Avvertite anche voi formicolio o bruciore nella parte posteriore della coscia? Scopriamo di più sulla meralgia parestetica!

Avete mai avvertito una sensazione di formicolio, bruciore o dolore nella zona in cui si trovano i pantaloni, ovvero nella parte esterna della coscia? Magari si tratta di un formicolio persistente. Se provate questo tipo di fastidio, la causa potrebbe essere una condizione che in medicina chiamiamo meralgia parestetica. Sebbene il nome sia un po' complicato, cerchiamo di spiegarlo in modo semplice.

In parole semplici, cos'è la meralgia parestetica?

È molto semplice. C'è un nervo che trasmette le sensazioni, o la percezione sensoriale, alla parte esterna della coscia. Lo chiamiamo "nervo cutaneo femorale laterale" (LFCN). Immaginatelo come un tubo dell'acqua. Questo tubo è il canale attraverso il quale l'"acqua", quella che percepiamo come acqua, arriva alla pelle della coscia. Nella meralgia parestetica, questo nervo viene compresso in qualche punto. È come se qualcuno avesse calpestato quel tubo dell'acqua. Cosa succede in quel caso? Il flusso d'acqua rallenta o si interrompe. Quindi, quando questo nervo viene compresso, i segnali diretti al cervello vengono alterati. Come conseguenza di questa alterazione, si possono avvertire sensazioni come bruciore, formicolio, dolore e intorpidimento .

Chi è più soggetto a sviluppare questa patologia?

Chiunque può sviluppare la meralgia parestetica. Tuttavia, alcune persone presentano un rischio leggermente maggiore di svilupparla. Vediamo chi sono.

• Per le persone con diabete: il rischio è maggiore perché il diabete può danneggiare i nervi.
• Sovrappeso o obesità: l'eccesso di grasso nella zona addominale aumenta il rischio di compressione di questo nervo.
• Per le donne in gravidanza: Durante la gravidanza, la pressione esercitata dalla pancia in crescita e dall'aumento di peso corporeo può causare la compressione dei nervi. Tuttavia, questa condizione di solito scompare dopo la nascita del bambino.
• Per chi indossa abiti molto attillati: indossare jeans, pantaloni o guaine molto aderenti può causare pressione su questo nervo nella zona inguinale.
• Per chi indossa cinture pesanti intorno alla vita: le cinture di servizio pesanti, indossate da persone come agenti di polizia, militari e tecnici, possono causare una pressione continua sul nervo.
• Per chi ha subito di recente un intervento chirurgico all'anca: il nervo potrebbe essere compresso a causa del gonfiore dovuto all'intervento o ad altre cause.
• Per chi è rimasto ferito dalla cintura di sicurezza in un incidente stradale: la cintura di sicurezza può colpire violentemente la zona lombare durante un incidente, causando danni ai nervi.
• Altre condizioni mediche:Questo rischio sussiste anche per le persone affette da patologie come ipotiroidismo, intossicazione da piombo e scoliosi.

Quali sono esattamente i sintomi?

I sintomi di questa condizione si manifestano solitamente su un solo lato del corpo . Ovvero, se si tratta della gamba destra, solo la gamba destra, o se si tratta della gamba sinistra, solo la gamba sinistra. Questi sintomi si avvertono più spesso nella parte superiore ed esterna della coscia.

È importante sottolineare che la meralgia parestetica non causa direttamente debolezza muscolare o difficoltà a camminare. Il problema riguarda solo i nervi che controllano la sensibilità cutanea.

Come fa un medico a scoprirlo?

Quando ti rechi da un medico con questi sintomi, la prima cosa che farà sarà ascoltare attentamente ciò che hai da dire.

1. Ti fanno delle domande: cercano di individuare la causa ponendoti molte domande, ad esempio quali sono i tuoi sintomi, da quanto tempo li hai, quando peggiorano, che tipo di lavoro fai, che tipo di vestiti indossi, se hai altre malattie e se hai avuto incidenti di recente.

2. Esame fisico: Il medico vi visiterà. In particolare, potrebbe essere eseguito un test chiamato "Test di compressione pelvica". Questo test consiste nel posizionare una mano sull'osso dell'anca ed esercitare una certa pressione. Potrebbero anche essere eseguiti semplici test come toccare la pelle della coscia con qualcosa come un batuffolo di cotone e verificare se si riesce a percepirlo.

Nella maggior parte dei casi, questa malattia può essere diagnosticata in base alla descrizione fornita e a un esame fisico.

Saranno necessari altri test?

Talvolta, se il medico sospetta che i sintomi abbiano un'altra causa, potrebbe raccomandare ulteriori esami. Questi esami non hanno lo scopo di confermare la diagnosi di meralgia parestetica, ma di escludere altre patologie, come ad esempio un'ernia del disco.

• Esami del sangue: per verificare la presenza di patologie come diabete, livelli di ormoni tiroidei, carenza di vitamina B12 e livelli di piombo.
• Radiografia, TAC o risonanza magnetica: questi esami aiutano a verificare la presenza di altri problemi all'anca o alla colonna vertebrale.

Quali sono i trattamenti per questo problema?

La buona notizia è che per molte persone questa condizione può essere completamente curata con alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita. La cosa più importante nel trattamento è individuare la causa della compressione nervosa e curarla.

1. Le cose semplici da fare prima

• Evitate di indossare abiti attillati: indossate il più possibile abiti larghi e comodi. Provate a evitare di indossare jeans e pantaloni stretti per un po'.
• Evitate di indossare cinture pesanti: se portate una cintura pesante in vita, allentatela un po' o smettete di indossarla per un po'.
• Perdere peso: se si è in sovrappeso, dimagrire può ridurre notevolmente la pressione sul nervo. Questo è uno dei trattamenti più efficaci per questa condizione.
• Ghiaccio: applicare impacchi di ghiaccio sulla zona dolorante e infiammata più volte al giorno. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e il fastidio al nervo.

2. Trattamento medico

Se questi semplici accorgimenti non alleviano il fastidio, il medico potrebbe raccomandare altri trattamenti.

• Analgesici: Potrebbe esservi consigliato di assumere analgesici come il paracetamolo o i FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) per un breve periodo di tempo. Tuttavia, non assumete alcun analgesico in modo continuativo senza consultare un medico.
• Farmaci topici:Per la zona dolorante possono essere consigliate creme a base di capsaicina o lidocaina.
• Farmaci per il dolore neuropatico: farmaci come il gabapentin e il pregabalin possono essere somministrati per controllare il dolore neuropatico.
• Iniezioni per il blocco nervoso: se il dolore è intenso, è possibile iniettare un farmaco anestetico in prossimità del nervo compresso per alleviare temporaneamente il dolore.
• Ablazione nervosa a radiofrequenza: questa tecnica utilizza onde radio per disattivare una piccola area del nervo che trasmette il dolore. È come bloccare il percorso dei segnali dolorifici verso il cervello.
• Intervento chirurgico: L'intervento chirurgico è raramente necessario e viene preso in considerazione solo per i pazienti con sintomi gravi che non hanno risposto ad altri trattamenti.

Questa situazione migliorerà mai?

Sì, assolutamente! Circa l'85% delle persone affette da meralgia parestetica, ovvero più di otto persone su dieci, guariscono completamente con i semplici trattamenti di cui abbiamo parlato in precedenza (come perdere peso e indossare abiti larghi). A volte, la condizione migliora spontaneamente nel tempo, anche senza alcun trattamento.

La meralgia parestetica in gravidanza di solito scompare completamente entro pochi mesi dal parto.

Devo consultare un medico?

Se avvertite bruciore, formicolio o dolore persistenti nella parte esterna della coscia che interferiscono con le vostre attività quotidiane, consultate il vostro medico . Il medico potrà diagnosticare se la causa dei vostri sintomi è la meralgia parestetica o un'altra patologia e consigliarvi il trattamento più appropriato.

Inoltre, se vi è già stata diagnosticata la meralgia parestetica e siete in trattamento, ma i sintomi non migliorano o si manifestano effetti collaterali a causa dei farmaci, parlatene anche con il vostro medico.