Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir því að hvítan í augunum og húðinni sé að gulna aðeins? Það er svolítið ógnvekjandi að sjá það, er það ekki? Þú gætir haldið að þetta sé einhvers konar lifrarsjúkdómur. Ein möguleg orsök þessa er ástand sem kallast Gilbert heilkenni. En ekki vera hræddur þegar þú heyrir nafnið, það er ekki eins hættulegt og þú gætir haldið. Reyndar er þetta frekar erfðafræðilegt ástand en sjúkdómur.
Einfaldlega sagt, hvað er Gilbert heilkenni?
Gilberts heilkenni er mjög algengt ástand sem er erfðafræðilegt. Sá sem þjáist af þessu heilkenni hefur of mikið af úrgangsefni sem kallast bilirubin í blóði sínu.
Nú ertu líklega að velta fyrir þér hvað bilirubin er. Það er mjög einfalt. Rauðu blóðkornin í líkama okkar hafa líka líftíma. Þegar þeim líftíma er lokið brotna þau niður. Bilirubin er gult litarefni, eða úrgangsefni, sem myndast þegar rauð blóðkorn brotna niður. Venjulega tekur lifrin okkar þetta bilirubin, vinnur það úr og fjarlægir það úr líkamanum með galli.
En hjá fólki með Gilbert heilkenni framleiðir lifrin ekki nægilegt magn af sérstöku ensími sem sinnir þessu hlutverki. Þess vegna er ekki hægt að hreinsa gallrauða alveg út og hluti þess verður eftir í blóðinu. Þegar magn gallrauða í blóði hækkar geta augu og húð stundum gulnað. Þetta köllum við einnig gulu .
Það sem skiptir máli er að Gilbert heilkenni er ekki hættulegt ástand. Það þarfnast ekki meðferðar. Það mun ekki valda langtíma skaða á lífi þínu.
Hver er ástæðan fyrir þessari stöðu?
Þetta er vegna lítils munar á genum okkar. Rétt eins og við erfum hluti eins og húðlit og háráferð frá foreldrum okkar, þá er þetta líka satt.
Í líkama okkar er gen sem kallast UGT1A1 . Þetta gen fyrirskipar okkur að framleiða lifrarensímið sem ég nefndi áðan og hreinsar bilirubin. Gilbert heilkenni orsakast af lítilli stökkbreytingu í þessu geni.
Til þess að þú fáir þetta ástand þarftu að hafa tvö eintök af stökkbreytta geninu. Þetta þýðir að þú verður að erfa genið frá bæði móður þinni og föður þínum . Hins vegar, jafnvel þótt þú hafir bæði genin, munu ekki allir sýna einkenni Gilberts heilkennis. Einnig er ástandið algengara hjá körlum en konum.
Hver eru einkenni Gilberts heilkennis?
Reyndar eru flestir með Gilbert heilkenni einkennalausir . Þeir hafa nægilega mörg lifrarensím til að stjórna bilirubínmagni í líkama sínum.
Helsta og stundum eina einkennið er gulnun á hvítu augna og húðar, þekkt sem gula. Ef þú finnur fyrir gulnun augna er mikilvægt að leita til læknis í skoðun , þar sem aðrar orsakir geta verið.
Sumir geta fundið fyrir eftirfarandi einkennum ásamt gulnun augna:
- Uppköst og magaóþægindi
- Óþægindi í maga
- Mikil þreyta (þreyta)
- Dökkt þvag
Af hverju verða augun mín gul stundum, ekki alltaf?
Þetta er góð spurning. Það eru ákveðnir hlutir sem geta valdið því að bilirubinmagn okkar hækkar. Þá sjáum við venjulega gulnun augna.
| Tilvik þar sem bilirubínmagn hækkar og gula getur komið fram | |
|---|---|
| Streita | Vegna prófa, vandamála í vinnunni o.s.frv. |
| Ofþornun | Að drekka ekki nægt vatn fyrir líkamann. |
| Að sleppa máltíðum | Borða hvorki morgunmat né hádegismat. |
| Of mikil hreyfing | Að gera mjög erfiðar æfingar, eins og að gera hnébeygjur. |
| Smitsjúkdómar | Þegar þú færð veikindi eins og hita eða kvef. |
| Að drekka áfengi | Áfengi leggur aukna byrði á lifur. |
| Sum lyf | Að taka ákveðin lyf sem hafa áhrif á lifur. |
| Tíðir fyrir konur | Á dögum mánaðarlegs tíðahrings. |
Hvernig á að þekkja þetta ástand?
Þótt Gilberts heilkenni sé meðfæddur sjúkdómur greinist það oftast hjá fólki á þrítugs- eða fertugsaldri. Það gerist líka fyrir tilviljun.
Ímyndaðu þér að þú sért að fara í blóðprufu af einhverri annarri ástæðu. Þá sér læknirinn að bilirubínmagnið í blóðinu þínu er örlítið hærra en eðlilegt er. Þá gæti hann grunað að þú sért með Gilberts heilkenni.
Síðan, til að ganga úr skugga um að engir aðrir hættulegir lifrarsjúkdómar séu til staðar, gæti læknirinn gert nokkrar prófanir, svo sem:
- Lifrarstarfspróf (LFT): Þetta er algeng blóðprufa.
- Ómskoðun lifrar: Til að athuga hvort önnur lifrarvandamál séu til staðar.
- Genapróf: Staðfestið hvort þú ert með stökkbreytinguna UGT1A1.
- Lifrarsýni: Þetta er gert mjög sjaldan.
Meðferð og hvað við getum gert sjálf
Góðu fréttirnar eru þær að flestir með Gilbert heilkenni þurfa enga meðferð og gulnun augna mun ekki valda þér neinum langtímavandamálum.
Það sem við þurfum því að gera er að halda okkur eins langt frá þeim hlutum sem ég nefndi áðan sem auka bilirubinmagn og mögulegt er.
- Sleppið ekki máltíðum, sérstaklega ekki þegar þið eruð að fasta.
- Drekkið nóg af vatni og vökva. Látið ekki líkamann ofþorna.
- Taktu stjórn á streitu. Gerðu eitthvað afslappandi eins og að hugleiða, hlusta á tónlist eða stunda áhugamál sem þú hefur gaman af.
- Sofðu vel. Fáðu að minnsta kosti 7-8 klukkustunda svefn á dag.
- Takmarka eða hætta alveg áfengisneyslu .
- Forðastu erfiða hreyfingu. Miðlungsmikil hreyfing er í lagi, en ekki ýta þér út fyrir mörk þín.
Það sem þú þarft að vita þegar þú tekur lyf!
Þetta er mjög mikilvægt. Ef þú ert með Gilbert heilkenni þarftu að vera meðvitaður um þetta áður en þú tekur ný lyf.
Sama ensímið og hreinsar bilirubín í lifrinni hjálpar einnig til við að brjóta niður og fjarlægja sum lyf úr líkamanum. Þar sem þú ert með Gilbert heilkenni minnkar virkni þess ensíms lítillega. Þannig að ef þú tekur slík lyf safnast þau upp í líkamanum í of miklu magni.Hættan á aukaverkunum er mikil.
Til dæmis, skoðaðu þessi lyf:
- Parasetamól - (Inniheldur panadól, parasetamól)
- Írínótekan - lyf notað við krabbameini
- Sum lyf við HIV og lifrarbólgu C (próteasahemlar)
Svo, sama hvaða ný lyf þú tekur, vertu viss um að láta lækninn vita að þú ert með Gilbert heilkenni. Hann eða hún getur ávísað öruggu lyfi sem hentar þér. Taktu aldrei lyf sem læknir hefur ekki ávísað eða taktu meira en ráðlagðan skammt.
Skilaboð til að taka með heim
- Gilberts heilkenni er algengur, ekki ógnandi, arfgengur sjúkdómur. Það er ekki sjúkdómur sem þarf að óttast.
- Augun og húð gulna (gula) vegna hækkaðs magns bilirubíns í blóði. Þetta er venjulega af völdum streitu eða veikinda.
- Engin sérstök meðferð er nauðsynleg við þessu. Best er að forðast hluti sem auka bilirubínmagn.
- Mikilvægast er: Ef þú ert með Gilbert heilkenni skaltu gæta þess að láta lækninn vita áður en þú tekur ný lyf.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni