Hvað skal gera ef maður lendir í bílslysi? (Eftirmál bílslyss) Verum meðvituð um þetta!

Sama hversu varkár við öll erum á veginum, þá geta stundum gerst slys sem við hugsum ekki einu sinni um, ekki satt? Sama hversu stór eða smá þau eru, þá er það aldrei eitthvað sem neinum líkar þegar bíll lendir á öðru ökutæki. Hins vegar er mjög mikilvægt að þú vitir nákvæmlega hvað þú átt að gera ef eitthvað slíkt gerist, án þess að örvænta. Því ákvarðanirnar sem þú tekur á þeim tíma geta haft mikil áhrif á öryggi þitt, öryggi annarra og öll lagaleg mál sem kunna að koma upp síðar. Í dag munum við því ræða hvernig þú ættir að haga þér og hvað þú átt að gera ef eitthvað eins og bílslys á sér stað.

Hvað ætti maður að gera strax eftir slys?

Ímyndaðu þér að þú sért að keyra og lendir skyndilega í slysi. Það er eðlilegt að finna fyrir kvíða og áhyggjum á þeim tíma. En jafnvel þótt kvíðinn sé til staðar eru nokkrir hlutir sem þú ættir að gera fyrst. Ef þú gerir þessa hluti rétt geturðu dregið úr jafnvel stóru vandamáli að litlu leyti.

• Fyrst skaltu reyna að róa þig niður: Já, ég veit að það er ekki auðvelt. En taktu tvö eða þrjú djúp andardrátt og teldu hægt upp að tíu. Það er ekki fyrr en þú róast niður sem þú getur hugsað skýrt. Ef þú örvæntir munt þú gera fleiri mistök.

• Athugaðu hvort meiðsli hafi orðið: Næst skaltu athuga hvort þú hafir meiðst. Athugaðu hvort þeir sem voru með þér í bílnum, ökumenn annarra ökutækja og allir aðrir í nágrenninu hafi meiðst. Stundum geta jafnvel minniháttar meiðsli farið fram hjá sér í spennunni sem fylgir.

• Hringdu strax í 1990 (sjúkrabílaþjónustu Srí Lanka): Þetta er sá tími þegar þú þarft að bregðast hratt við. Í eftirfarandi tilvikum ættir þú örugglega að hringja í 1990 :
• Ef einhver slasast (jafnvel þótt um minniháttar meiðsli sé að ræða er best að leita læknisráðs).
• Ef loftpúðar í bílnum hafa blásið upp þýðir það venjulega að áreksturinn var aðeins alvarlegri.
• Ef ökutækið þitt er of skemmt til að aka því.
• Þegar þú hringir í 1990 mun neyðarþjónustan spyrja þig nokkurra spurninga. Til dæmis hvar þú ert staddur, hvernig slysið varð og hvort einhver hafi slasast. Svaraðu þessum spurningum skýrt og rólega. Ekki leggja á fyrr en þú ert beðinn um að vera á línunni þar til hjálp berst. Fylgdu fyrirmælum þeirra.

Hvað ættir þú að gera næst? (Ef hættan er lítil og umhverfið er öruggt)

Allt í lagi, ef enginn þarfnast bráðameðferðar, hættan er ekki svo mikil og þú telur að umhverfið sé öruggt, þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert næst. En mundu að öryggi þitt og annarra er í fyrsta sæti.

• Reyndu að fá bílinn af veginum:
• Þegar slys verður mitt á veginum skapar það mikla hindrun fyrir önnur ökutæki og eykur líkur á öðru slysi. Þess vegna, ef mögulegt er, skaltu varlega keyra ökutækið út á vegkantinn eða á bílastæði í nágrenninu. Hins vegar skaltu ekki yfirgefa slysstaðinn af neinum ástæðum.Það er líka gegn lögum.
• En hér er eitthvað mjög mikilvægt. Það eru aðstæður þar sem þú ættir ekki að hreyfa bílinn. Til dæmis:
• Ef einhver slasast alvarlega eða er fastur inni í bílnum.
• Ef umferð er á veginum sem gerir það of hættulegt að aka ökutækinu.
• Í slíkum tilfellum skal skilja bílinn eftir þar sem hann er og bíða eftir aðstoð.

• Settu á neyðarljósin:
• Kveiktu á neyðarljósum bílsins. Þetta mun vara aðra ökumenn við því að hætta sé í vændum.
• Ef þú ert með viðvörunarþríhyrning eða neyðarblys skaltu setja það aðeins fyrir aftan ökutækið, þar sem aðrir geta séð það. Þetta mun hjálpa þeim að vita af hættunni fyrirfram.
• Farðu síðan út úr bílnum eins varlega og mögulegt er og stattu eins langt frá veginum (við vegkantinn) og mögulegt er, á öruggum stað. Jafnvel þótt þú sért við vegkantinn skaltu vera meðvitaður um umferðaráttina.
• Ímyndaðu þér, ef þú getur ekki farið út úr bílnum þínum, eða ef þér finnst það ekki öruggt að fara út (til dæmis á þjóðvegi), vertu þá inni í bílnum með öryggisbeltið spennt. Kveiktu á neyðarljósunum, hringdu í 1990 og bíddu eftir hjálp.

• Tilkynnið slysið til lögreglunnar:
• Þetta er klárlega eitthvað sem vert er að gera. Ef einhver slasast eða ef ökutækið er mikið skemmt, þá mun „símastjórinn“ (eða tilkynningarskylda) venjulega einnig láta lögregluna vita þegar þú hringir í 1990. Lögreglan kemur þá og gerir „skýrslu“ um slysið.
• Hins vegar, ef slysið er minniháttar og enginn slasast, getur verið að lögreglan komi ekki einu sinni. Það er þó samt góð hugmynd að hringja í lögregluna og leggja fram skýrslu um slysið.
• Ef lögreglan kemur ekki á vettvang slyssins ættir þú að skiptast á upplýsingum við hinn ökumanninn, fara síðan á næstu lögreglustöð og leggja fram „skýrslu“ um slysið. Að hafa „skrá“ í þessari „skýrslu“ mun hjálpa þér mikið síðar þegar þú átt í samskiptum við „tryggingafélög“ eða ef þú lendir í öðrum lagalegum álitamálum.

• Deila upplýsingum með öðrum ökumönnum:
• Þetta er líka mjög mikilvægt. Spyrjið aðra ökumenn sem komu að slysinu um þessar upplýsingar:
• Fullt nafn
• Fast heimilisfang
• Símanúmer
• Ökuskírteinisnúmer
• Nafn tryggingafélags ökutækisins
• Þetta er númerið á „tryggingarskírteininu“.
• Skráningarnúmer ökutækis
• Ef það virðist erfitt að skrifa þessar upplýsingar niður, ekki hafa áhyggjur. Taktu skýra mynd af ökuskírteini þeirra, tryggingakorti o.s.frv. með snjallsímanum þínum. Það er miklu auðveldara og það eru minni líkur á að upplýsingarnar séu rangar.

• Haltu skrá yfir það sem gerðist:
• Skrifaðu niður hvernig slysið varð eins fljótt og auðið er, jafnvel þótt það sé ekki strax eftir að það gerðist. Eða taktu það upp sem raddnótu eða minnismiða í símann þinn.
• Dagsetning og tími slyssins.
• Veðurskilyrði þann dag (eins og hvort það rigndi, var sólríkt eða hvort vegurinn var blautur).
• Staðsetning slyssins (nákvæmlega vegurinn, eitthvað eins og skilti í nágrenninu).
• Hvernig manstu hvað gerðist fyrir slysið og hvernig það gerðist?
• Ef mögulegt er, taktu nokkrar myndir af slysstaðnum. Staðsetningu vegarins, staðsetningu ökutækjanna (sérstaklega ef þú þurftir að fjarlægja ökutækin áður en lögreglan kom á vettvang).
• Taktu myndir sem sýna greinilega skemmdirnar á bílnum þínum og öðrum ökutækjum. Taktu myndband ef mögulegt er.
• Ef einhverjir vitni voru að slysinu, reyndu þá að safna nöfnum þeirra og upplýsingum um tengiliði (eins og símanúmer). Það sem þeir segja gæti skipt máli síðar.
• Sérhver smáatriði sem þú safnar mun hjálpa tryggingafélögum að taka ákvörðun um slysið og ákvarða hver ber ábyrgð. Gerðu þetta því án þess að vera latur.

Gættu að heilsu þinni eftir slysið.

Þegar slys verður getum við stundum orðið svo hissa og yfirbuguð að við tökum ekki eftir neinum minniháttar vandamálum í líkama okkar. Hins vegar, ef þú finnur fyrir þessum einkennum nokkrum dögum, eða jafnvel viku eða tveimur eftir slysið, er mikilvægt að leita til læknis og láta skoða sig .

• Líkamverkir, sérstaklega háls- og bakverkir (hugsanlega vegna sjúkdóma eins og whiplash).
• Höfuðverkur, sundl.
• Dofi í útlimum.
• Verkir í brjósti eða öndunarerfiðleikar.

Það eru til nokkur meiðsli, til dæmis „(Innri meiðsli)“, sem sjást ekki að utan en geta verið til staðar að innan. Einnig, ef þú lendir í höfðinu, geturðu fengið ástand sem kallast „(Heilahristingur)“ (minniháttar meiðsli á heila). Einkenni þessa geta komið fram í nokkra daga. Þess vegna skaltu ekki taka það létt og segja að „þetta sé bara eitthvað minniháttar“. Það er best að leita til læknis og láta framkvæma nokkrar rannsóknir ef þörf krefur.

Hvað er hægt að gera við streitu sem fylgir slysi?

Að lenda í bílslysi getur verið mikið álag, ekki bara fyrir líkamann heldur einnig fyrir hugann. Hvort sem slysið er minniháttar eða stórt gætirðu upplifað eftirfarandi:

• Finnur fyrir stöðugri ótta og kvíða.
• Að hugsa um slysið aftur og aftur, dreyma slæma drauma.
• Svefnerfiðleikar (svefnleysi).
• Að geta ekki einbeitt sér að hlutunum eins og áður.
• Stundum getur komið fram ótti við akstur eða jafnvel ótti við að ferðast í ökutæki („akstursfælni“ eða „ferðakvíði“).

Það er mjög eðlilegt að hafa þessar tilfinningar.Fyrst skaltu skilja að þú ert ekki einn. Það besta sem þú getur gert á svona tímum er:

• Ræddu um tilfinningar þínar: Ræddu um tilfinningar þínar við traustan vin, fjölskyldumeðlim eða fullorðinn, eins og kennara. Að tala við einhvern um tilfinningar þínar getur verið mikill léttir.
• Leitaðu aðstoðar fagfólks: Stundum er ekki nóg að tala við vini. Í slíkum tilfellum er mjög gagnlegt að tala við „ráðgjafa“ (sálfræðing) eða „geðlækni“. Þeir geta hjálpað þér að sigrast á þessari stöðu.
• Taktu námskeið í varnarakstur: Sumir kunna að finna fyrir minni sjálfstrausti til að aka aftur eftir slys. Fyrir slíka einstaklinga getur það að taka „námskeið í varnarakstur“ á nokkurra ára fresti hjálpað þeim að rifja upp aksturskunnáttu sína og endurbyggja glatað sjálfstraust. Þetta mun ekki aðeins bæta aksturinn heldur getur það einnig verið lítill bónus fyrir „tryggingar“ bílsins.

Eigum við að minna okkur á það sem við töluðum um? (Skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, við skulum þá minna okkur á mikilvægustu atriðin sem við höfum rætt, eigum við ekki? Því ef þú hefur þetta í huga verður auðveldara fyrir þig að bregðast við án þess að örvænta ef slys ber að höndum.

• Vertu rólegur, taktu djúpt andann: Ekki örvænta eftir slys, taktu djúpt andann og róaðu hugann. Það mun hjálpa þér að hugsa skýrt.
• Öryggi í fyrsta sæti: Hugsaðu fyrst um þitt eigið öryggi og öryggi annarra. Ef þú slasast skaltu hringja strax í 1990.
• Fjarlægið ökutækið á öruggan hátt (ef mögulegt er): Ef mögulegt er, færið ökutækið af veginum til að forðast frekari skemmdir eða trufla umferð. Ef ekki, skiljið það eftir á öruggan hátt og kallið eftir hjálp. Yfirgefið aldrei slysstaðinn.
• Skráið upplýsingar, takið myndir: Upplýsingar um hinn ökumanninn, hvernig slysið varð, myndir af skemmdum á ökutækjunum – allt þetta er mjög mikilvægt síðar.
• Vertu viss um að tilkynna það til lögreglunnar: Jafnvel þótt um minniháttar slys sé að ræða er mjög mikilvægt að hafa lögregluskýrslu bæði í lagalegum og tryggingalegum tilgangi.
• Vertu vakandi fyrir heilsu þinni: Ekki hunsa neinn minniháttar veikindi eða verki sem koma fram jafnvel nokkrum dögum eftir slysið. Vertu viss um að leita til læknis.
• Geðheilsa er einnig mikilvæg: Ef þú ert stressaður, hræddur eða kvíðinn eftir slys skaltu ekki hika við að tala um það og leita til fagfólks ef þörf krefur.

Við vonum öll að hættulegir hlutir gerist aldrei neinum. Hins vegar mun það að vera meðvitaður um slíka hluti hjálpa okkur að forðast óþarfa vandræði hvenær sem er. Verið öll varkár!

Bílslys, bílslys, eftir slys, neyðartilvik, skyndihjálp, umferðaröryggi, tryggingar