Scopriamo di più sulle nostre gengive e su come proteggerle.

Vi è mai capitato di guardarvi allo specchio e osservare l'interno della vostra bocca? Avete mai notato quella zona rosa intorno ai denti? Quella è la zona chiamata gengiva. Non è solo una parte del corpo, ma è fondamentale per la salute dei nostri denti. Oggi parleremo proprio delle gengive e di come mantenerle sane.

Dove si trovano esattamente le gengive? Che aspetto hanno nella nostra bocca?

Se sollevate leggermente il labbro superiore e quello inferiore, vedrete il tessuto rosa sopra e sotto i denti. Si chiama gengiva. Pensateci: i nostri denti hanno delle radici, e queste radici sono attaccate all'osso mascellare. Quindi, le gengive circondano le radici dei denti e le proteggono. È come il terriccio intorno a una pianta, che aiuta a tenere il dente al suo posto.

Ora esaminiamo le diverse parti delle gengive. Può sembrare un po' scientifico, ma è utile saperlo perché il vostro dentista potrebbe usare questi termini.

• Frenulo labiale mascellare: si tratta di una sottile membrana situata tra il labbro superiore e la gengiva superiore. Sollevando il labbro superiore, è possibile vederlo al centro.
• Mucosa alveolare: si tratta di una membrana mucosa di colore rosso vivo. Si trova in zone come il pavimento della bocca, l'interno delle guance e l'interno delle labbra.
• Gengiva marginale: è il colletto del dente, il tessuto molle che circonda la parte inferiore del dente. Non è saldamente attaccata al dente. Quando un dentista controlla la salute delle gengive, può utilizzare un piccolo strumento (sonda) per spostare leggermente la gengiva marginale lontano dal dente.
• Gengiva aderente: Si tratta di un altro strato di tessuto molle. A differenza della gengiva marginale menzionata in precedenza, questa è saldamente attaccata al dente e all'osso sottostante. Nemmeno un dentista può spostarla facilmente. Questa è la parte più resistente della gengiva.
• Gengiva interdentale o papilla: in parole semplici, è la parte di gengiva che si trova tra i denti. Quando è sana, ha una forma triangolare e riempie lo spazio tra i denti.
• Frenulo buccale mandibolare: si trova nella parte anteriore della bocca, tra il labbro inferiore e le gengive inferiori. È simile al frenulo descritto sopra.

Le nostre gengive sono composte da tutte queste parti, ognuna con una funzione specifica.

Quali benefici ci offrono le gengive?

Il principale vantaggio di queste gengive è che aiutano a mantenere i denti al loro posto. Agiscono come una barriera protettiva intorno ai denti, impedendo a residui di cibo e batteri di raggiungere la radice del dente.

Inoltre, le gengive ricoprono e proteggono l'osso mascellare che sostiene i denti. Pensate, se le gengive non fossero sane, i denti potrebbero gradualmente allentarsi e finire per cadere. Pertanto, le gengive sono una parte molto importante e indispensabile della nostra salute orale. Le gengive sono come la corteccia di un albero per i denti.

Che aspetto hanno le gengive sane?

Le gengive sane sono facili da riconoscere a prima vista. Quando ti guardi allo specchio, presta attenzione a questi aspetti:

• Di solito sono di un rosa chiaro (alcune persone possono avere un colore leggermente più scuro a seconda del tono della pelle, il che è normale).
• Se lo tocchi con la mano, risulta sodo e compatto . Non c'è morbidezza.
• È disposto ordinatamente intorno ai denti, come se li afferrasse saldamente.
• È gonfio, rosso e non sanguina facilmente.
• Nelle gengive sane si può talvolta osservare una struttura di piccole protuberanze, simile alla buccia di un'arancia (punteggiatura). Ciò indica che le gengive sono ben aderenti ai tessuti sottostanti.

Se le tue gengive hanno questo aspetto, puoi essere contento! Significa che te ne stai prendendo cura nel modo giusto.

Quali sono i tipi di malattie gengivali? Sono pericolose?

Purtroppo, anche le gengive possono ammalarsi. Questa condizione è chiamata malattia parodontale . La causa principale è l'accumulo di batteri su denti e gengive. Questi batteri provengono dalla placca, che è composta dai residui di cibo che mangiamo. Se la placca non viene rimossa correttamente, con il tempo si indurisce e si trasforma in tartaro . Su questo strato possono accumularsi altri batteri.

Esistono due tipi principali di malattie gengivali:

1. Gengivite

Questa è la fase più semplice e lieve della malattia gengivale. Quando batteri, placca e tartaro si accumulano sui denti, le gengive possono infettarsi e infiammarsi. Questa condizione si chiama gengivite.

• Sintomi: sanguinamento delle gengive durante lo spazzolamento dei denti, arrossamento delle gengive, lieve gonfiore, alito cattivo, ecc. A volte questi sintomi potrebbero non essere evidenti all'inizio, oppure potreste considerarli normali.
• Prevalenza: È un problema molto comune. Le indagini indicano che circa la metà degli adulti di età superiore ai 30 anni presenta un certo grado di gengivite.
• La cosa più importante: la cosa migliore è che, se individuato precocemente, può essere completamente curato con una corretta igiene orale e una pulizia professionale da parte di un dentista. A questo punto, non vi sono danni permanenti al dente o all'osso mascellare.

2. Parodontite

Questo è lo stadio più grave e severo della malattia gengivale. Se la gengivite non viene trattata correttamente, può progredire in parodontite, che è anch'essa un'infezione batterica.

• Che succede:A questo punto, le gengive iniziano a ritirarsi dai denti, creando piccole "tasche" tra i denti e le gengive. I batteri possono accumularsi all'interno di queste tasche, aggravando l'infezione. Nel tempo, questa infezione può iniziare a distruggere l'osso mascellare e i legamenti che tengono i denti in posizione.
• Sintomi: Oltre ai sintomi della gengivite già menzionati, possono manifestarsi altri disturbi come la recessione gengivale (che dà l'impressione che i denti si siano allungati), ampi spazi tra i denti, denti mobili, fuoriuscita di pus dalle gengive, un cambiamento nella sensazione che si prova durante i pasti e un sapore sgradevole in bocca.
• Gravità: In un paese come gli Stati Uniti, oltre il 47% delle persone di età superiore ai 30 anni soffre di questa malattia. Questa percentuale sale a circa il 70% per le persone di età superiore ai 65 anni. Immaginate quindi quanto sia diffusa e grave. Se non trattata, la parodontite può causare la dissoluzione dell'osso mascellare che sostiene i denti, portando infine alla loro caduta.
• Trattamento: Questo problema richiede sicuramente un trattamento odontoiatrico. Questo può includere una pulizia profonda, farmaci e, in alcuni casi gravi, persino un intervento chirurgico.

Pertanto, la malattia gengivale non è qualcosa che si può semplicemente ignorare. La cosa più importante è riconoscerla precocemente e intervenire tempestivamente.

Come possiamo mantenere le gengive sane?

Bene, ora sappiamo quanto siano importanti le gengive e quali malattie possono causare. Quindi, come possiamo proteggere queste preziose gengive? Tutto ciò che dobbiamo fare è seguire buone abitudini di igiene orale . Queste sono le abitudini da seguire:

• Lavatevi i denti almeno due volte al giorno per due minuti. Quando vi lavate i denti, non limitatevi a spazzolarli, ma spazzolateli accuratamente per rimuovere batteri e placca dal bordo gengivale. È consigliabile tenere lo spazzolino inclinato di 45 gradi rispetto alle gengive e spazzolare con movimenti circolari delicati o con brevi movimenti verticali. Non spazzolate troppo forte, perché potreste danneggiare le gengive.
• Usa il filo interdentale. L'uso del filo interdentale è importante per rimuovere residui di cibo, batteri e placca che non possono essere eliminati con lo spazzolino. È consigliabile usare il filo interdentale almeno una volta al giorno, soprattutto prima di andare a letto. Chiedi al tuo dentista qual è il modo corretto di usare il filo interdentale.
• Utilizza un collutorio antibatterico (come indicato dal tuo medico). Questo può aiutare a ridurre l'accumulo di placca che può causare malattie gengivali. Ricorda però che l'uso del collutorio non sostituisce lo spazzolamento e l'uso del filo interdentale. È solo un complemento. Non tutti ne hanno bisogno, quindi consulta il tuo dentista.
• Recatevi regolarmente dal dentista. Di solito, almeno una volta ogni sei mesi.Effettua una pulizia dentale professionale e un controllo. In questa occasione, il dentista esaminerà la salute dei tuoi denti e delle tue gengive per individuare tempestivamente eventuali problemi. Se sei a maggior rischio di sviluppare malattie gengivali (ad esempio, se soffri di diabete o fumi), potrebbe essere necessario consultare il dentista prima.
• Segui una dieta equilibrata. Ridurre il consumo di cibi e bevande zuccherate fa bene a denti e gengive.
• Evitate di fumare. Il fumo è un importante fattore di rischio per le malattie gengivali. Inoltre, nei fumatori la guarigione delle malattie gengivali è più lenta, anche se trattate.

Quando è consigliabile consultare un medico per problemi alle gengive?

Se avverti uno o più dei seguenti sintomi e questi non migliorano entro pochi giorni, consulta il tuo dentista. Potrebbero essere i primi segnali di una malattia gengivale. Più aspetti, più grave può diventare il problema.

• Sanguinamento delle gengive (durante lo spazzolamento, l'uso del filo interdentale o anche solo stando fermi).
• Se le gengive sono rosse, gonfie, doloranti al tatto o sensibili.
• Se hai costantemente l'alito cattivo, o se hai un cattivo sapore in bocca (come dicono altri).
• Se le gengive sembrano ritirarsi dai denti (i denti possono apparire allungati o le radici dei denti possono essere visibili).
• Se si sono formati nuovi spazi tra i denti, o se gli spazi esistenti si sono allargati.
• Se hai la sensazione che i tuoi denti si stiano spostando.
• Se il tuo modo di mangiare è cambiato (il modo in cui i tuoi denti si incastrano, il modo in cui mastichi il cibo).
• Se hai una protesi dentaria e non ti senti a tuo agio.
• Se sono presenti vesciche piene di pus in uno o più punti delle gengive.

Sintomi come questi sono il modo in cui il tuo corpo ti sta dicendo qualcosa. È saggio ascoltarlo e consultare un medico il prima possibile.

Messaggio da portare a casa

Come potete vedere da quanto abbiamo discusso oggi, le gengive sono fondamentali per la nostra salute orale. Gengive sane sono la base per denti sani.

• Le gengive sono ciò che tiene uniti i denti e li protegge.
• La malattia parodontale può danneggiare le gengive e, a lungo andare, portare alla perdita dei denti. La gengivite è lo stadio iniziale, che può essere curato. La parodontite è lo stadio più grave, che richiede un trattamento tempestivo, altrimenti si rischia di perdere i denti.
• Una buona igiene orale, ovvero lavarsi i denti correttamente due volte al giorno, usare il filo interdentale una volta al giorno, seguire una dieta equilibrata e recarsi regolarmente dal dentista, è il modo migliore per proteggersi dalle malattie gengivali.
• Se le tue gengive sanguinano in modo anomalo, sono gonfie, doloranti o presentano altri cambiamenti,Consultate un dentista senza indugio.

Per mantenere un sorriso splendido, è fondamentale prendersi cura delle gengive tanto quanto dei denti. Quindi, a partire da oggi, iniziate a prendervi cura delle vostre gengive, d'accordo? È importantissimo per la vostra salute generale!

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