È normale spaventarsi un po' quando il medico ti dice che il colesterolo nel sangue è un po' alto. Il più delle volte, la prima cosa che ti consigliano è di controllare l'alimentazione e fare esercizio fisico, giusto? Questo significa ridurre i grassi saturi, eliminare completamente i grassi trans, ridurre lo zucchero e fare un po' di attività fisica ogni giorno.
Tuttavia, a volte, i cambiamenti nello stile di vita da soli non bastano a controllare i livelli di colesterolo "cattivo", ovvero il colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità). In questi casi, il medico potrebbe suggerire di iniziare una terapia farmacologica. Ma ricordate, non potete abbandonare le buone abitudini solo perché avete iniziato a prendere dei farmaci, giusto? Dovete fare entrambe le cose. Vediamo quali sono questi farmaci per abbassare il colesterolo.
Prima scelta: le statine
In parole semplici, questi sono i farmaci più popolari e comunemente prescritti dai medici per il colesterolo. Aiutano ad abbassare il colesterolo LDL "cattivo", a ridurre un altro tipo di grasso chiamato trigliceridi e ad aumentare leggermente i livelli di colesterolo HDL "buono".
La ricerca ha dimostrato che l'uso delle statine riduce significativamente il rischio di eventi cardiovascolari come gli infarti.
Ecco alcuni farmaci statinici comunemente prescritti:
- Atorvastatina (Lipitor)
- Rosuvastatina (Crestor)
- Simvastatina (Zocor)
- Fluvastatina (Lescol)
- Lovastatina
- Pravastatina (Pravachol)
Le statine hanno effetti collaterali?
Come tutti i medicinali, anche questi possono causare effetti collaterali minori. Tuttavia, non tutti li manifestano. I più comuni sono disturbi allo stomaco, dolori muscolari o infiammazione. Molto raramente, possono verificarsi danni al fegato. Esiste anche un piccolo aumento del rischio di iperglicemia e diabete di tipo 2. Ma il rischio è molto basso e si ritiene che sia trascurabile rispetto ai benefici delle statine.
La cosa più importante: se state assumendo un farmaco a base di statine, evitate completamente il pompelmo e il succo di pompelmo, poiché possono interferire con l'assorbimento del farmaco e con la sua efficacia.
Altri tipi di farmaci e il loro funzionamento
Oltre alle statine, esistono diversi altri farmaci. Talvolta, il medico può decidere di prescriverne uno insieme alle statine, oppure come alternativa per chi è allergico alle statine.
| Tipo di farmaco | Funzionalità e informazioni utili |
|---|---|
| Farmaci che agiscono sull'intestino (Sequestranti degli acidi biliari) | Queste sostanze si legano alla bile nell'intestino, impedendone il riassorbimento da parte dell'organismo. Poiché la bile è composta da colesterolo, ne riducono la quantità nel corpo. Esempi: colestiramina, colesevelam. Effetti collaterali: stitichezza, flatulenza, disturbi allo stomaco. |
| Ezetimibe (Zetia) | Questo farmaco impedisce all'organismo di assorbire il colesterolo dal cibo nell'intestino tenue e viene spesso somministrato insieme alle statine. Effetti collaterali: dolori muscolari o alla schiena, diarrea, mal di stomaco. |
| Inibitori di PCSK9 | Si tratta di farmaci nuovi e potenti. Vengono somministrati a persone il cui colesterolo non può essere controllato con le terapie convenzionali o che presentano un livello di colesterolo geneticamente elevato (ipercolesterolemia familiare). Vengono somministrati tramite iniezione. Esempi: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Effetti collaterali: Sintomi quali prurito, gonfiore, dolore e sensazione di freddo nel punto di iniezione. |
| Niacina (vitamina B3) | Una vitamina che abbassa il colesterolo LDL e aumenta quello HDL. Tuttavia, non ci sono prove certe che la somministrazione di questo integratore a chi assume statine riduca ulteriormente il rischio di malattie cardiache. Effetti collaterali: vampate di calore, prurito, mal di testa. |
| Frontetes | Questi farmaci contribuiscono principalmente a ridurre i livelli di trigliceridi e ad aumentare il colesterolo HDL "buono". Esempi: fenofibrato, gemfibrozil. |
| Omega-3 | I farmaci a base di omega-3, se prescritti dal medico, possono contribuire ad abbassare i trigliceridi. Tuttavia, non è stato dimostrato che gli integratori di olio di pesce da banco abbiano lo stesso effetto. Pertanto, non utilizzateli senza consultare un medico . |
Segui queste istruzioni per utilizzare il medicinale correttamente.
Una volta che un farmaco viene prescritto, per ottenere il massimo beneficio, è necessario utilizzarlo esattamente come indicato dal medico. Altrimenti, non produrrà i risultati desiderati.
Fallo diventare un'abitudine quotidiana.
- È fondamentale sapere esattamente perché si sta assumendo questo farmaco. È importante comprendere la propria condizione.
- Assumi le medicine alla stessa ora ogni giorno. Fai in modo che diventi un'abitudine. È una buona idea impostare un promemoria sul telefono.
- Non interrompete l'assunzione dei farmaci né modificate il dosaggio senza prima consultare il medico. Anche se ora vi sentite bene, il colesterolo è un nemico silenzioso che non presenta sintomi. Pertanto, è importante assumere i farmaci come prescritto.
- Utilizza un portapillole settimanale. All'inizio della settimana, metti al suo interno tutti i farmaci necessari per quella settimana. In questo modo, non salterai nemmeno un giorno di terapia.
Parla apertamente con il medico.
- Informa il tuo medico di tutti gli altri farmaci, vitamine o medicinali ayurvedici/tradizionali che stai assumendo, poiché alcuni di essi possono interagire con i farmaci per il colesterolo.
- Se il costo dei farmaci rappresenta un problema, non esitate a parlarne con il vostro medico. Potrebbero esserci alternative più economiche o altre soluzioni.
- Chiedete in anticipo al vostro medico cosa fare in caso di dimenticanza di una dose di farmaco. Assicuratevi di sapere, ad esempio, se assumere la dose non appena ve ne ricordate o se aspettare la dose successiva prevista.
- Prima di sottoporsi a qualsiasi intervento chirurgico o anestesia, come ad esempio un'estrazione dentaria, è fondamentale informare il medico o il dentista di tutti i farmaci che si stanno assumendo.
- Chiedete al vostro medico informazioni sul consumo di alcol. L'assunzione di alcol insieme ad alcuni farmaci può aumentare gli effetti collaterali o diminuire l'efficacia del farmaco stesso.
Se hai difficoltà a capire quello che ti dice il medico, fatti accompagnare da un amico fidato o da un familiare. Le cose si ricordano più facilmente quando si ascolta in due.
Messaggio da portare a casa
- Il primo e più importante passo per tenere sotto controllo il colesterolo è sempre quello di seguire una dieta sana e uno stile di vita attivo . I farmaci sono solo un aiuto aggiuntivo.
- Sebbene le statine siano il tipo di farmaco più comunemente utilizzato, solo il medico può determinare il farmaco e il dosaggio più appropriati per te, dopo aver esaminato i tuoi esami del sangue e il tuo stato di salute.
- Qualsiasi farmaco può avere effetti collaterali. Se avverti sintomi insoliti, come dolori muscolari, non allarmarti e informa il tuo medico.
- È fondamentale assumere i farmaci esattamente come prescritto, all'orario giusto e nel dosaggio corretto. Evitate di interrompere l'assunzione dei farmaci o di modificarne il dosaggio senza consultare il medico.
- Per la tua stessa sicurezza, è importante fornire al medico una descrizione completa di tutti i farmaci, vitamine e integratori che stai assumendo.
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