Inngróin hár: Hvernig á að losna við þetta vandamál?

Eftir rakstur eða vaxmeðferð, færðu litla rauða bólur á húðinni sem eru sárir? Kláða þær? Stundum sérðu lítinn svartan punkt í miðjum bólinu? Þá gætirðu verið með ástand sem kallast „inngróin hár“, sem er algengt hjá mörgum. Í dag erum við að tala um þetta pirrandi en ekki hættulega ástand sem kallast inngróin hársekkur.

Einfaldlega sagt, hvað er inngróin hár?

Þetta er mjög auðvelt að skilja. Venjulega krullast hársekkurinn sem kemur út úr húðinni okkar, í stað þess að koma út, aftur inn í húðina og byrjar að vaxa inni í húðinni. Ímyndaðu þér, hárið finnur ekki leið sína út og týnist og skríður aftur inn í húðina. Það er það sem við köllum inngróin hár.

Þetta ástand sést oftast eftir að við höfum gert hluti til að fjarlægja hár, eins og rakstur, vaxmeðferð eða pinsett. Sumir kalla þetta einnig „rakhnút“.

Hverjir verða fyrir mestum áhrifum af þessari stöðu?

Reyndar getur hver sem er sem fjarlægir hár fengið það. Hins vegar eru sumir líklegri til að fá það.

• Fyrir þá sem eru með þykkt og krullað hár: Margir á Srí Lanka eru með þykkt og örlítið krullað hár. Það er þar sem hársekkirnir geta auðveldlega krullað sig aftur og farið inn í húðina, í stað þess að koma beint upp.
• Fyrir þá sem raka sig reglulega: Ef þú rakar þig á hverjum degi ert þú í meiri hættu á að fá þetta.
• Fyrir fólk með dökka húð: Þetta ástand er einnig algengt hjá fólki með dökka húð.

Þau eru oftast sjáanleg á svæðum þar sem við fjarlægjum reglulega hár. Til dæmis eru þau algengust hjá körlum í skeggsvæðinu (hálsi, kinnum) og hjá konum eru þau algengust á fótleggjum, handarkrika og bikinilínu. Hins vegar geta þau komið fyrir hvar sem er, svo sem í augabrúnum, brjósti, baki og innan við nasirnar.

Hver eru einkennin af þessu?

Það er ekki svo erfitt að bera kennsl á inngróin hár. Leitaðu að þessu á húðinni.

Hvað er hægt að gera í þessu heima?

Inngróin hár eru yfirleitt ekki stórt vandamál. Hægt er að meðhöndla þau með einföldum ráðum sem þú getur gert heima.

1. Hættu að vaxa í smá tíma: Það besta er að hætta að raka sig eða vaxa í nokkra daga, kannski viku. Þetta gefur hársekkjunum tækifæri til að teygjast aðeins og losna úr húðinni af sjálfu sér.

2. Setjið hlýja bakstra á: Leggið hreinan klút í volgt vatn, kreistið vatnið úr og setjið hann á blöðruna í um 10-15 mínútur. Að gera þetta tvisvar eða þrisvar á dag mun opna svitaholur húðarinnar og auðvelda hársekkjunum að losna.

3. Skrúbbaðu húðina: Þetta þýðir að fjarlægja dauðar húðfrumur. Notið mildan skrúbb eða loofah-sápu þegar þið farið í volga sturtu og nuddið viðkomandi svæði með hringlaga hreyfingum. Þetta mun hjálpa til við að opna stíflaðar hársekkir.

4. Fjarlægðu varlega sýnilega hársekkinn: Stundum er hársekkurinn nálægt húðinni, krullaður upp eins og lykkja. Ef svo er skaltu nota sótthreinsaða nál eða pinsett sem hefur verið hreinsað með áfengi til að lyfta lykkjunni varlega og fjarlægja hana úr húðinni. En mundu að ekki grafa í húðina. Fjarlægðu aðeins varlega sýnilegan hársekk.

Hvernig get ég komið í veg fyrir að þetta gerist aftur?

Er ekki auðveldara að fyrirbyggja en að meðhöndla? Ef þú ert oft með þetta vandamál skaltu gæta þessara atriða þegar þú fjarlægir hár.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Oftast er hægt að meðhöndla þetta ástand heima. Hins vegar er best að leita læknisráðs í slíkum tilfellum.

• Ef enginn bati er sjáanlegur eftir viku eða tvær af heimameðferðum.
• Ef blöðrurnar eru mjög stórar, fullar af gröfti og valda miklum sársauka.
• Ef roðinn dreifist í húðina í kring (þetta getur verið merki um sýkingu).
• Þetta er langvarandi vandamál sem þú glímir við allan tímann og veldur vandræðum í lífi þínu.

Hvaða læknismeðferð er í boði?

Þegar þú ferð til læknis mun hann meta alvarleika sjúkdómsins og ávísa meðferð.

• Lyf:
• Ef sýking er til staðar gætirðu fengið sýklalyfjasmyrsl eða töflur til inntöku.
• Hægt er að gefa sterakrem til að draga úr bólgu og roða í húðinni.
• Lyf við unglingabólum eins og retínóíðum geta verið ávísuð til að fjarlægja dauðar húðfrumur og draga úr stífluðum hársekkjum.
• Aðrar meðferðir (við alvarlegum tilfellum):
• Rafgreining: Þetta felur í sér að nota mjög fínt nálarlaga tæki til að smjúga inn í hársekkinn og senda lítinn rafstraum til að eyðileggja hann. Þetta kemur í veg fyrir að hársekkurinn vaxi aftur. Hins vegar er þetta ekki hentugt fyrir stór svæði þar sem það þarf að gera eitt í einu.
• Laserháreyðing: Í þessari aðferð beinast leysigeislar að dökku litarefni í hársekknum og hita það til að eyðileggja það. Þetta er mjög áhrifaríkt fyrir dökkt og þykkt hár.

Áður en þú gerir eitthvað af þessu er best að ræða við lækninn þinn og ákveða hvað hentar húðinni þinni best.