Taa, ọtụtụ n'ime anyị na-aṅụ ọgwụ maka ihe karịrị otu ọrịa. Ị nwere ike ịṅụ otu maka ọbara mgbali elu gị, nke ọzọ maka cholesterol gị, na nke ọzọ maka ọrịa shuga gị. Ị nwere ike ịṅụ ọgwụ mgbu n'ụlọ ahịa ọgwụ maka akpịrị mgbu. Mana ị chetụla na ọgwụ ndị a nwere ike "ịgwa" ibe ha okwu, mgbe ụfọdụkwa "ịlụ ọgụ" n'etiti onwe ha? Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ mmekọrịta ọgwụ, ma ọ bụ naanị "Mmekọrịta Ọgwụ". Nke a bụ isiokwu dị oke mkpa nke anyị niile kwesịrị ịma.

Gịnị bụ mmekọrịta ọgwụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, "Mmekọrịta Ọgwụ" bụ mgbe ọgwụ ị na-aṅụ gbanwere ụzọ o si arụ ọrụ n'ihi ihe ọzọ batara n'ahụ gị (ọ nwere ike ịbụ ọgwụ ọzọ, nri, ihe ọṅụṅụ, vitamin), ma ọ bụ ọrịa ọzọ ị nwere. Nke a dị ka ụgbọala n'okporo ụzọ. Ọ bụrụ na ụgbọala ọ bụla agaa n'ụzọ nke ya, ọ dịghị nsogbu. Mana ọ bụrụ na otu ụgbọala abịa n'ụzọ na-ezighi ezi, enwere ike inwe ihe mberede, ka ọ dị? Otu ihe ahụ na-eme na ọgwụ.

Mgbe ụdị mmekọrịta a mere, ihe atọ dị mkpa nwere ike ime:

• Mbelata irè nke ọgwụ ahụ: Nke a pụtara na ọgwụ ahụ anaghị arụ ọrụ nke ọma. Ọ bụrụgodị na ị na-aṅụ ọgwụ maka ọbara mgbali elu, ọ bụrụ na ahụ anaghị anabata ya nke ọma n'ihi ihe ọzọ, ọbara mgbali elu agaghị ebelata.
• Ịṅụbiga ọgwụ ókè: Mgbe ụfọdụ, ọgwụ na-amalite ịrụ ọrụ nke ukwuu, nke nwere ike imebi ihe karịa uru.
• Mmetụta ma ọ bụ nsí: Ọgwụ abụọ nwere ike imekọrịta ihe ma kpatara mmetụta ọhụrụ ma ọ bụ nsí.

Chee echiche, ọgwụ ọ bụla ị na-aṅụ nwere ike imekọ ihe dịka:

• Ọgwụ ọzọ ị na-aṅụ (ọ nwere ike ịbụ ọgwụ dọkịta nyere gị ma ọ bụ ọgwụ ị na-azụta n'ụlọ ahịa ọgwụ n'efu (OTC).
• Ihe mgbakwunye nri dịka vitamin, mbadamba ígwè, na ahịhịa.
• I nwere ike iri nri ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ.
• Mmanya.
• Ịtaba.
• Ọgwụ ndị ọzọ.

Ọ bụghị naanị ihe ndị a, kamakwa ụfọdụ ọgwụ nwere ike ọ gaghị adabara gị n'ihi ọrịa ndị ọzọ ị nwere. Dịka ọmụmaatụ, ọgwụ maka otu ọrịa nwere ike ime ka ọrịa ọzọ ị nwere ka njọ.

Mana echegbula onwe gị. Ọtụtụ mgbe, mmekọrịta ọgwụ ndị a na-adịru nwa oge ma dịkwa mfe ijikwa. Dọkịta gị nwere ike ịgbanwe usoro ọgwụ gị ma ọ bụ gwa gị ka ị kwụsị iri ụfọdụ nri ruo oge ụfọdụ. Mana ụfọdụ mmekọrịta nwere ike ịdị oke njọ ma ọbụnadị bụrụ ihe egwu nye ndụ. Ya mere, ịmara ha na ime ihe iji zere ha nwere ike inyere gị aka inweta ihe kachasị mma na ọgwụgwọ gị.

Ònye nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu?

Mmekọrịta ọgwụ nwere ike ime n'etiti onye ọ bụla nọ n'afọ ndụ ọ bụla, mana ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọtụtụ ọgwụ ma ọ bụ nwee ọtụtụ nsogbu ahụike, ihe egwu dị elu karịa.

N'ozuzu, ka anyị na-etolite, anyị na-enwe nsogbu ndị na-adịghị ala ala. Ya mere, ọnụọgụ ọgwụ anyị na-aṅụ na-abawanye. Chee echiche banyere ya, mgbe e nwere ọtụtụ kemịkalụ na usoro na-arụkọ ọrụ ọnụ n'ime ahụ gị, ohere nke ihe na-agahie na-akakwa elu, ka ọ dị?

Ọ dị ka ị na-eme oriri. Ọ bụrụ na ị na-agwa naanị mmadụ ole na ole ị maara nke ọma okwu, ị ga-enwe ike ime oriri dị mma. Mana ka ị na-agwakwu ndị ọbịa okwu, otú ahụ ka o si adị mfe na a ga-enwe nghọtahie ụfọdụ. Dịka ndị mmadụ nọ na oriri, ọgwụ nwere ike ịkparịta ụka n'ụzọ na-adịghị mma.

Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị okwu tupu ị ṅụọ ọgwụ ọhụrụ ma ọ bụ ihe mgbakwunye ọ bụla, ma ọ bụ tupu ị mee mgbanwe ọ bụla na ndepụta ọgwụ gị ugbu a. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ikpebi ọgwụ kacha mma maka gị, nke kacha baa uru, na nke kacha nchebe, na ma ha dị mma ịṅụ naanị gị ma ọ bụ na njikọta ya na ọgwụ ndị ọzọ.

Kedu ụdị mmekọrịta ọgwụ bụ isi?

Enwere ike kewaa mmekọrịta ndị a ụzọ anọ. Ka anyị lee ihe ha bụ.

1. Mmekọrịta ọgwụ ọjọọ na ọgwụ

Nke a bụ ụdị nke anyị na-ahụkarị. Otu ọgwụ na-agbanwe ụzọ ọgwụ ọzọ si arụ ọrụ. Nke a nwere ike ime:

• N'etiti ọgwụ abụọ dọkịta nyere.
• N'etiti ọgwụ abụọ ị zụtara n'ụlọ ahịa ọgwụ.
• N'etiti ọgwụ dọkịta nyere gị na ọgwụ ị zụtara n'ụlọ ahịa ọgwụ.

Ọzọkwa, ụtaba, mmanya na-aba n'anya, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ nwere ike imekọ ihe na ọgwụ ị na-aṅụ ma kpatara mmetụta ndị a na-achọghị.

Ihe ndị nwere ike ime na ụdị mmekọrịta a:

• Mmetụta ndị na-adịghị mma nwere ike ịbawanye: Chee echiche ịṅụ ọgwụ abụọ nwere otu ihe na-arụ ọrụ ọnụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị ṅụọ ọgwụ mgbu nwere acetaminophen maka akpịrị mgbu, wee ṅụọ ọgwụ ọzọ nwere acetaminophen maka oyi, ọnụọgụ acetaminophen nke na-erute ahụ gị ga-abawanye. Nke a nwere ike ime ka mmetụta ndị na-adịghị mma dịkwuo elu ma ọ bụ ọbụna mee ka imeju na-egbu egbu.
• Ọgwụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma: Ụfọdụ ọgwụ na-arụ ọrụ megide ibe ha. Otu nwere ike igbochi protein n'ime ahụ, ebe nke ọzọ na-akpali ya. N'okwu a, ọgwụ abụọ ahụ agaghị enwe mmetụta achọrọ.
• Ụzọ ọgwụ si arụ ọrụ nwere ike ịgbanwe: Ụfọdụ ọgwụ na-emetụta otú ọgwụ ndị ọzọ si abanye n'ime ahụ. Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ na-agbanwe ọsọ imeju anyị na-agbaze ọgwụ ndị ọzọ. Nke a nwere ike ime ka ọgwụ ahụ gbazee ngwa ngwa ma ghara ịdị irè, ma ọ bụ ọ nwere ike ịnọ ogologo oge n'ahụ ma sie ike nke ukwuu.

Ya mere, tupu ị ṅụọ ọgwụ ọhụrụ ọ bụla (ma ọ bụ ọgwụ dọkịta nyere gị ma ọ bụ ọgwụ ndị a na-aṅụ maka ọgwụgwọ ọrịa), gbaa mbọ hụ na ị ga-agwa dọkịta gị okwu. Gwa ya gbasara ọgwụ niile ị na-aṅụ ugbu a. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, sịga, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, ọ dị mkpa ka nchekwa gị doo anya.

2. Mmekọrịta ọgwụ na mgbakwunye

Anyị na-echekarị na n'ihi na ihe dịka vitamin na ihe mgbakwunye ahịhịa bụ "ihe e kere eke," ha enweghị ike imerụ ahụ ọ bụla. Nke ahụ bụ nnukwu mmejọ. Ụfọdụ ihe mgbakwunye nwere ike ibelata ma ọ bụ mee ka ọgwụ ị na-aṅụ dịkwuo irè, ma ọ bụ kpatara mmetụta dị ize ndụ.

Otu n'ime ihe ndị kacha dị ize ndụ bụ St. John's wort.Ọ bụ ọgwụ ahịhịa. Ọ na-emekọrịta ihe na ọtụtụ ọgwụ, mgbe ụfọdụ n'ụzọ na-eyi ndụ egwu. Dịka ọmụmaatụ, St. John's wort nwere ike ibute ọrịa dị ize ndụ a na-akpọ Serotonin Syndrome mgbe ejiri ya na SSRI, otu ụdị ọgwụ eji agwọ ọrịa dịka ịda mbà n'obi.

Ihe ndị ọzọ nwere ike ịkpata nsogbu ndị ọzọ:

• Ihe ndị e si na galik wepụta: Ndị a bụ ọgwụ ndị na-eme ka ọbara dị gịrịgịrị. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị na-eme ka ọbara dị gịrịgịrị dịka Warfarin, maọbụ ọ bụrụ na ị na-akwado ịwa ahụ, ịṅụ ha nwere ike ibute ọbara ọgbụgba gabiga ókè.
• Goldenseal: Nke a na-emetụtakwa ụzọ imeju si agbaze ọgwụ ma nwee ike ibute nsogbu na ọtụtụ ọgwụ.
• Ihe mgbakwunye tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ: Ndị a abụghị tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ anyị na-aṅụ, kama ọ bụ ihe mgbakwunye siri ike. Ndị a nwere ike imekọrịta ihe na "pseudoephedrine" dị na ụfọdụ ọgwụ oyi.

Ndị a bụ naanị ihe atụ ole na ole. Tupu ị ṅụọ ihe mgbakwunye ọ bụla, ọ dị mkpa ka ị gakwuru dọkịta gị ka o wee jide n'aka na ọ dị mma maka gị. I kwesịrị iche echiche ugboro abụọ gbasara ịṅụ ya, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ nwere usoro ọgwụgwọ dị warara: Nke a pụtara na ọkwa ọgwụ ahụ ga-adịrịrị kpọmkwem n'ahụ. Ọbụna oke ma ọ bụ obere nwere ike ịdị ize ndụ. Ụfọdụ ihe mgbakwunye nwere ike imebi nguzozi a. Ihe atụ: Carbamazepine, Phenytoin, na Warfarin, nke a na-eji egbochi mkpụkọ ọbara.
• Ọ bụrụ na ị na-akwado maka ịwa ahụ: Ụfọdụ ihe mgbakwunye nwere ike imetụta ọgwụ eji eme ihe maka nkụchi obi, mee ka ọbara gbapụta, ma metụta ọbara mgbali elu ma ọ bụ obi.

3. Mmekọrịta ọgwụ na nri/ihe ọṅụṅụ

Ee, ihe ị na-eri ma na-aṅụ nwekwara ike ịgbanwe ụzọ ọgwụ gị si arụ ọrụ. Ụfọdụ nri na ihe ọṅụṅụ:

• Ọ nwere ike igbochi ọgwụ ahụ ịbanye n'ime ahụ.
• Enwere ike ịgbanwe metabolism nke ọgwụ, na-amụba ma ọ bụ na-ebelata irè ya.
• Ọ nwere ike igbu oge iwepụ ọgwụ ahụ n'ahụ ma mee ka ọ bụrụ ihe na-egbu egbu.

Ka anyị lee ihe bụ isi nri na ihe ọṅụṅụ na-akpata ụdị nsogbu ndị a.

Ọ bụ ya mere e ji ekwu na a na-aṅụ ụfọdụ ọgwụ n'afọ efu tupu e rie nri, a na-ekwukwa na a na-aṅụ ụfọdụ mgbe e risịrị nri. Ya mere, gbasoo ntuziaka dọkịta gị kpọmkwem.

4. Mmekọrịta ọgwụ na ọnọdụ

Ihe na-eme n'ọnọdụ a bụ na ọgwụ ị na-aṅụ maka otu ọrịa na-eme ka ọrịa ọzọ ị nwere ka njọ.

Ọzọkwa, ọgwụ mgbu (NSAIDs) (dịka ọmụmaatụ, Ibuprofen, Naproxen) na ụfọdụ steroids nwekwara ike ime ka ọbara mgbali elu dịkwuo elu. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ọnọdụ ndị a, ị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma mgbe ị na-aṅụ ọgwụ ọhụrụ.

• Ọrịa shuga
• Ọbara mgbali elu
• Ọnọdụ Glaucoma
• Prostate buru ibu
• Ọnya afọ

Kedu otu esi ezere mmekọrịta ọgwụ ndị a?

E nwere ihe ụfọdụ dị mfe, mana dị oke mkpa ị nwere ike ime iji chebe onwe gị pụọ n'ọnọdụ ndị a dị ize ndụ.

1. Debe ndepụta kachasị ọhụrụ nke ihe niile ị zụtara.

Mee akwụkwọ ma ọ bụ mpempe akwụkwọ nke nwere nkọwa zuru ezu gbasara ọgwụ ọ bụla, vitamin, na ihe mgbakwunye ahịhịa ị na-aṅụ. Tinye ozi ndị a na ya:

• Aha zuru oke nke ọgwụ/mgbakwunye ahụ.
• Ihe dị n'ime ya.
• Gịnị mere i ji na-ewere ya?
• Ọnụọgụ na oge.
• Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe?
• Ntuziaka pụrụ iche, dịka tupu na mgbe e risịrị nri.
• Aha dọkịta nyere ọgwụ ahụ.

Debe ndepụta a ka ọ dị ọhụrụ. Nye dọkịta ezinụlọ gị, ọkachamara, na ndị dọkịta gị ndị ọzọ niile otu ndepụta a kachasị ọhụrụ. Ọ bụrụ na o kwere mee, nweta ọgwụ gị niile site n'otu ụlọ ahịa ọgwụ. N'ụzọ dị otu a, ha ga-amakwa maka ọgwụ gị. Debe otu ndepụta a n'ime akpa gị oge niile.

2. Gwa dọkịta gị okwu tupu ịmalite ihe ọ bụla.

Nke a bụ ihe kacha mkpa. Nkwurịta okwu bụ isi ihe dị mkpa ebe a.

• Jụọ ya mgbe niile tupu ị ṅụọ ọgwụ ọhụrụ , vitamin, ma ọ bụ ihe mgbakwunye ahịhịa. O nweghị ihe dị mkpa ma ọ bụ ihe ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ma ị na-aṅụ ya kemgbe ọtụtụ afọ. Ahụ anyị na mkpa ahụike anyị na-agbanwe ka oge na-aga.
• Ọ bụrụ na ị ghọtaghị ihe gbasara ọgwụ ahụ, jụọ ya.
• Jụọ ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị tụfuo ọgwụ.
• Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nweta mmetụta ọjọọ ọhụrụ.
• Gwa m ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọgwụ ahụ anaghị arụ ọrụ.

Mgbe dọkịta gị nyere gị ọgwụ ọhụrụ, echefula ịjụ ajụjụ ndị a:

• Ego ole ka m kwesịrị ịṅụ na ugboro ole kwa ụbọchị?
• M̀ kwesịrị iji ya na nri ma ọ bụ mgbe afọ tọgbọ chakoo?
• Kedụ nri na ihe ọṅụṅụ m kwesịrị izere mgbe m na-aṅụ ọgwụ a?
• Ọ dị mkpa ka m kwụsị ịṅụ ọgwụ ọ bụla ọzọ m na-aṅụ ugbu a?
• Kedụ ihe ndị nwere ike ịkpatara gị nsogbu? Gịnị ka ị ga-ekwu maka ha ma ha mee?

3. Debe ihe niile n'usoro.

Ọ dịkwa mkpa ịṅụ ọgwụ gị nke ọma na n'oge kwesịrị ekwesị. Ihe ndị dị ka ndị a nwere ike inye aka:

• Debe kalenda nwere oge ọgwụ n'ebe a na-ahụ anya, dịka n'elu friji.
• Jiri igbe ọgwụ nke nwere ọgwụ kwa ụbọchị (dobe ya ebe ụmụaka na-agaghị eru ya aka).
• Tọọ ihe ncheta n'ekwentị gị.
• Gwa onye ọzọ nọ n'ụlọ gbasara oge ị na-aṅụ ọgwụ.