Hvernig á að bjarga lífi ef matur festist? Við skulum læra nákvæmlega um skyndihjálparaðferðina (Heimlich Maneuver).

Ímyndaðu þér að þið séuð öll að borða saman sem fjölskylda, eða að þið séuð að spjalla saman við vini í partýi. Skyndilega byrjar einhver að hósta og eftir smá stund hættir hóstinn, andlitið verður blátt og viðkomandi getur ekki talað, svo hann grípur um hálsinn með höndunum... Þetta er mjög ógnvekjandi og stressandi staða, er það ekki? En ef þú örvæntir ekki og veist nákvæmlega hvað þú átt að gera, geturðu bjargað dýrmætu lífi. Í dag erum við að tala um skyndihjálparaðferð sem allir ættu að kunna til að bjarga okkur í slíkri neyðartilvikum.

Hvað er Heimlich-maneuverið?

Einfaldlega sagt er þetta skyndihjálparaðferð sem notuð er til að fjarlægja eitthvað sem festist í hálsi einhvers, eins og mat eða leikfang, og gerir það erfitt að anda. Þessi aðferð er sérstaklega notuð þegar matur eða annar hlutur festist í hálsi eða barkakýli. Þetta er einnig kallað „kviðþrýstingur“, sem þýðir þrýstingur á magasvæðið. Aðferðin er notuð aðeins öðruvísi fyrir fullorðna og börn.

Hvernig virkar þetta kerfi?

Þetta er mjög áhugaverð tækni. Dr. Henry Heimlich fann hana upp árið 1974. Hann tók eftir því að jafnvel þegar einhver væri með eitthvað fast í hálsinum, þá var samt loft eftir í lungunum. Hann hugsaði því að ef maður ýtti snöggt á kviðinn, rétt fyrir neðan rifbeinin, rétt eins og maður kreisti blöðru til að losa loft, þá myndi þrýstingurinn frá því lofti sem eftir var í lungunum þrýsta fasta hlutnum út úr hálsinum.

Þessi hugmynd tókst í raun vel. Í fyrstu var hún ekki mjög vel þegin innan læknasamfélagsins. Í staðinn var baksund vinsæl aðferð í um tíu ár. En síðar var Heimlich-aðferðin viðurkennd sem besta fyrsta hjálpin sem hægt er að veita meðvituðum fullorðnum. Hins vegar er baksund enn mælt með fyrir lítil börn. Einnig, ef einhver missir meðvitund, er þessi aðferð ekki sú sem á að nota á þeim tíma, heldur neyðaröndunaraðferðin, sem kallast „CPR“.

Hvenær ættir þú að nota Heimlich-æfinguna?

Þetta er það mikilvægasta. Þessi fyrsta hjálp ætti aðeins að veita þeim sem eru með meðvitund og geta ekki andað, talað eða hóstað almennilega . Það eru nokkur merki sem geta hjálpað þér að greina hvort einhver sé með eitthvað fast í hálsinum.

Hins vegar, ef einhver getur enn hóstað, talað og andað vel, skal aldrei nota þessa aðferð. Á slíkum tímum þarftu bara að hvetja viðkomandi með því að segja: „Hóstaðu meira, hóstaðu betur.“ Því góður hósti hreinsar oft upp það sem festist. Þessi fyrsta hjálp ætti aðeins að veita í raunverulegri lífshættu.

Þú getur auðveldlega skilið þennan mun út frá töflunni hér að neðan.

Hvernig á að veita fullorðnum þessa fyrstu hjálp? (Skref fyrir skref)

Allt í lagi, nú skulum við sjá hver er rétta leiðin til að gera þetta fyrir fullorðinn eða ungt barn. Ekki örvænta, mundu bara eftir þessum skrefum.

1. Stattu fyrir aftan viðkomandi: Ef sá sem er fastur stendur, stattu þá fyrir aftan viðkomandi. Þú getur haldið jafnvæginu betur ef þú stendur með fæturna örlítið í sundur.

2. Setjið hendurnar um mittið: Setjið hendurnar um magann á viðkomandi.

3. Gerðu hnefa: Gerðu hnefa með annarri hendinni. Haltu þumalfingri inni í hnefanum.

4. Finndu rétta staðinn: Nú er þetta það mikilvægasta. Settu höndina með hnefanum um það bil fimm sentimetra fyrir ofan nafla fórnarlambsins og rétt fyrir neðan rifbeinin . Nákvæmlega, mjúka hlutann efst á kviðnum.

5. Haltu með hinni hendinni: Haltu nú fast í höndina sem hélt í handfangið með hinni hendinni.

6. Ýttu hratt: Nú ýttu hratt og skarpt inn á við og upp á við . Það er eins og lögun enska bókstafsins „J“. Það er áhrifaríkara ef þú ýtir án þess að beygja olnbogana, heldur heldur þeim beinum. Gerðu 5 slíkar ýtingar í röð.

7. Haltu áfram: Haltu áfram að gera þetta í 5 stungur í hvert skipti þar til hluturinn losnar eða viðkomandi missir meðvitund.

Hvernig breytist þetta kerfi fyrir mismunandi fólk?

Aðferðin sem við ræddum rétt í þessu er venjulega notuð fyrir fullorðna. Hins vegar er aðferðin aðeins öðruvísi fyrir ung börn, ungbörn og barnshafandi konur.

Hvernig gerir maður þetta fyrir ung börn (1-5 ára)?

Nokkrar minniháttar breytingar þarf að gera þegar þetta er gert fyrir barn yngra en 5 ára eða sem vegur minna en 20 kíló (45 pund).

• Farðu niður í hæð barnsins: Krjúpaðu annað hvort fyrir aftan barnið eða settu þig á stól og farðu niður í hæð barnsins.
• Gerðu það með minni krafti: Ekki ýta eins fast og þú myndir gera fyrir fullorðinn. Notaðu í staðinn minni kraft en ýttu 5 sinnum hratt. Öll önnur skref eru þau sömu og fyrir fullorðinn.

Er ekki í lagi að gera þetta við barn (undir eins árs)? Hvað gerir maður þá?

Þetta er eitthvað sem vert er að hafa í huga. Það er ekki mælt með því að framkvæma Heimlich-æfinguna á börnum yngri en 12 mánaða (ára) af neinum ástæðum. Í staðinn notum við blöndu af bakhöggum og brjósthöggum.

Vinsamlegast sjáið skrefin skýrt í töflunni hér að neðan.

Hvað ætti barnshafandi móðir eða offitusjúklingur að gera?

Þar sem erfitt er að ná í kringum magann á barnshafandi móður eða offitusjúklingi, og það er hættulegt að ýta á magann, þá breytum við þessari aðferð örlítið.

• Í stað þess að vefja handleggjunum utan um maga viðkomandi skaltu vefja þeim undir handarkrikana og færa þá að miðju brjósti hans .
• Þú ættir að setja hnefann á miðbein brjóstkassans (bringubeinið), ekki á magann.
• Gefðu síðan fimm snögg stungur beint til baka .

Hvað gerir þú ef þú festist þegar þú ert einn?

Þetta er líka eitthvað til að hugsa um. Ef þú festist í matarbita á meðan þú ert einn heima geturðu gert þessa fyrstu hjálp sjálfur.

• Aðferð 1: Eins og þú myndir gera fyrir fullorðinn, settu aðra höndina á handfangið, rétt fyrir ofan naflann, rétt fyrir neðan rifbeinin. Með hinni hendinni skaltu halda fast í handfangið og ýta hratt inn á við og upp á við . Gerðu þetta þar til stíflan losnar.
• Aðferð 2: Farðu á hart yfirborð, eins og borð eða stól. Settu efri hluta kviðarholsins á brúnina og ýttu hratt niður. Þrýstingurinn frá þessu getur einnig hjálpað til við að losa um stífluna.

Eru einhverjar áhættur við þessa aðferð? Hvað ætti að gera eftir fyrstu hjálp?

Heimlich-aðgerðin er lífsnauðsynleg og örugg aðferð. Hún krefst ekki læknisfræðilegrar þjálfunar. Hins vegar, ef hún er framkvæmd rangt, það er að segja ef þú ýtir of fast á röngum stað, getur það valdið skaða. Það getur brotið rifbein eða valdið minniháttar meiðslum á innri líffærum. En í lífshættulegum aðstæðum er það það besta sem hægt er að gera.

Hvernig er hægt að vernda börn, sérstaklega ung börn, fyrir því að festast í slysum?

Þessi áhætta er mun meiri fyrir ung börn. Þess vegna þurfum við sem foreldrar að vera mjög varkár.

• Ekki skilja smáleikföng, peninga eða rafhlöðuhluti sem ungbörn og smábörn geta gleypt eftir þar sem þau geta komist í þá.
• Þegar matur er borinn fram skal skera hann í mjög litla bita .
• Verið sérstaklega varkár með kringlótt matvæli sem geta auðveldlega fest sig, eins og jarðhnetur, vínber og pylsur .
• Forðist að gefa ungum börnum hluti eins og harða karamellur og tyggjó .
• Hafðu alltaf augun á barninu þínu á meðan það borðar og leikur sér. Forðastu að láta það hoppa upp og niður og hlæja á meðan það gefur því að borða.

Þessi þekking mun hjálpa þér einn daginn að koma í veg fyrir slys sem gæti gerst á örfáum sekúndum, til að bjarga mannslífi. Deildu þessu með vinum þínum og vandamönnum. Því í neyðartilvikum snýst hetja um að örvænta ekki og gera það sem rétt er.