Gleymir amma þín, afi, mamma eða pabbi skyndilega smáatriðum úr fortíðinni? Gleymir það skyndilega hvar lyklarnir voru, nafn einhvers eða verkefnið sem það átti að vinna? Það er eðlilegt að gleyma hlutum aðeins með aldrinum. En ef þessi gleymska hefur áhrif á okkur þannig að við getum ekki sinnt daglegum verkefnum okkar, gæti það verið merki um Alzheimerssjúkdóm. Nýleg rannsókn í Bandaríkjunum hefur leitt í ljós mjög mikilvægar upplýsingar um þetta. Í dag munum við ræða það, sem og staðreyndir sem þú þarft að vita um Alzheimerssjúkdóm.
Einfaldlega sagt, hvað er Alzheimerssjúkdómur?
Alzheimerssjúkdómur er sjúkdómur sem hefur áhrif á heilann. Það er sjúkdómur sem þróast smám saman með tímanum. Nánar tiltekið deyja heilafrumurnar sem stjórna minni okkar, hugsunarhæfni og hegðun smám saman. Þetta er aðal orsök sjúkdómsins sem kallast vitglöp . Vitglöp er almennt heiti yfir fjölda sjúkdóma sem tengjast minni og greind. Algengasti þeirra er Alzheimerssjúkdómur.
Hugsaðu um þetta svona. Heilinn okkar er eins og gríðarstórt upplýsingasafn. Alzheimerssjúkdómur er eins og bókasafnið sem týnir bókum sínum. Fyrstu bækurnar sem bætast við (nýlegar minningar) týnast. Síðan, með tímanum, byrja jafnvel elstu bækurnar (fjarlægar minningar) að hverfa.
Það mikilvægasta er að eðlileg gleymska sem fylgir öldrun og Alzheimerssjúkdómur eru tvö af þessum atriðum. Það er eðlilegt að geta ekki fundið hvar maður hefur sett lykil. En ef maður gleymir til hvers maður notar lykilinn er það alvarlegt mál.
Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir Alzheimerssjúkdóm?
Nýleg rannsókn sýndi að þessi sjúkdómur er algengari í sumum hlutum Bandaríkjanna. Þeir sáu að aðalástæðan fyrir þessu er fjölgun íbúa eldri en 85 ára á þessum svæðum. Með öðrum orðum, öldrun er helsti áhættuþátturinn fyrir Alzheimerssjúkdóm. En ekki allir sem eldast fá þennan sjúkdóm. Það eru nokkrir aðrir þættir sem stuðla að honum.
| Áhættuþáttur | Einföld útskýring |
|---|---|
| Aldur | Áhættan eykst verulega eftir 65 ára aldur. Þetta er vegna þess að heilinn breytist með aldrinum. |
| Ættarsaga | Ef náinn ættingi, eins og móðir þín, faðir eða systkini, er með Alzheimerssjúkdóm, gætir þú einnig verið í áhættuhópi. Það eru erfðafræðileg áhrif. |
| Lífsstíll | Óhollt mataræði, hreyfingarleysi, reykingar og óhófleg áfengisneysla geta haft neikvæð áhrif á heilsu heilans. |
| Aðrir sjúkdómar | Ómeðhöndluð ástand eins og háþrýstingur, sykursýki, hátt kólesteról og hjartasjúkdómar geta aukið hættuna á Alzheimerssjúkdómi. |
| Höfuðáverkar | Ef þú hefur fengið alvarleg höfuðáverka gæti hættan á að fá Alzheimerssjúkdóm í framtíðinni verið lítillega aukin. |
Er mikilvægt að halda heilanum virkum?
Já, algjörlega. Sumar rannsóknir hafa sýnt að fólk með lágt menntunarstig og þeir sem taka þátt í minna heilaþrungnum athöfnum (t.d. að lesa bækur, leysa þrautir, læra eitthvað nýtt) eru í örlítið meiri áhættu. Þannig að jafnvel þegar þú eldist er mikilvægt að halda heilanum við efnið.
Hvernig á að þekkja einkennin?
Einkenni Alzheimerssjúkdóms koma ekki fram öll í einu. Þau koma smám saman fram. Í upphafi eru þessi einkenni mjög lúmsk.
Einkenni á fyrstu stigum:
- Að gleyma nýlega lærðum upplýsingum: að gleyma einhverju sem þú talaðir um í gær, þætti úr sjónvarpsþætti sem þú horfðir á eða því sem þú borðaðir í kvöldmatinn.
- Erfiðleikar við að sinna daglegum verkefnum: Að geta ekki búið til teið sem maður gerir alltaf, gleyma leiðinni heim.
- Að gleyma orðum: Að hrasa skyndilega yfir orðum á meðan talað er. Að gleyma nafni á algengum hlut (t.d. kambi, bolla).
- Erfiðleikar við ákvarðanatöku: Mistök við notkun peninga, erfiðleikar við að velja föt o.s.frv.
- Skapbreytingar: Þú verður pirrari, kvíðnari eða áhyggjufyllri en áður.
- Að týnast á kunnuglegum stöðum:Að fara í búðina í þorpinu þínu og rata ekki heim.
Þegar sjúkdómurinn er að aukast:
Eftir því sem sjúkdómurinn versnar verða þessi einkenni alvarlegri. Þú gætir ekki þekkt fjölskyldumeðlimi eða nána vini. Þú gætir ekki getað gert hluti eins og að klæða þig, borða eða baða þig.
Hvað gerir þú ef þú sérð slík einkenni?
Ef þú grunar að einhver í fjölskyldu þinni hafi þessi einkenni er best að leita til hæfs læknis eins fljótt og auðið er. Ekki skammast þín, óttast eða afgreiða þetta sem „bara svona er það þegar maður eldist“.
Læknirinn mun ræða við sjúklinginn, spyrja spurninga um fjölskylduna og framkvæma einföld próf til að athuga minnið. Stundum gætu þeir einnig mælt með heilaskönnun (tölvusneiðmynd eða segulómun) til að ákvarða hvort aðrir sjúkdómar valdi einkennunum.
Engin lækning er til við Alzheimerssjúkdómi ennþá. Hins vegar eru til meðferðir sem geta hjálpað til við að stjórna einkennum, hægja á framgangi sjúkdómsins og bæta lífsgæði sjúklingsins með því að greina sjúkdóminn á fyrstu stigum .
Einnig er snemmbúin greining mikil hjálp fyrir sjúklinginn og fjölskylduna sem annast hann til að skipuleggja hvernig eigi að lifa með þessum sjúkdómi og hvernig eigi að fá nauðsynlegan stuðning.
Skilaboð til að taka með heim
- Alzheimerssjúkdómur er ekki eðlilegur hluti af öldrun. Hann er sjúkdómur sem hefur áhrif á heilann.
- Ekki hunsa einkenni eins og minnistap, erfiðleika við að framkvæma dagleg verkefni og orðgleymingu. Þetta geta verið fyrstu einkenni.
- Ef einhver fullorðinn í fjölskyldunni sýnir þessi einkenni skaltu ekki örvænta og leita læknisráðs eins fljótt og auðið er.
- Heilbrigður lífsstíll fyrir hjartað (gott mataræði, hreyfing) er einnig góður fyrir heilann. Það er einnig mjög mikilvægt að hafa stjórn á sjúkdómum eins og háum blóðþrýstingi og sykursýki.
- Jafnvel þótt sjúkdómurinn sé greindur getur rétt meðferð og ástúðleg umönnun hjálpað sjúklingnum að lifa þægilegu lífi.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni