Avvertite dolore, tensione o fastidio durante i rapporti sessuali? Questo è un problema di cui molte donne si vergognano a parlare, ma che soffrono in silenzio. Le cause possono essere molteplici. Oggi parleremo di un dispositivo specifico che può essere d'aiuto in questi casi: i dilatatori vaginali. Non preoccupatevi, cerchiamo di capire tutto nel modo più semplice possibile.

In parole semplici, cosa sono i dilatatori vaginali?

Si tratta semplicemente di dispositivi a forma di tubo. Sono realizzati in plastica di altissima qualità o in silicone di grado medicale. Vengono inseriti in vagina ed esercitano una delicata trazione sui tessuti vaginali.

Pensala come allo stretching muscolare prima dell'allenamento. È simile. Con l'uso regolare di questi espansori, la flessibilità della vagina aumenta, i muscoli pelvici si rafforzano e la penetrazione diventa più facile e indolore.

La parte migliore è che puoi fare questo trattamento a casa, nella privacy della tua abitazione, in meno di 20 minuti. Sono disponibili in diverse misure e spessori. Dovresti scegliere la misura più adatta a te in base alla tonicità della tua vagina.

Per quali occasioni vengono utilizzati?

Se avverti dolore durante i rapporti sessuali o quando inserisci qualcosa in vagina, i dilatatori vaginali possono essere molto utili. Aiutano a rendere i tessuti vaginali più elastici e a rafforzare i muscoli pelvici indeboliti. Di seguito sono elencate alcune delle principali cause di questo fastidio.

Come si sceglie un dilatatore adatto alle proprie esigenze?

Gli espansori sono disponibili in diverse misure. La loro lunghezza varia da circa 2 a 7 pollici e il loro spessore (diametro) da circa 0,5 a 1,5 pollici. L'idea principale è di iniziare con la misura più piccola e passare gradualmente a quella più grande e spessa.Quando il trattamento avrà successo, sentirai di poter inserire una taglia più grande senza difficoltà. Non avere fretta e non cercare di forzare l'inserimento di una taglia più grande prima di essere pronta.

Per quanto riguarda i materiali di cui sono fatti, esistono due tipi principali.

• Plastica: Questi dispositivi sono un po' rigidi. Questa rigidità può aiutare ad allungare la vagina. Tuttavia, alcune donne potrebbero trovarli un po' scomodi.
• Silicone: Questi sono molto morbidi e flessibili, il che li rende facili da usare. Gli estensori in silicone possono essere utilizzati sia leggermente riscaldati che raffreddati.

La cosa più importante è sceglierne uno che sia comodo per te e che ti fornisca la giusta tensione per dilatare la vagina. Alcuni dilatatori sono dotati di un'impugnatura, che ti permette un maggiore controllo durante l'inserimento.

Il tuo medico può darti i consigli migliori. Può visitarti e consigliarti il ​​tipo e la taglia iniziale più adatti a te.

Come si usa esattamente? Passo dopo passo...

È normale avvertire un po' di fastidio all'inizio durante l'inserimento. Tuttavia, l'intera procedura non dovrebbe richiedere più di 15-20 minuti. Vediamo come fare esattamente.

1. Applicare un lubrificante: Innanzitutto, applicare una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua (ad esempio, gel KY®) sul dilatatore. Non utilizzare prodotti a base di olio come la vaselina. Ricordarsi di iniziare sempre con una piccola quantità.

2. Mettetevi comodi: sdraiatevi sul letto nella posizione più comoda possibile. Piegate le ginocchia e allargate le gambe ai lati, proprio come fareste durante una visita medica.

3. Inserire il preservativo: Inserire il preservativo nella vagina con un'angolazione verso il basso, proprio come si farebbe con un tampone. Fermarsi quando si avverte una leggera tensione senza provare dolore. Non forzarlo.

4. Rilassa i muscoli: mentre il dilatatore è in posizione, respira profondamente. Questo aiuterà a rilassare i muscoli pelvici. Se il medico te l'ha consigliato, puoi anche fare esercizi per il pavimento pelvico, come gli esercizi di Kegel .

5. Muoviti: Per i prossimi 5 minuti circa, muovi il dilatatore all'interno della vagina. Ruotalo in cerchio, muovilo avanti, indietro e da un lato all'altro. Muovilo dentro e fuori, in modo simile ai movimenti che faresti durante un rapporto sessuale.

6. Togliere: Dopo circa 15 minuti, togliere il riso.

7. Pulizia: Successivamente, lavare accuratamente con sapone neutro e acqua tiepida, asciugare con un tovagliolo di carta oppure lasciare asciugare in un luogo pulito.

8. Segui le istruzioni del medico:Utilizza questo prodotto seguendo le indicazioni del medico e per il numero di volte da lui/lei prescritto. Alcuni medici consigliano di assumerlo quotidianamente, altri a giorni alterni.

Col tempo, ti accorgerai che la taglia che stai usando non è più un problema. A quel punto, dovresti passare alla taglia successiva.

Ci sono benefici o effetti collaterali associati a questo trattamento?

Dettagli

I dilatatori vaginali sono un trattamento sicuro ed efficace . Infatti, molte donne che li usano regolarmente riscontrano un sollievo dal dolore durante i rapporti sessuali. Questo sollievo si verifica perché, nel tempo, i tessuti vaginali vengono delicatamente distesi e la loro elasticità aumenta.

Effetti collaterali

• Sanguinamento lieve: l'effetto collaterale più comune è il sanguinamento improvviso. Si tratta di poche gocce di sangue rosa chiaro. Questo è normale. Tuttavia, se il sanguinamento è abbondante o se non si arresta per più di 24 ore, è importante consultare il medico.
• Lieve fastidio: Potresti avvertire un po' di fastidio. Tuttavia, se provi un dolore intenso, non è normale. In tal caso, interrompi l'uso del dilatatore e consulta il medico per assicurarti di utilizzarlo correttamente.

Quanto tempo ci vuole per ottenere risultati?

Varia da persona a persona. Il tempo necessario per vedere i risultati dipende dai sintomi e dalla causa sottostante. Alcune persone iniziano a sentire sollievo entro poche settimane, mentre altre potrebbero aver bisogno di questo trattamento per diversi mesi.

La cosa più importante è sottoporsi a regolari visite mediche durante il trattamento. Sarà lui o lei ad aiutarvi a stabilire la durata necessaria della terapia.

Il sesso non deve essere per forza doloroso. Se provi questo tipo di fastidio, un dilatatore vaginale potrebbe essere una buona soluzione.