ike ịnwe nnukwu ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga.Ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike ịda na mberede.
Ihe kacha mkpa bụ ịnọgide na-enwe nguzozi kwesịrị ekwesị n'etiti nri gị, mmega ahụ gị, na ọgwụ gị ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ maka ọrịa shuga. Gwa dọkịta gị gbasara nke a ma nweta nghọta dị mma.
Kedu ihe mgbaàmà nke nke a?
Mgbe ọkwa shuga dị n'ahụ dara, onye ọ bụla nwere ike inwe mgbaàmà dị iche iche. Ihe mgbaàmà ndị a na-agbanwekwa dabere n'otú ọkwa shuga si ada.
| Ụdị njirimara | Mgbaàmà ndị na-egosi |
|---|---|
| Atụmatụ Ndị Dị Mkpa/Nrọ |
|
| Mgbe ọnọdụ ahụ dị oke njọ (Oké njọ) |
Ọ bụrụ na shuga dị n'ọbara gị adalata n'abalị (hypoglycemia n'abalị) , ị nwere ike inwe ihe mgbaàmà dịka iti mkpu n'ụra, nrọ ọjọọ, na iteta n'ụra mmiri.
Amaghị ihe gbasara hypoglycemia
Nke a bụ obere ọnọdụ dị ize ndụ. Maka ụfọdụ ndị, ọkachasị ndị nwere ọrịa shuga ihe karịrị afọ 5-10, mgbe ọkwa shuga dị n'ọbara ha na-ada ugboro ugboro, ahụ ha na-amalite ịma ya. Mgbe ahụ, ahụ ha na-akwụsị inye ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị dịka ịma jijiji na agụụ mgbe ọkwa shuga dị n'ọbara ha dara. Nke a na-etinye ha n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke ịmalite ọrịa dị njọ n'ihi na ha amaghị na shuga dị n'ọbara ha dị ala.
Ya mere, ọ dị oke mkpa ka ndị nwere ọrịa shuga na-enyocha ọkwa shuga ha mgbe niile.Maka nke a, enwere ugbu a ngwaọrụ dịka glucometers, nke na-ewepụta otu ntapụ ọbara site na mkpịsị aka ma nwalee ya, yana "Continuous Glucose Monitor (CGM)," nke a na-etinye n'okpuru akpụkpọ ahụ ma na-enyocha ọkwa shuga mgbe niile.
Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na shuga dị n'ọbara gị adalata na mberede?
Ozugbo ị malitere inwe mmetụta nke obere shuga dị n'ọbara, ịkwesịrị ime ihe ngwa ngwa.
1. Nke mbụ, rie ihe dị ụtọ: Rie ma ọ bụ ṅụọ ihe ga-eme ka shuga dị n'ọbara gị dịkwuo elu ngwa ngwa. 15-20 grams nke carbohydrates ezuola maka nke a.
- Mbadamba glucose 3-4
- Ọkara iko ihe ọṅụṅụ a mịrị amị (dịka kola, ọ bụghị nri)
- Ọkara iko ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi
- Otu ngaji shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ
- Ụfọdụ ihe ụtọ dị ka jelii agwa na toffee
Ihe dị mkpa: Zere iri nri nwere abụba ma ọ bụ eriri dị elu, dịka chocolate na agwa, n'oge a, n'ihi na ha na-egbochi mmịpụta shuga n'ime ahụ.
2. Chere nkeji iri na ise: Mgbe i risịrị ihe dị ụtọ, jiri ndidi chere nkeji iri na ise.
3. Lelee shuga dị n'ọbara gị ọzọ: Ọ bụrụ na ị nwere ike, lelee shuga dị n'ọbara gị ọzọ. Ọ bụrụ na ọ ka dị n'okpuru 70 mg/dL, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị ka na-enwe nsogbu, megharịa nzọụkwụ nke mbụ otu ugboro ọzọ.
4. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ akaghị mma: Ọ bụrụ na ọnọdụ gị akaghị mma n'agbanyeghị usoro ndị a, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nweta mgbaàmà dị njọ (dịka mgbagwoju anya), kpọọ ozugbo na 1990 maka ụgbọ ihe mberede ma ọ bụ gaa na Ngalaba Mberede ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU).
Ọ bụrụ na mmadụ ada mbà (Ọrịa shuga dị ukwuu)
Ọ bụrụ na mmadụ ada mbà n'ihi oke mbelata shuga dị n'ọbara, ọ bụ ihe mberede ahụike.
- Anwala inye onye amaghị onwe ya nri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ. Ọ nwere ike ime ka akịrị gbajie.
- Ọ bụrụ na a na-agwọ gị ọrịa shuga, dọkịta gị nwere ike inye gị ngwa glucagon injection . Kụziere ezinụlọ gị na ndị enyi gị otu esi eji ya eme ihe n'oge mberede.
- Ọ bụrụ na ị hụ onye na-amaghị onwe ya, kpọọ ụgbọ ihe mberede ozugbo. Ha chọrọ nlekọta ahụike.
Kedu ka a ga-esi gbochie ọnọdụ a?
E nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji jikwaa ma gbochie hypoglycemia.
- Ahapụla nri: Rie nri atọ dị mkpa kwa ụbọchị na nri nta n'etiti.
- Kpachara anya maka mmega ahụ: Mee mmega ahụ ọkara awa ma ọ bụ otu awa mgbe i risịrị nri. Lelee ọkwa shuga dị n'ọbara gị tupu na mgbe ị mesịrị mmega ahụ.
- Were ọgwụ gị kpọmkwem dịka e si dee ya: Were ọgwụ dọkịta gị nyere gị, n'usoro kwesịrị ekwesị, n'oge kwesịrị ekwesị. Lelee ugboro abụọ dose ahụ.
- Mmanya na-aba n'anya:Ọ bụrụ na ị na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, belata ya. Zere ịṅụ mmanya na-aba n'anya mgbe afọ gị tọgbọ chakoo.
- Na-adị njikere mgbe niile: Mgbe ị na-apụ apụ, buru ihe dị ụtọ (mkpụrụ glucose, tofi) n'ime akpa gị.
- Gwa ndị ọzọ: Mee ka ezinụlọ gị, ndị enyi gị, na ndị ọrụ ibe gị mara na ị nwere ọrịa shuga. Ha nwere ike inyere gị aka n'oge mberede.
- Gaa hụ dọkịta: Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà shuga dị ala ugboro ugboro, ma ị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na ị naghị arịa ya, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị ka ị chọpụta ihe kpatara ya ma nweta ọgwụgwọ na ndụmọdụ kwesịrị ekwesị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọbara shuga dị n'ọbara na-ebelata nke ukwuu. Ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị gụnyere ịma jijiji , ọsụsọ, isi ọwụwa, na agụụ siri ike.
- Ọ bụ ezie na nke a na-adịkarị n'etiti ndị nwere ọrịa shuga, ọ nwekwara ike ime n'etiti ndị na-enweghị ọrịa shuga n'ihi ihe dị iche iche.
- Ozugbo ị hụrụ ihe mgbaàmà nke shuga dị ala n'ọbara, ṅụọ ihe na-atọ ụtọ ngwa ngwa (mbadamba glucose, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, shuga).
- Ọ bụrụ na ị na-ahụ mgbaàmà ndị a ugboro ugboro ma ọ bụ ọ bụrụ na ha adị njọ (dịka mfu ncheta), chọọ enyemaka ahụike ozugbo. Ọ dị mkpa ịchọta ihe kpatara ya ma gwọọ ya.
- Ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa dọkịta gị okwu mgbe niile gbasara nri gị, mmega ahụ gị, na ọgwụ gị, nakwa iji hụ na ị na-achịkwa ya nke ọma.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.