Probabilmente avrete già sentito parlare di "soluzione salina", giusto? Magari quando avete il naso chiuso, il medico vi ha prescritto uno spray nasale a base di soluzione salina. Oppure, quando avete una piccola ferita, avete comprato una soluzione salina in farmacia e l'avete lavata. In poche parole, si tratta di una miscela di sale e acqua. Sebbene sia utile per molte cose, ci sono alcune precauzioni da prendere quando la si usa. Scopriamole insieme.
Che cos'è la "soluzione salina normale"?
Potreste aver sentito parlare anche di "soluzione fisiologica". Si tratta di un tipo particolare di soluzione salina. Per essere precisi, si ottiene aggiungendo sale (cloruro di sodio) all'acqua fino a raggiungere una concentrazione dello 0,9%. Ciò significa che si prepara aggiungendo 9 grammi di sale a un litro d'acqua.
Immaginate, la particolarità di questa soluzione è che ha una concentrazione di sale molto simile a quella del nostro sangue. Ecco perché gli ospedali usano questo tipo di "soluzione fisiologica" quando devono somministrare liquidi per via endovenosa.
A cosa serve la soluzione salina?
La soluzione salina può essere molto utile nella nostra vita quotidiana. Tuttavia, il modo in cui viene utilizzata e il tipo di soluzione salina da impiegare variano. Vediamo i principali benefici.
| Utilizzo | La cosa più importante da sapere |
|---|---|
| Per liberare e lavare il naso chiuso | Aiuta a fluidificare ( diluire ) il muco all'interno del naso e ad espellerlo. A tale scopo, se preparata correttamente, si può utilizzare una soluzione salina fatta in casa. |
| Per gli occhi | Se ti entra un granello di terra, polvere o un insetto nell'occhio, puoi lavarlo via. Ma non usare mai una soluzione salina fatta in casa! Usa solo soluzione salina sterile acquistata in farmacia. |
| Per lavare le lenti a contatto | Dopo aver pulito le lenti a contatto con un disinfettante, è possibile sciacquarle con soluzione salina. Ricordate che la soluzione salina non uccide i germi. Non utilizzate nemmeno una soluzione salina fatta in casa. |
| Per pulire le ferite | Aiuta a rimuovere sporco e detriti da piccole abrasioni e ferite, riducendo il rischio di infezione. È un ottimo prodotto da avere nel kit di pronto soccorso. |
| Per pulire le zone appena forate (piercing) | Per prevenire le infezioni, è consigliabile pulire un orecchino o un piercing al naso appena fatto circa due volte al giorno. È inoltre più sicuro utilizzare una soluzione salina sterile. Se la soluzione salina fatta in casa ha una concentrazione di sale troppo elevata, la zona potrebbe seccarsi e la guarigione potrebbe richiedere più tempo. |
| Per nebulizzatore | Per alcune patologie polmonari, come la fibrosi cistica, la soluzione salina viene somministrata tramite nebulizzatore per fluidificare il muco denso presente nei polmoni. A tale scopo si utilizza un tipo speciale di soluzione salina ad alta concentrazione (soluzione salina ipertonica). Questa procedura deve essere eseguita solo su consiglio medico. |
Come preparare un lavaggio nasale salino in casa?
Attenzione: questa soluzione salina fatta in casa deve essere utilizzata esclusivamente per la pulizia del naso. Non utilizzarla negli occhi, sulle lenti a contatto, su ferite aperte o su piercing per nessun motivo.
Preparare una soluzione salina in casa non è complicato, ma la sicurezza è la priorità assoluta.
Innanzitutto, scegli il tipo di acqua giusto da utilizzare!
Questa è la cosa più importante. Usare il tipo di acqua sbagliato può causare gravi infezioni. Si possono usare solo queste:
- È possibile acquistare "acqua distillata" o "acqua sterile" in farmacia. La bottiglia dovrebbe riportare tale dicitura sull'etichetta.
- In alternativa, fate bollire l'acqua del rubinetto per 3-5 minuti, lasciatela raffreddare completamente e poi utilizzatela. Potete conservare l'acqua rimanente in un contenitore pulito e ben chiuso per 24 ore. Dopodiché, gettatela via.
Non utilizzare mai l'acqua direttamente dal rubinetto.Alcuni dei germi presenti in quell'acqua sono innocui se entrano nello stomaco, ma se entrano nel naso possono causare infezioni gravi.
Ora prepariamo l'impasto.
Se avete a disposizione acqua potabile, ora le cose sono più semplici.
1. Mescolare gli ingredienti secchi: In una ciotola pulita, unire 3 cucchiaini di sale non iodato e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio. Mescolare bene. Conservare il composto in un barattolo pulito e a chiusura ermetica.
2. Aggiungere all'acqua: Aggiungere un cucchiaino della miscela secca a una tazza di acqua calda precedentemente preparata (circa 240 ml) e sciogliere bene.
3. Modalità d'uso: sciacquare il naso seguendo le istruzioni riportate sul sistema di irrigazione nasale o sul neti pot.
Quando è necessario consultare un medico?
Sebbene la soluzione salina sia generalmente sicura, a volte è necessario consultare un medico. Se si manifesta uno qualsiasi di questi sintomi, consultare immediatamente un medico.
- Se si manifestano segni di infezione cutanea (ad esempio arrossamento, gonfiore, calore, dolore).
- Se si manifestano segni di un'infezione oculare (ad esempio, lacrimazione persistente, arrossamento, prurito, dolore o gonfiore).
- Se i sintomi non migliorano o peggiorano dopo aver lavato il naso.
- Se hai una ferita che guarisce lentamente.
- Se non riesci a fermare l'emorragia da una ferita.
Messaggio da portare a casa
- La soluzione salina è una miscela di sale e acqua. È molto utile per alleviare la congestione nasale e per lavare le ferite.
- Non utilizzare mai soluzioni saline fatte in casa per gli occhi o le lenti a contatto. Utilizzare sempre soluzioni saline sterili acquistate in farmacia.
- Se preparate lavaggi nasali con soluzione salina in casa, assicuratevi di utilizzare acqua bollita o distillata/sterile. L'acqua del rubinetto può causare infezioni pericolose.
- In caso di dubbi, consultate il vostro medico prima di utilizzare qualsiasi prodotto. È sempre la scelta più sicura.
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