Hai le gambe gonfie? Le vene sono visibili? Scopriamo insieme le patologie venose in modo semplice.

Vi è mai capitato di sentire le gambe stanche, pesanti e gonfie dopo una lunga giornata di lavoro? O di notare vene blu o viola sulle gambe? Questi sintomi possono essere accompagnati da prurito e dolore. Sebbene possiate pensare che si tratti di normali sintomi di stanchezza, a volte possono essere segnali di un problema alle vene. Oggi parleremo di cosa sono le malattie venose, perché si verificano e cosa è importante sapere al riguardo.

In parole semplici, cos'è la malattia venosa?

Per comprendere questo concetto, esaminiamo innanzitutto come circola il sangue nel nostro corpo. Nel nostro corpo esistono due tipi di vasi sanguigni: arterie e vene .

• Arterie: Le arterie trasportano sangue ricco di ossigeno e purificato dal cuore a tutte le parti del corpo.
• Vene: La funzione delle vene è quella di riportare al cuore il sangue utilizzato, impoverito di ossigeno e impuro, proveniente da diverse parti del corpo.

Immaginate le vene come piccole strade che permettono al sangue di scorrere in una sola direzione. All'interno di queste strade ci sono piccole valvole, come porte che si aprono in una sola direzione. Quando camminiamo o ci muoviamo, i nostri muscoli si contraggono. A quel punto, queste valvole si aprono e spingono il sangue verso l'alto, cioè verso il cuore. Quando ci rilassiamo, ovvero quando i muscoli si rilassano, queste valvole si chiudono. A quel punto, il sangue smette di scorrere verso il basso.

Le malattie venose sono qualsiasi condizione che interferisca con questo processo. Se queste vene o le valvole di cui abbiamo parlato sono danneggiate, non si chiudono correttamente. Di conseguenza, il sangue inizia a rifluire o a ristagnare in un punto. È qui che iniziano i problemi.

Quali sono i tipi di malattie venose?

Esistono diversi tipi di malattie venose. Di seguito sono elencate alcune delle tipologie più comuni che riscontriamo e di cui è importante essere a conoscenza.

Quali sono i sintomi più comuni di queste malattie?

Sebbene i sintomi delle malattie venose varino leggermente, questi sintomi comuni possono essere riscontrati nelle gambe e nelle braccia.

• Dolore, crampi o fastidio: un dolore difficile da descrivere che proviene dalla parte interna delle gambe.
• Pesantezza alle gambe: una sensazione come se qualcosa di pesante pendesse dalle gambe.
• Gonfiore: Gonfiore intorno alle caviglie e alla parte inferiore delle gambe, soprattutto la sera dopo una giornata di lavoro o dopo essere stati in piedi/seduti a lungo.
• Prurito o bruciore: una sensazione di prurito o bruciore sulla superficie della pelle in corrispondenza delle vene.
• Vene visibili: sulla superficie della pelle appaiono vene blu o viola, tortuose e annodate.
• Cambiamenti cutanei: Decolorazione brunastra della pelle delle gambe, pelle secca e squamosa.
• Ferite che non guariscono: Ferite, soprattutto quelle nella zona della caviglia.

Quali sono i fattori di rischio per lo sviluppo di malattie venose?

In realtà, chiunque può sviluppare queste malattie. Ma alcune persone sono a maggior rischio. Vediamo quali sono.

• Ereditarietà: se tua madre, tuo padre o un parente stretto soffrivano di patologie come le vene varicose, è più probabile che anche tu le sviluppi.
• Età: Con l'avanzare dell'età, la resistenza delle pareti e delle valvole delle vene diminuisce naturalmente.
• Genere: Le donne sono più soggette a sviluppare queste malattie, soprattutto a causa dei cambiamenti ormonali durante la gravidanza e dopo la menopausa.
• Gravidanza: Durante la gravidanza, la quantità di sangue nel corpo aumenta. Inoltre, il bambino in crescita esercita pressione sulle vene dell'addome. Questo può rendere difficile il flusso di sangue dalle gambe al cuore, causando patologie come le vene varicose.
• Sovrappeso/Obesità: Quando si è in sovrappeso, aumenta la pressione sulle vene delle gambe. Il rischio è maggiore se l' indice di massa corporea (BMI) è superiore a 30.
• Rimanere nella stessa posizione per troppo tempo: le persone che stanno in piedi (ad esempio insegnanti, guardie di sicurezza) o sedute (ad esempio impiegati, autisti) per troppo tempo possono soffrire di una cattiva circolazione sanguigna nelle gambe.
• Uso di tabacco: fumare può danneggiare i vasi sanguigni e interferire con il flusso sanguigno.
• Alcuni trattamenti ormonali: l'assunzione di pillole anticoncezionali o altri trattamenti ormonali può aumentare il rischio.

Come avviene la diagnosi e il trattamento?

Quando andate dal medico, vi chiederà informazioni sui vostri sintomi e sulla storia clinica familiare. Dopodiché, esaminerà i vostri piedi. Se necessario, potrebbe prescrivervi diversi esami per confermare la diagnosi.

• Ecografia: è il metodo più comunemente utilizzato e indolore. Permette di visualizzare chiaramente il flusso sanguigno all'interno delle vene, verificare il corretto funzionamento delle valvole e individuare la presenza di coaguli di sangue.
• Altri esami: in alcuni casi particolari, possono essere richiesti esami come la TAC , la risonanza magnetica o l'angiografia .

Le opzioni di trattamento dipendono dal tipo di malattia e dalla sua gravità. Non tutti ricevono lo stesso trattamento.

cambiamenti nello stile di vita

Questo è il primo e più importante passo.

• Esercizio fisico: L'esercizio quotidiano, come camminare e nuotare, attiva i muscoli delle gambe e favorisce la circolazione sanguigna.
• Controllo del peso: perdere peso può ridurre la pressione sulle vene.
• Evitate di rimanere nella stessa posizione per troppo tempo: se lavorate seduti, alzatevi e camminate almeno una volta all'ora. Se lavorate in piedi, sedetevi di tanto in tanto per far riposare le gambe.
• Solleva le gambe: quando sei seduto su una sedia, se possibile appoggia le gambe su un'altra sedia. Quando dormi, metti un cuscino sotto le gambe.
• Dieta sana: riduci il consumo di cibi ricchi di sale e olio e mangia più verdura e frutta.

Trattamento medico

• Calze compressive: si tratta di calze aderenti appositamente progettate per adattarsi alle gambe. Indossandole, si esercita una pressione esterna sulle vene, favorendo la risalita del sangue. Il medico vi consiglierà la taglia e il livello di compressione più adatti a voi.
• Farmaci: Se si sono formati coaguli di sangue, possono essere somministrati farmaci come gli anticoagulanti per scioglierli o impedire la formazione di nuovi.
• Procedure e interventi chirurgici speciali: in alcuni casi gravi, possono essere necessari trattamenti laser, scleroterapia (iniezione di un farmaco nelle vene) o interventi chirurgici per rimuovere le vene danneggiate.

Quando è necessario consultare un medico con urgenza?

Di solito, le malattie venose possono essere trattate gradualmente. Tuttavia, in alcuni casi, è necessario consultare immediatamente un medico. In particolare, se si sospetta una trombosi venosa profonda ( TVP ) o si manifestano sintomi di embolia polmonare , è necessario recarsi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale .

Caratteristiche che richiedono attenzione immediata:

• Difficoltà respiratorie improvvise.
• Dolore al petto.
• Palpitazioni cardiache.
• Tosse senza motivo (magari con un po' di sangue).
• Decolorazione bluastra della pelle.

Questi sintomi indicano che un coagulo di sangue ha raggiunto i polmoni. Si tratta di una condizione molto urgente e grave.