תרופות לירידה במשקל? בואו נדבר על מדכאי תיאבון

נמאס לכם לנסות דברים שונים כדי לרדת במשקל? עבור חלק, ירידה במשקל היא חלום, אפילו לאחר פעילות גופנית ושליטה בתזונה שלהם. אז, בזמנים כאלה, יש אנשים שחושבים על מדכאי תיאבון. אבל שימוש בהם מבלי לדעת בדיוק מה הם יכולים להיות מסוכנים. אז היום, בואו נדבר על מה הם באמת, איך הם פועלים, למי הם מתאימים, ומהם הסיכונים הכרוכים בהם.

במילים פשוטות, מהם מדכאי התיאבון האלה?

אלו הן תרופות מסוג מיוחד שעוזרות לך לרדת במשקל. אבל הן לא ניתנות לכולם. הן בדרך כלל נרשמות לאנשים עם מצב הנקרא השמנת יתר . השמנת יתר היא כאשר יש לך יותר מדי שומן בגוף, וזה לא בריא. רופאים מודדים זאת על ידי מדידת המשקל שלך לגובה שלך, הנקרא מדד מסת הגוף שלך (BMI) . אם ה-BMI שלך מעל 30, אתה נחשב שמנים.

אז, מה שהתרופות האלה עושות זה לשנות את האופן שבו המוח והגוף שלכם חשים רעב ותיאבון. כשאתם נוטלים את התרופות האלה, אתם עשויים להרגיש פחות רעבים, או שאתם עשויים להרגיש שבעים אפילו אחרי אכילה קטנה. לאחר מכן, מכיוון שאתם אוכלים פחות קלוריות ביום, תתחילו לרדת במשקל עם הזמן.

מהם הסוגים העיקריים של תרופות אלו?

ישנם שני סוגים עיקריים של מדכאי תיאבון: תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם רופא.

עם זאת, בהחלט כדאי להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה רוכש תרופה כזו מבית מרקחת, מכיוון שחלק מהתרופות ללא מרשם יכולות ליצור אינטראקציה עם תרופות אחרות שאתה נוטל ואף עלולות לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.

כעת בואו נבחן את סוגי התרופות שרופאים רושמים. גם אלה מחולקים לשתי קטגוריות.

1. תרופות לטווח ארוך: אלו ניתנות למשך מספר חודשים או יותר.

2. תרופות לטווח קצר: אלו ניתנות בדרך כלל לתקופה קצרה בלבד, כ-12 שבועות (3 חודשים).

בואו נסביר זאת ביתר פירוט בטבלה שלהלן.

מכיוון שתרופות לטווח קצר הן חומרים מבוקרים, אם לך או למישהו במשפחתך יש היסטוריה של התמכרות לסמים, עליך בהחלט לספר לרופא שלך על כך לפני תחילת התרופה.

כיצד תרופה זו פועלת בתוך הגוף?

הרעב והתיאבון שלנו נשלטים למעשה על ידי תהליך מורכב מאוד הכולל מספר חלקים בגופנו.

• מוח ומערכת העצבים
• לַבלָב
• רקמת שומן בגוף
• קיבה ומעיים

איברים אלה משחררים כימיקלים שונים השולטים ברעב שלנו. חשבו עליהם כשליחים. חלק מהשליחים אומרים למוח "לאכול", בעוד שאחרים אומרים למוח "מספיק, אני שבע".

ישנם בעיקר שלושה סוגים של שליחים אלה:

1. הורמונים: אלו הם ההורמונים שתואמים תפקודים שונים בגוף. לדוגמה, גרליןההורמון הנקרא "גלוטן" נקרא גם "הורמון הרעב" משום שהוא שולח את המסר שאתם רעבים. ההורמון הנקרא "לפטין" שולח את האות שהקיבה שלכם מלאה.

2. נוירוטרנסמיטרים: אלה מעבירים מסרים בין תאי עצב. דברים כמו סרוטונין משפיעים על התיאבון.

3. פפטידים: אלו הם חלבונים קטנים המורכבים מחומצות אמינו. GLP-1 הוא פפטיד חשוב המעורב בתיאבון.

אז, מה שאנחנו מדברים עליו עם מדכאי התיאבון האלה הוא שהם משנים את אופן פעולתם של השליחים האלה. תרופות מסוימות חוסמות את אות ה"אכילה". תרופות מסוימות מגבירות את אות ה"מלאות". לא כל התרופות פועלות באותו אופן, וכל תרופה מכוונת לכימיקלים שונים.

מי יכול להשתמש בתרופות אלו?

זוהי שאלה חשובה מאוד. תרופות אלו אינן יעילות עבור כולם. רופאים ממליצים עליהן רק לקבוצה מוגבלת של אנשים. אלו הן:

• אנשים עם BMI של 30 ומעלה (השמנת יתר) שלא הצליחו לרדת במשקל למרות דיאטה ופעילות גופנית.
• אנשים עם BMI מעל 27 ומצבים רפואיים אחרים שיכולים להיגרם מהשמנת יתר. לדוגמה:
• סוכרת מסוג 2
• לחץ דם גבוה
• רמת כולסטרול גבוהה בדם
• כאבי מפרקים

מהם היתרונות של תרופות אלו?

מחקרים מראים כי תרופות אלו, כאשר הן מרשם על ידי רופא, בשילוב עם שינויים באורח החיים, יכולות לעזור לאדם לרדת ב-5% או יותר ממשקל גופו ההתחלתי.

בפרט, תרופות מסוג "Phentermine-topiramate" ו-"GLP-1" (כגון Liraglutide ו-Semaglutide) נמצאו כיעילות ביותר לירידה במשקל. תרופות אלו הוכחו כמפחיתות את משקל הגוף בממוצע של 6% עד 11% . זהו עניין גדול, משום שאפילו ירידה של 5% ממשקל הגוף יכולה להפחית את הסיכון למחלות רבות, כגון סוכרת ולחץ דם גבוה.

האם עלינו להיות מודעים גם לתופעות הלוואי?

כמו כל תרופה, גם לתרופה זו עלולות להיות תופעות לוואי. מכיוון שכל תרופה פועלת בצורה שונה, תופעות הלוואי משתנות מתרופה לתרופה. לכן, שוחחו על כך עם הרופא שלכם לפני תחילת כל תרופה.

בואו נראה מהן תופעות הלוואי הנפוצות בטבלה למטה.

האם התרופות האלה באמת בטוחות?

תרופות לטווח ארוך הן בדרך כלל בטוחות אם נלקחות במינון שנקבע ובהמלצת רופא.

אבל עליך להיזהר יותר לגבי תרופות לטווח קצר (חומרים מבוקרים), מכיוון שהן נושאות סיכון להתמכרות ועלולות לגרום לתופעות לוואי חמורות.

בנוסף, תרופות אלו עלולות לגרום לאינטראקציה עם תרופות אחרות, במיוחד אלו לטיפול בדיכאון וחרדה . כמו כן, עבור אנשים הסובלים ממצבים כמו לחץ דם גבוה וגלאוקומה, תרופות אלו עלולות להחמיר מצבים אלה.

אזהרה מיוחדת לגבי תרופות ללא מרשם הנרכשות מבתי מרקחת!

היזהרו מאוד מכדורי הרזיה שאתם קונים בבתי מרקחת או באינטרנט ללא התייעצות עם רופא, מכיוון שהם מפורסמים וטוענים שהם עוזרים לכם לרדת במשקל. חלקם מכילים חומרים ממריצים כמו אפדרה, אפדרין וקפאין. אלה נקשרו להתקפי לב, שבץ מוחי, התקפים ואפילו מוות.

מתי עליי לפנות לרופא בזמן נטילת תרופות?

אם אתם מתחילים ליטול תרופה כזו, עליכם לפנות לרופא באופן קבוע כדי לבדוק אם התרופה יעילה עבורכם ואם יש התקדמות כלשהי.

כמו כן, אם אתם חווים תופעות לוואי לא נוחות או מסוכנות, יש לדווח לרופא מיד. לדוגמה:

• אם החזה שלך דופק ללא שליטה
• אם אתם חשים חרדה ומבולבלים
• אם אתם מתקשים לנשום

אם קורה משהו חמור כזה, ייתכן שתצטרכו לפנות לחדר מיון (ETU) בבית החולים הקרוב ביותר.

השמנת יתר היא מצב מורכב. היא דורשת תוכנית טיפול מורכבת. מדכאי תיאבון הם רק חלק אחד מהתוכנית הזו. לכן, במהלך המסע הזה, הישארו בקשר עם הרופא שלכם, שאלו שאלות וקבלו את הטיפול המתאים לכם והבטוח ביותר.