Verður húðin þín rauð og fær útbrot bara við að klóra hana? Við skulum tala um þetta „(Dermatographia)“!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að þegar þú klórar þér í húðinni, eða eitthvað eins og flík sem er aðeins of þröng, þá verður svæðið rautt og lyftist upp eins og lína? Það er eins og einhver hafi klórað þig í húðinni. Stundum getur það líka fylgt smá kláði. Þó að það geti fundist svolítið pirrandi er það í raun ekkert til að hafa áhyggjur af. Þetta er skaðlaust ástand sem flestir þjást af. Í dag ætlum við að tala um það, þ.e. „(Dermatographia)“.

Hvað er þetta „(Dermatographia)“? Einfaldlega sagt...

Einfaldlega sagt er „(Dermatographia)“ mjög algengur og skaðlaus húðsjúkdómur. Það sem gerist er að þegar húðin er rispuð, þrýst er á hana eða nuddað við eitthvað (núning), þá myndast upphleyptar rauðar línur (eins og exem). Stundum getur það litið út eins og ofsakláði. Sumir kalla það einnig „húðskrift“ vegna þess að línurnar líta út eins og þú getir skrifað á húðina. Ímyndaðu þér, ef þú teiknar bara línu á húðina með fingurnöglinni, þá verður línan rauð og lyftist upp. Þannig er það.

Hver er líklegri til að fá húðsjúkdóm (dermatographia)?

Þetta ástand, sem kallast „(Dermatographia)“, getur í raun komið fyrir hjá öllum. Hins vegar eru sumir líklegri til að fá það. Til dæmis:

• Ef þú ert ung/ur: Þetta er sérstaklega algengt meðal ungs fólks á tvítugs- og fertugsaldri, sérstaklega í skóla og á háskólasvæðinu.
• Ef húðin þín er þurr: Sumir eru með mjög þurra húð. Þess vegna eru þeir líklegri til að fá þetta ástand.
• Ef þú ert með húðbólgu (húðsjúkdóma eins og exem): Þetta er einnig mögulegt fyrir fólk með aðra bólgusjúkdóma í húð.
• Ef einhver í fjölskyldu þinni er með þetta: Stundum getur það verið arfgengt. Ef einhver í fjölskyldu þinni er með þetta „(Dermatographia)“ eru litlar líkur á að þú fáir það líka.

Hversu algengt er þetta ástand?

Húðsjúkdómur er í raun ekki eins sjaldgæfur og þú gætir haldið. Talið er að á milli 2% og 5% íbúanna þjáist af þessum sjúkdómi. Það þýðir að tveir til fimm af hverjum hundrað í kringum þig gætu þjáðst af honum.

Hvaða áhrif hefur Dermatographia á líkamann?

Oftast eru þessar línur sem birtast vegna „(dermatographia)“ ekki sársaukafullar . Hins vegar geta þær verið kláandi . Þessi kláði er svolítið vandamál. Einnig geta sumir fundið fyrir smá óþægindum og vandræðum vegna þess að þessar línur eru sýnilegar. En góðu fréttirnar eru þær að þessar línur hverfa venjulega af sjálfu sér innan um 30 mínútna .

Hver eru einkenni húðsjúkdóms (dermatographia)?

Einkenni þessa ástands geta verið örlítið mismunandi eftir einstaklingum, en algengustu einkennin eru:

• Röndurnar sem hafa komið fram og skipt um lit:Þetta getur verið rautt, bleikt, fjólublátt eða jafnvel í sama lit og húðin þín. Það lítur út eins og málverk á húðinni þinni.
• Bólga: Svæðið þar sem þessir vegir komu inn er svolítið bólgið.
• Bólga: Húðin getur orðið rauð og örlítið hlý.
• Bólur sem líkjast bólunum: Sumir geta litið út eins og stórar bólur sem líkjast bólunum.
• Kláði: Þetta er helsta óþægindin sem margir upplifa.

Hvers vegna kemur þessi (húðsjúkdómur) fram? Hver er orsökin?

Heiðarlega sagt hafa læknar og vísindamenn enn ekki fundið út nákvæmlega hvað veldur húðsjúkdómum. Hins vegar eru nokkrir þættir sem talið er að geti stuðlað að eða gert ástandið verra:

• Ofnæmi: Þetta getur versnað vegna ofnæmis fyrir ýmsum hlutum hjá sumum.
• Hreyfing: Stundum þegar þú hreyfir þig getur það verið vegna þess að húðin örvast af svita.
• Hiti eða kuldi: Mikill hiti eða kuldi getur valdið þessu ástandi hjá sumum.
• Sum lyf: Til dæmis getur þetta komið fram sem aukaverkun við notkun ákveðinna lyfja, svo sem „(Penisillín)“.
• Streita: Þetta er mjög mikilvægt mál. Komið hefur í ljós að streita eykur tíðni húðsjúkdóma.
• Titringur: Stundum getur það einnig haft áhrif á útsetningu fyrir ákveðnum titringi.

Er tengsl milli streitu og húðsjúkdóma?

Já, klárlega. Streita getur valdið eða gert húðsjúkdóminn verri. Svo ef þú ert með þetta ástand er mjög mikilvægt að draga úr streitu. Prófaðu þetta til að draga úr streitu:

• Taktu djúpt andann og teldu hægt upp að 10.
• Stundaðu einhverja hreyfingu á hverjum degi.
• Takmarkaðu neyslu koffíns (te, kaffi) og áfengis.
• Fáðu að minnsta kosti 8 klukkustunda góðan svefn á nóttunni.
• Borðaðu næringarríkan, hollan mat.
• Reyndu að líta jákvætt á allt.
• Skráðu hugsanir þínar daglega.
• Ræddu um vandamál þín og tilfinningar við vini, fjölskyldu eða ráðgjafa.

Það er sagt að „hamingjusamt hjarta sé besta lyfið.“ Það hjálpar því mikið við svona húðvandamál að halda huganum rólegum.

Er húðsjúkdómur (dermatographia) sjálfsofnæmissjúkdómur?

Þótt þetta sé ekki staðfest gæti „(Dermatographia)“ verið „(Sjálfsofnæmissjúkdómur)“.Sumir læknar og vísindamenn telja það. Einfaldlega sagt þýðir það að ónæmiskerfi líkamans sé að bila. Hvort sem það er að klóra húðina eða þrýsta á hana, þá sér ónæmiskerfið hana sem ofnæmisvald. Til að losna við þetta „ofnæmisvald“ losar ónæmiskerfið síðan efni sem kallast histamín. Það er það sem veldur roða, bólgu og kláða.

Er þetta smitandi sjúkdómur?

Nei, alls ekki. (Húðsjúkdómur) er ekki smitandi sjúkdómur. Jafnvel þótt þú sért með þennan sjúkdóm og einhver annar snertir húðina þína, þá mun viðkomandi ekki fá hann. Svo ekki hafa áhyggjur af því.

Hvernig greinir læknir þetta sem „(Húðsjúkdómur)“?

Það er auðvelt fyrir lækni að greina þetta. Þeir örva húðina smávegis. Þetta er venjulega gert með því að draga varlega línu yfir húðina á handleggnum eða bakinu með tunguspaða. Eða þeir beita smá þrýstingi.

Ef þú færð húðsjúkdóm (dermatographia) innan 5 til 7 mínútna munu merkin byrja að birtast á örvunarstaðnum. Línurnar munu birtast nákvæmlega í þeirri átt sem þær voru teiknaðar. Það lítur út eins og einhver hafi teiknað penna á húðina.

Hvað er hægt að gera til að bæta „(Dermatographia)“?

Oftast eru einkenni húðsjúkdómsins mjög væg. Þau hverfa venjulega af sjálfu sér innan um 30 mínútna. Því er ekki þörf á sérstakri meðferð.

Hins vegar, ef húðsjúkdómurinn þinn er alvarlegri, þ.e. að blettirnir vara lengur en í 30 mínútur, eða ef klórið er mjög mikið, þá eru til meðferðir eins og:

• Ofnæmistöflur: Þessar töflur fást keyptar í apóteki án lyfseðils. Þetta eru töflur sem eru teknar með vatni. Þær draga úr virkni histamíns og stjórna kláða og ofsakláða.
• Cromolyn: Þetta er lyf sem læknir verður að ávísa. Það hjálpar til við að hindra ofnæmisviðbrögð.
• Rakakrem: Þessi hjálpa til við að koma í veg fyrir að húðin þorni og halda raka. Þau má bera á viðkomandi svæði.

Við mjög alvarleg tilfelli af húðsjúkdómum sem ekki næst stjórn á með þessum meðferðum geta læknar stundum mælt með stungulyfsmeðferð sem kallast líffræðileg meðferð.

Að auki getur það að draga úr streitu einnig hjálpað til við að stjórna húðsjúkdómum. Hugleiðsla, jóga, tai chi, öndunaræfingar og vöðvaslökun geta hjálpað til við að draga úr streitu og koma í veg fyrir að húðsjúkdómar komi fram.

Hverjar eru aukaverkanir af ofnæmislyfjum?

Sumir geta fengið minniháttar aukaverkanir eins og þessar við notkun ofnæmislyfja:

• Syfja
• Munnþurrkur
• Þurr augu
• Sundl
• Höfuðverkur
• Hósti
• Hálsbólga

Þessi einkenni koma ekki fyrir hjá öllum og þau eru yfirleitt ekki alvarleg. En ef þú hefur einhverjar áhyggjur af þeim skaltu ræða við lækni.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Ofnæmislyf byrja venjulega að virka innan 30 mínútna og hámarksáhrif koma fram eftir um tvær klukkustundir.

Hvað er hægt að gera til að minnka hættuna á að fá húðsjúkdóm (dermatographia)?

Þó að ekki sé hægt að koma í veg fyrir þetta ástand að fullu, þá geta eftirfarandi ráðstafanir hjálpað til við að draga úr áhættunni:

• Hættu að klóra og plokka húðina stöðugt. Forðastu að erta húðina eins mikið og mögulegt er.
• Þegar þú ert í fötum skaltu velja mjúk efni eins og bómull sem eru öndunarhæf og leiða frá sér svita. Forðastu þröng og herpandi föt.
• Ekki klæðast fötum úr rispandi efnum eins og ull.
• Notið milda sápu þegar þið böðið ykkur og þvoið líkamann. Þegar þið þurrkið líkamann, nuddið hann ekki fast heldur klappið honum varlega þurrum.
• Berið á gott rakakrem eða smyrsl strax eftir að þið hafið þvegið líkamann. Þetta hjálpar til við að halda raka í húðinni.
• Ekki nota mjög heitt vatn þegar þú baðar þig eða þværð líkamann. Ljúft vatn er best.
• Það væri gott að nota rakatæki til að viðhalda rakastigi í herberginu (sérstaklega á svæðum með þurru veðri).
• Greindu streitu í lífi þínu og lærðu leiðir til að takast á við hana.

Ef ég er með húðsjúkdóm (dermatographia), hvað ætti ég að búast við?

Húðlækningar skilja yfirleitt ekki eftir varanleg merki á húðinni. Þær valda aðeins vægum, tímabundnum óþægindum og einkennum. Hjá sumum getur ástandið varað frá nokkrum mánuðum upp í nokkur ár. Eða það getur varað ævina.

Þó að engin sérstök lækning sé til við þessu, þá hverfur það hjá flestum af sjálfu sér innan árs eða tveggja. Eða með tímanum verða einkennin mun vægari og þú getur lifað án mikilla óþæginda.

Hvernig get ég hugsað um sjálfan mig ef ég er með húðsjúkdóm?

Ef þú ert með húðsjúkdóm er hægt að meðhöndla hann vel með góðum húðumhirðuvenjum og meðferð ef þörf krefur. Mundu að þetta er skaðlaust ástand sem hverfur venjulega innan 30 mínútna. Margir fara ekki einu sinni til læknis til að fá meðferð.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef einkenni húðbólgunnar hverfa ekki innan klukkustundar, eða ef önnur einkenni (eins og hiti, líkamsverkir) koma fram samtímis, eða ef svæðin þar sem bólur eru staðsettar eru sársaukafull, ættir þú örugglega að leita til læknis.

Hvað ætti ég að spyrja lækninn minn?

Þegar þú ferð til læknis geturðu spurt spurninga eins og þessara:

• Hvernig nákvæmlega segirðu að ég sé með „(Dermatographia)“?
• Ef ég er ekki með (dermatographia), hvaða annan húðsjúkdóm gæti ég þá haft?
• Er einhver sérstök rakakremsmeðferð sem þú mælir með?
• Hvaða tegundir af sápum og húðkremum ætti ég ekki að nota?
• Er þetta (húðsjúkdómur) af völdum lyfja sem ég tek?
• Ætti ég að fara til húðlæknis eða annars sérfræðings?

Að lokum verð ég að segja ... (Skilaboð til að taka með heim)

Þetta ástand, kallað „(Dermatographia),“ getur verið svolítið pirrandi, sérstaklega þegar þú klórar það, og getur jafnvel fundist vandræðalegt. Hins vegar er það mjög algengt og eðlilegt. Og í flestum tilfellum hefur það ekki mikil áhrif á lífsgæði þín. Með góðum húðumhirðuvenjum, streitustjórnun og meðferð ef þörf krefur geturðu dregið úr áhrifum þess. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar um þetta skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn. Hann eða hún mun geta hjálpað þér.

húðlækningar , húðsjúkdómar, kláði í húð, útbrot, ofnæmi, húðlitun, exem