Soffri di acne? Parliamone!

Quando ti guardi allo specchio, ti preoccupi la comparsa di qualche nuovo brufolo? A volte questi si ingrandiscono e iniziano a far male. È un problema comune a molte persone, soprattutto in giovane età. Ma non preoccuparti, non sei sola, è una condizione molto frequente. Cosa sono esattamente questi brufoli? Perché si formano? Cosa si può fare per eliminarli? Parliamone dall'inizio, in modo semplice e comprensibile.

In parole semplici, cos'è l'acne?

L'acne, o in termini medici "acne volgare", è una condizione cutanea molto comune che si verifica quando i piccoli pori della nostra pelle si ostruiscono con varie sostanze. Quando questi pori si ostruiscono, si possono formare punti neri , punti bianchi e altri tipi di brufoli. I brufoli sono solitamente protuberanze piene di pus, a volte dolorose, che compaiono sulla pelle.

Esistono diversi tipi di acne?

Sì, esistono diversi tipi di acne. Alcuni sono molto lievi, ma altri possono essere piuttosto gravi. Vediamo insieme alcuni dei tipi principali.

Tutti questi tipi di acne possono influire sulla tua autostima. L'acne cistica e nodulare in particolare possono causare cicatrici permanenti. Quindi, se hai brufoli grandi e dolorosi come questi, è meglio consultare un medico il prima possibile. In questo modo potrai scegliere il trattamento più adatto a te.

Chi soffre di acne? Quanto è comune?

In realtà, quasi tutti soffrono di acne a un certo punto della vita. Quindi non sei solo/a. È la patologia cutanea più comune al mondo. È particolarmente frequente durante l'adolescenza e la prima età adulta, quando si verificano cambiamenti ormonali. Ma l'acne può manifestarsi anche negli adulti. L'acne adulta è particolarmente comune nelle donne. Se in famiglia, cioè se tua madre o tuo padre hanno avuto problemi di acne, è più probabile che tu la sviluppi (fattore genetico).

In quali parti del corpo si manifesta più comunemente l'acne?

Sebbene le ghiandole sebacee siano presenti praticamente in tutto il corpo, la loro concentrazione è maggiore in alcune zone. L'acne si manifesta più frequentemente proprio in queste aree.

• Viso
• Fronte
• Petto
• Spalle
• Parte superiore della schiena

Quali sono i sintomi dell'acne?

Quando si parla di acne, le sue manifestazioni possono variare. Scopriamo insieme le diverse tipologie. Vi mostrerò una tabella per facilitarne la comprensione.

Bene, ora vediamo perché si formano questi brufoli.

La causa principale dell'acne è l'ostruzione dei follicoli piliferi nella nostra pelle. Questi follicoli piliferi sono come piccoli tubi che contengono i nostri capelli. L'ostruzione si verifica quando questi tubi si riempiono di residui. Immaginate un tubo dell'acqua ostruito dallo sporco. Ci sono tre motivi principali per cui i follicoli piliferi possono ostruirsi:

• Sebo: Si tratta di un tipo di olio che la nostra pelle produce naturalmente per mantenerla idratata e proteggerla. Tuttavia, se prodotto in eccesso, può ostruire i pori.
• Batteri: Sulla nostra pelle vivono naturalmente piccole quantità di batteri. Tuttavia, se questi batteri diventano troppo numerosi, possono penetrare nei pori e causare infezioni, portando all'acne.
• Cellule morte della pelle: la nostra pelle si rinnova costantemente. Durante questo processo, le cellule vecchie e morte vengono eliminate. A volte, però, queste cellule morte possono rimanere intrappolate nei follicoli piliferi anziché essere eliminate correttamente.

Quando uno o più di questi fattori si combinano e un follicolo pilifero si ostruisce, la pressione al suo interno aumenta e inizia a gonfiarsi. Questo è ciò che chiamiamo infiammazione . È a causa di questa infiammazione che un brufolo diventa doloroso, rosso e gonfio.

Fattori che aumentano o provocano l'acne (fattori scatenanti)

Alcuni fattori possono causare una comparsa più frequente dell'acne o un peggioramento dell'acne già esistente.

• Indossare abiti attillati e accessori come i caschi: questi riducono la capacità della pelle di respirare e possono causare l'accumulo di sudore e sebo, ostruendo i pori.
• Clima umido: l'eccessiva sudorazione può peggiorare l'acne.
• Prodotti oleosi:Utilizzo di creme oleose, lozioni e trucco.
• Stress: Quando siamo stressati, il nostro corpo produce una maggiore quantità dell'ormone cortisolo. Questo può anche aumentare la produzione di sebo nella pelle.
• Alcuni farmaci: Alcuni farmaci possono causare l'acne come effetto collaterale.
• Schiacciare e spremere i brufoli: questo è l'errore più grande che le persone commettono. Quando si schiaccia un brufolo, i batteri al suo interno possono penetrare più in profondità nella pelle, causando maggiore infiammazione e, in definitiva, la formazione di una cicatrice evidente.

Quali sono i trattamenti per l'acne?

Fortunatamente, esistono molti trattamenti efficaci per l'acne. Il trattamento dipende dall'età, dal tipo di acne e dalla sua gravità. È sempre più sicuro e consigliabile consultare un medico prima di provare qualsiasi rimedio autonomamente.

Il trattamento può essere suddiviso in diverse parti principali.

Farmaci topici

Si tratta di creme, gel o lozioni che vengono applicate direttamente sulla pelle nelle zone colpite dall'acne.

• Perossido di benzoile: uccide i batteri presenti sulla superficie della pelle.
• Acido salicilico: rimuove le cellule morte della pelle e previene l'ostruzione dei pori.
• Retinoidi: Si tratta di farmaci derivati ​​dalla vitamina A. Aiutano a liberare i pori e a controllare la formazione di nuovi brufoli. Non sono un trattamento topico per l'acne, ma devono essere applicati su tutta l'area interessata.
• Antibiotici topici: farmaci come la clindamicina e l'eritromicina controllano i batteri sulla pelle.

Farmaci orali

Se soffri di acne da moderata a grave e non puoi tenerla sotto controllo con i soli farmaci topici, il medico potrebbe prescriverti dei farmaci per via orale.

• Antibiotici orali: pillole come `(Tetraciclina)`, `(Minociclina)`, ` ( Doxiciclina ) ` controllano l'acne causata da batteri.
• Isotretinoina: Si tratta di un farmaco molto potente, prescritto per i casi più gravi di acne. Riduce le dimensioni delle ghiandole sebacee e controlla la produzione di sebo. È assolutamente necessario assumere questo farmaco sotto controllo medico.
• Contraccettivi: Per le donne con acne ormonale, alcuni tipi di pillole anticoncezionali possono aiutare a tenere sotto controllo l'acne.
• Terapia ormonale: farmaci come lo spironolattone controllano l'attività degli ormoni e riducono l'acne.

Altri trattamenti speciali (terapie aggiuntive)

• Iniezioni di steroidi:Le cisti (noduli) molto grandi e dolorose possono essere trattate con iniezioni direttamente nella zona interessata per ridurre rapidamente gonfiore e dolore.
• Laser: i trattamenti laser e la fototerapia vengono utilizzati per ridurre le cicatrici causate dall'acne.
• Peeling chimici: viene utilizzata una sostanza chimica specifica per rimuovere delicatamente lo strato superficiale della pelle. La nuova pelle che emerge è più luminosa e liscia, e le cicatrici risultano attenuate.

Quali sono alcuni rimedi casalinghi per tenere sotto controllo l'acne?

Oltre alle cure mediche, è fondamentale mantenere una routine quotidiana di cura della pelle.

• Lava il viso almeno una volta al giorno con acqua tiepida e un detergente delicato. Detergi la pelle anche dopo aver svolto attività che ti fanno sudare, come l'esercizio fisico.
• Evitate i prodotti che contengono ingredienti aggressivi come alcol, astringenti e tonici. Questi possono seccare la pelle e indurla a produrre più sebo.
• Assicurati di struccarti prima di andare a letto la sera.
• Dopo aver deterso la pelle, usa una crema idratante senza oli.
• Evitate di toccarvi spesso il viso. I batteri presenti sulle mani possono trasferirsi sul viso.

Acne e salute mentale

L'acne non è solo un problema della pelle. Può anche influenzare il nostro stato mentale. Può farci sentire a disagio con il nostro aspetto, ridurre la nostra autostima, farci temere di partecipare a eventi sociali e aumentare i nostri livelli di stress. È una situazione molto comune. Se anche tu ti senti così, non tenertelo per te. Parlane con una persona di cui ti fidi o con il tuo medico. Ricorda che l'acne è un problema che si può trattare e curare.

Qual è il momento migliore per consultare un medico?

• Se i rimedi casalinghi non riducono l'acne.
• Se l'acne è molto estesa, dolorosa e forma noduli sotto la pelle (acne cistica o nodulare).
• Se l'acne ha iniziato a causare cicatrici.
• Se l'acne ha influito sulla tua salute mentale.

In una situazione del genere, consultare un medico, in particolare un dermatologo, può aiutarvi ad iniziare rapidamente il trattamento più adatto.