תחושה מוזרה של רווחה מהראש ועד לעמוד השדרה! מהי טיפול קרניוסקרלי (CST)?

האם לפעמים אתם סובלים מכאבי ראש, כאבי צוואר או כאבי גב שלא חולפים לא משנה כמה תרופות אתם נוטלים? לפעמים החיים עם כאבים אלה יכולים להיות מתסכלים מאוד. היום נדבר על שיטת טיפול שונה במקצת ועדינה מאוד שיכולה לעזור להקל על כאבים מסוג זה. זה נקרא טיפול קרניוסקרלי, או בקיצור CST.

במילים פשוטות, מהי טיפול קרניוסקרלי (CST)?

זהו טיפול פשוט מאוד, עדין ולא פולשני. מטפל מיומן מניח בעדינות את ידיו על גופך, במיוחד על הראש, הצוואר ועמוד השדרה, כדי לשחרר מתח.

תחשבו על זה כמו עיסוי, אבל הרבה יותר עדין. אין כאן דחיפה חזקה או סחיטה. יש פשוט מגע קל ומרגיעה מאוד. לא רק לדברים כמו כאבי ראש וצוואר, אלא שלפעמים הרופא שלכם עשוי להמליץ ​​על טיפול CST יחד עם טיפולים אחרים כדי לעזור להקל על תופעות הלוואי של טיפולי סרטן.

אוקיי, איך מגע עדין זה מפחית כאבי גוף?

כדי להבין זאת, עלינו תחילה להבין רשת מיוחדת של רקמת חיבור בגופנו הנקראת פאשיה .

במילים פשוטות, פאשיה היא רשת של רקמות המכסה את כל גופנו, כמו יריעת צלופן דקה, או קורי עכביש. כל איבר בגופנו, שרירים, עצבים, כלי דם, מוח, חוט שדרה, כל הדברים האלה קשורים יחד ומוחזקים בסדר על ידי קרום הפאשיה הזה. משמעות הדבר היא שהרשת הזו משתרעת מכף רגל ועד ראש.

עכשיו תחשבו על זה, מה קורה אם יש משיכה, קשר או מתח בחלק אחד של הרשת דמוית קורי עכביש הזו? זה משפיע על כל הרשת, נכון? ככה זה. מתח בקרום הפאשיה הזה בחלק אחד של הגוף שלנו יכול להתבטא ככאב בחלק אחר.

בטיפול CST, המטפל משתמש במגע עדין שלו כדי לזהות ולשחרר בעדינות מתח ברשת רקמת הפאשיה הזו. כאשר מתח זה משתחרר, חלקים אחרים בגוף חופשיים לתפקד כראוי. התוצאה היא:

• הגוף מקבל עזרה לווסת את עצמו: כלומר, תהליכי הגוף מתחילים לחזור לשגרה.
• הגוף מסוגל לתקן את עצמו: אם יש חוסר איזון, קל יותר לגוף לתקן אותו בעצמו.
• יכולת הריפוי העצמי של הגוף משתפרת: מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף מגורים.

מאיזה סוגי מצבים זה מספק הקלה?

טיפול CST משמש לעיתים קרובות כתוספת לטיפולים ראשוניים אחרים. הוא יכול לעזור לך להתמודד עם התסמינים הבאים:

האם טיפול זה מתאים לכולם?

למרות שטיפול CST הוא טיפול בטוח מאוד, ישנם מצבים מסוימים שבהם עדיף לא לעשות זאת. הרופא שלך הוא האדם הטוב ביותר להחליט האם טיפול זה מתאים לך. במיוחד אם לאחרונה סבלת מאחד מהמצבים הבאים, ייתכן שתצטרך לדחות טיפול זה עד להחלמה מלאה.

הדבר החשוב ביותר הוא להתייעץ עם הרופא שלך ולקבל את אישורו לפני תחילת כל טיפול כזה.

מה בעצם קורה במהלך טיפול?

אין מה לפחד או לדאוג. טיפול CST הוא חוויה מרגיעה ומרגיעה מאוד.

1. הכנה: אין צורך להתפשט כמו שהייתם עושים לעיסוי. תהיו לבושים במלואם לטיפול זה. החדר יהיה לרוב מואר באור עמום ותושמע מוזיקה מרגיעה שתעזור לכם להירגע.

2. צ'אט:לפני תחילת הטיפול, המטפל המוסמך ישוחח איתך. הוא או היא ישאלו אותך על ההיסטוריה הרפואית שלך, על כל בעיה שיש לך, על כל כאב שיש לך, ועל מה שאתה מצפה מהטיפול.

3. טיפול: לאחר מכן תצטרכו לשכב על משהו כמו שולחן עיסוי. (ניתן גם לשבת על כיסא אם יש לכם צרכים מיוחדים). המטפל יסביר לכם מה הוא הולך לעשות לפני שיניח את ידיו על גופכם. לאחר מכן, בעזרת ידיו, הוא יגעה בעדינות בראש, בצוואר, בעמוד השדרה ובאזורים כואבים אחרים בלחץ קל מאוד, שמרגיש כמו כ-5 קילוגרמים .

4. ריפוי: זה נורמלי להרגיש רגועים מאוד ומנוחים היטב בשלב זה, כאילו אתם נכנסים לשינה עמוקה. יש אנשים שאף עלולים להירדם. אם אתם חשים אי נוחות כלשהי, תוכלו לספר למטפל מיד.

כמה זמן לוקח מפגש אחד?

מפגש בודד נמשך בדרך כלל בין 30 ל-60 דקות. בהתאם למצבך ולתוצאות שאתה מקווה להן, ייתכן שתצטרך להשתתף במספר מפגשים.

מהם היתרונות ותופעות הלוואי של טיפול זה?

מהם היתרונות?

• הקלה בכאב: זה יכול לספק הקלה טובה, במיוחד לכאב כרוני וכאבי ראש.
• תחושת רגיעה עמוקה: הגוף והנפש מרגישים רגועים.
• הפחתת מתחים: זה מסייע בהפחתת לחץ נפשי ומתח.
• שיפור במצב הרוח הרגשי: תתחילו להרגיש טוב יותר באופן כללי.

האם יש סיכון קטן?

CST הוא טיפול עדין מאוד, כך שהסיכונים ותופעות הלוואי מינימליים. עם זאת, חלק מהאנשים עלולים לחוות אי נוחות קלה לאחר הטיפול. אלה בדרך כלל חולפות לאחר זמן מה.

• מרגיש קצת סחרחורת (סחרחורת)
• תחושת עייפות, ישנוניות (עייפות)
• תחושת סחרחורת
• אי נוחות קלה באזורים המטופלים

מתי עליי לפנות לרופא?

אם אתם מרגישים משהו כזה לאחר טיפול CST, בהחלט דברו עם הרופא שלכם.

• אם הכאב שלך גובר או מחמיר.
• אם אתם מפתחים תסמינים חדשים .
• אם אתם מרגישים משהו חריג או לא בסדר בגוף לאחר הטיפול.

זכרו תמיד, בעוד ש-CST הוא טיפול נהדר שיכול להביא הקלה לאנשים רבים, הוא אינו תרופה לכול. לכן חשוב מאוד להקשיב לגוף שלכם ולפנות לייעוץ רפואי אם אתם חווים דאגות כלשהן.